正规的健身教练都会学习些什么课程?

正规的健身教练都会学习些什么课程?,第1张

我是17年在上海锐星健身培训的,主要课程有《运动解剖》《运动营养》《体适能理论》《抗阻力训练》《功能性体能训练》《TRX训练》《私教课程编排》《体态评估及矫正》《肌肉筋膜松解》还有《瑜伽课程》《综合舞蹈》《有氧战斗》《泰拳搏击》等等众多的操课课程。不管学哪些,最后还是要拿到权威的职业资格证书才算一名合格的健身教练

欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网

原文地址:https://hunlipic.com/meirong/9123331.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-10-05
下一篇2023-10-05

发表评论

登录后才能评论

评论列表(0条)

    保存