普通人按照漫画《一拳超人》琦玉老师的强度训练3年，能变强吗？

如果看过漫画《一拳超人》的人会知道，作为世界上战斗力最强的男人，一拳超人琦玉老师，在以前其实也只是一个普通的程序员，一个平凡的不能再平凡的普通人，当然有头发的琦玉老师颜值还是很高的，但是就是短短的三年时间，他通过自己的训练，让自己成为了一拳超人，而当他的弟子去询问他变强的方法的时候，他说出了这三年的训练方法，那就是！每天10公里跑，俯卧撑100次，仰卧起坐100次，下蹲100次。

那么如果真的说按照琦玉老师这个训练强度，训练个三年时间，是不是都可以变成一拳超人呢？

答案肯定是否定的，因为这毕竟只是个漫画，是虚构的世界，现实生活中没有那么多怪人供你打，也没有什么一拳超人，而且如果说你真的强大的到像琦玉老师那样的话，你会像琦玉老师那样守着一个出租屋，维护世界和平吗？

而对于普通人来说，如果真的做到像琦玉老师这样的训练强度，其实也是很困难的，先不说3个100次，就单说这个每天坚持10公里跑，就不是一般人都能够坚持的下来的，而且如果真的每天都跑个10公里的话，能不能变强先不说，自己的膝盖肯定就先受不了，绝对会受伤严重。

再说3个100次，也就是俯卧撑100次，仰卧起坐100次，下蹲100次，其实这个训练强度真的不算很大，也就顶多算得上一些健身爱好者的普通训练水平，专业运动员的赛前热身水准，对于普通人来说，这种训练强度，坚持个3年，顶多可以让你肌肉更强壮一些，身材更好看一些。

其实这部漫画算是一部教育类型的漫画，是想告诉我们不管做什么事情都要坚持，坚持才是我们最强的武器，就像小时候看的《大力水手》告诉我们要多吃菠菜，不挑食一样，看问题要选择看一些积极的地方，而不是去意*自己如何才能变强。

当然最后再插一句，我个人觉得琦玉老师真正变强的原因，其实是三年不吹空调，这可太恐怖，你如果真的能够坚持三年不吹空调的话，你也会变强的，不信你可以试一下。

你觉得我变强了也变秃了这句话，有没有道理？

不要想太多了。这只是个虚拟的漫画。虽然我也经常想可以实现埼玉老师的强大啊。但是我们毕竟是三次元的，限制我们的太多太多了。而且埼玉老师的锻炼方法也是很艰难的呢。他每天都要100个俯卧撑100仰卧起坐100蹲下起立还有10公里，光是跑10公里的时候遇到的怪人都不少，而且每天都要遭受怪人的攻击，第二天依然要坚持这些锻炼。不过我觉得最重要的是信念。

如果按照埼玉老师的来锻炼而你又没有运动基础的话很容易引起肌肉拉伤的。

没有什么怪物是一拳解决不了的，这也是一拳超人琦玉老师的烦恼，不管是多么厉害的怪物都不能伤他分毫，只要琦玉认真起来，基本上就是一击必杀，那么琦玉为什么会如此之强呢？

杰诺斯也曾经问过同样的问题，琦玉老师的回答就是，每天都坚持俯卧撑100个，仰卧起坐100个，深蹲100个，跑步10公里，坚持下去就能变得和我一样强，这样的说法不要说杰诺斯，我都不信，这些训练对于正常人来说都不是难事，怎么可能这么简单呢，但是琦玉一脸认真的这么说了，再问也没有结果，可能连他自己也不知道自己为什么这么强。

通过分析原著我似乎找到了答案，原因就是琦玉已经突破了限制器，而且是整部动漫中，唯一一个突破了自身界限之人，也是唯一一个打破物种应有的界限器的特例，那么什么是限制器呢？

生物由于物种的不同和个体之间肉身的差异，存在着不管付出多少努力都无法到达的极限。这个极限存在的意义在于，让各种生物在不失去本物种的生存意识和理性的范畴内成长，这个成长限制就被称为限制器。

因为个体之间的差异，像爆破、龙卷这样的s级的英雄，因为他们天生拥有巨大的才能，所以他们限制器的数值会更高，能力自然就越强。作为人类本身的限制器就很小所以能力也就越小了。

但是，人类会因为外界因素，比如环境污染，科学实验，人体改造等方式，使自己变得强大起来，这样的过程就相当于在修改自身的限制器，强行把自己的能力提高，但是并不属于突破自己的界限，因为改造后的他们已经不属于人类。

琦玉之所以能够如此厉害，就是因为他保留了自己的人类之身，成功突破了人类肉身的限制器，所以看起来就跟个普通人一样，但是身体里蕴藏的力量是无人能比的，尽管是s级的英雄，也只是因为他们的限制器的范围足够大，跟已经突破了限制器的琦玉相比自然是小屋见大屋了。

你们觉的琦玉老师为什么这么强呢？是变异还是遗传？还是真的靠自身努力？

很多人觉得埼玉之所以无敌,是在于他的个人经历,身强体壮是对每一位修炼者的基本要求,埼玉式的训练修炼者都能完成。但是,心理的修炼,却因人而异。埼玉修炼前只是一个普通的上班族,但是在危机关头,什么也做不了,什么也保护不了的无奈感激发了埼玉想要变强的欲望,于是他便开始了自己的修炼,最后,他变秃了,也变强了。我想最强大的还是他坚忍的心意。这也是大多数日漫的主题:自己要先拥有信念,让自己想要去到自己梦寐以求的地方,然后将这股信念化作力量帮助自己突破路上的难关,最后抵达当初自己渴望的处所。

我认为埼玉天下无敌是因为他的实战到如今在作品中无敌，并不是因为他的训练强度。

类比一下吧，一个学神每天都只做10道练习题，有些学生一天能做几百道，但是考试了，学神就是考的分数更高，其他人一天的练习量是他的几十倍，也考试不如人家，难道因为人家平时练习少了，就不厉害了？

另外杰诺斯也说过，这种训练只是一般强度的训练，埼玉不可能是就靠这种训练就变强了的，很多人都可以完成，但是能完成又怎么样呢？那也打不过埼玉。

比如有一个训练强度比埼玉大很多的，超合金黑光，能够弯举成吨的重量，这个训练强度超人类了吧，实力比埼玉老师呢？何况，就算只看训练内容，你以为埼玉的训练是能够完成就算了，实际上埼玉最后是能达到在5分钟内完成所有的训练内容，要知道光10公里长跑，现在的世界纪录也就才26分钟，如果能达到这个强度，有多强谁也不知道了，毕竟是虚构作品嘛。

以上就是我的见解！

要是能按动漫中那样，在现实没敌人了，什么武器在他眼中都成浮云了，可以称之为无敌的存在。

在《一拳超人》中琦玉真正的实力是很强大的，琦玉有一拳将敌人杀死的力量。其中普通拳是埼玉的常用招式，一般不会念招式名。只是普通地打出一拳，但威力超乎想象，与杰诺斯切磋时曾使用略微认真的普通拳将一座大山打穿，天上的云层也被打散。

以前的埼玉力量没有怪人大，但却有着想成为失败者的心，因此经过大战将螃蟹怪人击杀，而后开始了自己的英雄之旅。埼玉曾经非常郑重的表述，每天都坚持俯卧撑100个，仰卧起坐100个，深蹲100个，跑步10公里，这个理论被旁听者们直接否认，直接被杰诺斯驳斥了。

一拳超人是个荒诞的动画，在这个动画中有两个真正强得超乎常理的人，竟然其实啥都不会。

琦玉变强的秘诀：练肌肉

琦玉以前是个平凡的上班族，在某一日碰到了螃蟹怪人欺负小孩儿，琦玉本想躲开但身体却不由自主的前去营救。在和螃蟹怪人的战斗中琦玉想起儿时想变成英雄的梦想！

为了实现这个梦想，琦玉开始苦练肌肉，每天100个俯卧撑、100个仰卧起坐、100个深蹲、10公里长跑！

说是苦练，但这只是对常人来说苦练的程度，很难相信就这样锻炼对成为一个英雄有什么帮助……但琦玉就是变得强无敌了。

动作粗糙全是破绽‍

因为只是靠练肌肉变强的，所以琦玉其实武功啊、技巧啊全然不会，攻击发力方式也都很粗劣，但他就是有绝对的实力！

闪光在对饿狼战斗中因为晕倒了，所以对琦玉的实力没有概念，只是对琦玉的实力没有达到正确的开发觉得很可惜，所以找上门来收徒。但光头随手一巴掌呼得他怀疑人生……

所谓武功，就是某种动作很帅气的运动？‍

虽然很粗糙，但却有超神的力量和速度，这就是琦玉，到达了这个级别，所谓的武术在他眼中就是某种动作很帅气的东西。

闪光在琦玉这边自讨没趣，上门收徒差点被吓死，连用出禁技的时间都没有……另一边动画中的饿狼也正好到了这个阶段。

饿狼找上了警犬侠，饿狼满以为观察了警犬侠这么久，已经对他的力量和速度已经攻击模式都摸透了。

警犬侠的战斗方式也只有两点：力量和速度！这和琦玉老师的战斗方式简直一模一样！

和上面的闪光同样的，饿狼以为警犬侠只有力量和速度这点本事，以自己这个武术高手，狩猎你个警犬侠，我有一百种方法！

然后扶墙而走……差点没命！

饿狼输在警犬侠手上很多人觉得是因为相性太差，警犬四条腿打架的兽性完克饿狼专制人类的武功……其实初次之外最重要的是警犬侠的力量和速度都远在饿狼之上！

所以结论出来了，琦玉和警犬侠，两个强者画风的英雄都依靠的只是速度和力量，所谓的一力降十会就是这个理了！

真正的绝顶强者都不玩武功、能量炮这些东西。有绝对的力量，有什么是一拳不能解决的呢？如果有，那就两拳！

关于琦玉老师是如何变强的说法，一直是众说纷纭，琦玉有正面回答过这个问题，每天做100个俯卧撑，100个仰卧起坐，100个蹲起之类的，很明显这绝不是根本原因，毕竟就算是普通人也能做到啊，不过在漫画中已经有了答案。

大炯眼在与凤凰男的对话中，大蛇原本只是个普通人，在他的手里，被精心培育，一步一步变的如此之强的，这也是为什么，大蛇会听从大炯眼的话，讲道理那可是人家的创造者，犹如再生父母啊，那么大炯眼到底是如何训练他的呢。

关于强化的实验，不管是人类还是怪人，大炯眼都做过了无数的实验，积累的丰富的经验，让人类变成怪人，从而获得超强的能力，然后再让怪人吃点怪人，通过细胞融合，交配等使得进化出更为强大的物种，好多方法都试过了，但是获得的力量，与提升的速度却还是非常有限。

不过从大炯眼的长相来看，我们就知道这货一定是个知识分子，毕竟头那么大，多次的失败他也总结了不少经验，那就是当人类能够跨越生死的时候，能力就能得到质的提升，如果能够如此循环往复的去跨越生死，那么很快就能成为最强之人。

这样的说法，与琦玉的经历颇为相似，尽管开始自己并不强大，但是为了当英雄，不断挑战比自己强大许多的怪人，使自己处于生死的边缘，从而获得更强大的力量，饿狼的经历，很有可能就是琦玉变强的经历，只是饿狼的有些极端，琦玉更正义感罢了。

琦玉正是因为一次又一次的经历了生死的考验，每次都从更为强大的敌人手中活了下来，所以才获得了至高无上的力量，但是讲道理，琦玉可能并不是最强，只有不断进化，不断跨越的人，才能笑到最后。