世界纪录:
据新华社华盛顿6月2体育专电
12岁美田纳西州男孩蒂姆·
赛克斯立志要俯卧撑项目打败父亲28仅远远超越父亲且创造项新吉尼斯世界纪录
赛克斯1内连续完3669俯卧撑超名加拿1998创造1内完3416俯卧撑吉尼斯世界纪录
并完全停做完3000俯卧撑根据吉尼斯世界纪录规定连续完75俯卧撑休息15秒休息间计算1内
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四川厨师60秒做140俯卧撑
一口气直落俯卧撑世界记录是10507个,MinoruYoshida,日本人,1980年10月产生。
吉尼斯世界纪录(GuinnessWorldRecords)起源于英国,被公认为全球纪录认证的权威机构。孪生兄弟诺里斯·麦克沃特和罗斯·麦克沃特担任主编的首部《吉尼斯世界纪录大全》由著名的吉尼斯酿酒厂于1954年出版,其老板是执行厂长休·比弗爵士。
俯卧撑绝对是最常见的一项运动了,很多人都会做俯卧撑。但是总有一些人将俯卧撑做到了极致,成为第一人。世界上关于俯卧撑的吉尼斯世界纪录有26项,每一项仅仅看着就让人瞠目结舌呢。
1、一口气直落俯卧撑世界记录:10507个,Minoru Yoshida,日本人,1980年10月
2、一年内累计总数最多俯卧撑世界记录:1500230个,Paddy Doyle,英国人,1988年10月-1989年10月
3、24小时内俯卧撑世界记录:46001个,Charles Servizio,美国人,1993年4月24-25日,在Hesperia Jeffrey Warrick,号称完成了46300个,未证实。
4、1小时俯卧撑世界记录:3877个,Bijender Singh,印度人,1988年9月20日
5、30分钟俯卧撑世界记录:2354个,Rolf Heck,德国人,2000年11月13日
6、1分钟俯卧撑世界记录:199个
7、单手,一周(168小时)俯卧撑世界记录:16723个,Paddy Doyle,英国人,1996年2月
8、单手,5小时俯卧撑世界记录:8794个,Paddy Doyle,英国人,1996年2月
9、单手,1小时俯卧撑世界记录:2521个,Paddy Doyle,英国人,1990年2月12日
10、单手,30分钟俯卧撑世界记录:1382个,Doug Pruden,加拿大人,2003年7月30日
11、单手,10分钟俯卧撑世界记录:546个,Doug Pruden,加拿大人,2003年7月30日
12、单手,10分钟(女)俯卧撑世界记录:105个,Alicia Weber,美国人,2010年3月6日
13、单手,反手,1小时俯卧撑世界记录:677个,Doug Pruden,加拿大人,2005年11月9日
14、单手,腾空,脚不着地俯卧撑世界记录:12个,Yury Tikhonovich,俄罗斯人,2006年6月
15、以拳着地一口气直落俯卧撑世界记录:5557个(耗时3小时2分30秒),Doug Pruden,加拿大人,2004年7月9日
16、1000个俯卧撑,以拳着地俯卧撑世界记录:最短时间为18分13秒,Doug Pruden,2003年7月9日
17、反手,15分钟俯卧撑世界记录:627个,Paddy Doyle,英国人,2007年11月8日
18、反手,30分钟俯卧撑世界记录:1386个,Paddy Doyle,英国人,2007年11月8日
19、反手,1小时俯卧撑世界记录:1940个,Paddy Doyle,英国人,2007年11月8日
20、以指尖着地,5小时俯卧撑世界记录:8200个,Terry Cole,英国人,1996年5月11日
21、脚离地80厘米高100个俯卧撑世界记录:457秒,Roy Berger,加拿大人,2001年2月4日
22、负重2268公斤(50磅)俯卧撑世界记录:4100个,Paddy Doyle,英国人,1987年5月28日
23、手按在生鸡蛋上,不压碎俯卧撑世界记录:112个,Johann Schneider,澳大利亚
24、双手、脚支撑在3个医用球(直径24厘米)上,1分钟俯卧撑世界记录:61个,Stephan Kristian,英国,2008年7月13日
25、双手、脚支撑在3个医用球(直径24厘米)上,1分钟(女)俯卧撑世界记录:Alicia Weber,美国人,2010年3月6日
26、4小时10人总计俯卧撑世界记录:14907个,Andrew Horstead, Clwyd Jones, Stuart Coxhill, Steven Bartlett, Jerramy Davison, Darryl Graham,Albert Lawson, Luke Philpott, Darren Hollman, Ian Mclean,英国人,2005年11月18日
中国吉尼斯俯卧撑最高纪录一分钟220个。
俯卧撑世界纪录一分钟220个,这是在全球做俯卧撑,最厉害的一个人来自于中国,打破了世界的记录。在2015年的时候,凭借着自己非常强健的身姿,体以及非常高强的本领,所以在香港拿下了这个记录。
做俯卧撑对身体的好处
做俯卧撑能够让自己的身体更加强健,尤其是对于自己的臂力有一定的好处。其实不论是任何运动都能够让自己的身体变得很好,最主要的是能够提高自身的免疫力,避免了一些疾病的产生,让自己的体质更好。
做俯卧撑能够锻炼自己的腹部肌肉以及腿部肌肉,通过支撑进行锻炼是一项非常科学的运动。在健身房经常能够看到各种的器械,其实单一一个俯卧撑就能够锻炼全身,这是所有人不知道的。所以,不论是男性女性都可以适当的做俯卧撑来锻炼身体。
俯卧撑介绍
俯卧撑(英文:push-up;Press-up。中国大陆称作俯卧撑,中国台湾地区称作伏地挺身,港澳地区称作掌上压),常见的健身运动有助于增加胸大肌锻炼效果。
根据吉尼斯世界记录记载,在俯卧撑上已经有26项世界记录,如下:
1、一口气直落俯卧撑世界记录:
10507个,MinoruYoshida,日本人,1980年10月
2、一年内累计总数最多俯卧撑世界记录:
1500230个,PaddyDoyle,英国人,1988年10月-1989年10月
3、24小时内俯卧撑世界记录:
46001个,CharlesServizio,美国人,1993年4月24-25日,在Hesperia
JeffreyWarrick,号称完成了46300个,未证实
4、1小时俯卧撑世界记录:
3877个,BijenderSingh,印度人,1988年9月20日
5、30分钟俯卧撑世界记录:
2354个,RolfHeck,德国人,2000年11月13日
6、1分钟俯卧撑世界记录:
199个
7、单手,一周(168小时)俯卧撑世界记录:
16723个,PaddyDoyle,英国人,1996年2月
8、单手,5小时俯卧撑世界记录:
8794个,PaddyDoyle,英国人,1996年2月
9、单手,1小时俯卧撑世界记录:
2521个,PaddyDoyle,英国人,1990年2月12日
10、单手,30分钟俯卧撑世界记录:
1382个,DougPruden,加拿大人,2003年7月30日
11、单手,10分钟俯卧撑世界记录:
546个,DougPruden,加拿大人,2003年7月30日
12、单手,10分钟(女)俯卧撑世界记录:
105个,AliciaWeber,美国人,2010年3月6日
13、单手,反手,1小时俯卧撑世界记录:
677个,DougPruden,加拿大人,2005年11月9日
14、单手,腾空,脚不着地俯卧撑世界记录:
12个,YuryTikhonovich,俄罗斯人,2006年6月
15、以拳着地一口气直落俯卧撑世界记录:
5557个(耗时3小时2分30秒),DougPruden,加拿大人,2004年7月9日
16、1000个俯卧撑,以拳着地俯卧撑世界记录:
最短时间为18分13秒,DougPruden,2003年7月9日
17、反手,15分钟俯卧撑世界记录:
627个,PaddyDoyle,英国人,2007年11月8日
18、反手,30分钟俯卧撑世界记录:
1386个,PaddyDoyle,英国人,2007年11月8日
19、反手,1小时俯卧撑世界记录:
1940个,PaddyDoyle,英国人,2007年11月8日
20、以指尖着地,5小时俯卧撑世界记录:
8200个,TerryCole,英国人,1996年5月11日
21、脚离地80厘米高100个俯卧撑世界记录:
457秒,RoyBerger,加拿大人,2001年2月4日
22、负重2268公斤(50磅)俯卧撑世界记录:
4100个,PaddyDoyle,英国人,1987年5月28日
23、手按在生鸡蛋上,不压碎俯卧撑世界记录:
112个,JohannSchneider,澳大利亚
24、双手、脚支撑在3个医用球(直径24厘米)上,1分钟俯卧撑世界记录:
61个,StephanKristian,英国,2008年7月13日
25、双手、脚支撑在3个医用球(直径24厘米)上,1分钟(女)俯卧撑世界记录:
AliciaWeber,美国人,2010年3月6日。
26、4小时10人总计俯卧撑世界记录:
14907个,AndrewHorstead,ClwydJones,StuartCoxhill,StevenBartlett,JerramyDavison,DarrylGraham,AlbertLawson,LukePhilpott,DarrenHollman,IanMclean,英国人,2005年11月18日。
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