如何使用健身房会员卡

一、贵宾卡：属于个人卡，有效期内可无限次使用。

二、年卡：属于个人卡，有效期内可无限次使用。

三、半年卡：属于个人卡，有效期内可无限次使用。

四、季度卡：属于个人卡，有效期内可无限次使用。

五、月卡：属于个人卡，有效期内可无限次使用。

六、30次卡：有效期内，谁都可持卡进来但一个人算一次。

七、一次卡：只限一次使用。

在目前健身的会员中，有一半以上的人是无基础，都是想要开始科学系统的健身，所以会寻求健身教练的帮助。当然，也有一小部分的的会员已经有了一定的健身基础，希望进一步得到提升，同时还有的会员只是为了尝试一下健身锻炼。对于不同的健身会员，健身教练需要针对不同的会员状况制定不同的训练计划，因材施教。健身会员对健身教练有什么选取标准

健身学员在选择健身俱乐部开始进行健身锻炼的时候，除了看中健身教练的教学水平，俱乐部的健身器材也是首先考虑的因素。健身会员在选择健身教练时主动性会进一步加强，专业性仍然是主要考虑因素，其次是责任心和耐心，这就要求健身教练需要不断的提升自身专业技能，更好的与健身会员沟通，有强烈的责任心，才能更受健身会员的青睐。另外越来越多的健身会员在选择时也会看重资质认证证书，尤其是一些专项、小项的认证。

具体来说，健身会员期待健身教练更有专业性，制定健身计划更有针对性，锻炼更加的有效果，能够满足健身会员的细化需求，比如对于伸展、拳击、特定肌肉群的训练。所以健身教练想要获得更好的发展，就要通过学习不断的提升自己的专业能力，这样在未来的健身路上你才会发展的更好!

怎样管理健身俱乐部会员资料（1） 建立为会员量身度造的完善的资料记录，设专人负责保管。（2） 对首次来健身俱乐部的会员，由负责保管会员资料的工作人员对资料进行编号，有关具体的健身服务内容则由健身教练填写。（3） 健身俱乐部在给会员建立会员资料时应注意以下几点：① 准确记录会员的基本资料，包括会员的姓名、地址、电话、喜好、消费日期及消费额。② 详细记录会员的类型及情况。（4） 会员的意见调查表和投诉表应进行分析，并分类保管，为健身俱乐部改善经营策略提供依据。（5） 根据会员资料进行定期的会员分析统计并做报告，交给主管，选择有利时机针对目标客户进行促销活动，有助于增加健身俱乐部的生意。 资料管理员要妥善保管会员资料及其他资料，不得遗失。

看你是哪种级别的会员了，一般俱乐部都会分为不同的会员等级，高级点的会员卡，所包含的服务内容都会在会员协议中详细列示清楚，对于一般的会员，在入会协议中也会有明示，但不排除某些俱乐部为了逃避服务和刺激深入销售，而在条款中隐去某些服务项目或者会籍顾问在介绍时故意模糊掉一些服务细节，在这里可以罗列行业里面的一些免费初步服务供你参考：

1、体测；

一般入会体测肯定会有的，有的还会定期免费回访式体测，以观察会员的体质变化，给会员一步步的建议，当然同时也是为了推销私教啦……

2、初步的健身方案；

大型正规的俱乐部都会即便简单但也有一个书面的健身方案，是个宏观的初步的建议，但有些俱乐部懒得做书面的，教练也会大致交待几条建议。

3、教授场内所有器械的使用；

场内所有器械，包括有氧和器械的，教练都有义务教你使用方法和注意事项，这个工作一般交给体测你的或给你分配的巡场教练，但如果你不买私教，教练是不愿反复给你讲解的，因此也需要你自己用心，对自己想学会的器械，一定要认真听和实践，正确的使用方法不但关系效果问题，更重要的是安全！

4、安全舒适的场地和器械；

这个安全舒适是指，器械区、自由活动区、操厅及更衣间等场地应该平整无破损，软硬干湿适度，空气流动和温度舒适等；器械应该种类齐全，无影响锻炼的破损和故障，无汗渍等。

5、保证安全和效果的运动空间；

随着我国健身行业的迅猛发展和健身人群的急剧增加，这个要求相信是目前广大会员的强烈诉求，也是俱乐部经营者一个比较头痛的问题，因为市场竞争的原因，难免的价格战，使更多的人走进俱乐部，导致很多中低端俱乐部人满为患，器械、操厅和淋浴区都需要排队或占位置，这是行业发展阶段的必然现象，所有人都不愿看到，但无法回避，所有只能反映意见却基本无法改变。

基本的就这些吧，希望对你有帮助。