健身教练在全民健身热潮的推动下,俨然成为一个高收入职业,需求量逐渐增多,专业的健身教练往往需要权威的健身教练资格证书相辅相成,所以健身教练资格证对于健身教练来说是至关重要的。健身行业在国内发展时间虽然比较短,但是证书的种类却非常多。以下三类证书大家可以作为参考。
首屈一指类:国度证书,目前在国度机构颁发的证书中,健身房独有承认的国度证书,尤以“国职”证书含金量较高。“国职”由国家体育总局统一安排培训和考核,培训时间为7天,考核时间为2天。全称是“健身教练国度职业资格证”,分为初级、中级、高级和指导师四个级别。
第二类:民办的健身教练培训机构、非权威的健身教练协会颁发的一些证书。比如北京健美协会,上海健美协会,中国健美协会等机构证书,相当于结业证书,代表你是一个经过系统学习的健身教练,具备一定的专业能力的外来证书。建议大家选择健身机构的时候,不单单只是看能考取什么证书,还要考虑学习课程是否完善。
第三类:比较有价值的健身教练健身技能证书,还有健身教练辅助健身技能证书。如今健身是系统的,并不是只靠练来健身的年代了,需要从饮食,睡眠等等各方面入手,所以单单一个健身教练证书是远远不够的。你还要需要的CPR急救证书、营养师证等等。
证书虽然很重要,但是希望大家不要以为有了证书就可以高枕无忧了,健身教练资格证只是成为健身教练的一把钥匙,并不是成为一个专业健身教练的所有,健身教练的自身的专业素质才是健身教练在这个行业立足的保证。
国际认可的证书全算起来有很多,下面主要介绍一些在全球知名度较高的,并且在国内也比较认可的国际证书。顺便把国内一些知名证书也介绍一下。
一,国家级证书
1、健身教练国家职业资格证书
2、健身教练运动营养师证书
3、健身教练运动康复师证书
二,协会级证书
中国健美协会,北京健美协会等。
三,国际证书
NASM — 美国国家运动医学会
ACE — 美国运动协会
ACSM — 美国运动医学协会
NSCA — 美国国家体能协会
IBFA — 国际身体阻力与体适能训练协会
IFBB — 国际健美联合会
CHEA — 美国高等教育认证委员会
ISSA — 国际体育科学协会
NSCF — 美国体能健身协会
四,学院颁发的证书
我们先说国际四大教练认证:ACSM、NASM、NSCA、ACE,这是在国内和全世界都认可的证书,权威就不用说了;
在国内的话,健身教练证书认可度高的就两个,一是国家体育总局颁发的国家职业资格证书,二是中国健美协会颁发的健身教练证书。
NASM-CPT美国国家运动医学学会私人教练证,国内健身行业"国际四大认证"考试按照美国四大健身机构协会,与中国红十字会没有加学分的关系。
健身行业中,常提起的国际四大认证,指的是美国四家机构:NSCA 美国国家体能协会,ACSM 美国运动医学会,ACE 美国运动委员会,NASM 美国国家运动医学院。
NASM的特点在于OPT训练模型,但需要CPT,CES,PES三者内容融合后形成完整模型。
对于私人教练来说,行业认可度高的证书,对于自身从事健身教练职业帮助也更大,行业到没有推出具体的四大证书,只不过现在健身教练证书中认可度高的就是国职证,以及CBBA证书、CPR急救证书、国家运动营养师证书了,都是国家体育总局,或者健身行业中大的协会办法的。
1、国家级证书
国家健身教练资格证书,国家运动营养师证书、国家运动康复师证书。
其中国家健身教练资格证书分为初、中、高、指导师、技师,五个级别,目前在实施的有4个级别。
零基础的只能考初级,国家一级运动员或大学体育专业本科以上学历可以从中级开始考。
2、国际级证书
AFIA——Asian Fitness Industry Association (亚洲健身行业协会)
ACE—American Council on Exercise(美国运动协会),是国内许多健身机构认可度高。
NSCA—National Strength and Conditioning Association(美国国家体能协会)是全球体适能领域中最具权威的专业组织,现有会员近30000名。其颁发的资格证书NSCA-CPT得到了全球54个国家的认可。
ACSM—American College of Sports Medicine(美国运动医学协会)是全球最大的运动医学行业协会,是被世界公认为在运动医学、体适能训练、运动损伤与康复、特殊人群训练、健康关爱等领域中的行业权威,有超过25000名专业会员遍布世界44个国家,现在每年有数以千计的会员参加认证考试,增速惊人。
NASM—National Academy of Sports Medicine(美国国家运动医学会)目前拥有超过10万名会员。其私人教练认证也是被广泛认可的。
如果你拥有1个以上的国外权威机构认证,在私教领域含金量会提高不少。
这五大证书是在全球知名度较高的,但是在国内还是比较认可国家级的证书,当然如果能够拿到其中一个的话也是错的。也算是为自己增值。
3、协会级证书
例如北京健美协会、中国健美协会等,协会类证书较国家级和国际级之后,属于民间组织,认可度有限。
4、学院级证书
学院类的证书是毕业学员所在学校颁发的。
国内的认证种类繁多,如功能性训练证书、普拉提、瑜伽、TRX、crossfit、格斗健身训练等等,最近的还有耐克训练NTC。
培训机构遍地开花,鱼目混珠的不少,哪家最权威不好说。
此类证书级别和认可度最低,仅代表在此学院学习过。
以上证书必须经过专门的职业技能培训,参加职业技能鉴定考试并合格才能办理。
面对这么多认证、考试、训练,如果你立志做一名优秀的健身教练,那么基本功一定不可忽视,那就是对运动解剖学、营养学、生理学、康复学、急救等基础学科的系统学习。
好的教练一定是理论和实践结合并灵活运用的,以为练个大块头就可以出去当教练的,奉劝一句:不要害人害己。
好的教练在于教,师者,传道受业解惑也。
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