理工男生如何能摆脱传统意义上的“理工男”形象？

理工男要摆脱传统意义上的理工男形象，你在和别人说话的时候一定要特别的注意，不能一本正经，义正言辞的和别人进行交谈，不能在交谈的时候说一些物理，数学上的知识，生活就是生活，你不能带有一些课本上的知识，这样会让别人特别的介意，觉得和你说话你都是有一些干条条的存在。和自己的女朋友出去看**的时候，不要去选择科幻片。尽量选择一些比较文艺的爱情片，这样才更加的符合女孩子的兴趣与爱好，不要给女孩子的心中制造出你就是一个直男的形象。

作为一个有了五年健身经历的健身业余爱好者，现在虽然说不会经常去健身房健身，但是每天都会抽出一些时间来进行一些健身训练，不管今天加班到几点，不管今天发生了什么不开心的事情，自己的健身训练一直没有断过，过年的那几天也是天天进行训练，对于现在的很多男性来说，健身对于他们已经离不开了，那么健身究竟有什么魅力呢？

健身这事之所以让很多人如此的着迷，其实就像有的人喜欢看**看书，有的人喜欢打游戏是一样的，健身也有属于它自己的魅力，大学毕业后的自己，整天的无所事事，除了上网通宵就是在家里睡觉，生非常的颓废，从来没有上午11点之前起床过，后来一次机会，接触到了健身这个项目，于是就开始了我的健身生活，现在的生活虽说不是过的称心如意，但是自己的精神状态和以前相比，真的是一个天上一个地下，那么健身对于一个男人来说有多重要？

一、提高身体素质

现在的自己可以跑个5公里，多的话跑个10公里，马拉松虽然没有机会参加过，但是自己的身体素质提高确实是显而易见的，以前俯卧撑可能一次就做10几个，现在一次能够做上100多，状态好的话能上200，单位每年的体能测试都能轻松应对，身体素质的提高带来的是更为健康的生活，除了刚开始健身那几年容易感冒，现在已经很少生病了。

二、更加自信

当你每次走在路上的时候，健硕的肌肉能够让你整个人更加的挺拔，走路的姿态能够让你拥有更强大的气场，健身确实是会让你越来越自信，尤其当身边的人发现你的改变，你会更加发现自己的价值，至少说每次同学聚会时，老同学都会对我这个一直坚持健身的人，表示挺佩服的，对于一个男人来说，自信是最重要的事情，当你能够自信面对一切时，你会变得更加优秀。

三、人际交往

当你参与到健身中去，你会认识更多志同道合的人，虽说经常健身的人，不一定就是很有钱或者很有背景，但是他肯定是一个对待生活很积极向上，自我要求比较高的人，而这样的人在其他的方面往往都不会太差，健身之后，你的人际交往圈中会更多是这些人，你也能和他们一起变得更加优秀。

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四、心态

一个能够坚持坚持健身的人，他的心态肯定不会差，因为经常运动和训练能够释放你的负能量，你生活中的不愉快通过运动酣畅淋漓的释放出去，你会感觉到很舒服，而且长期坚持健身，能够磨练你的意志，让你学会坚持和忍耐，也学会一个人去面对。

对于一个男人来说，健身不是一定需要的，但是对于健身来说，如果你想急于去改变现状，那么健身是一件最简单的道路。

你觉得男人健身的重要性在哪？

有健身房。

刘湛恩就任校长后，主持建造了大学图书馆、教员住宅楼、女生健身房、男生新膳堂及大礼堂等，使校舍从最初的思晏堂等3栋增致怀德堂、思雷堂等44栋，学校规模有了较大发展，并添置了大量的实验设备，学生人数也有较大增加。

健身房（Gymnastum）：今上海理工大学南体育馆。由美国人Edmands捐资建造，耗资108万美元，1932年落成，为女生体育馆，楼高2层，内设有膳厅、音乐室。

只能自己克服，因为我本身也是有这样的心理，我有时候还是希望对方符合社会对与优质男性的一些要求，比如说我希望他有好的身材（他太瘦了），比如说我希望他能更努力读书毕竟要花那么多钱去读美本，比如我希望他少玩一点电脑。

清华理工男发布求偶视频引发热议，其账号名字为自视帝王，被一些网友视之为是在广撒网，找女朋友的心并不真诚！很多人觉得学历越高越不好找对象，其实不然，好不好找对象和自己的品行、相貌等等息息相关，并非是学历主导的！就像是很多清华大学的学生，上学期间恋爱，毕业之后结婚的比比皆是，这就说明了学历高未必找不到对象，那些高学历的人找不到对象，还是要审视一下自己！

学历高，也许对应的标准也很高，同学看不上，学历低的看不上，家境不好的看不上，长的不好更是不屑一顾，如果是这样的择偶标准，能够找到对象就是奇迹！所以，找对象这件事还是要理性一些，先看看自己是什么条件，再理性的去找适合自己的对象！学历高未必能力强，这是显而易见的一件事！因此，高学历的男女不能唯学历论，择偶关键的是要看人品，一个人再完美人品不好，选择她注定要栽大跟头。

求偶

清华理工男在求偶视频当中展示了自己极其优秀的一面，181cm的身高，热爱运动和健身，最为关键的是他的学习成绩非常不错，所在的学校是最高学府！相信这位理工男的求偶视频发出之后，会有无数的女性网友联系他！如此这般，他将会拥有无数网友的****！那么，问题来了，他要如何做选择呢？他的选择会不会真诚呢？

舍友

这位清华理工男的视频发出之后，其舍友表示不太赞成他如此寻找恋人，也担心其伤害一众女生！毕竟，人心莫测，想要找女朋友，如此找法，真的好吗？其舍友表示这位理工男相对孤僻，他们对他并没有周全的了解！

清华理工男发布的求偶视频引发热议，学历越高找对象越难这是个伪命题！

如果说想要路人觉得你是肌肉猛男的话，其实你在穿衣风格上也要有一些改变，不只是你的运动方面，有些时候穿衣风格更能看出你到底是不是一个肌肉猛男，了。

比如说你平时穿着都是背心呀大裤衩之类的他们就会觉得你是一个比较爱锻炼的肌肉男，因为你这么穿他们能够一眼就看到你的肌肉，如果说你平时穿着都是一些衬衫风格或者是一些夹克风格把自己包裹的比较严实的，那么他们一定就会认为你可能是一个理工男。

所以说想让别人一眼就能认出你到底是不是肌肉男穿衣风格也很有必要，还有就是你的身体锻炼方面一定不可以纤细，像那些比较纤细的人他们肯定不会一眼就能看出你是肌肉男的，就算是你穿的背心大裤衩他们可能也会以为你只是一个比较随便干净的一个男孩子，并不会觉得你是一个肌肉猛男。

所以说我们平时的穿衣风格是很有必要的，不然你包裹的这么严实你让路人怎么一眼就能看出你到底是不是肌肉猛男呢，除非那种和你比较亲近的人他们知道你到底是不是有肌肉的，像是路人想要一眼看出来的话还是挺难的。

身材一定不可以特别的纤细，像那种比纤细的身材路人也不会觉得你是一个肌肉猛男的，所以说我们主要要要锻炼我们的肩部背部，还有手部上的肌肉，因为这些地方才是我们要露出来的，还有腿部的肌肉也应该着重锻炼一下。

但是主要是我们手部的肌肉，有些人就是喜欢看肱二头肌，如果有条件的话他们看腹肌也可以，不过一般很难看到你到底有没有腹肌，除非你平时可以穿那种背心的话就穿的尽量紧身点的他们才能够看出来。

      因为自己的工科背景，再加上嫁了个典型工科男，以及现在的生活环境，行走在理工男的人群中，不知不觉开始充当起了理工男的恋爱婚姻指点师。有几点个人观察和经验供大家参考。

    首先，许多理工男注重事实，少讲感觉。而交流分为走脑子和走心的两个层次。所以，与人交流的时候，特别是和女生交流，要分清人家是在分享事实，还是分享感觉，不然两个人可能不在一个频道上，无法交流通畅… …我老公就是很典型的例子，进到他脑子里的信息，基本就自动分析，然后给出结论或解决方案。很多时候，我只是在找个人表达情绪，事情的解决不是最重要的，重要的是我的气还没消呢，你跟我说什么都没用！所以，后来老公慢慢学乖了，我一生气先帮我消气，再说别的。所以，听女生的倾诉，要分清主次，往往女生更注重感觉。当然，纯思维的碰撞另论。

      其次，理工男需要学习表达自己的感觉和感受。 这一点是理工男特别欠缺的，因为接触的这方面的词汇就不多。比如“期待”这个词，我老公在我这里听了好几年才学会说的。 要学会用“难过”、“伤心”、“生气”“受伤”、“紧张”、“失望”、“受挫”、“担心”，“焦虑”、“困惑”、“犹豫”、“坚定”等形容心情的词来具体表达自己的心情， 而不是别人问你感觉怎么样的时候，你只会说“好”或“不好”。要学会把自己的感受用语言表达出来。比如“你这样做，让我觉得”，“我这样做，其实是想表达”。理工男一般都特别实在，做得很多，说的很少。缺乏交流会影响关系，而且尤其跟女生交往，女生需要听到言语的表达。进一步的，如何表达对方给你的感受，也是需要学习的地方。“你的很特别，我很喜欢！”“你做的很精致，你好能干”--- 要学会具体的夸赞。

      理工男普遍不重视外表的包装 。变身花美男是不大可能了。但是有关外表，需要提醒一下。 首先，干净是必须的， 一周洗澡要超过两次吧，洗头不能天天洗，隔一天也要洗一次的咯。油头是最减分哒！衬衣领子要干净，尤其白衬衣，最好天天洗。衣服要合身，太紧的挑身材，但切忌宽松版套头衫，再配宽松的裤子，完全没有型。有时间健健身，有几块胸肌和腹肌是很Man的，再穿上合身的T恤和牛仔裤就很好了。

    和人说话的时候，注意控制语速和内容，要学会把复杂高深的问题说得浅显易懂。 这其实就是水平了。你的专业水平不需要你说得别人都听不懂来显示，而是说得人人都懂，才是真水平。语速也很重要，有的男生一谈到科技就很兴奋，Blabla要注意听众的听力水平。一个有教养的外国人和中国人说英语都是注意自己的语速和用词的。

    工科背景的男生容易在漂亮女生面前有自卑心理。 表现出来一种是不敢说话，不敢看别人的眼睛，或者说话不自然，或表现猥琐。另一种就是夸夸其谈，带着类似炫耀式的展示自己的孔雀羽毛。 要摒弃这种不正确的心态，人和人差别都不大，尺有所短，寸有所长。人都是平等的，学会越过对方的外表来跟她交流，忽视她的外表，直击她的心，坦诚相待，呈现真实真诚的你，这才叫高手。

      学会观察对方的需要，很多时候，女孩子不直接说的事情，你需要心领神会。 要适当的主动，稍稍“霸道”一点也可以，比如，送女生回家，明明需要，女生可能说“不用了！”你就别问要不要送,你就直接送就行了，不过送就送，自己别变狼就行……女生每个月的几天特殊时期，一定要体恤女生的软弱，帮打热水，买红糖，姜茶什么的，帮忙买卫生巾也不是丢人的事。

      预祝各位都成为一个双商高的成熟男人！