韩国健身教练 seanlee

SEAN LEE

SEAN LEE

，

本名李胜焕，

韩国著名减肥健身教练，

现任

[PROPTA](

锻

炼运动选手与好莱坞明星世界性个人教练团体

)

韩国区总负责人，

自创的

SEAN LEE

减肥法。

人物介绍

SeanLee

，原名李胜焕，

SBS

《

star king

》

，

《

victory

》

，有线电视台《

dietworld

》

，

MBC

《

心

情好的一天

》

等节目中具有出演，

一跃成为艺人都不能比及的明星。

这个具有光头和结实肌

肉的魅力型男人，

从原本的职业变身为健美先生，

到现在从事帮助别人打造健康、

性感身材

的职业，他一步步成为韩国最棒的打造肌肉的代表选手。为了摆脱像银鱼一样瘦弱的外表，

开始了运动，

2006

年挑战

PROPTA

（锻炼运动选手和好莱坞明星的、世界性的训练团体）

，

成为了第一个韩国籍的健美先生。同时，

SeanLee

还是营养专家

kelsey lee韩国著名健身教练。kelsey lee，本名李胜焕，韩国著名减肥健身教练，现任[PROPTA](锻炼运动选手与好莱坞明星世界性个人教练团体)韩国区总负责人，自创的减肥法。为了摆脱像银鱼一样瘦弱的外表，开始了运动，2006年挑战PROPTA（锻炼运动选手和好莱坞明星的、世界性的训练团体），成为了第一个韩国籍的健美先生。同时，kelsey lee还是营养专家主要成就。

李彩琳（CL），朴春（Park Bom），朴山多拉（Sandara Park），孔敏智（Minzy ）。

CL(Leader)

　　基本资料

　　姓名：李彩琳

　　韩文：이채린(Lee Chae Lin)

　　艺名：CL

　　英文名：Chae Lee / Faith Lee　

　　昵称：孩子琳（Dara起）、猪兔子、dock chae、包子彩琳、鲫彩、鼓彩（Dara取）、西耶路

　　出生地：首尔

　　出生日期：1991年02月26日

　　家庭成员：爸爸、妈妈、两个妹妹　

　　队内职务：队长、Rapper、主唱、帅气担当、气场担当

　　星座：双鱼座

　　身高：164cm

　　体重：45kg

　　血型：A

　　特长：法语、英语、日语

　　兴趣：作词、音乐鉴赏

　　喜欢的颜色：黑色、白色

　　宗教：天主教

　　理想型：Papa Teddy

　　YG理想型：teddy

　　最满意的部位：笑眼

　　简介　　

　　　　在镜头面前毫不掩饰对Teddy的崇拜，拿著自己做的饼乾给Teddy时说道：今天是CL表白的时刻。那个羞涩的孩子琳。在得到了一位，3位成员都哭了的时候，坚强的孩子琳。在得了一位後，跟成员们说明天要更加努力的成熟的孩子琳。在舞台上蹦蹦跳跳，把舞台当做游乐场的快乐的孩子琳。一针一线的缝出了tamtami送给达拉的细心的孩子琳。通宵达旦给成员们准备礼物的孩子琳。

　　2ne1里可塑性最高的成员能很快的适合可爱，性感，酷的各种造型。是队中最具时尚感的孩子，在造型师不在的时候根据每个成员的风格给成员们选择配件。是一个很严谨的孩子，在舞台上从来没有失误。经常会搞怪的说话，让这种语气成为2ne1的潮流。了

　　一个让所有BlackJack都引以为傲的全能队长---CL！

　　个人活动经历

　　2009年11月20日 与敏智solo单曲《please don't go》

　　专辑活动　　

　　2009年08月 G-Dragon《The Leaders》（feat CL&Teddy）

　　2008年10月 YMGA 1辑 -《What》（Feat G-Dragon、Perry、Teddy、Kush、CL）

　　2008年08月 Big Bang 3rd Mini Album –《 Good Man 》（ ft CL）　

　　2008年07月 严正花 10辑[DISCO] -《DJ》伴唱

　　2007年11月 BigBang 2辑[HOT ISSUE] HOT ISSUE

　　放送活动

　　2008年07月 MBC show!音乐中心 MNET M!countdown 严正花DJ

　　2007年12月 SBS歌谣大战 YG Family STAGE

Bom(Main Vocal)

　　基本资料　　

　姓名：朴春

　　韩文：박봄(Park Bom)

　　艺名：Bom 봄

　　原名：朴春丽

英文名：Jenny Park　

　　昵称：뽀미언니(Bommy姐姐），밥봄（babbom/饭春）（胜利取），春女士（Dara取），面包春，八次元春

　　出生地：首尔

　　出生日期：1984年03月24日

　　家庭成员：爸爸、妈妈、姐姐 (朴高云，大提琴家)

　　队内职务：主唱

　　宿舍担当：撒娇担当、性感担当

　　星座：白羊座

　　血型：AB型

　　身高：165cm

　　体重：47kg

　　特长：英语、日语、中文、钢琴、长笛、大提琴

　　兴趣：音乐鉴赏

　　宠物：扣子·choco（2只都是狗）

　　喜欢的颜色：草绿色、粉红色、大红色

　　喜欢的食品：面包 玉米 獐子肚脐 以及瓶瓶罐罐的健康食品

　　口头禅：Don't touch my健康食品,her(晕)

　　宗教：基督教

　　学历：美国Lesley大学 心理学（编入）→Berklee音乐大学

　　理想型：Jay-Z ；爱自己的人

　　最满意的部位：大腿（又白又细的）

　　YG理想型：Teddy

　　简介

　　朴春以前是Lesley大学心理学的学生，後来不顾父母的反对去了Berklee音乐大学。回到韩国後参加了YG的选秀，但没有成功。但她并没放弃，第二年她又来了，仍然失败了。第三年，她依然固执的参加了选秀，杨社长被她的执著打动，破格收她为练习生。朴春在出道前出演了三星公司的与李孝利

、李准基一起。广告播出後，那个跳舞的女孩立刻成了人们疯狂检索的对象。原本以为朴春会在这个大好时机以Dance歌手出道，随後开始一系列华丽的宣传。但出乎人们意料的是，不久後这个跳舞的女孩就消失在了人们的视线中，做回了她的普通练习生，3年後才重新以新的面貌出现。作为2NE1的主唱，Bom拥有一把极特别的好声音。

　　无比的喜欢健康食品。每天带著一大个袋子里面全部都是药。曾经因为健康食品食用过度而导致中毒。bommi有淋巴结，所以脸总是肿肿的，在做练习生的时候因为过度的练习，导致耳朵都肿到脸後面去了。很喜欢吃面包，但是人体质是吃一点点东西都会变得很胖的人，社长为了不让她身材变形所以不让她吃面包。在超市站在面包架前就走不动了。因为喜欢吃玉米而被健身教练批。被教练要求背诵玉米的卡路里，并要求她经常喊出：我讨厌吃玉米！的口号。跟dara经常在喊：I need a boy friend的口号。没事的时候喜欢戴著史迪仔的头套在宿舍里走来走去。经常趁dara不注意偷偷的欺负tamtami。平常很喜欢穿无袖T跟热裤。经常说话嘟嘟囔囔的，好像在自言自语。很喜欢绿色，当CL见到了青蛙的时候直接就说这个是BOMMI的男朋友。无厘头指数从4次元奔向了8次元。为了减肥所以在练习的空档会在看生菜CEO，通过生菜来成功减肥。因为经过了层层的困难才出道，是2ne1训练时间最长的成员，所以感触特别多。在得到一位的时候哭的不成人形。未出道的时候，08年的MKMF看到bigbang前辈们在舞台上拿到了年度歌曲奖时就跟CL许诺说：我们以後也一定要得到这个奖。

　　在You and I solo时期很不幸的感冒了，为了不让各位BlackJack们失望，抵著病痛登上了舞台。因为感冒所以演出的不太好给大家：“朴春没有实力”的假象。但是只要你深入的瞭解，你会发现这个拥有独特声音的Vocal的深厚实力。

　　个人活动经历

　　Solo Single：

　　2009年10月28日发布单曲You and I。同时席卷了各大榜的音源一位

　　2011年04月21日发表单曲don’t cry ，歌曲一经发出，在未经宣传放送活动的情况下，席卷了韩国8大音源网站的第一

　　MV　　

2007年05月 智恩 1辑[RAIN] <再说一次> MV

　　2006年12月 CF&MV 音源参与

　　2006年08月 BigBang single 1辑[BIGBANG] <We belong together> 伴唱&MV

　　2006年11月 BigBang single 3辑[BIGBANG03] <Forever with you> 伴唱&MV

　　2011年04月 Don't Cry mv

　　专辑活动　　

2007年04月 Lexy《Baby Boy》featuring朴春

　　2007年07月 Red Roc single 1辑[HELLO] 不知名的音乐家

　　2006年12月 三星Anycall音乐短剧 CF&MV （with 李孝利、李准基）

　　2006年08月 BigBang single1辑[BIGBANG] We Belong Together

　　2006年11月 BigBang single3辑[BIGBANG03] Forever with you

　　演出嘉宾　　

2006年09月 BigBang 1ST ShowCase 嘉宾

　　2006年12月 BigBang 1ST演唱会THE REAL 嘉宾

　　2006年12月 三星Anycall音乐短剧ANYSTAR ShowCase

　　2007年05月 BigBang全国巡回演唱会WANT YOU 巡回嘉宾

　　2010年12月 BigBang GD&TOP歌曲《Oh Yeah》

　　2011年06月 无限挑战GD&朴明秀歌曲《（出轨了）》

Sandara(Vocal)

　　基本资料

　　姓名：朴山多拉、朴山达拉

　　韩文：산다라박 (Park Sandara ，산다라 是倔强与坚强的纯韩语）

　　英文名：Sandara Park

　　艺名：Dara（Sandara Park）

昵称：싼다라박(Ssandara)（CL所取）、Ssan兔子（山兔子）、达翁(自称）、达拉、山妞、朴部长（11年正式成为2NE1宣传部长）

　　出生日期：1984年11月12日

　　出生地：釜山 (小学5年级移居菲律宾)

　　星座：天蝎座

　　队内职务：Vocal、帅气担当、宣传部长

　　宿舍担当：四次元气氛活跃者

　　身高：161cm

　　体重：40kg(参加家族诞生时自己说的）

　　血型：A型

　　家庭成员：爸爸、妈妈、妹妹(朴多拉米 Dooram Park）、弟弟（天动- MBLAQ成员，本名朴尚玄）

　　特长：演戏、唱歌、舞蹈、菲律宾语、英文、中文

　　兴趣：音乐鉴赏、上网、睡觉

　　喜欢的颜色：粉红色、红色

　　喜欢的食品：拉面

　　最喜欢的物品：Tamtami(CL亲手做的布娃娃)

　　偶像：徐太志和孩子们,李孝利（在家族诞生72期中讲述了自己与李孝利的粉丝情缘）

　　出道：2004年ABS-CBN‘star circle request’演艺人公开选拔节目第2名

　　理想型：G-Dragon 元斌

　　简介　　

小学5年级时随父母迁往菲律宾。2004年参加当地选秀节目，以一个外国人的身份，在7000多名参赛者中脱颖而出获得亚军，实属不易。在菲律宾已经是Top Star，Sandara却主动找到杨社长希望成为练习生。2007年与YG签约，正式成为Family的一员。重新做回练习生的Sandara除了每天练习，还得转变自己的心态。曾被杨社长直言“你不适合做歌手，还是去当演员吧。”正当Sandara准备当演员时接到一个剧本，进行的很辛苦的剧本训练，但是最终女主角却被替换成别的人。经过一阵伤心的Sandara不放弃歌手梦想。凭著惊人的毅力、经历超乎想像的努力与汗水後，最终通过审核，成为2NE1的一员。并得到社长“Sandara能将不可能都变为可能。”的高度评价。作为2NE1的Dara，拥有非常高的演艺天赋，舞台表现力和镜头感极强。同时，拥有完美外貌和超高可塑性的Sandara是很多男艺人的理想型。

　　个人活动经历

　　2004-2007菲律宾活动

　　专辑：《In Or Out》

　　连续剧：《SCQ Reloda》《Krystala》《Crazy For U》

　　情景喜剧：《Dalawang Tisoy》

　　**：《Bcuz Of U》《Can This Be Love》《D Lucky Ones》《Super Noypi》

　　综艺：《Sandara's Romance》《Asap Fanatic》

　　CF：《Fres Candy》《Confident Napkin》《Maxipeel Cosmetic》《Tekki Asain Noodle》《Rejoice Conditioner》《Dong A Ballpen》《Canon Camera》《BNY》

　　韩国活动

　　早期节目报导：

　　2004年 KBS 《人间剧场 - 我的名字叫Sandara Park》（纪录片 全5集）

　　2004年 KBS《直播 时事tonight》

　　2004年 SBS《体验!地球村Homestay》

　　2004年 MBC 十大歌手歌谣节（担任神话、金钟国颁奖嘉宾）

　　MV：

　　2008年 GUMMY4辑[Comfort] -《对不起》MV主演 （with TOP <崔胜贤of BIGBANG>）

　　2010年太阳正规一辑[solar]-《i need a girl》MV女主角

　　戏剧：2009年 MBC水木剧 《一枝梅归来》（第七集 饰 梨惠）

　　专辑活动：2009年08月 G-DragonSolo 1辑[Heartbreaker] -《Hello（feat Sandara）》

　　Solo Single：2009年09月 《Kiss（feat CL）》（Cass啤酒广告曲 MV主演：Sandara &李民浩）

　　个人代言：2009年 Cass 啤酒（with 李民浩）

　　综艺：

　　090710 刘熙烈的写真薄

　　090830 金正恩的巧克力

　　091013 SBS 《强心脏》ep02

　　091115 SBS 家族诞生 72期(上)

　　091122 SBS 家族诞生 73期(下)

　　091227 MBC 《星期天晚上爱心活动 - DanBi》

Minzy(Dancer)

　　基本资料

　　姓名：孔敏智　

　　韩文：공민지(Gong MinJi)

艺名：Minzy

　　昵称：孔木兰、忙内 、挑衅敏智（Dara起）、色色敏智（因为敏智都能把所跳的舞转化成sexy version）、乡村少女（GD取）、福夫人（GD取），孔小新、Gong Min gi (HF叫)、小屁股

　　出生地：首尔　

　　家乡：光州

　　出生日期：1994年01月18日

　　家庭成员：爸爸、妈妈、姐姐

　　队内职务：Rapper、主唱、Dancer

　　星座：摩羯座

　　身高：164cm

　　体重： 44kg

　　血型：O型

　　特长：中文、日语、最近正在努力学习英文

　　兴趣：音乐鉴赏、作词、作曲学习

　　宗教：基督教

　　喜欢的颜色：天蓝色、粉红色

　　最满意的部位：自然上翘10公分的臀部

　　YG理想型：se7en

　　理想型:Usher

　　简介　　

　　敏智是韩国著名舞蹈家孔玉珍的侄孙女，骨子里有比同龄人强的舞蹈直觉。小学六年级

自己的舞蹈视频被朋友传到网上引起了人们的疯狂检索。练习生时期就已舞蹈实力著称，甚至可以挑战男子的powerful dance。据说曾在练习生内部的dance battle中击败过实力强劲的男生对手。同时小小年纪的敏智的歌唱和rap实力也不容忽视，可以说敏智是2NE1中最有潜力的成员。

　　团队的忙内，但是实力却丝毫不输给各位姐姐们。很想在宿舍里养狗，但是因为CL有严重的洁癖，所以作废。在3天的休假当中回到光州海滩边抓了很多贝壳，於是打算把这些贝壳当作是动物。声音很像蜡笔小新，所以总被大家说是孔小新。奶奶是一个著名的舞蹈家，MZ也是一个很出色的舞者。是2ne1的舞蹈担当。现场也从来没有失误过，是个不会让人费心的妹妹。因为正在生长期，晚上会很早睡觉。所以在21TV里面很少出现

　　个人活动经历　　

2009年11月20日与CL solo单曲《please don't go》

　　BigBang《Shake It》合声

　　各种舞蹈比赛大会中获得最年少参与奖及比赛获奖

　　2004年韩国水原Milliore舞蹈比赛大会获奖

　　2004年韩国光州GgiZzang大会舞蹈比赛大会获奖

《青春六人行》

语 言：国语　时 长：中国台湾：15集　国家/地区：中国台湾　首播时间：2001年11月　首播频道：华视　主 演：徐熙娣 (Xidi Xu) 柳翰雅 (Aya) 陈建州　演 员：　唐志中 (Jason Tang) 任达华 (Simon Yam) 容祖儿 (Joey Yung)　陈冠希 (Edison Chan) 梁咏琪 (Gigi Leung) 蔡依林 (Jolin)　李威 (Wei Lee) 吴佩文 周群达 (Duncan Lai)　类 型：电视剧 / 港台剧场 / 合作频道 / 九州

编辑本段剧情简介

　　大S(徐熙媛)的妹妹小S（徐熙娣）瞒着老爸把房子租给了阿雅（柳翰雅）、 吴姵文、李威、陈建州、DUNCAN、三男二女，几个青春可爱的年轻人在一起各自发挥各自的高笑天份产生了一大堆的趣事，青春六人行由此展开随着梁咏琪、任达华、蔡依林的加入故事更加搞笑连场，令你捧腹。该剧是继“流星花园”之后，台湾又一引起哄动的青春偶像搞笑剧，本剧阵容超级空前，每一个都是活跃在台湾娱乐圈的“搞笑大腕”，一定会令你笑为观止。谨记，观看此片时请勿同时吃东西、喝水、以免由于笑果太强产生意外。

编辑本段主演

　　主演：小S、阿雅、 吴姵文、Duncan、黑人、李威　友情出演：蔡依林、梁咏琪、陈冠希、容祖儿、任达华、唐志中等

编辑本段人物介绍

　　花子(小S)：一只一心只想A钱的铁公鸡　王淑芬(阿雅)：一个永远无法停止碎碎念的图书馆理员　小舞( 吴姵文)：一个迷信算命迷到走火入魔的KTV服务生　Duncan(周群达)：一个正身陷女人泥沼无法自拔的健身教练　小巴(黑人)：一个浑身是劲满脑怪点子的变态AE　阿飞(李威)：一个天生对发型设计茶超级坚持的E世代剪刀手

韩申颖，网店店长，朴多贤（Park Da Hyun），韩国网拍模特儿，身材高挑且气质出众，朴正允（Park Jung Yoon），韩国网拍模特，不管是高贵名媛风、休闲慵懒风、或夜店Party风，Jung Yoon都能诠释得相当到位。

著名的健身房罗曼史不在少数，即使在名人圈里也经常发生。2014年，未来将成为国王的瑞典维多利亚公主嫁给了相恋8年的健身教练Daniel Westling；Madonna和她的私人健身有过一个孩子；而Billy Joel的前妻Katie Lee也在离婚后的一段时间里约会了自己的教练



■ 瑞典皇室一家：维多利亚公主、丈夫Daniel王子及女儿Estell公主

有人试图用科学来解释这种现象，将男教练与女客户间不经意就擦枪走火的情愫归结于运动中产生的荷尔蒙——这的确可以算作是原因之一。运动令人心情愉快，倘若此时又有一名嘘寒问暖、更重要的是——身材火辣的男教练站在眼前，女性是很容易动心的。

但事实恐怕没这么简单，或者说，单纯。那些大型的连锁健身房毕竟也是经过精心设计的复杂商业体系，和其他竞争激烈的行业一样，从不乏你追我赶的狩猎游戏。

健身教练，有点甜

健身教练的“甜美”有两大杀手锏：第一种是健身教练这个职业本身带来的“光环”。

“人们往往会认为，健身教练嘛，是为人带来健康的。所以健身教练们往往生活得比较克制有规律，比如需要严格管控自己的饮食，吃蔬菜鸡胸肉这类健康食品；因为喜欢运动，所以都是性格开朗的人。”拥有6年健身教练经验、手臂围425厘米的B教练解释道。

DJLee的身材是不是很好，如图所述：

DJLee是韩国非常受欢迎的健身网红，他的视频看起来简单又舒服，去年让人有一种想去模仿的冲动。DJLee从6岁开始健身，一直到现在，身材保持得非常好。他拥有令人惊叹的腹肌，胸肌和手臂线条。他很少健身，所以肌肉显得很结实。DJLee是一个非常健康、苗条、性感的男子。

DJLee从6岁开始健身，但是由于他没有经过专业训练，所以身材并不苗条。他曾经有过一段时间肥胖和便秘的症状。为了让自己拥有更好的身材和健康的身体以及减少对别人造成的困扰和负担， DJLee决定开始锻炼身体。

现在已经过了6年的时间，他已经成为一名非常出色的健身教练明星了。今天我又看了一遍这段视频，记录了 DJLee在健身房里健身以及生活中发生的一些有趣或者痛苦的事情。在这里我就不一一赘述了，我最喜欢 DJLee锻炼身体、吃大餐、以及分享自己每天吃早餐和晚餐后如何变瘦并保持身材，并且他把这些视频分享到了网上，让更多人看到自己完美身材和健康饮食带来的好处。我觉得 DJLee的身材是不是很好？在他的视频里看到很多次了，每一次都被他的身材惊呆。我就是一个胖子，但是，我也想拥有美好、健康、苗条的身材。但我总是控制不住自己去吃那些油腻的食物。所以，每次看到视频里他吃了那么多东西，我都觉得很心疼！

2ne1成员只有四个，下面是她们的具体资料介绍：

1、孔敏智：

孔敏智，1994年1月18日出生于韩国首尔， 韩国女歌手、舞者。2006年在电脑上传自己的舞蹈影片到网上时被韩国YG娱乐公司相中并签约，成为旗下练习生。2009年5月6日以女子演唱组合2NE1正式出道。

2、朴山多拉：

朴山多拉，1984年11月12日出生于韩国釜山广域市。2004年，参加菲律宾ABS-CBN举办的Star Circle Quest选秀获得第二，推出单曲《In Or Out》，开始音乐生涯。2007年8月，与韩国YG娱乐公司签约，开始练习生生涯。2009年5月6日，以演唱组合2NE1正式出道。

3、朴春：

朴春，1984年3月24日出生于韩国首尔。2005年，朴春被韩国YG娱乐公司发掘，开始练习生生涯。2006年，与李孝利、李准基拍摄三星公司的广告，受到关注。2009年5月6日，以演唱组合2NE1成员身份正式出道。

4、李彩麟：

李彩琳，本名李彩麟，艺名CL，1991年2月26日出生于韩国首尔特别市龙山区。2006年参加韩国YG娱乐公司面试受到提拔，成为旗下练习生。2009年5月以演唱组合2NE1正式出道。2013年5月发行个人单曲《坏丫头》。