最好还是去国家指定认可的学校。主要是考的专业健身教练证书是国家体育总局颁发认可的证书。可以通过去健身教练培训机构参加国职健身教练培训和考试。有基础的人群培训的健身培训时间相对比较短，大概需要几周的时间，如果是零基础学习健身教练就要从基本的健身技能开始学起，掌握起来是需要一定的时间。选择一所专业而权威的培训机构学习。本校开设的课程全面，课程内容丰富，培训导师的教学经验也比较丰富。
健身教练需要学习私人健身教练的健身知识，专业的训练动作和技巧，学习关于人体的基础营养学，会为会员制定合理科学的饮食计划于训练计划。健身教练应该具备比较专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识，掌握一定的健康知识，了解会员的饮食状况、工作性质、睡眠质量等。针对不同的人，制定出不同的训练方法。我们是一家专业的健身培训机构 。开设的课程全面，并且都是现在比热门的课程。
1、如果是健身房小白，对于健身毫无头绪，对健身器械还摸不清头脑的，建议买几节健身课学会最起码的健身知识，搞清楚针对不同肌群如何训练最有效，找到不同肌群的发力感。最重要的是，有教练在可以提供保护，避免受伤。
2、寻找身边靠谱的健身达人一起训练。除了可以省下私教费可以学到实操知识外，还可以互相鼓励，利于健身的坚持，培养运动习惯。很多有一定健身基础的人，依然选择买私教课除了寻求保护追求运动效果外，就是为自己提供了监督机制，促使自己持久锻炼。
3、买一套ACE的健身教练的教材，重点看personal trainer manual 和 essentials of exercise science for fitness professional。第四版的 personal trainer manual主要讲的是ACE 的IFT model，也就是这个教材的核心内容以及一些运动损伤和健身企业文化的基本知识，如何成为健身教练告诉你考试的大部分内容都在这本书里。
4、接下来就是跟考研备考一样的复习了，准备考ace美国运动协会私教认证了。
扩展资料：
ACE（American Council on Exercise）的中文全称是“美国运动委员会”，它是通过NCCA认证的国际四大证照之一。作为在NCCA体系中得到专业证照资格最多的协会，ACE力求保证公众得到经过认证的健康、健身专业人员及健身指导师的服务。
同时向公众提供，经过科学验证的，实现安全有效运动方面的信息和资源。使得大众建立健康的生活习惯，并拥有更好的生活品质。区别于其他三大证照，ACE更重视推广正确的健康理念，并致力于通过生活方式的改变进行疾病的预防和有效控制。
参考资料：
上了一年班，觉得还是需要考一个牛逼的证书？ 你们觉得含金量高不高？
国内健身行业＂国际四大认证＂
健身行业中，常提起的国际四大认证，指的是美国四家机构：
NSCA 美国国家体能协会 ACSM 美国运动医学会 ACE 美国运动委员会 NASM 美国国家运动医学院 考试难度/含金量
在国内情况有所不同，目前公认四家机构的通过难易度排名：
NSCA-CPT ＞ACE-CPT ＞NASM-CPT
由于ACSM没有中文考试，所以不纳入榜单，而ACSM-CASM-CPT非传统意义四大认证，且无NCCA认证，并且非机考，含金量上无法评价。
详细的四大认证介绍，参考下文，记得素质三连
健身国际四大认证ACE 、NSCA 、ACSM 、NASM区别是什么？
zhihu
NASM备考交流平台，We作者 xiaoduantui0220 ，备注「 NASM 」，记得素质三连！
NASM 美国国家运动医学院 介绍
美国国家运动医学院（National Academy of Sports Medicine ,NASM）成立于1987年，是一家大众健身和运动员专业训练领域的培训、教育和认证机构，为其会员提供课程培训、学校教育和考试认证等业务。NASM在全球健身行业中颇具影响力，自成立以来，为大量的健身专业人士提供了培训和认证，主要强调大众健身的健康功效以及运动员训练的最优方法， 与NSCA（美国国家体能协会）、ACSM（美国运动医学会）、ACE（美国运动委员会），是运动健身领域公认的四大认证之一。
NASM的特点在于OPT训练模型，但需要CPT，CES，PES三者内容融合后形成完整模型。OPT模型是一个比较好的实践思路，但是有一定局限性，不过对于新手来说，还是比较不错的，非常适合大众，CPT与CES完全足够满足大众需求。 NASM认证考试途径 通过NASM官网进行线上课程购买（英文考试） 通过NASM亚洲地区香港OPS代理官网进行线上课程购买（英文考试） 通过中国地区课程代理进行线下课程学习（中文考试）
虽然NASM官网上查询OPS代理支持考试语言为中文，但只有通过线下培训才可以选择中文考试，线上自学考试课程只有英文考试。详细的可以通过邮件与OPS沟通询问。
国内代理机构线下培训价格7800-9600不等
NASM旗下认证及价格
NASM旗下认证中其中NASM-CPT、CES、PES最为出名，三者内容完全融合后形成完整的OPT模型。
NASM旗下NASM-CPT、GFI、CNC三个认证， 有效期2年 ，需通过继续教育进行学分积累，进行证书再认证。
NASM官网经常有一些折扣活动，一般折扣都在25%左右。
OPS代理官网拥有一些特殊课程，如MMACS、GFS。在 OPS官网 进行线上课程，全部是 没有NCCA认证 的。
证书样式 （CES）
其他证书基本大同小异，样式基本相同，在 NASM官网上可以通过姓氏或名字查询到证书 及有效期。
NASM旗下认证报名条件
CPT报考条件
必须有高中文凭或同等及以上学历 在参加考试之前必须获得CPR（心肺复苏）和AED（自动外部除颤器）认证 通过线下PSI考试中心进行考试
其他认证报考要求
NASM-CPT证书 CMT认证 师 拥有NCCA、NBFE、DETC认证的健康类或健身类证书 四年大学以上学位证书 REPs注册运动专家3级以上 考试介绍 除CPT外，CES、PES等一般考试 时间为90分钟 CES、PES一般 100道单项选择题 拥有3次考试机会 考试通过后发送电子版证书，1个月左右收到纸质版证书 线上课程可以下载PDF教材，每个单元拥有英文教学视频，并有配有章节测试题 学习结束后拥有模拟考试的机会 线上课程购买操作详细流程
一、美国官网购买流程
1、进入NASM美国官网
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2、账号注册
3、填写信息，注册账号， 所有信息需要以英文形式填写 ，地址如果不清楚可以用百度翻译自行搞定，但要校对地址名称使用正确！
4、找到课程，并加入购物车，在 课程描述下有详细介绍 。之后点击页面右上角购物车图标进行结算。
5、点击购物车进行结算，并填写详细信息， 账单地址可选仅有美国、加拿大，所以需要一个美国朋友的地址 ，进行账单邮寄，或自行查找转运公司。
6、进行付款，选择付款方式，填写信用卡（国际信用卡VIS，万事达等）信息。
7、在我的账户中，点击课程，可以查看已购买的课程。按照顺序进行查看，可以下载PDF版教材，与学习指导手册等。每一章节拥有教学视频、以及课后测试题。
二、NASM香港OPS代理官网购买
由于OPS同为英文考试，价格上不如美国官网便宜，所以不推荐，详细的操作流程与美国官网大同小异，可自行操作。
Train the way you play!
opstudio
OPS官网中右上角选择Online Study即可找到课程。
最后
希望大家可以通过不断学习提升自己，同时 为推动体育行业的进步贡献一份力量 。祝大家通过考试。
NASM备考交流平台，We作者 xiaoduantui0220 ，备注「 NASM 」，记得素质三连！
更多备考讯息，以及科普知识，↓
利益相关，今年六月初刚考过NASM -CPT。任何牛逼的证书不是说你考过了立马就牛逼了，多少坐拥牛逼哄哄证书的私教，上课照样一坨屎。NASM的OPT模型很牛逼，值得拥有！理论和实践待你验证。
四大证还是值得考的，至少比国内的含金量高。这样话语权就更高，但是修行还是要靠个人。
含金量蛮高的。我一个朋友之前在考NASM，美国国家运动医学协会发布的国际健身私教的考试，有感兴趣的人可以看一下他分享的考试心得。因为最近我也在考虑，借鉴了一下。现在因为疫情是网路考试，很方便。
油管：// /watchv=0sL__YhLlWU
B站：//bilibili/video/BV1ZV411d71D
请问能说一下怎么报考吗？
1、AFAA是Aerobics and Fitness Association of America的简称，意思是美国有氧体适能协会，该组织认证的证书含金量比较高。目前在中国，AFAA的证书得到了国家体育总局的支持。国内外的体适能教练都知道取得权威性证书的重要性，目前世界上顶尖的体适能教练都取得了AFAA的认证。
2、AFAA在中国的认证单位是美国体适能协会中国分会，总代理是绍兴美适能体育健身咨询有限公司。
可以到专业的私人健身教练培训机构报考，目前国家认可的健身教练证书有三：一、健身教练国家职业资格证书，二、健身教练运动营养师证书。三、健身教练运动康复师证书。想考健身教练证需要掌握相关的健身知识和专项技能，如解剖，生理，运动，营养和实操知识 等，以及健身教练相关的行业素质和操守。我们是一家专业的健身培训学院，开设的课程全面。培训导师拥有丰富的教学经验。
一、区别。
1、知名度。
AASFP(亚洲体适能学院）的知明度在亚洲较高通过了中国体育总局健美操协会的认可。
2、费用。
每一个培训机构的培训费都很高,AASFP也是，相对而言AFAA（美国体适能协会）费用较低。
3、课程安排。
AASFP有：运动解剖学,运动生理学,生物力学,营养课,抗阻力训练,健康评估等，课程较多含盖了教练应具备主要知识领域。
4、培训时间。
两个机构在部分专业的考试都需要提前自学，每个专业至少提前自学一个月的时间，如果你没有基础的划，而培训的时间是AASFP安排7天,考试时间另外安排。
AFAA培训时间为二至四天，考试时间另外安排。
5、考试难度。
两家的通过率都比较低，大概有1/3的人过不了。
6、培训教官。
培训教官在AASFP多数是中国人，有些是香港人，讲普通话和广东话。
AFAA的教官多数是美国人而非亚洲人，讲英语多。
二、美国的AFAA更权威,亚洲的只是这个美国体适能协会的一个分支。但具体还要看你工作地方的认知度。
三、AASFP(亚洲体适能学院）通过人数多。但都很难，具体看个人努力。
四、承认两种证件的范围是一样。但AASFP(亚洲体适能学院）亚洲知名多点，AFAA（美国体适能协会）世界知名。
五、不会英语，你可以选择AASFP(亚洲体适能学院），或者努力学习英语。
参考资料：
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