做完俯卧撑后头痛

请问楼主是不是隔了相当一段时间没有做俯卧撑了？ 这应该是在做俯卧撑之前没有热身。在没热身的情况下做，血液流速慢，在做了之后大脑急需氧气和营养，但是血液没有及时供应，所以会疼痛。 建议楼主采取每日逐加俯卧撑数量，让身体适应了之后就可以猛烈一些！！！！1

你好 偏头痛 首先应在精神上放松,其次要排除诱发因素,如含有脂肪,酒,酪胺的食物应避免,注意劳逸结合,保持环境安静,避免日光照射,饥饿等戒烟酒防止受凉感冒建议你看看当地神经内科医生,在他们指导下服用：二十五味珊瑚丸,加上西比灵 尼莫地平 丹参片 苯妥因钠 羊角冲剂一般都会见效

首先在做动作的时候 不要憋气。调整好你的呼吸状态下落时吐气，还原时吸气。

再有 为了你动作的标准性以及达到更好的锻炼效果请 匀速去做 每个完整动作保证在4-5秒之间

脑部充血不会对你的神经造成影响，不要多虑