jasonluv身高

184厘米。JasonLuv（生于1985年2月1日）是一位美国嘻哈艺术家，演员，健身模特和社交媒体名人。jasonluv身高为184厘米。他有很多粉丝，并在迈阿密音乐界受到欢迎，这鼓励他专业地追求音乐。

美国演员劳埃德去世，明星应该通过定期体检保护好自己的身体；也可以通过坚持锻炼保护好身体；注重养生也是十分必要的；良好的心态也是必不可少的。

近日，好莱坞资深演员诺曼·劳埃德去世，享年106年。他经历过一战、二战，是童星出身。在娱乐圈，我们也经常听到某某导演猝死。大家感觉时光飞逝，越来越多的老牌演员离我们而去，身体健康真的太重要。作为明星，体力透支比较大，更应该保重身体。

为了护好自己的身体，明星首先应该定期体检，以防自己身体出现什么问题，可以及早治疗。每个人都会生病，大家不用逃避，定期体检可以预防很多疾病，可以让我们的身体更健康。

其次，明星就应该注重保养，注重养生。在娱乐圈，其实有很多明星都非常注重养生，因为他们知道自己平时工作经常熬夜，透支精力，对身体不好。因此，他们十分注重养生，在生活中非常自律，注重饮食。大部分明星都会有专门的营养师，有了营养师，他们可以保持身材，也可以营养均衡。

另外，明星一定要注意锻炼身体。我们的身体就像一部机器，有的时候不锻炼，他就会老化。为了防止他老化，坚持锻炼是最好的方法。大部分明星都会健身，因为他们想要保持身材，保持更好的状态。在日积月累中，健身为他们的身体健康打下了良好的基础，提高了免疫力。

在我看来，良好的心态也非常重要，没有什么比快乐更能治愈一个人。因为娱乐圈的压力非常大，特别是舆论压力，如果没有一个强大的心，很难在娱乐圈立足。混迹在娱乐圈，如果想要身心健康，一定要有一个良好的心态。总而言之，做明星不容易，身体是本钱。

有人调侃称假如塞斯-麦克法兰会再主持一次奥斯卡并再唱一次那首名垂青史的超贱开场曲“我们看过你的胸部”的话，克里斯-埃文斯的名字必须出现在歌词里。因为这位当红炸子鸡无论出现在哪部**里都只有两种状态：把自己脱光和准备把自己脱光。

　　对制片方来说，这叫天生丽质难自弃，既然身材如此完美，为何不拿出来秀一秀呢？于是在《床伴逐个数》里克里斯-埃文斯打个篮球都不忘脱衣服，在《神奇四侠》里洗完澡不穿衣直接用火烘干。但对克里斯-埃文斯来说，这其实很痛苦，他倒并不排斥秀自己的完美肌肉，痛苦之处在于想要保持这样的完美身材，真的很难。

　　在拍摄《美国队长》时尤其如此，在影片中克里斯-埃文斯扮演的斯蒂芬-罗杰斯身材瘦弱甚至达不到参军的标准，但在注射了超级士兵血清后拥有了人类可能拥有的最完美躯体。为了展现出差异，克里斯-埃文斯原本打算疯狂减肥再增重，但在与训练师沟通后他立即明白了这是不可能的——在拍摄《美国队长》之前，克里斯-埃文斯的身材已经足够健美了，但距离“美国队长”级别，却还远得很。

　　接下来便是一段地狱般的难熬的时光，克里斯-埃文斯每天都必须锻炼两小时，强度令人难以想象。“我非常喜欢运动，也经常健身，但这次真是令人崩溃，我练到都快吐了，而我的新陈代谢本来就很快，这是更令人烦躁的，有时候我已经明明吃饱了，连看着一块肌肉都想吐，但你必须汲取蛋白质，所以你必须吃。”克里斯-埃文斯说，“我当时只觉得我恨这部**，我恨那个教练，我唯一想做的事情就是回家睡上一星期。”

更令人发指的是，为了能在银幕上展示最好的肌肉状态，克里斯-埃文斯每拍一个镜头前都必须进行大量运动，比如说连续400个俯卧撑。“当健身是一种爱好时你会很享受。”克里斯-埃文斯总结，“但如果变成一种工作，那就是纯粹的遭罪了。”