健身房常见的健身器材有哪些？健身房器材哪家的好？

跑步机，椭圆机，楼梯机等都是健身房常见健身器材，而Precor必确就是一个口碑很好的健身器材品牌，很多健身房都会采购他家的健身器械，产品设计符合人体工程学原理，能给会员带来舒适流畅的运动体验。比如Precor必确椭圆机采用自然步态坡度可调技术，能模拟人行走和奔跑时的内收式运动路径，让肌肉激活模式根据训练角度的变化而变化，使步态更加舒适自然。

选择适合的健身器材非常重要，AEKE轻力量运动镜是一款非常适合在家锻炼的智能健身器材。它采用轻量化设计，占用空间小，方便搬运和存储。其运动理念遵循东方运动美学之道，注重运动过程中的内观成长和身体适量挑战，避免运动对身体的损害，更适合东方人体质。

健身器材行业市场品牌众多，产品质量参差不齐，消费者在选购时总会面临选择难题，不知道该买什么品牌好。健身器材到底该如何选购？健身器材什么牌子好？什么更值得买呢？通过由CNPP提供的品牌数据支持，小编精心整理得出值得买的健身器材品牌，同时提供相关的健身器材选购技巧，供你参考，助你挑选到称心如意的健身器材品牌产品。

跑步机什么牌子好跑步机品牌推荐生命在于运动，有些户外并不适合运动，或者不想到户外运动的时候，大家可以买一台跑步机，这样在家里就可以随时运动。现在跑步机的品牌很多，功能也是五花八门。什么牌子的跑步机好呢？以下是CNPP提供数据支持，网站为您统计的跑步机十大品牌榜单及相关品牌推荐，供您参考。

行业推荐品牌舒华舒华创建于1996年，是专业、科学的运动健康解决方案提供商，提供多元化健身器材产品，是行业内产业链完整的企业之一，产品涵盖家庭健身器材、商用健身器材、全民健身器材、理疗按摩器材、健身小件及商业空间道具等。舒华在全国范围内拥有近千家售服网点，拥有国内行业前沿的售服体系。TechnoGym泰诺健泰诺健创办于1983年，全球知名的健康和健身产品、服务和解决方案的公司，在全球范围内为商业客户和私人住宅提供服务，提供一系列完整的有氧训练、力量训练和功能训练器材，同时通过基于云的数字平台，连结运动设备及手机客户端，让顾客即便在室外也能随时随地获得个人健身服务。PRECOR必确始创于1980年，全球较大规模的商业健身器材提供商，设定了自然，流畅，低冲击的健身运动标准。2020年成为Peloton公司旗下成员企业，拥有多个专业化生产基地和分支机构。必确产品和服务涵盖所有主要健身类别，包括有氧健身、力量训练、功能性健身、团体训练和互联健身解决方案。店铺推荐舒华自营旗舰店泰诺健品牌旗舰店Precor必确旗舰店亿健跑步机自营旗舰店ICON爱康自营旗舰店踏步机什么牌子好踏步机品牌推荐踏步机是一种健身器材。它能够使健身者不断重复攀爬楼梯的动作，既能增强心血管系统的功能，又能充分锻炼大腿和小腿肌肉。那踏步机哪个牌子好呢？下面就由小编来介绍踏步机十大品牌排行。

行业推荐品牌双超SUNCAO企业创建于2000年，是专业从事健身器材研发和生产的现代化民营企业。双超35万多平方米厂房，主要拥有多项专利，设计、生产和销售BIKE系列、BENCH系列、踏步机系列等所有室内健身器材及室外沙滩休闲用品其产品通过德国GS认证、ROHS认证及CE认证，远销墨西哥、英国、德国、日本、韩国、香港、台湾等国家和地区。舒华舒华创建于1996年，是专业、科学的运动健康解决方案提供商，提供多元化健身器材产品，是行业内产业链完整的企业之一，产品涵盖家庭健身器材、商用健身器材、全民健身器材、理疗按摩器材、健身小件及商业空间道具等。舒华在全国范围内拥有近千家售服网点，拥有国内行业前沿的售服体系。乔山JOHNSON乔山创始于1975年台湾，是一家从事专业设计、制造及行销健身器材的跨国集团公司，知名健身器材品牌。乔山在世界18个国家及地区设立了行销子公司，拥有台湾与上海两个生产基地。乔山旗下分别有JOHNSON、MATRIX、VISION、HORIZON等品牌，其中JOHNSON、MATRIX是商用品牌；VISION、HORIZON是家用和轻商用品牌。店铺推荐舒华旗舰店迪卡侬旗舰店康乐佳旗舰店乔山旗舰店亿健运动旗舰店收腹机什么牌子好收腹机品牌推荐收腹机可以说是世界上最方便的懒人运动机，腹部做运动，背部做按摩。每天5分钟，轻松摇一摇，摇掉大肚腩，摇出小蛮腰，简单轻松。想要效果好，选择一款好的收腹机是必不可少的，那收腹机什么牌子好呢？下面就由小编来介绍收腹机大品牌都有哪些。

行业推荐品牌舒华舒华创建于1996年，是专业、科学的运动健康解决方案提供商，提供多元化健身器材产品，是行业内产业链完整的企业之一，产品涵盖家庭健身器材、商用健身器材、全民健身器材、理疗按摩器材、健身小件及商业空间道具等。舒华在全国范围内拥有近千家售服网点，拥有国内行业前沿的售服体系。ICON爱康爱康始于1977年，世界较大的家用和商用健身器材公司，隶属于美国icon集团旗下，专业从事运动与健身器材生产和销售的企业。爱康是全球较早推出家用跑步机的品牌，旗下拥有十余个品牌和合作品牌，两百多个专利和六百多个注册商标，产品遍及全球70多个国家和地区。BH必艾奇必艾奇始创于1909年西班牙，是欧洲规模大、提供完整全系列商用及家用运动健身及按摩器材的百年运动健身事业集团。必艾奇在全球多个国家设立了子公司，专司各区域品牌推广业务，产品畅销世界60多个国家和地区，全系列产品均符合欧盟CE认证与欧洲严格之健身器材EN957规范。店铺推荐康乐佳品牌旗舰店BANCON伯康旗舰店英派斯品牌旗舰店迪卡侬品牌旗舰店水晶运动品牌旗舰店健身车什么牌子好健身车品牌推荐健身车什么牌子好？健身车品牌哪个好？建议消费者们选择知名品牌的健身车产品，质量比较可靠，售后也比较放心。下面，小编就为您介绍健身车都有哪些大品牌，什么牌子的健身车好，以供您参考。

行业推荐品牌乔山JOHNSON乔山创始于1975年台湾，是一家从事专业设计、制造及行销健身器材的跨国集团公司，知名健身器材品牌。乔山在世界18个国家及地区设立了行销子公司，拥有台湾与上海两个生产基地。乔山旗下分别有JOHNSON、MATRIX、VISION、HORIZON等品牌，其中JOHNSON、MATRIX是商用品牌；VISION、HORIZON是家用和轻商用品牌。舒华舒华创建于1996年，是专业、科学的运动健康解决方案提供商，提供多元化健身器材产品，是行业内产业链完整的企业之一，产品涵盖家庭健身器材、商用健身器材、全民健身器材、理疗按摩器材、健身小件及商业空间道具等。舒华在全国范围内拥有近千家售服网点，拥有国内行业前沿的售服体系。岱宇DYACO运动健身器材行业翘楚，成立于1990年中国台湾，专注于提供客户一系列优质家用及商用健身器材，产品领域涵盖有氧器械、力量器械、小件运动器械、运动复健器械等，旗下DYACO、SPIRIT、FUEL、SOLE、XTERRAI等多个自有品牌受到消费者的热烈欢迎和追捧。店铺推荐乔山健身旗舰店舒华旗舰店力健LifeFitness旗舰店ICON爱康旗舰店英派斯旗舰店跳舞毯什么牌子好跳舞毯品牌推荐跳舞毯是一项不错的有氧运动，由于它是在室内进行，不受天气、时间的限制，爱好电脑游戏的人更适合练习。跳舞毯的玩法也十分简单，广受宅男宅女们的喜爱！那跳舞毯哪个品牌好呢？下面就由小编来介绍跳舞毯出名的品牌都有哪些。

行业推荐品牌康丽健舞毯专注游戏机周边产品/电脑周边产品及各类跳舞毯自主生产/销售/服务的高科技企业,深圳市康立健娱科技有限公司瘦身男女知名跳舞毯品牌,产品以高性价比著称,集跳舞毯及游戏机周边产品的研发/生产/销售服务于一体的企业,深圳市东升旭日电子科技有限公司舞状元跳舞毯等生活娱乐设备提供商,主要从事软硬件开发/游戏周边配件/电子产品的生产与销售等的企业,深圳市舞状元科技有限公司店铺推荐瘦身男女旗舰店悦步旗舰店格美乐旗舰店茗邦运动旗舰店舞霸王旗舰店其他相关品牌导购文章推荐健身会所哪个好椭圆机哪个牌子好跑步机什么牌子好踏步机哪个牌子好计步器什么牌子好划船机哪个牌子好动感单车什么牌子好仰卧板哪个牌子好收腹机什么牌子好哑铃什么牌子好瑜伽服什么牌子的好跳舞毯哪个牌子的好武术用品什么牌子的好结语选购健身器材时千万不要因为价格便宜，而盲目跟从购买，选择比较有知名度的品牌，不仅品质有保证，售后服务也有保障。当然追求品牌的东西不一定就是追求价格的昂贵，不同的经济水平我们可以选择不同价位的名牌产品。选择网购商品的朋友要认准品牌的旗舰店铺，这样子才能做到万无一失。

现在人们的生活水平好了，讲究养生的人也多了。于是加入到行列中的人也越来越多。下面 的我就带大家一起去了解几种最受欢迎的。

一、握力器

功能：主要肱桡肌。适用小臂过于纤细无力的女性。

训练方法：取站姿，脚与肩同宽，双臂前平举，双手同时用力挤压。每组15次，做3组。

注意事项：用力时，5个手指同时发力，避免拇指与其他4指分散用力。

二、计步器

功能：通过计步器可计算出你的目标心率。

训练方法：(220-年龄-静态心率)×70%+静态心率=目标心率值

通过计步器上的心律表，把你的强度维持在目标心率值内，并坚持以上。每周坚持3~5次练习。

注意事项：1、强度不是由走或跑界定，而是以心率值计算。

2、时的心率最好不要超过目标心率的80%。2、 动态训练：先将球抛掷地面，使之弹起，用脚向下发力，蹬踏球体，待再次弹起时，换腿进行练习。反复交替40次。

注意事项：由于球类动态训练形式较多，所以应选择较开阔场地练习。

三、哑铃

功能：增强肌肉弹性，适合全身塑身。

训练方法：手握哑铃，直臂前举，侧平举，肩部和胸部;颈后部双手握哑铃，锻炼腹部;背屈伸练习，锻炼背部肌肉

注意事项：选择重量适合的哑铃，一般需要选择自身承重的65%~85%负荷的重量。负荷也就是你能举起的最大重量。在做动作时注意速度不要过快，每组间隔2~3分钟。

一句话，没钱有没钱的训练法，没时间有没时间的训练法。只要你发挥想像就一定能解决困难、达到目的。

四、拉力器

功能：锻炼胸部、背部。使 丰挺，纠正因长期久坐导致的驼背。

1、双脚与肩同宽，双手握住拉力器，收腹，发力向两侧展开。

2、将拉力器举过头顶，掌心向前，向下发力。

注意事项：拉力器的强度可自行调节，训练应，。

五、毽子

功能：训练身体协调性、灵活性。

训练方法：踢毽时膝关节外展，脚内侧足弓接触毽子。发力时意识集中在臀部，感觉臀部肌肉首先收缩，再带动大腿和小腿。每组30~60次，做3组。

注意事项：踝关节要用力站稳，避免因动作幅度过大损伤踝关节。

六、排球

功能：锻炼协调性、动感充满趣味。排球也可以换成小篮球、迷你塑胶球，锻炼效果是一样的。

1、 单腿支撑，腹部收紧，另一腿抬起至大腿与地面平行，任意一手托球，双臂侧平举讲球从头上方由一手传递到另一手。动作不要过快，反复交替40次。

好用

健身房需要配置有氧健身器材比如跑步机，楼梯机，椭圆机等，还需要配备力量训练设备，而很多健身房会选择Precor必确的健身器材。这个品牌的健身器材种类齐全，可以为健身房提供完善的器材配置。比如Precor必确的跑步机和椭圆机就是很多健身房的常见健身器材。Precor必确跑步机经过多代更迭，搭载地面模拟缓冲控制系统，能有效减震并提供稳定的蹬地支撑，跑起来轻盈流畅，提高锻炼效率。