团队游戏惩罚

团队游戏惩罚

团队游戏惩罚1

　1、犯人　　输的人要接受所有人的质问，不可以不回答问题，要俱实以告，直到大家满意了为止

　2、苦笑不得　　输的人先大笑5秒之后，忽然又大哭5秒钟，反复2-3次。

　3、掷骰子　　准备一个正方体的盒子，在它的六面上写上各处罚条例，如：高歌一曲，学猴子走路、交换蹲跳、吻主持人、跑等。请输的人自己掷骰子，并依条例受罚。

　4、灰头土脸　　准备一盘面粉及乒乓球，让输的人用力将面粉盘上的球吹走。

　5、天旋地转　　输的人，就地闭眼睛，左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛，走回自己的座位。

　6、神射手　　在输的人身上挂数个气球，让赢的人离他3米远，用牙签射向气球，至气球全部破掉为止。

　7、模仿秀　　输的人，模仿一位自己熟悉的明星、歌星或动物的动作、歌声或说话方式。

　8、我爱你　　输的人，面对大树或墙壁、大声地喊三声：我爱你!

　9、屁股写字　　输的人要用屁股写出赢的人的名字，要大家都能接受才可以停止。

　10、我是淑女　　赢的人将3-5本书放至输的人的头顶，并请他(她)学模特走台步旋转一圈后走回来。如果书掉了，就得重来。

团队游戏惩罚2

　很多游戏的名字叫法不一，但是方法确是一样的，我们在组织的时候也可以根据人员、场地的不同及时的修订游戏规则。

　第一个游戏：走鸭子步。1、所有受罚人员成一路站好。2、统一蹲下，后一名抓住前一名的腰带或者衣服。3、按照先左脚后右脚的顺序交替进行，队伍整体前进时，不准出现中间断开或者有人起立的现象。

　第二个游戏：蛙跳。1、所有受罚人员成一路站好。2、统一蹲下，后一名抓住前一名的腰带或者衣服。3、双脚并拢，一起喊“一、二”向前跳跃，在队伍整体前进时，不准出现中间断开或者有人起立的现象。

　第三个游戏：兔跳。1、受罚人员站成一个圈，可以面朝里也可以面朝外。2、统一蹲下，把胳膊相互挽在一起。3、开始跳跃，不准停歇。

　第四个游戏：小螃蟹。1、受罚人员两人一组，背对背站好。2、统一蹲下后胳膊相互挽在一起。3、两人一起侧身前行

　第五个游戏：扛圆木。1、五人一组，站在圆木右侧。2、统一蹲下，右手前伸。五个人统一用双手抱住圆木。3、五人同时将圆木置于左肩上，同时双手托住圆木起立。4、按照先左脚后右脚的顺序，五人侧身前行

　第六个游戏：抱圆木。1、五人一组，站在圆木右侧。2、统一蹲下，右手前伸。五个人统一用双手抱住圆木。3、顺势躺下的同时将圆木置于五人腹部，双手紧抱圆木。4、按照“1、2、起“的口号，一起做仰卧起坐。

团队游戏惩罚3

　一 生死与共

　游戏规则：

　主持人挑选6对选手(1男1女为1对，男强壮，女瘦小)，助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。主持人讲解游戏规则，告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一，并与助手示范一次。各对选手站到报纸上，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰。助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸对折一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰，如此循环，知道胜者决出。

　惩罚：

　1和一名异性10指相扣。深情对视10秒。

　2男生学古代女子拉客，女子学男子做调戏状。 3猜图题 游戏规则：主持人挑选6组选手，每组先选1名选手，两组PK，在两人头上放两张(用人名或动物代替)选手只能看到对方的，两人中间放一个椅子让两人拍椅子抢答，拍的最快的选手就问对手自己图案的特色，但不能直接问是什么。队友可以帮回答，但不能提问每队有30秒的时间，时间到或赢了的一方得一方以此直到队友完。最后分得的最多的一方为胜方团队游戏及惩罚团队游戏及惩罚。 惩罚：输的一方要集体先大笑5秒，然后大哭三5秒，如此反复做三次。。 4配合之旅 游戏规则：主持人挑选6组选手，每组先选2名选手，两组PK，两人背靠背中间放一个篮球由住持人画一条起始线和终点线，由两人夹着篮球从起始线运到终点线，最早运完的一组为胜方。 惩罚：输的一方全部原地转5圈，然后走回自己的位置。

　二找零钱

　人数：10几个人就可以，人多些更好玩的

　人员：一定要有男有女，比例不限 裁判：，负责发号司令

　规则如下： 在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。 游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的)，裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。(嘿嘿。。。)

　惩罚：男生集体走猫步，女生一边捶男生的胸部一边说“你好讨厌哦!”

　三、团队游戏红与黑

　游戏规则

　1、目的：你队与另一队分别为队 A、队 B，各自争取取得高分。

　2、程序：每轮你队有两种选择――红或黑，由工作人员了解你队每轮的选择并告知你们的得分，你队可根据上轮得分确定下轮选择。

　3、沟通：两队在第四轮选择后，征得双方同意，可进行第一次沟通，双方各派一名代表外出面谈，面谈时间为一分钟;两队在第八轮选择后，双方必须进行沟通，面谈时间为一

　分钟。两队除按上述规则可召集的面谈外，禁止其它沟通。4、得分计算 1)队 A、队 B 均选红，各得 1分;队 A、队 B 均选黑，各减 1 分;2)一队选红、一队选黑，选红者减 3 分，选黑者加 3 分;3)第 9 与第 10 轮选择，得分乘 3 后计入总分团队游戏及惩罚百科

　点评

　1·要取得长期利益，必须采取合作的态度。

　2·团体合作的基础是相互信任。

　3·信任来自于畅顺的沟通。

　4·信任一旦逝去，难以补救。

　惩罚：对着墙壁说，我很傻 我非常傻，我超级大傻蛋。

　搞怪型游戏惩罚

　1、输了的人要给任意一个异性同事挖鼻屎，呵呵，虽然很多人都是象征式的动一下，但是因为是异性所以很有看头哦;

　2、输的人需要跑到大路上或者是人多的地方，握拳并高举，同时高喊：”打到日本帝国主义!“

　3、如果输的有好几个人，则第一个人冲到前方高喊：我是猪——，然后第二个人再冲上去高喊：瞎说，我才是猪，第三个人再冲上去高喊：你也瞎说，我才是猪呢…………;

　4、输的人需要表演喜怒哀乐几种表情，并且每种表情最少5秒钟，表演时要声貌并重，喜就要大笑，怒就要发出野兽的声音，哀就要哭了，呵呵;

　5、表演广告，比如我们常见的脑白金广告，或者是点读机那个，应该还有很多，这个只要搞笑就行;

　体力型游戏惩罚

　1、男的做俯卧撑，然后女的坐在男的背上;

　2、输了的人走到前面5米远处，做大象鼻子动作转圈，转5圈后然后需要自己走回到原位;

　3、背着一位异性同事绕一圈，可以边跑边唱歌;

　4、俯卧撑、引体向上、走鸭步随便一个都可以哦，就是一个体罚，或者也可以打扫卫生;

团队游戏惩罚4

　1背对背，勾起来，背着走一圈，因为是脊椎对脊椎，平衡难掌握，一帮很难完整的走1圈。

　2旁观者手拿食物站在桌子上，手拿食物不能左右摇晃，被惩罚的2人，想办法试图吃到食物，但是不可以用手去拿，触碰。(可以采用叠罗汉等方法)

　3(1)：两人面对面，咬一个苹果(或者是嘴对嘴夹一张扑克牌，纸巾)双手放背后，不许触碰物品，然后走一圈。

　(2)：或者是面部任何一个除开嘴巴的部位夹一个东西，但是嘴巴必须含一口水。

　4(1)：两人上手交叉互握对方手腕，搭个轿子。第三人坐在上面，待坐稳后，轿夫必须金鸡独立，坚持秒。

　(2)：或者是两者面对面站立，一人向无尾熊一样双脚缠在站立者的腰间，站立着金鸡独立，坚持秒。

　5安全kiss，嘴对嘴，同性间就不用隔扑克牌，纸巾等等，异性间可以隔东西。(如果是3人，就循环互亲，打个比方1，2，3号。1号亲2号，2号亲3号，3号亲1号)

　6一个人背靠沙发，另一个人手肘撑在沙发靠背两侧，口含水。保持秒。(两人这时的距离只有1个拳头左右。这个不含水就没什么意思了)

　7一人叼着一次性纸杯，里面装满可食用液体，另一个人张大嘴巴接着，并喝进去。(3人也可玩，前2人叼杯子，最后一个用嘴巴接)

　8(1)：一个人横抱着另一个人坐在高叫椅上，2者各含一大口水，对视，第3者负责做体力活，帮他们转椅子。

　(2)：或者是 被抱者含一口水，抱着人的那个人，深情款款与之对视，不能眨眼，并用嗲声说“我爱你”之类肉麻的话。

　9两人鞋带互系在一起(跟普通的系法不大一样)2人前后站着，后面的人把其中一只脚由另一个人的胯下伸至前面，绑的时候就变成左脚与左脚，右脚与右脚。走一圈。

　10我们小时候经常玩的的游戏，就是踩在大人的脚背上走路，走一圈。(3人也可以玩。两人并列，相邻一只脚的鞋带绑在一起，另外一个人站在背绑着的两只脚上)

　11一个躺沙发上，另一个爬在上面做俯卧撑，或者一个趴着，另一个躺在背上做仰卧起坐。

　12ktv都有吧台跟只桌子，被抽中的2个人，其中一只脚的鞋带系在一起，钻桌子。吧台太高，很容易就过关，桌子比较矮，高个子的人很困难。

　13其中一个人蒙上眼睛，转3圈，旁观者在另一个人的背伤贴一张贴纸(一般纸巾外包装上那个小贴纸撕下来用就ok了，便贴纸也可以)，然后蒙眼睛的人开始在贴另一个人的背上找。

团队游戏惩罚5

　1 男生集体走猫步，女生一边捶男生的胸部一边说“你好讨厌哦!”

　2 和一名异性10指相扣。深情对视10秒。

　3 男生学古代女子拉客，女子学男子做调戏状。

　4 输的一方要集体先大笑5秒，然后大哭三5秒，如此反复做三次。。

　5 屁股写字。顾名思义，就是用屁股写字。双手放在腰上，然后扭动臀部，就像用手在空中比划一样把字写出来，一边扭，一边要把写的笔画说出来

　6 输的人在半夜对着整条街学公鸡叫十声…-_-|||

　7 站起来并且单手举起,大喊”我是超人,我要回家了”,就自以为的以飞行姿势跑出图书馆,后来才知道他是赌大冒险赌输了被罚,不过觉得蛮智障的…

　8 我爱你 输的人，面对大树或墙壁、大声地喊三声：“我爱你!”

　10 喝白开水啊 在被惩罚的人的水里加东西(例：盐。酱油。味精。苦瓜水。。。。) 叫被惩罚的人对着天空唱国歌(人多的地方，还是路人多的地方) 叫被惩罚的人抱着贴着性病小广告的电线杆大叫“我有救拉~!”

　11 犯人 输的人要接受所有人的质问，不可以不回答问题，要俱实以告，直到大家满意了为止

　12 掷骰子 准备一个正方体的盒子，在它的六面上写上各处罚条例，如：高歌一曲，学猴子走路、交换蹲跳、吻主持人、跑等。请输的人自己掷骰子，并依条例受罚。

　13 灰头土脸 准备一盘面粉及乒乓球，让输的人用力将面粉盘上的球吹走。

　14 天旋地转 输的人，就地闭眼睛，左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛，走回自己的座位。

　15 神射手 在输的人身上挂数个气球，让赢的人离他3米远，用牙签射向气球，至气球全部破掉为止。

　16 模仿秀 输的人，模仿一位自己熟悉的明星、歌星或动物的动作、歌声或说话方式。

　17 我爱你 输的人，面对大树或墙壁、大声地喊三声：我爱你!

　18我是淑女 赢的人将3-5本书放至输的人的头顶，并请他(她)学模特走台步旋转一圈后走回来。如果书掉了，就得重来。

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唐伯虎（周星驰 饰）身为江南四大才子之首，却有道不尽的心酸。宁王想唐伯虎帮忙图谋作反，唐伯虎只好用内功改变脉象，令众人都相信他命不久矣。母亲埋怨他不应该把功夫暴露，因为他们家族一直被当年的仇人追杀。唐伯虎在与朋友出游时，遇到了貌若天仙的秋香并对她一见钟情，决心要到华府当家丁以追求秋香，唐伯虎被取名华安。期间华太师遇到了宁王上门刁难，幸好有唐伯虎出面相助，并暴露了自己是唐伯虎的身份。秋香才知道华安是自己欣赏的唐伯虎。华夫人跟唐家有怨，因此二人便开始斗法。怎料宁王跟夺面书生再次上门，华夫人不是对手，幸得唐伯虎出手，华夫人也答应把秋香许配给唐伯虎。

今天是星期四，乒乓球训练队又该活动了，可就在今天这堂课上，发生了一段令人难忘的故事。

每次训练大家都有序地进行，首先出场的是陈熹和张老师对阵。可陈熹发旋转球总是不过网，这下可把张老师气坏了，张老师生气地说：“你再发不过网，你就给我做十个俯卧撑。”嘿，张老师这招还挺灵，这回陈熹一发就过网，可好景不长，不一会儿又像开始那样了，十个球有九个下网。张老师更生气了，没有好气地说；“去，给我做十个俯卧撑。”又补了一句“你会做吗？”陈熹摇了摇头，张老师做了几个示范动作，然后便让陈熹做，陈熹勉强才做完十个。

过了一会儿，就轮到我和张老师练球了，我显得特别紧张，发了一个球，哎！ 没过网，还没打呢，就被老师罚做俯卧撑去了。我吃力地做着，边做边注视着张老师的一举一动，十个俯卧撑费了好大劲儿终于做完了，我回到了自己的座位上想喘息一会儿。张老师瞪着两眼说：“赶紧练球，谁叫你歇息了？”我不敢怠慢，只好起来继续练球。我小心翼翼地发了一个球，开始和张老师对打起来，可没打几下，我又失误了。只好认倒霉，又被老师罚做了十个俯卧撑。惨！手臂都酸得支不起来了，我咬着牙屏住呼吸继续做。等回到座位上的时候，手脚都已麻木了。这时候我心里特别恨张老师，心想：这种老师，真是太讨厌了，发球不好，还罚我们做俯卧撑，太没人情味了。

不知不觉中，这堂乒乓球训练课就这样熬过去了。回到家里，心想：今天张老师虽然对我们狠了点儿，可都是为了让我们快点儿出成绩啊！世界冠军不也是这样摸爬滚打过来的吗？想到这里，我心里这才轻松了许多！

法律分析：公司罚员工做俯卧撑，仍然是体罚，需要承担法律责任。

法律依据：《中华人民共和国劳动合同法》 第四条 用人单位应当依法建立和完善劳动规章制度，保障劳动者享有劳动权利、履行劳动义务。”作为劳动者一方，有履行提供劳动的义务，也有对企业的忠诚的附随义务;作为用人单位一方，有保障劳动者在提供劳动的过程中身体健康和人格尊严不受侵害的义务。这是双方法定的权利义务。

网友们纷纷给这位队长点赞。

山东志愿者路边摘葱卷饼吃，被体罚100个俯卧撑，这件事情的具体经过是怎样的？

近日，在山东曲阜，两名防疫志愿者吃煎饼时在路边摘洋葱被处罚的视频引发网友关注。事情是这样的，因为疫情，很多志愿者很辛苦，很多热心市民看到了，就给这些志愿者投喂了很多煎饼。在吃的过程中，志愿者突然发现路边有一些大葱，就摘起来放在煎饼里吃。但是，这种行为引起了一些网友们的议论。

网友对此是如何评价的？

少部分人认为志愿者的这种行为实在是不应该。志愿者事后也感到懊悔，表示自己犯了错，应该受到惩罚。随后志愿军队长就此事向大家道歉，并对两名志愿军进行了100个俯卧撑的处罚。队长说这些志愿者来自各行各业，大部分是复员军人。纪律就是纪律，犯错就要受罚。

我个人的看法

有些网友认为他们犯了错误就是犯了错误，说不拿群众一针一线就拿不下来。当然，这根本不是两根葱的事情。这两根葱不值钱。今天能从老家拔两根葱，明天就可能去抢，不能触碰任何底线。在这里，我也认为队长的自我惩罚是正确的，并赞扬了队长。吃两根葱做俯卧撑真的不值得，但是纪律就是纪律。突破一次底线，就可能会有第二次。不过，也有网友认为这确实有点太小题大做了，这些人都是最可爱的人，别说吃两根葱了，就是吃一顿饭都没事。但是他们毕竟是军人，任何不对的事情都要掐掉在萌芽状态。毕竟老话说得好：勿以恶小而为之。况且他们的身份也不允许他们这样做。

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一、什么是职场霸凌

职场霸凌的本质都是攻击性行为，但表现形式却大不相同：比如无礼、骚扰、冷暴力，排斥、滥用监管权等不一而足。因此，针对在工作场所发生霸凌的这种特定行为，在职场中，受雇员工长期不断的受到同事或是领导的骚扰，而他又无法保护自己反抗这种不公正的对待。这种持久的欺辱使得受害者不得不屈服于暴力。

二、职场霸凌是长久持续的骚扰和冲突（不限于一两次事件）。且在面对这种情况时，受害者会感到深陷其中而无力自保。而霸凌之所以在特定环境中发生，取决于许多因素（有些与工作相关，有些则更为普遍），比如涉事者的性别、事发时的天气、事发地的贫困率以及某些职业的特性。

三、霸凌行为在男性主导的大型工业化企业中尤其常见。相比主管/经理，在没有技能的工人群体中霸凌更为盛行。强调霸凌与工作环境的特性相关，例如工作架构。实际上，已有研究将霸凌行为与工作方面的因素或压力源联系起来了，比如工作没有安全感、工作负荷、职场角色冲突/混乱、对工作的认知需求。

四、没有研究能在职场霸凌与职场人压力之间找到明确的关联。另一个主要解释 认为职场霸凌是由性格因素引起的。持这种观点的大部分研究会重点调研被欺凌的受害者及他们的个性方面而不是霸凌行为本身。那些神经质或是经常受到负面影响的员工，更有可能遭遇欺凌。即那些经常体验消极情绪(如焦虑、愤怒、悲伤、缺乏安全感)的员工，通常会成为受害者。