女生请健身教练却是男性时，你认为女生该不该继续往下练？

女生请健身教练是男性的时候可以继续往下练，其实现如今的健身教练基本都是男性，我们没必要忌讳太多，只要在跟健身教练相处的时候保持一定的距离，这样就可以了。如果你觉得对方是男性，就不应该继续健身，这样的想法就是非常的保守。

现如今的社会，人们的生活水平越来越好，更多的人喜欢健身，因为健身能够让自己的身体变得更加的健康。但是很多人在健身的时候，都会选择去健身房请教一些专业的健身教练，这样才会达到最好的效果。对于男孩子们来说，不管是男教练还是女教练，他们都能够接受。而且更多的男孩子还特别的喜欢女教练，这样会让自己特别的开心。但是对于女孩子而言，她们更加喜欢一些女性教练，这样在训练的时候不会让自己产生尴尬的心理。

其实女孩子在请健身教练的时候，如果只有男性的健身教练，我们也没必要在意太多。男性的健身教练也懂得自己的分寸，如果他没有分寸的话，就不会做健身教练。但是在跟健身教练相处的时候，女孩子一定要懂得保持距离，一定要懂得矜持，因为男女有别。但是健身教练基本都是男的，他们也有自己的分寸，不会做出一些过格的事情，所以女孩子一定要懂得保护好自己，以免让自己受到伤害。

所以说当女孩子请健身教练是一个男孩子的时候，我们应该继续往下练，而不是选择放弃。很多健身房都是男性教练，而且现如今的社会也没有那么保守，又没做出一些过格的事情，所以没必要在意太多。男性健身教练反而会给予你很好的指导，所以说我们应该继续。

不管是男性健身教练还是女性健身教练，在跟对方相处的时候，我们一定要懂得分寸，只有这样自己才会变得更好。

大家在考取证书之前要先学习专业的健身技能知识，因为健身知识技能是考取私人健身教练证的关键所在，同时也是在健身行业中生存下去的根本，再加上健身教练是技能行业，所以无论从哪个角度考虑，都要选择专业的健身教练培训学习。

健身教练需要掌握的包括两大项：专业的健身理论知识和专业的健身技能。理论知识包括：运动解剖学、运动营养学、运动生理学、运动心理学、运动生物力学、销售理论等等。技能方面包括：有氧运动、无氧运动、抗阻力训练、伸展练习、器械使用、形体训练、模拟教学、HIIT、孕产康复、普拉提、功能性训练、功能康复、运动康复、高级健美、功能性地胶课程等等。

如何成为一名私人健身教练如果你看中了私人健身教练的未来发展前景，想要成为一名私人健身教练，那么从现在开始，心动不如行动，开始你的私人健身教练培训之旅吧!端先如果你认为现在自己不具备能够成为一名专业的私人健身教练的能力，那么你要做的首屈一指件事就是应该选择到一家知名度比较高的健身教练培训机构进行私人健身教练培训学习。

那么知名度比较高的私人健身教练培训机构都有哪些那当你在寻找一家专业的健身教练培训机构时，确保机构不仅有合适的教室，而且要有良好的训练设施、锻炼设备和健身所需要的专业设备。考虑到机构的专业度，看以往的毕业生是否对机构满意，以确定有多少毕业生进入了他们想要的工作当中。还要看机构是否提供实践教学、实践培训经验和实习机会。

赛普健身教练培训基地是一家经过认证的培训机构，其宗旨是为健身行业提供高质量的私人教练、团体健身教练。赛普健身教练培训基地提供的私人健身教练课程将能为你提供取得成功的职业生涯做准备的实践经验。在众多培训机构中赛普健身教练培训基地是北京乃至各地在校学员比较多的健身教练培训机构，得到了“国家体育总局、中国健美协会”和“北京健美协会”的认可，被指定为“中国比较据权威的专业健身教练课程体系”是国家体育总局、中国健美协会、北京健美协会批准的专业私人健身教练培训基地。

赛普健身在8年的课程研发和教学过程中，有着丰富的教学经验，对每一位有志成为健身教练的学员负责，拥有各地成立比较早的就业指导中心，和国内一线二线三线城市众多中高端健身会所建立了良好的合作关系;入校直接签订就业保障协议，根据学员意愿举荐工作。相信赛普无论在教学水平，机构知名度，健身设备，还是就业率方面都不会让你失望，未来健身教练的发展前景将会一片光明。

如何成为一名私人健身教练学习私人健身教练，选择赛普健身教练培训基地，专业的私教培训致命品牌，科学训练体系。成功的健身生涯始于情景学习、实践培训和出色的职业介绍服务。选择赛普，体验我们所提供的一切!

综述：具体如下：

首先是专业技能；女健身教练和男健身教练一样，都是解决会员实际的健身问题。女健身教练，减肥、塑形、减脂等基本专业技能是最常用，也是最基本的。尤其是减肥，是目前健身房卖的最火的课程之一。对于零基础的女生来说，快速提升专业技能，建议选择实战类型的健身学院。

其次是专业证书；健身教练必须要持有国家认可的证书上岗，比如健身教练职业资格证和运动营养师证等，去健身房面试，这些是必备的证明，也是最好的证明你接受过专业教育最好的证明。

最后是身材的要求；健身教练对女生的要求要高一些，一个没有腹肌的男性健身教练并不影响其赚钱，但是一个身材不好是女性健身教练，拿高薪确实不容易。身材是女生从事健身教练最好的一张名片。

教练注意事项：

1 在会员使用器械前，先仔细检查安全性，检查负荷是否适当。及时劝告会员轻拿轻放，不要把重物随手扔在地上。

2 会员使用完器械后，要帮助他放回原位。

3 不要在器械上休息，或在上面放杂物。

－健身教练

近几年，人们对美的追求不断提高，从韩国美女，到整容业发达，到如今马甲线风靡，女性也成为了健身行业的一大消费人群。其实教练并不区分男女，女生想学私人健身教练反倒更多的是因为兴趣爱好，因为本身自己喜欢才来学，从而学习能力更快，取得的成就也总是高于男性健身教练，所以女生只要身高在150以上，热爱健身行业，无不良记录，身体健康，就可以选择适合的健身教练培训学校加入到健身教练这个行业当中来。

成为一名专业的私人健身教练，你还可以用你学到的知识，去帮助你的亲朋好友。实用的健身知识，将是你给他们的最好礼物!想让自己看起来更好，这是开始健身锻炼的朋友们所有努力的初衷。如今，良好的健身习惯对于保持自身健康的重要性已深入人心，国内各地大大小小的健身房广泛建立，就我国人群的消费水平、人们对于自身健康的认知和关注态度来看，健身行业目前是具有很大市场潜力的。自实施“全民健身”政策以来，随着这几年健身行业的发展，带给我们一种全新的健身理念，人们对于自身身材形象的追求使得目前专业的健身教练人才紧缺、供不应求。

随着全民健身政策的发展实施，关注健身的人也就越来越多，走进健身房寻找健身私教来帮助自己健身锻炼成为大家解决健身问题的主要方法之一，那么你是否有冲动自己也成为一名专业的健身教练哪，在解决自己健身问题的基础上，还能够作为健身教练来赚钱一份不错的收入，这也是一件两全其美的事情！

如今健身人群在快速增加，健身需求更加多样化，此时市场上就需要更多专业的健身教练来指导会员健身锻炼。健身锻炼是不分年龄，不分性别，不分职业的，只要你有想要锻炼的心，就可以动起来，通过健身锻炼来提高自己的精神状态、身体素质。

当然了，并不是说懂得几个训练动作，学会一点理论知识，就可以在健身圈如鱼得水，学习是一个永生的话题，只有不断学习，丰富自己的健身能力你才能够在健身行业发挥自己真正的价值，实现自己的健身梦想，为自己增添一份收入上的保障。

私人健身教练需要为自己的健身会员提供专业的健身指导，为会员制定针对性的健身计划，并且能够通过自己的专业能力来实现健身计划上的每一个目标，所以一名优秀的私人健身教练一定要掌握全面的健身知识，这样才能够确保自己能更好的立足于这个行业，受到更多的健身会员的欢迎。

这个又是一个现实版的故事，健身房原本是锻炼身材强身健体的地方，当然好的身材其实的确可以吸引人，但是真正能坚持到锻炼出来好身材的并不多，锻炼好身材是干嘛的呢，无非就是用来吸引异性目光注意力的，所以健身房里面的情况就是，都是为了展现自己好身材去的。

真正为了健康去健身房的其实并不多，造成了一种现象，那就是一些身材很好的人来当教练，直白一点就是教练身材都不好，你怎么证明你的健身培训能让学员获得好身材呢，而教练身材太好，的确可以吸引学员，特别是可以吸引一些异性学员，当然要说学员找异性私教是为了纯粹的健身，这种自己都不相信。

最近上海就有这样的一件事情，一名中年妇女在健身房里面训斥一名年轻的男健身教练，为什么训斥呢，原来是这名男健身教练是这名女子的私教，女子为讨好这名健身教练，两个人的关系很亲密 女子在他身上花了几十万块钱，原本以为对方已经属于自己一个人 只是她没有想到，对方还跟另外几名女学员有暧昧关系，于是就怒火中烧，上去大庭广众之下训斥并扇对方耳光，男健身教练低头不反驳不反抗。

更奇怪的事情，这种事情发生，健身房里面很多人在健身，但是围观的人并不多，只有零星几个人围观，周围的人经过并没有过多关注这种事情，让人感觉对这种事情已经习惯了见多了，更让人觉得他们都知道这种事情存在一样，完全不觉得新鲜，这说明了这种现象在行业里面并不少见，而是比较常见的。

健身房到底乱不乱呢，说乱也乱说不乱也不乱，毕竟去健身房的女子大多数基本上都是经济条件比较好的，手头都是比较宽裕而且业余时间也是比较多的一类人，这些人基本上都是白领级别以上，收入可观家庭条件好，或者一些家庭主妇经济条件优越，有这样的时间跟经济条件去，说白了就是一群有时间又不差钱的主。

这些人都是健身房的贵客，也是一些售卖私教课的主要对象，能让这些人开心了，那就是财源滚滚来，所以就会想方设法的去讨好这些人，软磨硬泡投其所好无所不用，最常用的方法就是通过外表条件好的异性教练去进行，这些都是为了健身房的生意跟收入，同时也是为了教练自己的收入，所以对于一些超出健身本身的东西跟做法，健身房根本不管，甚至还鼓励教练去做。

而这些有钱又有时间的，年龄又比较大的，在物质上面并没有太多需求，因为自身其实得到了物质方面的满足，由于年龄不可逆转人老珠黄，吸引力已经大不如前，说内心不失落是不可能的，同样渴望异性的关注，同样有一颗少女心，所以健身房锻炼身材，加上美容护肤成为了选择，这些都是为了变得好看吸引异性。

女人不能像一些人一样去不管不顾的不避嫌的找婚外的，而在健身房里面，年轻帅气身材好的男性主动跟自己打交道，很多都会觉得自己的春天来了，自己还有吸引力，不管是因为钱还是为了什么，这些人不缺钱，所以愿意花这个钱去维持这种精神上面的满足感，学员跟教练都知道对方的想法，所以相互之间其实心照不宣的去做了，只是有人入戏太深，最终人财两空，同样这种事情很多发生在女私教跟男学员身上同样的，所以乱象并不是单方面的，而是一种现象，根本不可能改变的现象。

健身教练一个月真实收入

健身教练一个月真实收入，现在有不少人喜欢健身，深深对于人们的身体是有很多的好处的。不提可以增强自己的身体素质还可以提高免疫力，下面一起来看看健身教练一个月真实收入。

健身教练一个月真实收入1

健身教练分为有巡场教练、私人教练和团操教练，之间的区别还有工资待遇不一样。一般二三线城市在6000元~10000元以上，一线城市在8000元~15000元以上。想要学习健身教练课程推荐选择赛普健身。

1、巡场教练。巡场教练，就是负责日常的器械维护和简单的会员指导，一般都是刚进入行业的新人，处于一个边工作边学习的阶段，巡场教练是只拿底薪，而且底薪不高，大概两千元左右。

2、团操教练。团操教练的工作就是在健身房里带一些团体操，像踏板操、有氧操、搏击操、杠铃操等等，一般兼职较多，没有底薪只拿课时费，一节课收入在100元左右，时间在45分钟到一个小时。健身房排操课的时间比较固定，一般都是在晚上六点钟到八九点钟左右，工资一月在五千到八千元的左右，不过白天的时间比较自由。

3、私人教练。私教的工资是包括：底薪+销售提成+课时提成+奖金+保险。私教是个非常看中能力的行业，专业能力、销售能力的不同也导致了收入会存在很大的差距。

相关信息：

健身教练，其最重要的职责就是帮助顾客获得健康，来健身的顾客需要的是科学的健身指导，并以此获得身体的健康。因此，健身教练应该具有比较专业的`人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识，此外，还应懂得心理学。

因为教练要善于与顾客沟通，以准确了解顾客的需求并提供帮助。见多识广是一个健身教练起码的素质。比如，为让健身运动达到最好效果，教练还应是“私人医生”，掌握一定的健康知识，了解会员的饮食状况、工作性质、睡眠质量等。

针对不同的人，制定出不同的训练方法。但同时，健身教练只是针对会员的健康锻炼提出指导，对部分病后或术后恢复进行一定指导，但不能取代医生的治病功能。

健身教练一个月真实收入2

健身教练一个月收入大概是多少呢？

就现在来说，健身教练一个月收入水平，集中在10000—15000元之间，其中一线以及新一线城市普遍在10000—30000元之间，二线及以下城市集中5000—10000元，对于一个平均月薪不到8000元的应届大学毕业生来说，是远无法达到的。

健身教练已成为国内高收入的职业群体之一。

收入高的大部分原因，还是来自于教练数量依然是稀缺的。健身房逐渐的增多，导致健身教练的需求在慢慢增多，想成为健身教练的小伙伴可以参考一下这个收入情况，来进行学习健身知识和技能来做健身教练。

想要得到高薪，你也是需要积累较多的健身知识和技能经验，这样就可以支撑自己得到高薪，最快的方式就是去专业的健身教练培训基地去学习健身知识和技能。

为什么健身教练薪资这么高？

收入高的大部分原因，还是来自于教练数量依然是稀缺的。根据相关报告，中国目前健身俱乐部门店数量大概为46050家（不含各类型工作室），健身人口约4327万人口，但是大型俱乐部中，447%的私教平均服务会员人数多达31-50人。

1个教练要服务31-50人，这就导致私教课的课时费非常高。全国健身俱乐部的私教课均价在3051元，工作室则为2975元。尤其在一线城市的上海北京的私教课程均价高达430元/小时，新一线城市例如成都杭州的均价则在350元/小时。

一线城市俱乐部的私教430元/小时价格，已经接近美国高端奢侈健身房Equinox的课时费了。所以这样的待遇标准，你说健身教练的工资能不高吗？

健身教练一个月真实收入3

根据国家体育总局规定，目前授权培训机构培训，可以报考的健身教练等级分为五级、四级、三级。分别对应初级、中级、高级。导师级由国家体育总局选拔，不接受报考

初级（五级）健身教练 （具备以下条件之一）

1、经本职业正规专业培训达规定标准学时数，并取得结业证书者。

2、取得高等院校体育专业专科以上毕业证书。

3、连续从事私教工作1年以上，并授课达400小时以上。

中级（四级）健身教练 （具备以下条件之一）

1、取得健身教练初级职业资格证书2年以上，经本职业中级正规培训达规定标准学时数并取得结业证书。

2、连续从事本职业工作3年以上并授课达1500小时以上。

3、取得高等院校体育专业本科毕业证书并有一年以上健身教练实践经验者。

4、取得一级（含）以上运动员等级证书，经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

高级（三级）健身教练 （具备以下条件之一）

1、取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经本职业高级正规培训达到规定标准学时数，并取得毕（结）业证书。

2、取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作5年以上。

3、连续从事本职业6年以上（含6年），并授课达3000小时。

教练对身高有要求吗

可能有些人会觉得既然是做健身教练，那么自身的素质以及体格就一定要好，那么是不是个子矮的人就不能做教练呢其实想要做这个行业并没有多少门槛。

首先这个年纪必须得是在17岁以上，因为这个时期是精力最为旺盛的时期，对从事教练这个职业比较好。另外在身高上面也没什么限制，只要达到男生身高160cm，女学生身高155cm就可以，且没有什么运动性的损伤和传染性的疾病就可以了。

健身教练需要什么条件

所以说一些身高并不怎么高的人也不必担心自己是不是不可以走教练这条路，既然是健身教练那么最主要的还是看你健身专业这块，一个好的教练必须要有着过硬的专业知识以及操作，因为在你后续的工作当中，你每天所会遇到的人都有着不同的健身目标

只有当你有了全面的专业知识以及操作技能之后，你才能够帮他们做出一份适合的健身规划，所以一些比较知名的健身企业都会要求自家的教练要有相关的证书，而想要得到这个证书靠自家学和练肯定是不行的，得到专业的机构比如星航道，可以帮助你快速的成为合格的`教练。