喜羊羊
英文名：pleasant sheep释义：高兴的羊
小名：小喜儿
性别：男
年岁：8
身份：羊村男主角，《喜羊羊与灰太狼》里最主要的主角。草原三侠之智。
属性：风
血型：A型
象征颜色：蓝色
爱好：搞恶作剧、足球、捉弄灰太狼，跑步
常用道具：单筒望远镜、铃铛
状态：已飞起
缺点：性急
慢羊羊的助手、学生，走路、办事都很性急勤快，常常慢羊羊只说前面一句，后一句他已经抢在前面把事情干完了，可大多数时候话没听全，做出来的事常常弄出笑话，他是族群里跑得最快的羊，聪明伶俐，乐观、好动，永远带着微笑。由于他每次都识破灰太狼的阴谋诡计，拯救了羊羊族群的生命，是羊氏部落的小英雄。
美羊羊
小名：小美美
英文名：pretty sheep
释义：可爱的羊
性别：女
年岁：7岁半
身份：羊村女主角
属性：水
血型：A型
象征颜色：粉红
爱好：化妆、收集和制造美的东西、缝衣服、种花……（一切淑女干的事和一切有益于美的事她都爱干）
常用道具：化妆盒、镜子、缝衣针、《美容宝典》（一切与美有关的东西她都有）
缺点：娇气
状态：已飞起
美女羊，爱美、爱打扮、心灵手巧，能用任何东西编织出能用来打扮的饰物。暗恋喜羊羊。她还是营养学家、美容师、模特儿、服装师，小医生……一切与“美”有关的，她都非常精通。在羊村里最受羊羊们的欢迎，是大家跟风学习模仿的对象。
懒羊羊
小名：懒儿
英文名：lazy sheep
释义：懒惰的羊
性别：男
年岁：7岁
身份：草原三侠之怕
属性：睡
血型：A型
象征颜色：橙黄
爱好：睡觉、吃东西
常用道具：抱枕、吊床
缺点：懒，贪吃
状态：已飞起
简介：最聪明的小肥羊之一，不爱运动。因为聪明，做事总比别的羊快，有很多时间可以用来睡觉。总是一副“举重若轻”的样子。他总是因为贪吃而闯祸，经常被灰太狼抓住。每次都需要喜羊羊来救他。因此灰太狼最喜欢的就是懒羊羊，最讨厌的就是喜羊羊。无论是生活、学习还是工作，懒羊羊都随身携带他的最爱——枕头。
沸羊羊
小名：小沸
英文名：athletic sheep
释义：运动的羊
性别：男
年岁：9
身份：草原三侠之勇
属性：凶
血型：O型
象征颜色：棕色
爱好：练功、足球、逞能、打懒羊羊
常用道具：健身器材、斧头、杠铃、哑铃
缺点：莽撞，自以为是
状态：已飞起
最害怕的东西：蟑螂（小强）
最健壮的羊，也是最鲁莽的一只羊，最喜欢的事是健身。心中暗恋美羊羊。无论对什么羊（除了美羊羊）都是看不顺眼，经常是板着脸孔，一副很酷的样子，对所有事情总是持反对意见。以为自己英伟不凡，天下无敌，其实什么都无能为力。
暖羊羊
小名：爱暖和小暖
英文名：warm sheep
释义：温暖的羊
性别：女
年岁：9
身份：大肥羊学校的班长。
属性：阳光
血型：A型
象征颜色：玫红色
爱好：看书
常用道具：心型背包
状态：生存中
最大缺点：乌鸦嘴
暖羊羊的心肠和她的名字一样，充满阳光和温暖。重量级的身躯和无比善良的性格展现出来的魅力，总是让人大跌眼镜。
慢羊羊
小名：老慢（年轻时候的小名：“小慢”小时候的小名：慢儿）
英文名：slow sheep
释义：慢的羊
性别：男
年岁：109
身份：羊村的村长
属性：慢
血型：O型
象征颜色：绿色
爱好：搞发明、做实验、教育同学
常用道具：权杖、烧瓶
缺点：太慢了
状态：已飞起
羊部落中的最年长的长者，博览群书，要求严格，平时最爱搞搞小发明小创造，是个乌龙发明家。发明时往往害得自己吃尽苦头，但危急时发明的东西又能派上用场，但是因为年纪老，每个行动都慢吞吞，常把身旁的羊急死。
灰太狼
小名：灰灰（小时候的小名叫：小灰灰）
英文名：big bad wolf
释义：大坏狼（大坏蛋）
性别：男
年岁：39
身份：狼堡男主角，红太狼的老公。
属性：凶
血型：B型
象征颜色：灰色
爱好：抓羊
常用道具：《抓羊一百法》
状态：已飞起
缺点：太多了
雄性大灰狼，住在草原边上的树林，是一个聪明但又倒霉的坏蛋，平时在家爱钻研捉羊方法，练习偷鸡摸狗的技巧，一有机会就去骚扰羊部落，永远想偷羊吃，永远被喜羊羊识破打败，怕老婆，经常是老婆出口，他出手，事情没办好，就要受狼老婆的处罚。
口头禅：我一定会回来的！
红太狼
小名：小红（小时候的小名叫：红儿）
英文名：red wolf
释义：红色的狼
性别：女
年岁：38
身份：狼堡女主角，灰太狼的老婆。
属性：火
血型：B型
象征颜色：红色
爱好：打灰太狼、打扮
常用道具：平底锅、梳妆台
缺点：脾气暴躁
状态：已飞起
灰太狼的老婆，一只好吃懒做，凶悍无比的母狼，贪婪、虚荣、忌妒、邪恶、狠毒、蛇蝎心肠，虽然长得很不怎么样，却是身材妖冶，还自己打扮得豪华高贵，总认为自己是天下最美的女人，所以对于任何美的东西，她都要想方设法毁掉。
蕉太狼
小名：肥蕉
英文：banana wolf
释义：香蕉狼
性别：男
年龄：8
身份：灰太狼的侄子
属性：温柔
血型：A型
象征颜色：金黄
爱好：寻找更大的香蕉
常用道具：香蕉
缺点：不像狼（像猪）
状态：生存中
片中唯一一只正面狼，灰太狼的侄子，外表冷漠，内心善良。在偶然机会下与暖羊羊结为好朋友。保持素食是肥蕉的生活理念。吃更大一点的香蕉是肥蕉的终身追求。
潇洒哥
英文:natural and unrestrained-man
性别：男
属性：光
爱好：吹牛（自称先知）
性格：胆小怕事
缺点：太。。。。。。臭屁了（经常说自己是先知）
家人：妈妈，黑大帅
绝招：光明道具 白洞攻击
口头禅：画个圈圈诅咒你
黑大帅
英文：black-man
小名：小黑子
性别：男
年龄：28
星座：摩羯座
身份：古古怪界统治者
缺点：动不动就电人家
属性：电
血型：AB型
颜色：黑色
爱好：电灰太狼 打电话
道具：巫师帽、黑暗雨衣
绝招：基因光线 黑暗道具
健身房减肥计划
首先我们健身房减肥计划中的第一步肯定就是去跑步机跑步啦。因为很多时候我们可能对跑步比较有好感，觉得说跑步是最经常被拿来锻炼的一个项目。事实上我们可以根据自己的体重来制定一个跑步的速度。我们一开始去健身房或者本身体重就比较重的话，速度的选择一定不能够太快，因为很容易对我们的身体造成损伤。我们可以先慢跑在慢慢的加快速度，最后停下来的时候也要慢慢的减低速度来停止。
在做完热身以后我们就可以继续健身房减肥计划的第二步了。那就是做一些仰卧起坐，仰卧起坐主要就是锻炼我们的腰腹部，让我们的腰腹部的脂肪可以快速的燃烧掉，让我们的腰部线条变得更为完美。当然了，很多时候我们一开始做仰卧起坐的时候可能还是会觉得非常吃力，但是我们要是坚持下来了的话，会发现效果比我们想象中要好。
健身房减肥计划最后一步就是寻找健身房教练的帮助了，很多时候我们是行外人，对于一些专用的器械还是会有一些的不理解，所以我们还是要咨询一下教练，让教练帮助我们来制定一些针对性比较强的项目，可以帮助我们快速减肥成功。
羊历3131年，青青草原上，羊羊族群已经十分兴旺发达。在羊羊一族里面已经有小镇，有学校，有超市，有美容院，所有羊羊族群的羊都幸福快乐地生活。可是，在对岸的森林里，灰太狼带着他的妻子红太狼却对着一群群的肥羊咽着口沫，红太狼看到了羊群，知道丈夫带她离开狼群是对的，问题是灰太狼什么时候到对岸去把肥羊抓回来，让她一尝羊羊大餐。当灰太狼的身影再次出现在石桥的栏栅前，羊羊族群的喜羊羊、美羊羊、沸羊羊和懒羊羊等一班年轻的羊羊才真正的从现实当中看到书上记载的狼的丑陋样子。当然和武大狼一样，灰太狼面对铁栏栅也是没办法跨越，而村长慢羊羊为了防止灰太狼耍什么花招，叫了村里最聪明的喜羊羊守在桥上。灰太狼起初在桥上看到铁栅后面的喜羊羊，以为只要破坏了铁栏栅，就可以把肥羊抓住，没想到铁栏每次都给喜羊羊暗中做了手脚，灰太狼落得个伤痕满身，灰头土脸的回家，在他心中最痛恨的就是那只专门对付他的喜羊羊，简直是一点不把狼群的威风放在眼里，而且每次他都给喜羊羊害得够惨的。从此，灰太狼下定了决心，想尽一切办法要抓喜羊羊回去先下锅，以泄他心头之恨，身心之痛。可是灰太狼不知道，他的对手是全羊羊族群里最聪明的，而且在喜羊羊背后还有村长和发明家慢羊羊，大智若愚、喜欢睡觉的懒羊羊，力大如牛的沸羊羊，漂亮亲切的美羊羊和一大帮羊羊族群。灰太狼的虽然阴谋诡计不断，但是最后还是自讨苦吃，落得一个失败的下场，而且受伤回家以后，红太狼并不会给他安慰，还会狠狠的教训他一顿。
人物介绍
喜羊羊
英文名:pleasant goat
小名：小喜儿
性别：男
年岁：7
身份：羊村男主角，《喜羊羊与灰太狼》里最主要的主角。草原三侠之智。
属性：风
血型：A型
象征颜色：蓝色
爱好：搞恶作剧、足球、捉弄灰太狼
常用道具：单筒望远镜、铃铛
状态：已飞起
慢羊羊的助手、学生，走路、办事都很性急勤快，常常慢羊羊只说前面一句，后一句他已经抢在前面把事情干完了，可大多数时候话没听全，做出来的事常常弄出笑话，他是族群里跑得最快的羊，聪明伶俐，乐观、好动，永远带着微笑。由于他每次都识破灰太狼的阴谋诡计，拯救了羊羊族群的生命，是羊氏部落的小英雄。
美羊羊
小名：小美美
英文名:pretty goat
性别：女
年岁：6岁半
身份：羊村女主角
属性：水
血型：A型
象征颜色：粉红
爱好：化妆、收集和制造美的东西、缝衣服、种花……（一切淑女干的事和一切有益于美的事她都爱干）
常用道具：化妆盒、镜子、缝衣针（一切与美有关的东西她都有）
状态：已飞起
美女羊，爱美、爱打扮、心灵手巧，能用任何东西编织出能用来打扮的饰物。暗恋喜羊羊。她还是营养学家、美容师、模特儿、服装师，小医生……一切与“美”有关的，她都非常精通。在羊村里最受羊羊们的欢迎，是大家跟风学习模仿的对象。
懒羊羊
小名：懒儿
英文名:lazy goat
性别：男
年岁：6岁
身份：草原三侠之怕
属性：睡
血型：A型
象征颜色：橙黄
爱好：睡觉、吃东西
常用道具：抱枕、吊床
状态：已飞起
简介：最笨的小肥羊之一，不爱运动。因为笨，做事总比别的羊慢，有很多时间可以用来睡觉。总是一副“举轻若重”的样子。他总是因为贪吃而闯祸，经常被灰太狼抓住。每次都需要喜羊羊来救他。因此灰太狼最喜欢的就是懒羊羊，最讨厌的就是喜羊羊。无论是生活、学习还是工作，懒羊羊都随身携带他的最爱——枕头。
沸羊羊
小名：小沸
英文名:athletc goat
性别：男
年岁：8
身份：草原三侠之勇
属性：凶
血型：O型
象征颜色：棕色
爱好：练功、足球、逞能、打懒羊羊
常用道具：健身器材、斧头、杠铃、哑铃
状态：已飞起
最害怕的东西：蟑螂
最健壮的羊，也是最鲁莽的一只羊，最喜欢的事是健身。心中暗恋美羊羊。无论对什么羊（除了美羊羊）都是看不顺眼，经常是板着脸孔，一副很酷的样子，对所有事情总是持反对意见。以为自己英伟不凡，天下无敌，其实什么都无能为力。
暖羊羊
小名：爱暖和小暖
英文名:warm goat
性别：女
年岁：8
身份：大肥羊学校的班长。
属性：阳光
血型：A型
象征颜色：玫红色
爱好：看书
常用道具：心型背包
状态：生存中
最大缺点：乌鸦嘴
暖羊羊的心肠和她的名字一样，充满阳光和温暖。重量级的身躯和无比善良的性格展现出来的魅力，总是让人大跌眼镜。
慢羊羊
小名：老慢（年轻时候的小名：“小慢”小时候的小名：慢儿）
英文名:slow goat
性别：男
年岁：108
身份：羊村的村长
属性：慢
血型：O型
象征颜色：绿色
爱好：搞发明、做实验、教育同学
常用道具：权杖、烧瓶
状态：已飞起
羊部落中的最年长的长者，博览群书，要求严格，平时最爱搞搞小发明小创造，是个乌龙发明家。发明时往往害得自己吃尽苦头，但危急时发明的东西又能派上用场，但是因为年纪老，每个行动都慢吞吞，常把身旁的羊急死。
灰太狼
小名：灰灰（小时候的小名叫：小灰灰）
英文名:big big wolf
性别：男
年岁：38
身份：狼堡男主角，红太狼的老公。
属性：凶
血型：B型
象征颜色：灰色
爱好：抓羊
常用道具：《抓羊一百法》
状态：已飞起
雄性大灰狼，住在草原边上的树林，是一个聪明但又倒霉的坏蛋，平时在家爱钻研捉羊方法，练习偷鸡摸狗的技巧，一有机会就去骚扰羊部落，永远想偷羊吃，永远被喜羊羊识破打败，怕老婆，经常是老婆出口，他出手，事情没办好，就要受狼老婆的处罚。
口头禅：我一定会回来的！
红太狼
小名：小红（小时候的小名叫：红儿）
英文名:red wolf
性别：女
年岁：37
身份：狼堡女主角，灰太狼的老婆。
属性：火
血型：B型
象征颜色：红色
爱好：打灰太狼、打扮
常用道具：平底锅、梳妆台
状态：已飞起
灰太狼的老婆，一只好吃懒做，凶悍无比的母狼，贪婪、虚荣、忌妒、邪恶、狠毒，虽然长得很不怎么样，却是身材妖冶，还自己打扮得豪华高贵，总认为自己是天下最美的女人，所以对于任何美的东西，她都要想方设法毁掉。
蕉太狼
小名：肥蕉
英文:banana wolf
性别：男
年岁：8
身份：灰太狼的侄子
属性：温柔
血型：A型
象征颜色：金黄
爱好：寻找更大的香蕉
常用道具：香蕉
状态：生存中
灰太狼的侄子，外表冷漠，内心善良。在偶然机会下与暖羊羊结为好朋友。保持素食是肥蕉的生活理念。吃更大一点的香蕉是肥蕉的终身追求。
潇洒哥
英文:natural and unrestrained-man
性别：男
属性：鸡蛋
爱好：吹牛
性格：胆小怕事
家人：妈妈，黑大帅
绝招：光明道具 白洞攻击
口头禅：画个圈圈诅咒你
黑大帅
英文：black-man
小名：小黑子
性别：男
年龄：28
星座：摩羯座
身份：古古怪界统治者
属性：电
血型：AB型
颜色：黑色
爱好：电灰太狼 打电话
道具：巫师帽、黑暗雨衣
绝招：基因光线 黑暗道具
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