撒贝宁吸氧表情包是怎么回事？

有一次撒贝宁在节目中自曝说自己的工作太累，有时候甚至需要躺在沙发上吸氧，所以便被网友变成了梗，并制作出了撒贝宁吸氧表情包。

很多人对吸氧的意识还停留在因为生病了，难以呼吸或者一些重症患者才会选择吸氧，要不然就是去一些高原，产生了高原反应为了缓解才会吸氧。其实现在吸氧，有一部分原因是为了放松。

现在的艺人的生活太累了，整天行程都不断，可能录完一个节目就要去录另一个，夜以继日，很多的休息时间可能就是在赶去录节目的路上，休息时间一旦不充足，录节目的时候还要强打起精神，真的是一件非常累的事情。所以撒贝宁吸氧的表情包就这么火起来了。

扩展资料

撒贝宁早年经历：

撒贝宁的祖籍是安徽和县，抗战爆发后，他的祖辈离开了故土。

1976年，撒贝宁出生于广东湛江，父母都是军人，在部队从事文艺工作，从小到大都被艺术熏陶，自幼热爱演讲的他曾创下了演讲的神话，小学二年级时父母转业回到湖北武汉。

初中二年级，在一次不经意参加的演讲比赛之后，后来又到市里、省里，高三那年，撒贝宁有幸去参加了北京大学举办的只有优等生能参加的冬令营，在汇报演出中以一曲《小白杨》顺利通过了汇演。在离高考还有三个月，他接到了北京大学的录取通知书。

大二搞戏剧社，还拍电视剧，获得了中央电视台“理想杯”二等奖，大三作为合唱团团长率队远征西班牙，在国际比赛中勇夺第一，大四被保送研究生。

第一个就是感情经历多。撒贝宁在进入央视以后就跟央视的另一个主持人经纬谈恋爱，之后不知道因为什么就分手了。在这个以后就跟章子怡好像在一起了，据说是因为章子怡的老娘看不上他，他们就分手了。之后就跟现在的妻子李白在一起了，是一个外国人，可能是有人觉得央视的人是一个很正统的人，不能谈那么多次恋爱。这个说法是不是有点旧社会了？谁管次数？人家又不是脚踏两只船！

第二个就是太顺利了，使得很多人眼红。撒贝宁经过自己的努力，上了大学，在大学里又顺利地考上了研究生，在研究生要毕业的时候，参加了央视的主持人大赛，获得了第一名。这以后就进入了央视，这个过程是不是太顺利了？成为了央视的正式工，这个是很多在央视工作了很多年的人所希望的，人家一来就是一个正式的。能不让人眼红？这个也是人家能力的体现，好不好？

第三个是喜欢捉弄人。这个在接受张绍刚老师采访的时候，张绍刚老师自己说的，准确的说是喜欢捉弄张绍刚老师，一些不愿意接受的采访，请他去。采访了以后出现的问题，就在媒体上说，其中一个是张绍刚采访一个法学泰斗，问错了一个常识性的问题，小萨同志笑了张绍刚好几年。这个是不是嘲笑？个人觉得未必，可能是因为两个人时间长了太熟悉的缘故吧？

小萨真的是这样的一个人吗？你认为呢？

导读：女生经常做俯卧撑不仅可以减肥塑性，还能增强体质，那女生做俯卧撑能丰胸吗？俯卧撑丰胸多久见效？跟着我一起来看看吧！

女生做俯卧撑能丰胸吗

女生做俯卧撑能丰胸，不过要长期坚持才有效哦！

对于嫌自己胸不够大，或者形状不好的童鞋，俯卧撑能一定程度上激活你深层的胸大肌。俯卧撑搭配健身房的器械来练胸，还可以在你的胸部脂肪下，练出薄薄一层肌肉，垫起一层厚度，视觉上看胸会有更大更挺的效果!

当然，俯卧撑和其它健身动作也不是万能的，如果你问我练胸能从飞机场练成波霸吗那要告诉你，这种飞跃，是不会靠健身实现的，俯卧撑等动作主要是练挺胸部、预防胸部外扩、胸部下垂等效果。

俯卧撑丰胸多久见效

俯卧撑丰胸多久见效与自身的体质和锻炼强度有关，虽然锻炼胸部很重要，但也不能矫枉过正。如果过分锻炼胸部，非但不能起到让其挺拔健康的作用，还会造成皮下脂肪组织减少，影响 的围度。

而且，要给胸部健康塑形，还要配合上背部运动和其他小肌肉羣的锻炼，如果只锻炼胸部，就会使其他部位的力量减弱，时间久了体形就会不协调。

此外，影响女性胸部健康的因素还有很多，如长期伏案工作、驼背等不正确的生活习惯。如果条件允许，还可以寻求专业健身教练的帮助，他们可以根据你的实际情况，为你制定合理的锻炼计划，配合瑜伽、普拉提、器械等重塑你的胸部。

女生做俯卧撑的坏处

1、超负荷易拉伤

做俯卧撑时你需要根据自身的素质来把握好度，不要做到极限了依然坚持，否则很容易造成肌肉拉伤等情况，之后的几天胳膊也会使不上劲。

2、横纹肌溶解症

之前有看过一篇新闻报道，说一小伙参加俯卧撑比赛，一口气做了180个俯卧撑，当时还没太大事情，可之后发现自己尿液呈酱油色，也开始浑身无力，送去医院发生肾功能开始衰竭，是由于过量得了横纹肌溶解症。

3、练肌肉效果差

由于俯卧撑是根据体重比例来达到锻炼效果的，所以对于想要拥有完美肌肉的人士来说并不是最好的锻炼方式，相对哑铃和卧推之类的效果差很多，一般用于事前热身。

2016-02-22央视元宵晚会节目单：董卿当魔术师撒贝宁做俯卧撑 2015-07-28巧练俯卧撑瘦手臂 美臂线条练出来 2013-07-24田亮 上身做俯卧撑 五岁女儿趴其背上 2011-05-11丰胸减肥塑形 简单俯卧撑全搞定

被评为最有梗的央视主持人撒贝宁，再次因为贡献了吸氧的表情包而登上热搜。相信明侦的粉丝们一定对于这个梗不会陌生，那就是他在破案的过程中因为案件太过于复杂，而开始吸氧，当然了，这不过是为了节目的效果，而做出的搞笑行为而已，但是每一次都会成为人们的笑点。

随着经济的发展，综艺节目已经逐渐渗透到了人们的生活中，甚至已经开始潜移默化的影响人们的生活。但是一些老牌的节目却总是逃不开逐渐低迷的状态，不管是《奔跑吧》，还是《极限挑战》，都有过极度辉煌的时刻，但是却因为换嘉宾，换导演等一系列问题，而导致评价逐渐恶化。但是一些老牌的节目却总是逃不开逐渐低迷的状态，不管是《奔跑吧》，还是《极限挑战》，都有过极度辉煌的时刻，但是却因为换嘉宾，换导演等一系列问题，而导致评价逐渐恶化。

但却有这么一档节目经久不衰，那便是综艺界中首档以破案为题材的节目，那就是《明星大侦探》。而作为法制节目的主持人，撒贝宁会选择成为这档节目的常驻嘉宾，也让很多人表示惊喜万分。而节目一经播出，也是好评不断，从第一季起，评分就以90的好成绩，夺得了网络综艺节目中的第一名。而后的每一季都为观众带来了别出心裁的设计，而经过了六年的风雨，第六季依然以92的评分摘得了收视率的桂冠。

而节目也请到了何炅和撒贝宁这一对双北才子，在节目中贡献了不少笑料，这也是为什么会有如此多观众喜欢这档节目的原因，毕竟这二人也是主持界中出了名的高情商，不管在什么场合，都会让人觉得非常舒服。而撒贝宁作为央视的王牌主持，因为担任了多年的法治节目主持人，一直都给大家带来一种非常严肃的感觉，但没想到，在明侦的舞台上，却表现出了极大的反差。

严肃活泼，团结紧张。他是央视的法制节目的主持人，可是也很幽默风趣。能主持严肃的法制节目，也能胜任活泼的综艺节目。这才是真正的主持人，放到哪儿都能行。

这跟张绍刚都是一个类型，他俩属于瑜亮的关系，不分伯仲。央视这样的主持人很少，大部分都是很程式化，端着，看谁都一样，但是小撒就是绽放异彩的不同的那位。哪怕是董卿都没有小撒的那种收放自如。

不拘一格，有内涵的段子才是真幽默。他虽然是央视主持人，但是没有被束缚住手脚，在主持人的领域游刃有余。是北大的才子但是没有恃才傲物，幽默又不粗俗。在《开讲啦》节目中，面对各个领域的教授、学者、名人等等，都做足了功课，都能对上话，不懂也不装懂，不避讳自己的无知，不显露自己才华。化尴尬于无形，救冷场不在话下。没有接不住的话，没有落地的梗。真优秀！

自信不自大，谦虚不做作。他的实力让我们都忽视了他的才华，他的颜值和身高。实力是一个综合的评判，北大才子名不虚传。学习好，能力也强。他的成功告诉我们，学霸不是死读书的书呆子，不是只会理论的学究，不是只活在自己世界的傻子。不卖弄，不显摆，成熟而又不呆板；稳重又不木讷，简直是太活跃了点儿。有时候没人摁住，他会起飞的。如果他不是一个主持人，还真是可惜了。

撒贝宁讲的是这句话：如果当你一天到晚，拿着手机，刷着抖音，坐在家里，宅着看电视 ，天天上着网，玩着游戏，做着那些八十岁以后，都能干的事，你要青春干什么呢？

这句话的主要意思是：若我们不能意识到自己在做什么，也意识不到时间在流逝，休闲时，意识不到自己在做什么，于是，一天就这么浑浑噩噩地过去了，于是，一辈子，也就这么浑浑噩噩地过去了。

意义在于激励广大中国青年奋发有为，不虚度光阴，把握住大好的青春年华，实现自己的人生价值。

扩展资料

《开讲啦》节目意义：

1、《开讲啦》作为中国青年电视公开课，“大清新、正能量”逐步走进观众视野，被越来越多的观众关注与喜爱。无论是《开讲啦》节目流畅的流程设计，精美的视觉设计，主持人的善于拿捏与把控，还是在嘉宾、主题上的精心挑选都精益求精，都成为了电视荧屏的一道独有风景线。

2、《开讲啦》节目“走红”不仅为电视荧屏增加了一种成功的可能性，也更加印证了“正能量”一直在被需要、被喜爱。

3、从舞台布置，到节目主题，再到撒贝宁的主持风格，每一个环节的优秀，促使了这个节目的成功。对于在校学生来说，这里是不一样的课堂，对于走入工作岗位的人来说，这里是他们重温课堂的起点。

-开讲啦

个人认为撒贝宁是一个非常有才华的人。

一、我很小的时候，就看到撒贝宁出来主持节目了。

当然，那个时候并不知道他是谁，只是当时还在读小学的我，看到了他主持的是说法节目，每天中午错开了新闻联播之后，就搬起小板凳等着他的说法节目。当然，不是说我对他所讲的法律知识有多痴迷——主要的还是他在讲述的过程中，一些背景和故事的描述对我的吸引程度，不亚于当时很流行的小读物《故事会》——一桩桩案件，特别是在当时还没有大数据那么先进的技术条件下，通过小撒的转述，让我这个小观众十分着迷。可以说，不愧是央视名嘴。

二、后面再次看到他并知道他叫什么名字的时候，已经上了大学了。

这个时候，他开始主持《开讲啦》这样的普及类频道，各行各业的权威都被他相继请来做嘉宾，然后通过直播的形式来向观众们宣传一些生活方面的知识等等。这时候，让我比较痴迷的，就是每档节目需要去场外了，这时候的节目往往都和军旅等题材有关，一场场的比拼，让观众们看得是热血沸腾。

三、后面还有一档节目叫《挑战不可能》，也是小撒主持的。

印象比较深刻的是他向观众们介绍我们国家的国宾护卫队，让我们隔着屏幕也能感受到，护卫队每日训练的辛苦，和他们在执行任务所彰显的大国风范。

要我说，在央视的这么多主持人里，除了一些老牌主持人以外，让我印象最深刻的就是小撒，撒贝宁了。他可以说，算是一个百变主持人，技能很多，虽然无法比较，但是在勇于尝试的心态和行动上面，小撒无疑是做的最好的。