颈、胸部手术后患者一般多用A.去枕平卧位 B.高半卧位 C.头高脚低斜坡卧位

答案：D

患者手术后的体位选择因麻醉方法、病情和手术方法不同而异。正确的体位可以预防一些可避免的并发症的发生，从而有利于患者疾病的治疗与恢复。最常用的术后体位选择是：全麻未清醒者取平卧位，头转向一侧以防异物吸人气管；蛛网膜下腔麻醉者取去枕平卧位，以防术后头痛；颅脑手术后，如无休克或昏迷，可取15°～30°头高脚低斜坡卧位，以避免加重颅内压力；颈、胸手术后取高半坐卧位以便于患者呼吸和引流；腹部手术后取低半坐卧位或斜坡卧位以减轻腹壁的张力和利于腹内液体引流等。腹腔内有污染者，病情许可时，应尽早改为半坐位或头高脚低位。

　考点：卧位的性质

　( 1 ～2 题共用题干)

　患者女 35 岁，因支气管哮喘急性发作，呼吸极度困难入院。

　1 入院后护士应协助其取

　A 端坐位 B仰卧位

　C 俯卧位 D 中凹卧位

　E 头低足高位

　2 上述卧位属于

　A 稳定型卧位 B 不稳定型卧位

　C 主动卧位 D 被动卧位

　E 被迫卧位

　考点：常用的卧位

　3 患者男， 45 岁，因大量饮酒后出现呕血，护士应协作病人取

　A 俯卧位 B 半卧位

　C 平卧位，头偏向一侧 D 中凹卧位

　E 头低足高位

　4 患者男， 45 岁。腰麻下胫膝骨切开复位内固定术，术后回病房。应采取的卧位是

　A 去枕仰卧位 B 屈膝仰卧位

　C 中凹卧位 D 半坐卧位

　E 平卧位

　5 椎管内麻醉后的患者须去枕平卧 6h ，其目的是

　A 预防脑压升高

　B 预防颅内压降低引起头痛

　C 预防脑缺血

　D 预防脑部感染

　E 有利于脑部血液循环

　6 患者女， 40 岁。上午拟行子宫切除术，术前需留置导尿管。护士在导尿操作中应为患者安置的体位是

　A 去枕仰卧位 B 头高脚低位

　C 侧卧位 D 屈膝仰卧位

　E 截石位

　7 患者男， 20 岁。因结核性脑膜炎入院治疗。护士进行臀大肌注射链霉素时，最适宜的体位是

　A 半坐位

　B 侧卧位，上腿伸直，下腿稍弯曲

　C 侧卧位，上腿稍弯曲，下腿伸直

　D 俯卧位

　E 平卧位

　8 患者男，45岁，患消溃疡 5 年。现出现腹部不适、恶心，继而呕吐大量鲜血。查体：呼吸急促，脉搏细速， 血压 70 / 50mmllg 。护士应安置患者取

　A 平卧位 B 侧卧位

　C 屈膝仰卧位 D中凹卧位

　E 头低足高位

　9 患者女， 28 岁，停经 40 天，下腹隐痛 2 天，加重 l 天入院。查体：面色苍白，四肢湿冷，体温不升，脉搏 126 次/分，血压70 / 50mmhg 。此时其最适宜的体位是

　A 侧卧位 B 俯卧位

　C 中凹卧位 D 半坐卧位

　E 去枕仰卧位

　10 患者女， 32 岁。因宫外孕造成失血性休克入院，该患者的卧位应为

　A 头低脚高位 B 去枕仰卧位

　C 中四卧位 D 半坐卧位

　E 头高足低位

　11 患者女， 55 岁，反复咳嗽、咳痰 10 年余，最近 2 天因劳累后心悸、气促。入院时有明显发绀，呼吸困难，护士应协助患者取

　A 半坐卧位 B 平卧位

　C 侧卧位 D 头高足低位

　E 头低足高位

　12 患者男， 52 岁，应肠梗阻入院后行肠切除术，术后护士嘱患者取半坐卧位的目的是

　A 减少静脉回心血量，减轻心脏负担

　B ，改善局部血液循环

　C 增加肺活量，改善呼吸困难

　D 减轻腹部缝合处张力

　E 减少局部出血

　13 患者女， 32 岁，甲状腺术后 1 天，患者生命体征平稳，护士协助患者取半坐卧位的目的是

　A 减轻呼吸困难 B 减轻局部出血

　C 减轻疼痛 D 增加脑部供血量

　E 减少回心血量

　14 患者女， 30 岁。产后 35 天因子宫大量出血入院。查体：子宫大而软，宫口松弛，阴道口和宫口有血块堵塞。医生诊断为子宫内膜炎引起晚期产后出血，给予抗生紊治疗。护士应协助该患者取

　A 平卧位 B 中凹卧位 C半坐卧位 D头高脚低位

　E 左侧卧位

　15支气管哮喘急性发作时宜取

　A半坐卧位 B去枕仰卧位

　C头低脚高位 D头高脚低位

　E端坐位

　16 患者女， 31 岁，妊娠 38 周，因阴道持续性流液2 小时入院。医生诊断为胎膜早破，护士协助其采用的卧位应为

　A 平卧位 C 头高足低位

　B 头低足高位 D 截石位

　E 膝胸卧位

　17 患者男， 30 岁，因颈椎骨折行颅骨牵引治疗，护士为其取头高足低位的目的是

　A 有利呼吸 B 用作反牵引力

　C 预防颅内压降低 D ，减轻头痛

　E 改善颈部血液循环

　18 患者男， 45 岁，因车祸致颈椎骨折，经救治后病情稳定，拟行颅骨牵引治疗。护士应协助患者取

　A 半坐卧位 B 去枕仰卧位

　 C 头低脚高位 D头高脚低位

　 E 端坐位

　, 19 患者男， 62 岁，患慢性支气管炎合并 阻塞性肺气肿 8 年，近 3 天出现活动后心悸，气促，入院时发绀明显，呼吸困难，护士应为患者安置

　A 中凹位 B 半坐卧位

　C 俯卧位 D 头高脚低位

　E 去枕仰卧位

　20 ，患者男，患肝硬化合并胃底食管静脉曲张 5 年， l 小时前因呕吐大量鲜血入院。入院查体：脉搏细速，呼吸急促，血压 70 / 50mrnHg 。护士应为患者安置的卧位是

　A 中凹卧位 B 半坐卧位

　C 俯卧位 D 头高脚低位

　E 去枕仰卧位

　( 21～ 22 题共用题干)患者男， 52 岁，患肝硬化 5 年，近来胸闷加重，呼吸困难，经心脏彩超检查发现有大量心包积液，立即收入院治疗。

　21 为缓解呼吸困难，患者应采取

　A 平卧位 B 半坐位

　C 俯卧位 D 膝胸卧位

　E 头低脚高位

　22 让患者处于上述卧位，其性质属于

　A 主动卧位 B 被动卧位

　C 被迫卧位 E不稳定性卧位

　23 孕妇，孕 30 周，臀先露，为矫正胎位，，可采取体位是

　A 膝胸卧位　B半卧位

　C 左侧卧位 D膀胱结石位

　E 仰卧位

　考点：更换卧位的方法

　24 患者男， 46 岁。颅内血肿清除术后第 2 一天，护士需为患者更换卧位，下列操作中错误的'是

　A 将导管固定妥当后再翻身

　B 让患者卧于患侧

　C 先换药，再翻身

　D 注意节力原则

　E 两人协助患者翻身

　考点：保护用具的应用目的

　25 下列不属于保护用具使用范围的是

　A 昏迷 B 高热

　C 谵妄 D 躁动

　E 老年病人

　考点：保护用具的应用方法

　26;用于限制病人坐起的约束方法是

　A约束手腕 B约束腰部

　C 固定肩部

　D 约束腰部固定一侧肢体

　E 固定双膝

　27 患者男， 58 岁，因肝癌晚期入院，烦躁不安、躁动，为保证患者安全，最重要的护理措施是

　A 用牙垫放于上下臼齿之间

　B 加床档，用约束带保护患者

　C 室内光线宜暗

　D 护理动作要轻

　E 减少外界刺激

　28 患儿男， 3 岁，双脚不慎被开水烫伤，可考虑为其选用的保护具

　A 床档 B 支被架

　C 肩部约束带 D 膝部约束带

　E 踝部约束带

　考点：使用保护用具的注意事项

　29 患儿女， 5 岁，双下肢不慎被烧伤，II度烧伤，烧伤面积达 15 % ，入院经评估后需要使用保护具，以下措施中错误的是

　A 使用前要取得病人及家属的理解，做好解释下作

　B 保护性制动只能短期使用

　C 将病人的双上肢外展固定于身体两侧

　D 约束带下应放衬垫，松紧适宜

　E 经常观察约束部位皮肤的颜色和温度

　30患者男，28岁，因车祸致全身多处损伤，患者躁动不安，为保证治疗的顺利进行，护士使用约束带固定其手腕。护士应重点观察

　A 神志是否清醒 B 衬垫是否垫好

　C 卧位是否舒适 D 局部皮肤颜色

几百年前，一个苹果从树上掉下来，砸到了坐在树下思考的人。随着一阵疼痛，一个灵感产生了:地心引力。被苹果击中的人是伟大的物理学家牛顿。根据牛顿的万有引力，地球吸引地球上的任何物体，所以地球上的任何物体在任何情况下都承受着向地心的引力。经常给我们腰椎带来麻烦的腰椎间盘也是被重力吸引的。也就是说，在一个舒适的位置——平躺，腰椎间盘也是负重的。不难解释为什么腰椎间盘突出症患者即使躺下也会腰疼！

坐久了腰疼。每天做2个动作，拉伸背部，缓解酸痛，让腰椎强壮有力！

你知道人为什么会得腰椎间盘突出症吗？这得从腰椎间盘是什么说起。一个人有五块腰椎，腰椎间盘是一个小的弹性垫，位于每两块腰椎的中间。因为人是可以承重和活动的，承重和活动的时候，腰椎之间的直接摩擦会很痛，所以腰椎间盘负责改善腰椎之间的关系，使人活动起来更灵活，更容易。当人体的负荷增加时，腰椎对椎间盘的压迫也会增加。如果压迫时间过长或压力过大，就会压迫腰椎间盘，使椎间盘内的髓核流出，称为腰椎间盘突出。

一般来说，人体有三种姿势:躺、站、坐。人躺下时，腰椎间盘上的压力约为5公斤，走路时，腰椎间盘上的压力变成40公斤，坐着时，腰椎间盘上的压力是坐着时的两倍，约为80公斤。所以坐姿是最伤腰的姿势！现代人的大部分工作就是坐着，坐了一整天。坐的时间越长，腰椎间盘承受能力越低，越容易出错。当腰椎间盘的承重能力达到极限时，腰椎间盘破裂，里面的髓核流出，压迫神经，引起明显的疼痛，甚至严重的腿痛。

现在很多人在工作或者做其他事情的时候，几乎是久坐不动，不运动，然后就会腰痛，但是又不知道怎么解决，经常就这么算了。

长期久坐，腰痛不舒服？7瑜伽动作帮你缓解背痛，亲测有效！

腰痛会被忽视是什么样的后果？

长期久坐造成的腰痛，可以通过运动稍微缓解。严重的话，很可能是腰椎间盘突出，会出现腰酸背痛、腰痛、腿麻、僵硬等症状。，有时会站不直，对我们的生活质量会有一定的影响。如果继续发展下去，会造成不可逆的神经损伤，还可能导致行走甚至残疾。

如果腰疼的很厉害，一定要及时就医，不要放过。

为什么是腰痛？

虽然引起腰痛的原因很多，但是久坐会使臀部肌肉缩短，然后向下拉到腰部，导致腰痛和不适。重要的是找出痛苦的原因，这样你才能解决它，防止它再次发生。

瑜伽能缓解腰痛吗？你做什么动作？

在大多数情况下，做一些温和的瑜伽可以帮助缓解疼痛。以下7个瑜伽动作，可以缓解长期久坐造成的腰痛问题。

宝宝风格:可以很好的放松背部，但是可以缓解下腰痛。

跪在垫子上，膝盖与骨盆一样宽，双脚并拢，呼气时，腹部和胸部放在大腿上，尽量拉伸颈部和脊柱，让额头落在地上，手臂向前拉伸1-3分钟。

猫牛式:能使脊柱很好的弯曲和拉伸，促进身体的柔韧性，也有助于缓解后腰的任何紧张，改善体态问题。

从四个角开始，肩膀在手腕正上方，大腿与地面垂直，慢慢吸气，呼气时头朝地板垂下，背弓，看到肚脐位置；吸气时，抬起头，胸部向上抬起，膝盖保持在天花板上1-3分钟。

下半身狗式:有时候，我们会因为腿背太紧而感到腰痛。下犬式可以拉伸腿筋和小腿。

从婴儿式开始，双手放在地板上，臀部抬高，然后来狗式，调整双腿和双手的距离，双脚张开和骨盆一样宽，张开手指，伸直双腿，脚后跟踩在地上，放松头部，看肚脐一至三分钟。

站立和向前弯曲:它可以拉伸背部，拉长脊柱，减少下背部的压力

从较低的狗式开始，慢慢地把脚向前走到垫子的顶部。站立时，双脚分开与肩同宽，双腿尽量伸直，上半身下垂，下巴紧贴胸部，肩膀放松，头伸向地板1-3分钟。

狮身人面像:拉伸下背部。

双腿并拢躺在地上。胸部抬离地面时，手肘在肩下，前臂在前地面，臀部和大腿紧贴地面。肩膀放松，脊椎拉长1到3分钟。

小贴士:坐起来，感觉后腰很舒服。不要过度拉伸。当你感到任何不适或疼痛时，立即停止。

膝胸式:背部按摩。

仰卧，双膝抱胸，慢慢前后摇晃身体，练习一到三分钟。

仰卧扭转:可以缓解腰痛的问题。

仰卧，膝盖弯曲至胸前，然后上身向左扭转，膝盖放在右地板上。当你把膝盖和臀部拉到地板上时，尽量保持膝盖和臀部相互对齐，胸部与天花板成直角。

小贴士:以上七个动作可以缓解腰痛。当然，如果真的想杜绝腰痛的问题，就要从根本上解决。平时尽量不要长时间坐着，坐直。长期不良坐姿是造成腰痛的关键。

如果因为办公室工作需要长时间坐着，可以每隔一两个小时起来十分钟，舒展一下身体，从上班到下班绝对不要坐着(喝水、上厕所等短距离散步除外)。

首先我们要知道自己为什么会得腰肌劳损，因为我们长时间地使用腰部力量干事情或者没有做到正确地去保护好自己的腰部才使得自己得上了腰肌劳损。

其次就是我们要知道自己得了腰肌劳损后，不能不把这病不当会事，要知道腰肌劳损这类疾病会使得我们的腰不能干重活或者不能长时间坐着，这样我们的日常生活会有着比较大的影响。

知道了腰肌劳损的起因和危害，那么我们就要对于避免自己得上这病，第一就是我们要注意平时去合理注意腰部的健康，对于一些职场人来说，长时间坐着就是工作，那么长时间坐着，那么我们的不良坐姿就是我们得病的源头。

我们要注意我们的坐姿，不要向前弯腰或者就是我们就是去猫腰去捡东西，我们最好去蹲下来去捡，这样我们的脊椎受到的应力最小，对我们的腰部伤害最小。

第二就是我们要避免干活或者日常的生活中，由于突然去使力使得自己的腰受伤，比如像我们提重物突然我们去提起来，或者是起床的时候，起得太猛，这样对我们的身体都有着极大地负担。

那么我们如何去缓解我们腰部的疼痛呢？我们可以使用膏药，因为可以长时间，有着不错的止痛作用。

还有就是我们可以用手或者按摩锤来使得我们腰部肌肉有效缓解起到止痛和加强肌肉弹性和力量，这样我们就不会出现腰肌劳损了。