肌肉神力男是什么电影

大力士。

他举起杠铃，他锻炼身体，他展示肌肉，他是力大无比的大力士，他是现代的赫拉克勒斯，但是当大力士只生活在自己的肌肉和力量构筑的完美世界里的时候，他也是孤立的，甚至孤绝的，仅仅在自我欣赏中，神话的起源和神话的破灭一起发生着。

健身房里，只有一个他，尽管他在不同的器械中锻炼，尽管他做出了不同的姿势，但是健身房只提供了一种隐秘的存在，在无人打搅的情境中，他变成一种单数的存在。

基本信息

他可以在38秒内拉重达10吨的货车前行25米，他可在28秒内连续翻转350公斤的轮胎4次。他，就是中国第一大力士、现年44岁的石家庄人。

身为石市开发区供水排水公司一名普通司机，近两年囊括了几乎所有的“全国大力士王”称号，一向不为人熟知的大力士运动，也随着顾彦利的名字被越来越多的人认可并关注。

1996年一宫健身房拆除后，他便转到省体育馆继续锻炼，一年365天他几乎天天都会抽时间泡在健身房里。

每天早晨6时30分，准时从家开车出发，绕半个市区接同事上班，下午再把同事送回，下午5时30分左右他开始在省体育馆健身房训练。

每天凌晨四点半在你还在呼呼大睡的时候，巨石强森已经穿好运动装备开练了。因为健身，形成了个人运动生理钟，凌晨四点半自然醒，进入训练状态，简直把健身房当成了自己的家。把健身房当成自己的家每天都去，你也就离巨石强森不远了。

强森在一天上肢训练中首选胸大肌，胸大肌训练在健身中需要先以大肌肉群训练再过渡到小肌肉群，遵循肌肉疲劳的先后顺序和循序渐进原则。

为保证肌肉的充分休息，强森接下来的背部训练很凶猛。不仅后倾到适宜角度使背部肌群充分发力，而且丰满嶙峋的手臂肌肉辅助发力，肌肉紧实的整条手臂肌肉线条感十足。

小肌肉群的三角肌前侧肌肉训练是强森麒麟臂的必备。健身爱好者不可或缺的，完全凸显男性安全感的标志。强森的杠铃片

肱三头肌的练习更加有力量有肌肉维度增粗的感觉，因为一般人的肱三头练习的较肱二头肌少，所以想要和强森一样有安全感，一定不要疏忽肱三头肌的练习。

在训练间隙强森也会好好放松一些心情，和他喜欢的宠物一起玩乐，带它一起举铁，活力满满！喜欢练力量的人或者力量满满的人都会很有爱心、很热爱生活。热爱力量训练的你一定也是这样。

只有有了强壮、线条感十足的麒麟臂，才会让你肩部的纹身更加性感更Men！在练腿的同时千万不要忘记练习上肢哦！人和机器一样需要休息，每组练习和每次练习之后都要间隔一定的时间。

辛勤的付出总是不需要言语，只需带上运动装备，去健身房，开启自己的力量训练之旅。巨石强森厚实坚挺的背部有种力量之神的感觉，手中的铁链是他的训练日常必备。

热爱举铁的你，是不是也已经起了一层层厚厚的茧呢！手掌与杠铃之间的摩擦是力量与身体的磨合，刚开始会不习惯，但时间久了，你便会感受到手茧是一种意志的磨练和修炼身材的必然。

强森说，喜欢这重量就把它带回家！哈哈！他健身不会因为工作忙、没时间、生活太累而放弃。也许你不能凌晨四点半区健身房，但只要你有了健身的习惯，就一定会把健身放入你的行程，践行并一直坚持下来，结果是你会看到一直都那么年轻有活力的自己！凌晨四点就起来健身，巨石强森简直把健身房当成了家

片名：继续跳舞

导演:邱礼涛

主演:许志安|邓肇欣|张颖康|黄家伦|刘德华|黄秋生|雷颂德|刘以达

类型:喜剧片

一群跳街舞的青年，才华不被社会认同，还被视作不良分子，但凭借自身努力，又得伯乐相助，最终成为刘德华演唱会的伴舞——这是一部根据真实事件改编的励志**，它有两个片名，香港叫作《给他们一个机会》，内地却名为《继续跳舞》。