中国最猛女保镖：穿8斤钢板，护13国元首周全，52岁为什么仍未婚嫁？

一般人对保镖的印象往往是从电视剧中获得的。

譬如我们经常能在电视上看见这样一幅场面：一些商业精英或政客大步流星地走在前面，周围是一群穿着制服西装，戴着墨镜，样貌帅气的保镖······但是这些剧中的保镖大都是男性。

而在现实世界中，我们还有着许多出色的女性保镖，她们为国家的安保工作做出了很大的贡献，今天我们就要介绍一位出色的美女保镖——边梅。

艰苦努力的成长

边梅可以说是保镖界的一道亮丽风景，是一群糙汉子中的一朵"小娇花"，但是这朵小娇花却有着不输于任何人的强大实力，有着优秀的职业素质。

穿8斤钢板，保护过13国元首，被誉为"中国第一女保镖"。

她在保镖这个行业中奉献了自己最光辉的岁月，在其中做到了极致，她保护了许多外宾，并凭借自己的人格魅力与其中的许多人成为了很好的朋友，但是这些光荣事迹的背后，是她用自己的血汗一步一步努力获得的。

边梅走上保镖这条路大部分的原因是家庭使然，边梅的父亲曾经做过多年的公安，还曾经为一位高级的领导干部做过卫士长，他对安保这份工作的经验很是丰富，可以说是边梅的思想启蒙老师，边梅从小就想像父亲一样做一名军人，于是她努力考上了中国人民警官大学，进入安全学习。

在学校学习期间，边梅苦练各种硬功夫，因为从小就有一个军人梦，因而边梅十分注重平时对自己身体的锻炼，所以她有着一副十分"坚硬"的身体。

但就是这样的好体魄，边梅在警官大学训练时仍然吃了不少苦，理论知识尚且好说，只需要拿着纸笔进行虚拟的设计，真正难的是每天风雨不间断的战斗训练，即使边梅有着相对来说较为丰富的基础，依然十分劳累，但边梅从没有叫过一句苦。

从不放松对自己的训练，严格要求自己，倘若今天练腿练得太累，实在练不动了，边梅第二天就会改练其他部位的力量，总之是不会松懈。

在这样的精神下，边梅的大学生活可谓是过得十分"充实"，在学校的时候不但苦练过拳击、、射击、驾驶等各种技术。

而且在理论上也丝毫不落下，通晓刑法、民法、国际法等多种法律，为此还获得了法学学士，1988年，边梅从学校毕业，她在如愿穿上了一身"橄榄绿"后，很快就投身于自己所热爱的警卫行业。

警卫生涯

从1988年到1994年，边梅保护了下榻于此的前苏联、印度等国的元首和第一夫人，用自己的人格魅力给这些访华的外交人员留下了深刻的印象。

边梅作为警卫打破了人们对于警卫这个群体的刻板印象，她不会总是以一副冷面、硬派的形象示人，而是表现出一种不卑不亢、彬彬有礼、善解人意的气质，但这并不代表她好欺负，相反她工作的"手段"可谓是雷厉风行。

譬如有一次她为夫人作随身警卫，一个扛着摄像机的记者不断往前挤想要抢镜头，边梅第一次礼貌地提醒他让一下，但记者完全没有把这个小姑娘放在眼里，还在往前挤，边梅再一次耐着性子提醒他，记者还是没有反应。

于是当他第三次又挤过来的时候，边梅就不客气了，抬起胳膊一挡，就把那人推得连连退后几步，好容易才站住脚，人们这才明白夫人身边这个小姑娘不是好惹的主，而边梅则把这一挡戏称为"四两拨千斤"。

此外边梅对工作的敬业也是令人称道的，她有一把77式的小手枪，从不离身，就连睡觉的时候也是放在枕下，方便随手抽取，有时候为保证工作的万无一失，她还会穿防弹衣。

印度总理拉基夫·甘地访华时，面临着被暗杀的威胁，中国警方为此十分警惕，做了充分的准备工作，边梅对这次工作可谓是认真至极，当时朔九寒天的日子，外宾们有着登上长城的活动。

边梅为保证万无一失，身上穿了厚厚的防弹衣，外面只能套一件薄薄的外套，在寒风中瑟瑟发抖，只能靠着脖子上的大围巾取暖，但即便如此她的精神也没有丝毫的懈怠，贴身陪伴在外宾身边，不放过一丝一毫的小动静。

功成身退

边梅作为一名女性随身警卫，带着天然的温柔，因而她与外宾沟通时很快，而且她的英语很好，极大地帮助了外事沟通，种种原因之下，边梅收获了不少外宾的好感。

譬如她曾经飞身救过泰国的诗琳通公主，并和她在15天的交往中成为了好朋友，再比如国际上盛传的"最难伺候"的前的夫人赖莎，也被边梅的细心所感动，进而十分赞赏。

当时这位第一夫人的腰部有病痛，长时间的坐车会加重痛苦，于是在去长城游览时，边梅拿出两个柔软的靠垫放在她的轿车上，让夫人垫在身后。

这样一来颠簸的山路也没有那么难熬了，夫人对她的贴心表示十分高兴，事后她还多次向中国的陪同高级官员谈起这件事，赖莎回国以后还给边梅寄来了她亲笔签名的照片。

随着年纪的增长，边梅明白自己职业生涯的黄金期就要过去了，于是她功成身退，转战商业，开启了自己的新人生，最后她做到了通产永利房地产交易中心的副总裁，主管广告业务。

在空闲的时间里边梅为提高自己，积极学习英文和电脑，大量阅读书籍，多年养成的习惯让她对自己的体形有严格要求，每周都要去做两次健美操。

除此而外，边梅把自己所有的时间用来陪伴母亲，52岁至今没有成家，原因我们不得而知。

但这个的女孩不但身手了得，而且相貌出众，她曾经获得过"北京**"的季军，可见其外貌之出众。

她这么评价自己的爱情："我在这方面是被动型的，宁可放掉一千，也不会主动追求一个。"

可能她已经习惯这样平淡幸福的生活了吧，总的来说，我们应该对这样一位女性表达我们最真挚的敬意，希望她能永远幸福地过自己的小日子。

肌肉比较结实的人怎么减肥，方法如下：

1白天要多喝水。每天要喝1000-1200ml纯净水，用于补取身体水分。

2要少吃盐，多吃蔬菜和水果，减少脂肪摄入量。

3平衡膳食。要控制食量，不可滥吃。要细嚼慢咽，帮助身体吸收。

4多做有氧运动，早上和晚上要慢跑，跑完步后要轻度按摩肌肉地方，用于放松和舒缓肌肉紧

张度。

5晚上睡觉前，要用热水泡脚，帮助血液流通。

扩展资料：

减肥法是指依据某种的科学方法（多指最佳科学节食），达到健康地减少体重的目的。近年

来，国外许多专家、学者对减肥方法进行了广泛而深入的研究，提出了不少行之有效的方法，

大致分为两类：

一、科学饮食减肥法，通过科学控制日常饮食达到减肥目的；

二、生理期减肥法，依据身体的机能状况并配合饮食，以达到减重的目的。

参考资料：

天天向上巴西健美冠军里的好像是姜黎明：

《天天向上》是湖南卫视推出的娱乐脱口秀节目，由汪涵、大张伟、王一博担任主持。

该节目以传承中华礼仪文化和倡导社会公德为主旨，每期邀请演艺明星和社会各界知名人士作为嘉宾参与访谈和表演。

节目氛围欢快轻松幽默，自开播以来就获得高收视率，深受观众喜爱。

2021年8月27日，钱枫发声回应被曝性侵一事，并决定退出《天天向上》节目组。

天天向上是由湖南卫视推出的一档大型礼仪脱口秀节目。

节目于2008年8月4日首播《天天向上前传》，8月7日正式播出。

节目以传承中华礼仪，公德为主，也经常邀请一些明星、企业知名人士，来讨论礼仪，并有专门环节用搞笑的方式诠释古代礼仪。

造型设计聘请高源泽先生,由于节目主持阵容强大，类型新颖，诙谐幽默，收到了广大观众的好评和较高的收视率。

天天向上由湖南经视《越策越开心》原班人马打造。

该节目创意的出发点是， 中华自古为礼仪大邦， 然而到了21世纪之后， 中华民族的传统美德逐渐消失， 国民优秀礼仪风范逐渐退化， 与文明之邦国的称号相去甚远。

 随着2008年北京奥运会的临近， 让世界认识真正的中华民族传统美德与礼仪风范已是刻不容缓，如何让国民在娱乐嬉笑之余，也是节目创建的背景。