我和我的两个室友都在健身房办了卡,他俩天天去健身房比逃课还积极。长时间的锻炼肌肉一块没有,不过体重倒是增加了不少。我一次我很好奇问他俩去健身房都干了什么。室友说健身房的空调和浴室都很不错。。。
现在随着社会的不断进步。科技的不断发展,我们人们现在也越来越重视自己的身体情况和身体健康了,所以我们现在也开始了绿色的生活,我们也许有很多年轻人都已经报了健身房的运动吧。
其实健身房运动也是一个锻炼身体的机会,其实在这个健身房里面也是处于一个小社会了,让我们在这个小社会里面做一些什么事情会让大家觉得很恶心呢?
首先第一个,我就是觉得那些在健身房里面玩手机的人了,为什么这样说呢?其实很多人去健身房是为了锻炼身体,还有锻炼自己的肌肉去的,可是有一些人却是为了在里面玩手机,他就一直霸占的一些设备不让你去运动去锻炼,这是很恶心的,他就直接坐在上面玩手机,那你要玩手机就回家去玩吧,你干嘛要在健身房玩手机呢,这简直是浪费大家的时间对不对呢?
我觉得还有其中一种也是非常让人恶心的,就是在健身房里面锻炼的时候拼命地大声叫唤,为什么说是很恶心的呢,我可以理解你在使用锻炼仪器的时候需要发出一些声音给自己鼓劲加油,这都是非常正常的,但是你如果是故意的鬼叫的话,我拜托你的就尽量的闭上自己的嘴巴吧,因为我觉得健身房也属于一个公共场合,所以我们也对自己的行为要有一些检点的行为吧。你单纯是为了让大家听你的声音吗?所以我觉得不要发出太大的声音,不要干扰到别人健身,也是一种现代文明的表现吧。
某日在健身房遇见一个身高大概一米六左右有点胖的小姑娘,教练带着她跑圈热身,一边跑一边喊口号,走近细听是这样的:教练:谁是小胖妞?小姑娘:我是小胖妞!教练:谁要马甲线?小姑娘:我要马甲线!教练:谁要吃苦受累?小姑娘:我要吃苦受累!教练:谁要变女神?小姑娘:我要变女神!大家伙听见都乐了,小姑娘依然故我,一边跑一边喊。教练说是那个小姑娘自己要求这么喊的,教练都有点不好意思。
健身房乱嘛,常常在知乎上看到类似的话题,说实话,在我看来还好。大家都满头大汗的举着力量器械,做着有氧运动,减脂的减脂,塑形的塑形,早已难以顾暇自己~
作为小白,担心被人嘲笑怎么办,这种情况几乎不存在,大家都是从小白练过来的,要是你是大咖,人家可能还瞧上你几眼,有些动作的要领足以让人领会上几个月,所以这也不复存在!
提起健身房,我想起了一个故事!
初入大学时,一腔热血想着要减肥的我脑阔一热给办了张健身卡,于是我拉着我室友去蹭,想着怂恿她也办张,这不,一起减肥励志的小伙伴就有了嘛~带着室友过去,健身房的前台**姐尤其热情,拉着我室友问东问西,还教她练习器械…室友早已眼花缭乱,于是看着那个杠铃感觉来了意思,便推举着想要做深蹲,我在旁边看着,前台**姐耐心纠正着她的错误动作,室友有点丈二和尚摸不着头脑,也许是有点紧张的缘故吧,老是做不好。
旁边的学长看到了便过去主动教她,做了几下动作便熟络了一些,练了些时辰,我便进去洗澡,留室友一人在前台等着。前台**姐先是夸了她的五官长的好看,又说要是瘦一点肯定更好看,旁边的人也跟着附和,她犹犹豫豫的,也不知道咋办,我站在旁边,救场似的说了一句,“要不回去考虑考虑”她点了点头。
她突然向门外电梯处望去,看到了那个学长刚好进电梯,又迅速把目光收回来,后来听她说“那个学长长得不错诶,人也挺好,关键是他刚刚还看我了!!”
“那要不我们明天再来看能不能遇到?”
“好,那办不办卡”
“考虑考虑…”
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