《疯狂的外星人》观后感

      我喜欢看电视剧，是个电视迷，看**的次数屈指可数，感觉有点儿奢侈，所以很少去**院看**。人生苦短，及时行乐，物欲横流的社会，钱越来越多，快乐却越来越少。

      我喜欢搞笑的喜剧类的，不想在**院里感动得稀里哗啦，我选择了黄渤沈腾主演的《疯狂的外星人》，真的挺不错的，至少我笑了好多次。我就是这么简单的一个人，不想去研究里面的包袱，可能我看到**的最后，一直还在云里雾里，也没有弄明白到底是一个怎样的故事情节？ 只要我笑了就好，快乐本来就是简单的。

      我看过《疯狂的赛车》，记得那个拼命赛车的耿浩，是个挺搞笑的**。沈腾大家也不陌生，每年春晚都有节目，逗得人们捧腹大笑，长在大家笑点上的男人。 台上一分钟，台下十年功 ，没有人去体会笑点背后的心酸，没有人去研究演员背后的付出，表面风光，其实是很辛苦的。**剧情介绍说外星人是徐峥扮演的，不知道怎么弄出来的特效，感觉应该挺不容易的。一部**展现给观众的有多么美好，背后就有多少默默付出的努力。 不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香？ 不身在那个位置，永远不知道那个行业背后的心酸！

      外星人出现的时候，我的记忆回到了高中时代，记得高中的语文老师让我们在教室里看**《外星人ET 》，全班好多同学都感动得哭了，不知道为什么我居然没有哭，或许是我没看太懂，那个时候就看不懂**，十几年过去了，依然是稀里糊涂。 难得糊涂，人有时候没必要活得太明白了，太明白了会有些累，做个小糊涂挺好的。 我记得语文老师还让我们看了宫崎骏的《龙猫》，还有《小马王》，都是很经典的**，很有意义，让人感动的**。还有就是周星驰的**《长江七号》，人见人爱的七仔让我记忆犹新，看了好几遍，七仔也是个外星生物。

        沈腾黄渤一开始对外星人训练，各种搞笑，把外星人当猴耍，正步走，俯卧撑，配乐居然是中国功夫，中国的年味在**中展现出来……

      卧似一张弓，站似一棵松，不动不摇坐如钟，走路一阵风，南拳和北腿，少林武当功，太极八卦连环掌，中华有神功……

      配合着屠洪刚的《中国功夫》，可爱的小外星人做起了滑稽搞笑的动作。刚开始人在屋檐下不得不低头，但是他一直在想办法使自己强大，逃出人类的掌控，他用香蕉诱惑猴子，让猴子去偷耿浩的钥匙链，最后终于得偿所愿。外星人最后拿到了头上的能量环，终于翻身，于是对人类展开了报复， 人在做，天在看，不是不报，时候未到！不要瞧不起任何人，瞧不起任何一个生物。别看现在一无是处，任人摆布，或许以后会一鸣惊人。 外星人说他是充满智慧的生物，人类是愚蠢的。当沈腾开始用钱贿赂外星人的时候，外星人把百元大钞烧成了灰烬，人类确实愚蠢，以为钱可以买到一切，其实不然。黄渤用一瓶白酒敬外星人：都在酒里了……外星人喝了起来，最后**结局，外星人拿起了酒瓶说：都在酒里了……

      哭过，笑过，吵过，闹过，外星人试图毁灭人类的计划，最后被耿浩的一个香蕉给摧毁了，当疯狂的外星人看到耿浩递过来的香蕉的时候，瞬间心变得柔软了，变成了与耿浩相依为命的猴子～欢欢，就是这样一个剧情大反转，让我突然有些感动…… 人总有两面性，当失去理智的时刻，总是疯狂的，当突然被某个人某个动作碰触到内心最柔软的地方的时候，一切都不一样了，世界瞬间美好起来……

      **有些嘲讽的意味，你不就是个耍猴的吗？就是这样一个普普通通的耍猴的耿浩，用自己的小人物的大智慧力挽狂澜，拯救了人类，把疯狂的外星人驯服了，神奇的脑洞，展开的故事，发人深省，让人捧腹大笑，不只是嬉笑怒骂，还有意味深长的感动……

先简单的介绍一下什么叫做跑酷 。我在这里只想把“跑酷 ”两个字解释为一项跨越障碍、追求身体移动完全自由的运动。其中会有一些表演的成分，但与此同时跑酷 又非常的实用。比如说你想抄近路回家，但面前有栅栏，有高墙，在经过一段时间的练习之后你就会轻松的跨越它们——我认为这也就是跑酷 的魅力所在。每完成一个动作的喜悦与兴奋都溢于言表，在那一刻你会觉得你无所不能。

让每个人都成为成龙，那就是跑酷 。 在开始练习跑酷后我发现跑酷运动对身体素质的要求远比我想象中的高，所以我在这里有必要说一下我认为的跑酷运动对玩家的要求：

首先你不能太胖，因为这绝对会影响到你的身体灵活性，特别是在速降中你的脚踝、膝盖会为你的体重付出额外的代价，而这类关节伤大多会比较严重，需要长时间的休养，这点我深有体会。关于速降的技巧和注意事项我会在后文写出。

你的力量要足以支配你的身体。如果你觉得自己足够轻但力量严重不足你可得抓紧时间锻炼了，力量是一切动作顺利完成的保证，甚至是你身体安全的保障。举一个很简单的例子，猴子跳或者金刚跳（使用双手支撑跳过障碍物的一种技巧），我不否认在其中有很多技巧性的东西，但70%的成功因素仍旧是你的弹跳力。具体怎样提高自己的体质我就不说了，网上有很多方法。但我要推荐一下俯卧撑和仰卧起坐，很简单的动作，却对提升力量非常有效。

你的骨骼良好，最好没动过手术。有心脏病者不要参加。

你的胆子够大，而且不怕丢人。你身边的人可能不会理解这项运动——当然也就不会和你一起练习，所以你得做好自己一个人练习的准备——比如我-_-#。别怕丢人，记住，即使你做动作失败了，你依旧比嘲笑你的那些人强，至少你有挑战自己勇气。也别怕别人把你当怪物，自己知道自己在干什么就行。等到你能像 David Belle一样满城跑满楼飞的时候，他们也只有说你牛B的份。别指望有师父什么的，肌肉记忆用话又说不出来。</p> 我想以上这些就是你应该具备的所有条件了。 “坚持练习，无论你有多么强壮。”——摘自David Belle的官网 下面简单说一下几个基本动作的技巧、要领和我练习时的经验。Landing（落地）：

这里说的是不依靠测滚的落地。在一些地方没有合适的条件允许你完成ROLL，比如地方不够大，地面上有石子、钉子，或者说你不想弄脏衣服……

我认为在落地中有两个比较难的地方，到现在我也没有完全掌握好：一是重心，二还是重心。第一个重心说的是前后重心的控制，切记宁前不后，前脚掌再怎么疼再怎么痛两三分钟就会好，但摔到脚后跟伤到脚踝、小腿可是不得了的事情…两三周都不一定能恢复…二是左右重心的控制——尽量使两只脚平均受力，这个只能自己慢慢体会了，文字是说不明白的，我只能在这提个醒~

小腿肌肉强度几乎决定着你的速降上限，所以平时闲着的时候多做一些踮脚跳对提升肌肉强度是很有好处的。

记住，无论从什么高度跳下，尽最大努力不让你的脚后跟沾地！！！（我用了3个叹号）

还有，害怕是正常的，没人生下来就能飞楼，慢慢练习，从一个你能接受的高度开始，别急。 ROLL（打滚）：

一个在落地时会非常实用的动作。我认为打滚的最大好处就是保证你的脚后跟在身体着陆时不沾地——这样你的脚踝、膝盖就会得到最大程度的保护，特别是在 25m、3m这样的高度时，落地不打滚却能保证脚后跟不沾地对大多数人来说是很困难的，所以我觉得ROLL是必须掌握的一个动作。需要说明的是，即使使用ROLL落地，你的脚仍旧会承受大部分重力，你的胳膊和后背承受少部分。

下面说一下我练习ROLL的经验：

1在roll的过程中我认为手的位置很重要——你的手一定要放在头部的同侧，而不是一边一个——如果那样的话你就没办法保证你的肩膀区域性着地，所以你在硬表面roll的时候肩头和脊柱很容易痛——全身的力量都集中在一个点上面，能不痛么……平时要注意坐姿，如果你驼背对ROLL是相当不利的，因为突出的脊柱没有两侧肌肉的保护。

2刚刚开始练习roll的时候重心一定要低（也就是蹲得够低），不然在roll的过程中容易摔伤。再加上动作不正确，你的伤会加倍。

3不要认为roll完之后你面对的方向会和你roll之前的方向一致，一个basic roll之后你会发现你的身体正前方与原方向有一个大约45°的夹角。

4受力点在背部连成的线应该斜跨你的背部，打个比方，我习惯右肩先着地，那么受力点应从右肩划到左边的PP上部

5roll的时候腿一定要给身体一个力，让自己的身体有一个向前的速度，这样roll时候才可以更流畅，不至于身体的重力在你的肩部停留太长时间或者是根本滚不动。

6 在平地上能够熟练的ROLL之后，就可以尝试着从高处跳下运用roll来平均分配重力，你会发现你的腿受力会少很多，而且多了几分高手的感觉！刚开始不要太高，可以先从1M左右开始，在半空就要做好roll的准备，重心稍稍向前，腿部受一部分力，上身（后背和胳膊）受一部分力，在掌握这种技能之后，你的可以接受的速降高度至少可以提高1米，当然，这个因人而异。 在你能熟练的驾驭basic roll之后，你就可以尝试着提高你的重心，也就是渐渐减少你腿的蜷曲程度（在这个练习当中千万注意安全，不要伤到尾椎部），最后便可以练习手先着地的 roll——跳起，身体横过来，手先着地+一个basic roll。这非常的实用。 网上有挺多教ROLL的优秀视频，在这里就不一一列举了。 Two Hands Vault（双手撑）

应该是最简单的动作了：在距离障碍较近的地方，双手支撑栏杆/墙，双腿从一侧越过，同侧的手适时松开，完成翻越。动作很简单，可以很容易的翻越高至前胸乃至更高的障碍。但是有缺点——第一，用这个动作没办法保持高速运动。第二，身体很难在翻越后仍然保持之前的方向。 Turn Vault（旋转抓）

这个动作经常被应用在有栏杆的地方——PKer从栏杆的一侧越起，在栏杆上方旋转180度后落在栏杆的另一侧。

这个动作比较简单。面对栏杆，一只手手心面对自己，放在栏杆下面握住栏杆；另一只手手背面对自己，放在栏杆上方握紧，两只手不要距离太远（建议不要大于肩宽），跳起后以手心朝向自己的那只手为轴双腿旋转180度（这只手始终握紧），另一只手在松开后在为轴的那只手右侧迅速抓牢，然后跳落。注意松手跳落的时候脚轻轻蹬一下墙，不然你的身体就会是倾斜的，宁前不后，宁前不后。

注意：在使用Turn Vault时，一定要确保那个栏杆你可以用Two Hands Vault跨越，否则不要尝试。 Monkey Vault & King Kong Vault（猴子跳&金刚跳）

这两个动作很相似，都是通过双手支撑来跨越障碍的动作，非常实用&非常好看，下面说一下我的经验： 先说猴子跳。需要注意，使用Monkey Vault时你的身体是绝对有一个向前的倾斜的，身体如果保持正直飞过去我认为不太现实；你的双脚绝对不是从两只手之间过去的，就是说在你双脚在栏杆上方的时候你的手已经离开障碍了；在使用猴子跳的时候起跳点不可以像Two Hands Vault那样近，根据你的速度选择你的起跳点。在身体上升的过程中手扶栏杆再向上推自己一把，飞越障碍。注意收腿，双腿万一刮在障碍上可就惨喽……我曾经干过一次这事，小腿被撸青了一大片……所以一定要从矮的开始练习，不能着急呀。

猴子跳优点很明显，可翻越的高度大，可以保持高速运动，你身体的方向也绝不会发生偏转，但动作难度相应的也提高了。（我不知道各位啊，反正我每次猴子的时候大腿都贴到前胸了，因为怕绊到……） 再说金刚跳（也叫猩猩跳，或豹式飞跃）。可能要比猴子跳难一些，但是我先会的金刚。-_-#

和猴子跳最明显的不同：

一、金刚跳有一个明显的向前扑的动作。

二、在猴子跳中手臂的作用是提高自己的弹跳高度，而金刚跳中双臂的作用是为了让自己飞得更远。

三、金刚跳主要应用在跨越台状障碍。

在猴子跳中，双臂是在身体上升的过程中用力，把自己向上推。而在金刚中，则是在身体在最高点时或刚刚开始下降时撑自己一下，这样就能保证自己不“平摊”在台子上。

不要认为金刚跳是向前跳+支撑，这样你的双腿可能刚刚飞到台子上面就落在台子上了（刚开始大家可能都有这样的问题吧）。所以你要奔跑+向高跳（注意）+用双手撑自己一把；双腿在双手接触到台子之前是不蜷曲的，在双手在台子上降落之后，双腿迅速收起，跨越障碍。在侧面看你的身体应该是横过来的。什么时候你觉得震手，就说明你动作差不多了，随着动作的熟练和身体素质的增强过一段时间金刚的时候就不会有震手感了。为飞越最远的距离，一定要快速奔跑+起跳，双手能撑多远撑多远，够到对面的边缘才好呢。

建议用乒乓球台做练习，最开始我只能飞跃乒乓球台的宽，现在我能飞跃长了，嘿嘿。 Gate Vault（翻越）

不知道Gate Vault怎么翻译，所以就私下起了个名叫“翻越”-_-

之所以叫Gate Vault，可能是因为这个动作很适合翻越各种栏杆、门吧，动作很安全也很简单——这是为数不多的我第一次练就成功的动作之一，但对身体柔韧性要求较高。 PKer先用双臂在墙（好像只能用于比较薄的墙）、栏杆、铁门的上沿支撑住身体，之后一只手把/握紧上沿，另一只手扶住墙体，脑袋向下，用腹部担住上沿（此时你的上肢已经倒过来了），之后腹部与背肌用力把两只腿从自己的上肢上方甩过来，从侧面看你的脚会在空中画一个360度的圆。之后脚先着地。注意刚开始练习的时候踮着脚尖，防止落下来的时候震到。（但愿你看懂了我在说什么，表达能力有限呵~） 动作还有好多好多，在这里就不一一详述了，以上介绍的都是最基本的动作，由它们可以衍生出好多好看的花式动作，比如说Pop Vault、Dush Vault、Kash Vault、Reverse Vault、Speed Vault……看看视频里的高手都是怎么做的，多加练习，一定可以成功的。 对了，总有人问怎么克服心理恐惧，这里教你一招：

在心中默念：David Belle是人类，企业战士是人类，视频里的高手是人类，我也是人类……他们能跳下去，我也能跳下去！

哈哈……没有八成把握的时候千万不要默念哈~ 花了很长时间写这个，如果这篇文章能带给你哪怕一丁点的启发，我就心满意足了

1 小学生四年级描写动作语言神态的作文330字左右

我是一个好强的人

我是一个非常好强的人，你要是信的话，就听听我的故事吧。

那是一个盛夏的晚上，我下楼去散步，碰见了我的原来的好朋友武文斌。我们俩有很长时间没见面了，所以一见面便兴致勃勃地聊了起来。聊着聊着，他突然问我；“毛毛，你能做几个俯卧撑？”我摇了摇头，说：“不知道。”没等我说完，他就趴在地上做了起来，一边做，一边还说：“我能做20多个，你肯定做得比我多。”刚说完不久，他便站了起来说：“一共做了25个，你也去试试吧。”我没办法，只好硬着头皮去作。要知道，我在体育方面可是最不行的，因为，我太胖。我趴在地上，做了不到5个，便力不从心地败下阵来，武文斌看了便说：“想不到你才做5个，我以为你多棒呢？！”听到这话，我的脸刷地一下红到了脖子根。如果地上有条缝，我真想钻进去，但这是不可能的。

回到家，我躺在床上，翻来覆去睡不着觉。心里暗暗地想，他能做25个，我为什么不能呢？难道我比他笨？不，不可能！我绝不是比他笨，只是我比他练习的少罢了。对，我一定要努力锻炼，超过他。于是，从那天开始，我便下定决心，每天坚持做5个俯卧撑，一天、二天随着天数的增加，渐渐的，渐渐的，我一口气能做30多个。再经过一段时间的刻苦锻炼，我已经能做40多个了。

一年很快过去了，还是在一个盛夏的夜晚，同一地点，我再次碰见了武文斌。我便先发制人，提出再比赛俯卧撑。他满不在平地答应了。还是他先做，仍是做了25个。做完后，他得意洋洋地看着我，好像在嘲笑似的对我说，你能做这么多吗？现在该轮到我了，我想起一年前那个夜晚，想起了我刻苦锻炼时所付出的代价，我便不由得为之一振，突然爆发出一种无名的力量，一口气做了50个。我做完后，一看武文斌已经看傻了。过了好长时间，他才缓过劲来，傻呆呆地问我：“你怎么这么棒？”我笑了笑，回答到：“这得感谢你呀。要不是你触动了我的好强心，我怎么会这么刻苦训练呢，怎么能超过你呢？”“噢，我明白了……”他苦笑着说。

这就是我要告诉你的一件事。

其实，我在其他方面也很好强，正因如此，所以我总能取得胜利。

这就是我，一个好强的人。

2 动作描写（片段）作文

[动作描写（片段）作文]动作描写（片段） 嘿！该我们了丑灿，我们玩一个无声的动作游戏——猜成语，动作描写（片段）作文上台我和丑灿都很兴奋，OK！我和丑灿开始打闹，我一拳你一腿的大得热火朝天我们各退一步双手一拜就走人了丑灿往后走，我随机一刺只听见卡嚓一声，丑灿倒在了地下！哈！哈！哈！我放声大笑，表演成功！先是谢维说：“拳打脚踢错错不对，我们大声的叫喊接着是彭千嘻嘻哈哈的说：“一顿乱打错错还是不对虽然答错了可他还喜笑颜开的坐下了，就在我们几乎放弃的情况下，小学四年级作文《动作描写（片段）作文》突然，外号是“猴子”的孙圣君举手说是：“暗剑伤人”没错！我们高兴极了，终于有人答对了真是一节有趣的课，让我们一边玩一边学动作描写（片段）作文250字小学生作文（/）。

3 动作描写（片段）作文

[动作描写（片段）作文]

动作描写（片段） 嘿！该我们了丑灿，我们玩一个无声的动作游戏——猜成语，动作描写（片段）作文。 上台我和丑灿都很兴奋，OK！我和丑灿开始打闹，我一拳你一腿的大得热火朝天。我们各退一步双手一拜就走人了。丑灿往后走，我随机一刺只听见卡嚓一声，丑灿倒在了地下！哈！哈！哈！我放声大笑，表演成功！ 先是谢维说：“拳打脚踢。错错不对，我们大声的叫喊。接着是彭千嘻嘻哈哈的说：“一顿乱打。错错还是不对。虽然答错了可他还喜笑颜开的坐下了，就在我们几乎放弃的情况下，小学四年级作文《动作描写（片段）作文》。突然，外号是“猴子”的孙圣君举手说是：“暗剑伤人”。没错！我们高兴极了，终于有人答对了。 真是一节有趣的课，让我们一边玩一边学。动作描写（片段）作文250字小学生作文（/）

4 小学四年级摘抄爱的描写动作语言

他今年7岁，个人不算高，比较瘦，但看起来却很有精神。他留着很短的头发，俊俏的脸上长着一双又黑又亮的眼睛，鼻梁高高的，像个小红萝卜似的。到过他家的人都说他五官端正，是个好看的男孩子。

我的妹妹长得很可爱，她已经3个月了。前几天是我妹妹的百天纪念日，我妈开着车抱着宝宝妹妹去“爱你宝贝”照了几张照片。我的妹妹长着一双小而亮晶晶的眼睛，脸鼓鼓的，嘴显得特别小。她有一对可爱的耳朵，一双小手紧握着拳头，不时地摆动着。你瞧！那肉嘟嘟像小馒头似的小脚，可爱极了！我爱我的妹妹。

在我们班里我最喜欢的同学就是小帅哥耿豪了，你瞧！他的个子不高，但长得很敦实，他的胳膊和腿真像成熟的玉米棒。他喜欢穿外套不扣扣子，听他说：“那样会更显得威风。”耿豪的头长得圆圆的，红扑扑的脸蛋是圆圆的，巧的是他那双乌黑发亮的眼睛也是圆圆的。我最喜欢他笑，他一笑那乌黑发亮的眼睛就变成两个弯弯的月牙了。他那红红的小嘴最爱说笑话，他的笑话总是在我们没笑出声之前先把自己逗笑了，这时那弯弯的月牙又出现了。

我的爸爸是远洋公司商船的大副。他高高的个儿，微黄的头发自然卷曲，白净的方脸上嵌着一双充满智慧的眼睛，高高的鼻梁下，一双鼻孔显得特别大。小时侯，我常常望着他的鼻孔问：“爸爸，您的鼻孔为什么这么大？”他总是笑着回答；“选马就要选鼻孔大的马，因为大鼻孔的马跑得快。爸爸小时侯在学校就是短跑冠军，不信你问妈妈。”这时，我和妈妈就会望着他的大鼻孔哈哈大笑起来。

爸爸长得瘦瘦的，中等个，长着一双不大不小的眼睛，留着小平头，高挺的鼻子显得更有精神。棱廓分明的嘴唇上长满了像钢针似的胡子。爸爸的知识可多了，经常给我讲许多神奇有趣的科学小故事，想出许多方法来锻炼我。

在我们班里有这样的一个小男孩，他个子不高，身体就像一棵小树，四肢就像刚长出的小树枝。他瘦瘦的身体却撑着一个大大的脑袋，真让人担心弱小的身体能撑的住吗？他的脸白白的，最引人注目的要属他那双水汪汪的大眼睛了，瞪得圆圆的，有时候真能让人想起西游记中孙悟空的火眼金睛。人们都说：“眼睛是心灵的窗户。”他那大大的脑袋中装满了丰富的知识让人羡慕。他还有一张灵巧的小嘴，红红的，他唱出来的歌非常动听呢！大家了解他了吧？想知道他是谁吗？他就是我们班的王禹锡同学。

我的表妹今年5岁了，别看她才5岁，可有时候我都说不过她，得让她三分。表妹很可爱，胖嘟嘟的脸上有两个小酒窝。有时候我们对她笑，她就会说：“我知道你们笑什么，你们在笑我的酒窝。”说着，就用胖乎乎的手指捅捅她的酒窝，很得意的样子。表妹最招人喜欢的地方是她的眼睛，她的黑眼珠特别大，几乎占满了真个眼睛，而且漆黑漆黑的，仿佛看不到底。当她对你有什么要求时，就用两只眼睛企求地望着你，你的心一下就软了，她要什么就给什么。

我的妈妈在卫生学校当老师。她浓浓的眉毛下面有一双明亮的大眼睛，端正的鼻子下面有一张爱唠叨的嘴，胸中却有一颗关心人的心。

孙老师是我们班的数学老师。她中等身材，35岁模样。一张和蔼可亲的面庞，总是那么慈祥。从那黑边眼镜中透出的目光，总是那么炯炯有神，那么和善。她的语言总是那么含意深刻，那么奇妙，引人发笑。

5 小学生动作描写的作文

打雪仗我小心谨慎地踩在洁白的雪毯上，生怕滑倒了。

软绵绵的雪毯踩上去舒服极了。我慢吞吞地走到了学校，一看，这里简直就是个白色的世界，又是欢乐的海洋。

我心不在焉地座在教室里，总盼望着下课，“叮铃铃……”下课铃终于响了，同学们飞奔向操场，有的打雪仗，有的齐心协力地堆雪人，还有的同学在扫雪。我不顾一切，冲向打雪仗的队伍，参加打雪仗游戏。

我不顾雪凉，摘了手套，细心地做起雪球，不一会儿就做了十几个雪球，但手已经冻得通红通红的了。开始打雪仗了，我拿起揉发的雪球，往对面的男孩队打去，他们也不服气，往我们女孩队扔起了雪球，我们打起了雪仗。

我手忙脚乱地打着，从地上拿起雪球，瞄准李老师，使劲地扔了过去，李老师难以招架，男孩队眼看就要打赢了，可我们加备努力，把他们打得落花流水。。

6 小学四年级关于写自已长处的作文

怎样写好自己的本领和长处 “本领”就是技能，一技之长据我所知，现在很多的同学都在利用课余时间发展自己的兴趣，努力掌握一技之长，练就自己的本领无论是练习弹琴、画画，还是学习英语、参加体育运动等，都是提高本领的好途径；而“长处”不光是指“特长”，还有“优点”的意思今天，我重点讲一讲如何写好自己的本领其实，写好自己的本领并不难，因为只有你才知道自己具有什么样的本领，是怎样练就和掌握这些本领的可以从以下几个方面着手第一，要写清楚练就本领和掌握本领的过程同学们知道，人的很多本领都不是天生具备的，全是靠后天的勤奋和努力换来的尤其是要想掌握一项本领，不花上几年时间，不下一番苦功夫，是根本不行的那么，在你学习和掌握本领的过程中必然会发生一些令你难忘、激动，或者有趣的事情，这些都是作文非常好的素材当然，在写的时候要注意通过列举一些具体的事例，让读者了解全过程在描述过程的时候，那种蜻蜓点水，三言两语，一笔带过的写作方法是不行的，必须用些笔墨，写详细第二，要写出“真”有同学这样写自己掌握了游泳的本领：我换好游泳衣，跳进游泳池，先学习闷气，不一会儿就学会了接着学蛙游，我双手用力扒水，两个脚用力蹬，没想到身子向前移动了，就这样我学了一会儿，就会游泳了瞧，这位同学学游泳的速度也太快了吧！究其原因，是没有把学游泳的过程写出来，给人失真的感觉那么，怎样写清楚真实情境呢？告诉你一个诀窍，就是在学本领过程中一般都会遇到困难或阻力，面对困难或阻力你是怎样想的，怎样做的，运用心理描写和动作描写的手法把它写清楚，写明白比如，学钢琴时妈妈要求你每天晚上练习1小时钢琴，你心里肯定会有各种各样的想法，把你当时的想法和怎样坚持下来的写出来，也就写出了自己的真实感受，这样文章就具体了第三，题目要有吸引力，语气要自豪“请你为我自豪”“我要说我真棒”，这些醒目的题目一看就令人感到亲切，很有吸引力因为是写自己长处和本领的作文，所以行文当中要带着自豪和值得骄傲的语气一位同学写自己是个写作迷，文章开头是这样写的：歌迷、足球迷、篮球迷……而我却是一个名副其实的写作迷我在上幼儿园时，刚认识一些简单的拼音和汉字，就开始每天坚持记日记了，把我的喜怒哀乐全都记到日记本上，到上小学时，我的一个日记本已经记满了其中“名副其实”“刚认识……就开始……”“喜怒哀乐”从这些用词和句子看出这位同学心里带有“骄傲”感，为自己是个写作迷感到无比自豪最后想说一说怎样写好长处长处和本领不完全一样，每个人都有长处，长处可以是一种技能，也可以是一种品格或者优点，如懂道理、谦虚、大胆、肯吃苦、声音洪亮等等，这些都可以写写长处时要举出具体的事例，通过事例让读者有所感受，有所体会记住：只有用事实说话，作文才能给人留下深刻印象附：学生习作我是小小羽毛球手河南省实验小学四（4）班 石上松我是一个聪明、活泼，爱运动的小学生说起参加体育运动，我的拿手本领就要数打羽毛球了今天，我就给大家说说我打羽毛球的故事记得刚开始学打羽毛球的时候，我连发球都不会，别看羽毛球“身子”轻轻的，可球好像跟我作对似的，我怎打它它就是不肯走，发出去的球忽东忽西，飘忽不定经过好长一段时间的练习，加上爸爸的耐心指导，我终于掌握了发球技巧发球时，身体要放松，用力要协调，拍子得和球互相配合好，迅速地将球打出去学会发球以后，我接着赶紧学接球我从电视上认真观看羽毛球运动员是怎样接球的，慢慢地，我总结出了一套经验接球时要降低身体重心，双脚既不能站得太死，也不能站不稳，另外，要时刻注意观察对手，心里不要害怕，要有自信心一次，我和几位叔叔一块儿打羽毛球刚开始，大家都以为我是个小孩子，打球肯定不行，就没当回事儿，不好好跟我打可是，我一开始发球，动作干净利落，一点也不拖拉，并且灵活的运用了平时掌握的技巧比赛中，我还发挥了我的吊球优势，搞得叔叔们手忙脚乱，一会儿东，一会儿西的，一点都不敢大意最后，我赢得了大家赞许的目光，叔叔们夸奖我将来一定会有出息的我希望自己赢得更多的比赛，取得更优异的成绩。

7 四年级语文词句段运用写着急用动作描写怎么写

1 我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。

2 王老师在房中焦灼地踱来踱去，不停地吸烟，时而掏出金壳怀表瞧瞧，时而望望窗外满天的落霞。

3 天空布满了乌云，好像快要下大雨了，真希望我的心里也能痛痛快快地下一场雨，雨水冲刷掉我所有的不快乐

4 他在医院的过道上踱来踱去，心里笼上一层愁云，袭过一阵揪心的疼痛。

5 他心如鹿撞，心砰砰的跳，心里七上八下，心情如激荡的湖水一样不平静。

6 他心急如焚，好像热锅上的蚂蚁，在屋子里团团转。

7 他觉得整个胸腔就像一口锅，一口高压锅，压力加大，加大，就要爆炸了，可还是挥发不出来。

8 他急得额头上青筋暴得有小指头那么粗。

9 他的心里乱得不得了，怎么也找不到解决这件事的办法。他不停地挠着头，眉头紧紧地皱了起来。

10 妈妈很晚还没回来，我在屋里踱来踱去，不时地抬头看向钟表，我真快急死了，不停地游走。我在心中告诉自己要冷静，我停下来坐到沙发上，而我心里还着急。

11 她只觉得心烦意乱，痛苦难堪；向前走一步，心里也更紧张一步，仿佛全身的血液一下子都注人了心里似的，煎熬得忍受不住。

12 繁华的都市，熙熙攘攘的人群，一群等待归家的人儿在站牌前焦急地远望着回家的公交。

13 这几天，小云饭也吃不下，觉也睡不着，脸儿板板的，眼红红的，老是一言不发，一有空，就像狮子在笼里迈步，来回走趟趟儿。

14 走也不是等也不是，急得我直跳脚。

15 他点了一支烟，深深的吸了一中，然后从椅子上站起来，在那狭小的空间里踱来踱去。

16 小明着急的坐如针毡，火急火燎的

17 太阳越来越高了，人们焦急的等待着，班车还是没有来。有的人骂骂咧咧的；有的人不时坐在行李上，不时站起来望望远方有车来没有。

18 还差一块钱，到哪里去找呢？小华急得直跺脚！

19 考试时间只有十分钟了，我还有两个大题没做呢？我的心激烈的跳动起来！慌忙拿起笔演算了起来，可怎么也得不出答案，手心都冒汗了，笔也不那么听使唤。我想，这次考试算完了！

20 我们设下了口袋阵，冲锋号一吹，敌人就像热锅上的蚂蚁，四处乱窜，全乱了阵形，不到半小时我们就解决了战斗。

8 小学生四年级作文写动作描写的小片怎么写300到400洗毛巾

洗毛巾洗 毛 巾今天早上，我洗脸时发现毛巾有点脏，我想把它洗干净再拿来洗脸，但我不知道怎么洗，所以我让妈妈教我怎么洗毛巾。

妈妈先给我试范一遍，第一步先把毛巾放入水中，然后稍微拧干，再擦上肥皂。第二步，碃笭百蝗知豪版通保坤用刷子把脏的地方刷干净，再用手把肥皂水挤出来，再进行飘洗一到三次就好，我也按照妈妈教我的做，我先把毛巾浸湿，再把肥皂擦上去，再用刷子把脏地方刷干净，用小手把水挤出来，由于力气不够大，我都跳起来了也不能把水都挤出来，我就多挤几次。

然后我把妈妈、爸爸和姐姐的毛巾都洗了，而且洗得比妈妈还干净。我终于学会了洗毛巾，以后我可以帮妈妈多做点家务事了，也可以让妈妈、爸爸轻松一点了。

9 四年级周记课堂里的小动作作文300字

我估计有好多人都有过上课做小动作的事情，我同桌就是一个。

铃铃的上课铃响了，同学们都陆续走入教室，这节是数学课。我同桌是一名语文尖子，而我是一名数学尖子，我俩的爱好不同，也因此常常打架。同桌听着听着课就觉得无聊了，开始向数学老师比画起来。顿时同学们的目光全集中在同桌的身上，同桌一看这种情况就更来劲了。数学老师毫不知情的继续讲着课，有的同学在下面开始咯咯咯的笑。我也曾经劝过他，可是他就是不听。其中数学老师也有一定的责任，要不是数学老师的偏向，我同桌至于如此吗？数学老师光是给学习好的尖子生开小灶，对于中等生总是爱理不理的，对于差生都有点歧视。我还清楚的记得，有一次，老师让没有带学王的同学站起来，尖子生宋佳旭站起来了，老师二话没说就让他坐下了。同学们对这一举动都很生气，但是老师还阵阵有词。

这小动作不仅仅只是单纯的小动作，它其中蕴涵着同学们对老师的看法。虽然同桌不应该对老师如此不尊重，但是老师要是不偏向也不会有这样的事情发生了。

同桌作小动作固然不对，但是老师也不应该偏向好同学啊。如果老师对中差生多一些关心和帮助，不但他们的学习会上去，连心理都会感谢你的。