金钟国的就是这个人的歌词

钟国6辑的歌曲啊~~顶！ 歌词：谁相信小说中的一见钟情

我以前也不曾相信命运

直到 我遇到你那天我垂头丧气

象平常一样毫无目的地匆匆赶路

我走过熙熙攘攘的人群

在我撞上你的瞬间 时间凝固就是这个人 爱情终于降临

我全身心地感知 我知道 虽然毫无道理

但是 我活了那么久 就是为了与你相遇的这一瞬间就是这个人 我今生唯一的爱

在芸芸众生之中 她就站在我的面前

就是这个人 为她呼吸 为她心跳虽然这是我们的初遇

但我感到我们相识已久

这个人 我觉得和她相识已久 却不记得如何相识

这个人 与我是多么相似 Repeat

我从未如此地激动

在我的生命中 我从未如此地渴望得到一个人就是这个人 爱情终于降临

我全身心地感知 我知道 虽然毫无道理

但是 我活了那么久 就是为了与你相遇的这一瞬间就是这个人 我今生唯一的爱

在芸芸众生之中 她就站在我的面前

就是这个人 为她呼吸 为她心跳

就是这个人 我眼中唯一的光芒

选择减肥操时，最好是徒手运动的，这样难度较低，锻炼时相对安全。愿意挑战自己的也可以选择用柔感哑铃做道具的减肥操，增加练习的难度，以期获得更好的减肥效果。下面懂视小编和大家一起学习韩国五分钟减肥操的做法。

韩国五分钟减肥操的做法Step1

1、双腿屈膝浅坐在椅子上，大腿与小腿成90度，两腿打开，之间的步幅是肩宽的2倍，两臂微微往后屈肘，双手扶在左右的大腿根上，仰起头，视线望向正上方，上身随之后仰，胸廓打开，保持这个姿势缓缓吸气。

2、充分吸气后，令腹部充满空气，然后上身往前收拢，肩胛骨下降，胸廓收缩，令背部蜷缩起来，头低下，缓缓呼气，注意手臂此时是往前打开。吸气呼吸重复10-15次。

3、同样两腿张开至肩宽的2倍，浅坐于椅子上，双臂自然伸展，手扶在膝盖上，然后左臂收拢，手掌轻轻捂在腹部上，然后一边呼气一边往后扭动腰部，往后看。转回正前方的时候慢慢呼气，左右交替地重复10-15次。

Step2

1、两腿并拢屈膝躺卧，大腿与小腿成90度，两臂向后屈肘，上臂与下臂成90度，下臂与手掌撑地，腰以上的部位仰起，令腹部肌肉压迫起来。

2、保持这个姿势缓缓呼气，再往上抬起屈膝的右腿，脚掌绷直，令小腿与地面平衡，然后呼气，保持动作数秒。

3、然后保持有氧腹式呼吸，左腿也以同样的方式抬高，保持双腿并拢，小腿与地面平衡。

不要小看这套看似简单的瘦身操，可以让平时的不到锻炼的身体，血液循环加快，每天睡前做还能提高睡眠质量。同时还要记得做完之后，站直全身放松一下，然后用右手分别轻轻拉伸左手的每根手指，令血液流畅，促进新陈代谢。

经期减肥原则1、经期要多吃高纤维食物

这类食物能够加快体内情动激素的排泄，加强血液中的镁含量，可以调整月经，起到镇静神经的效果，所以是非常有利于身体健康的，这类食物主要有蔬菜、水果、全麦面包、糙米以及燕麦等。

2、适当吃一些减肥零食

女性经期在两餐间如果感觉饿的话，就不要饿着，可以吃点核桃、腰果、干豆等维生素B群食物，可以补充我们身体的能量，也有助于我们更好地控制食欲和食量，可以避免下一餐大吃特吃。

3、摄取足够的蛋白质

蛋白质对我们的健康以及减肥而言，都是很重要的。女性可在午餐多吃点新鲜的肉类、蛋类、黄豆、豆腐等，可以为身体补充经期流失的营养素和矿物质。

减肥操的注意事项有些健美操运动量非常大，这比较适合长期有锻炼的人士，对目标的追求不同，跳健美操的种类选择也应该有所不同。例如瑜珈也有分高温瑜珈与普通瑜珈。一般情况下，依据目的，分为健身性健美操和竞技性健美操;还有分女子健美操和男子健美操;依据练习方式，分为徒手健美操和持轻器械或专门器械的健美操，例如健美球操;根据局部的训练的还有分为颈部健美操、腹部健美操、腿部健美操等;这些健美操的选择都应该根据各人的情况各人的练习目的来选择。

穿着轻便，要注意保护衣物的穿着。跳健美操应该选择有弹性的运动服装，以动作不受束缚为好。棉制服装吸汗性较强，适合运动时穿着。有人为减肥，喜欢穿塑胶紧身衣运动，事实上，这对减肥帮助非常有限。塑胶紧身衣可以使人在运动时大量出汗，但这样减轻的体重容易反弹。所以，穿着合适的衣服来跳健美操是相当重要的。

跳健美操能让整个人的每个细胞都活动起来，正确的呼吸能加快新陈代谢，有助于减肥瘦身的目的。因此，必须要遵从教练的指导，调整呼吸才能持续跳健美操。这是跳健美操的一个关键。

放满运动节奏以降低运动强度，适应后可以逐步加快节奏。因为正常成年人安静时的心率平均约75次/分，稍微运动时心率就会超过100次/分。一个26岁的人，她的最大心率为220-26=194次/分。因此，120～150次/分的确是中低强度。以这一强度运动，可长时间进行且并不觉得很吃力。

跳健美操减肥的运动量比较大，调整好呼吸的频率就可以避免上气不接下气的情况发生，在做每个动作时，一定要认真专注，尽量把姿势做到尽善尽美，并且在不断的练习中熟悉每个动作。另外，跳操的过程中也会大量的排汗，所以容易导致身体缺水，准备一瓶矿泉水，及时的为身体补充水分也能避免代谢减慢。快要完成运动之前应该放慢速度，让身体逐渐的恢复到平稳状态。

健美操的种类非常多，我们不但可以通过它来瘦身，而且也能得到极大的乐趣。一般我们所接触到的主要有：健身操、踏板操、搏击操、爵士操以及瑜伽操等等。而且我们可以根据自己的喜好来进行选择。跳健美操减肥是伴随着节奏有规律并且连续性的进行的，初学者应该选择那些节奏感比较适中的音乐，因为这样更容易增强身体的协调性并且得到满足和愉悦的感觉。

如果一开始就选择那些节奏感特别强烈的音乐，我们很可能会因为跟不上动作的步骤而感到沮丧，即使能够跟得上每一个动作也容易导致超负荷运动和肌肉拉伤等问题，当身体过于疲劳时，新陈代谢反而会减慢，对减肥瘦身并没有什么好处。

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GOOFY成员介绍朴成镐 生日 1977517 身高 173cm 体重 61kg 血型 O 兴趣 电脑音乐 特长 电脑音乐 个性 活泼 喜欢的颜色 黑色 李承光 生日 19761215 身高 175cm 体重 62kg 血型 B 特长 健身运动, 看**, 足球, 篮球 个性 内向 喜欢的颜色 白色 申东旭 生日 1978118 身高 179cm 体重 65kg 血型 A 特长 登山, 烹饪 个性 活泼, 开朗 喜欢的颜色 粉红色 编辑本段GOOFY简介 GOOFY小组成员三名成立于1996年，首张同名专辑出版后倍受年青人欢迎。小组曲风活泼、欢快，并在专辑中演艺各种风格，如: HIP HOP，DISCO，R&B等。 1996年首张专辑中《多多》、《冬眠的孩子》便是连续数周保持榜首。经过一年的准备GOOFY在1997年未又推出了他们第二张大碟并在两周内销出50万张之多。主打歌曲《悲恋》更是步上第一张专辑后尘急升至数家电视台TOP10第一名，再次掀起了热潮。 GOOFY成名后不断演出数百场，并巡回于美国宣传、演出,如今GOOFY小组所演唱的歌曲已成为韩国乃至中国DISCO舞厅必放的舞曲。 久未露面的三人组合GOOFY，带着他们的第三张专辑，终于回到了歌迷们的身边。GOOFY签约于BEST MEDIA公司，小组成员各各能歌善舞，多为演唱HIPHOP舞曲风格。 成员中的朴成镐，疯狂的电脑音乐迷，参于创作并负责担任歌曲中的RAP和歌唱部分，他又是这个小组的领队。李承光，英俊潇洒且有伤感嗓音的他是此小组的主唱。申东旭，讲起话来经常有惊人之语爆出，是此小组的成员中拥有最多歌迷的玩皮男孩，负责担任歌曲的RAP部分。 1996年11月他们发表了第一张专辑，主打歌"多多"一发表便闯入了韩国TOP 10的前三名，成绩不凡。"狂小子"GOOFY的另一首动感十足的歌曲是HOUSE风格的《冬眠的孩子》，这首歌也是他们小组成员最喜欢的歌曲。看歌曲的名字是在讲诉冬天的故事，但欢快且容易上口的旋律使这首歌直到春天还大受歌迷们的喜爱。 经过四个月的修整，1997年9月GOOFY拿着更成熟的第二张大碟 "悲恋"来到了歌迷面前，同名曲"悲恋"刚入榜便急速串升到前四名，再次在韩国歌坛上引起了GOOFY潮流，发行第十天销量就超过了50万张。继"悲恋"另一首BALLADE风格的歌曲"最后的失舍"也打入了排行榜前五名，以此夸耀了他们在歌坛上的人气。 发表完第二张专辑之后，小组的内部发生了一些变动。先是主音李承光被招入"公益工作人员团"，按规定须服6个月的义务兵役；Raper朴成镐转到了另一支组合，开展了新组合的活动；加之小弟申东旭跟随家人移民美国等等的事情，使他们无法进行正常的歌手活动。等到李承光完成兵役之后，他们才开始筹备第三张专辑，申东旭为了专辑的录音也返回了韩国，朴成镐的位置由新来的成员朴振谦代替，他又是通过激烈的选拔最终入选的幸运儿。 此张专辑的制作由申哲等韩国最著名的音乐人们亲自献阵。该专辑共收录了12首歌曲，但当初GOOFY录音的却足有30多首歌。为了达到更好的效果，主打歌曲《游戏规则》重录了4次，《死者的眼泪》则修整了5次。因录音占去了大半时间，故此后期的编舞时间就非常短促，这让他们尝尽了熬夜练舞的苦头。第三张专辑整体风格上还是以舞曲为主，看上去并不难地动作，其实跳起来难度却非常之高。因为他们想让更多的歌迷看到不断有新的变化的GOOFY。 谢谢采纳

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慢歌：lonely ，let‘s go party ，be mine ，love is ouch ，i love you ，ugly ，it hurts 。比较劲爆摇滚的，fire ，hate you ，can’t nobody ，i‘m the best ，try to follow me ，kiss，scream 就这些，最爱2ne1

2NE1成员资料

CL（Leader）

姓名：李彩琳   

韩文：이채린(Lee Chae Lin)   

艺名：CL   英文名：Chae Lee／Faith Lee   

昵称：孩子琳（Dara起）、猪兔子、dock chae、包子彩琳、鲫彩、鼓彩（Dara取）、西耶路   

出生地：首尔  CL - 李彩琳

出生日期：1991年02月26日   

家庭成员：爸爸、妈妈、两个妹妹   

队内职务：队长、Rapper、主唱   

星座：双鱼座   

身高：161cm   体重：45kg   血型：A   

特长：法语、英语、日语   

兴趣：作词、音乐鉴赏   

喜欢的颜色：黑色、白色   

宗教：天主教   

理想型：Papa Teddy   YG理想型：teddy   

最满意的部位：笑眼   

个人活动经历：2009年11月20日 与敏智solo单曲《please don't go》   专辑活动：2009年08月 G-Dragon《The Leaders》（feat CL&Teddy）   2008年10月 YMGA 1辑 -《What》（Feat G-Dragon、Perry、Teddy、Kush、CL）   2008年07月 严正花 10辑[DISCO] -《DJ》伴唱   2007年11月 BigBang 2辑[HOT ISSUE] HOT ISSUE   放送活动：   2008年07月 MBC show!音乐中心 MNET M!countdown 严正花DJ   2007年12月 SBS歌谣大战 YG Family STAGE    简介：   因为自小和父亲四处闯荡，再加上自身所具有的语言天赋使CL可以同时掌握四门语言。CL的胆子很大，13岁的她为了梦想跑到YG公司门口蹲点，看见社长以后把自己录的碧昂丝的歌塞给社长并“威胁”道：一定要看哦，不看会后悔的。成为练习生以后也一直很努力，CL拥有不逊於前辈们的才气，在YMGA的《What》中，CL不仅填了自己那部分的词，而且完美演绎了Rap。韩国曾有人评价过，如果说Dara和Bom代表了2NE1的脸，那麼CL就代表了2NE1的音乐性。可以说，CL的存在为2NE1奠定了Hip-Hop组合的基础，是2NE1舞台的灵魂。   （1）虽然没有华丽的外表，但是我认为这样对来说更好，可以尝试并不同风格的造型。   （2）我想成为FANS心目中的Badest Female   By CL   在舞台上的强势给大家一种大女人的感觉，但是私底下完全是一个孩子。Dara在称呼CL的时候都是说我们家的孩子琳。虽然画画不好看，但是很喜欢画画。在待机室的时候经常拿出小孩子用的画册来上色。喜欢画狮子熊。（也就是一个面包圈中间的洞里放一只小熊时的景象）。在日本的花名是猪兔子，但是从来不对猪这个称号抗拒。   出道舞台之前Dara在保姆车给CL发短信中：“准备好了麼？我们快到了”然后加了一个大大的爱心。而得到CL的回覆则是一句很“恩” 从这时开始，就知道我们的小队是一个很chic的人。在2ne1周年的时候dara更新me2day上传了大家在练习室对著镜子做出爱心的形状，四位成员都是高高举起手作了个爱心，只有CL非常chic的摆出了一个画报的姿势。Dara在下面说道：明年能不能得到冷酷的小队的爱心呢？   总是会做出令身边的人感动的事情。为了给成员们一份有诚意的礼物，撒谎说给妹妹准备礼物然后偷偷的出去，跟造型师羊羹贤重通宵的画了队鞋，直到凌晨5点半才回到家。   去日本的时候买了一个热狗装给dara买了一个香蕉装给BOM，买了一个史迪仔给Minzy，完全依据每个成员的特点买，带领著成员们穿著怪异的服装在宿舍里跳fire时抽风的样子让大家感觉到，这的确是一个才19岁的女孩啊！万能队长也有缺点，是个电脑白痴，只会上网听听歌之类的。有洁癖，所以不允许卫生间乱。主持人递麦克过来的时候会用两根手指捏著，不知道的人会认为CL不礼貌。   在镜头面前毫不掩饰对Teddy的崇拜，拿著自己做的饼乾给Teddy时说道：今天是CL表白的时刻。那个羞涩的孩子琳。在得到了一位，3位成员都哭了的时候，坚强的孩子琳。在得了一位后，跟成员们说明天要更加努力的成熟的孩子琳。在舞台上蹦蹦跳跳，把舞台当做游乐场的快乐的孩子琳。一针一线的缝出了tamtami送给达拉的细心的孩子琳。通宵达旦给成员们准备礼物的孩子琳。   2ne1里可塑性最高的成员能很快的适合可爱，性感，酷的各种造型。是队中最具时尚感的孩子，在造型师不在的时候根据每个成员的风格给成员们选择配件。是一个很严谨的孩子，在舞台上从来没有失误。经常会搞怪的说话，让这种语气成为2ne1的潮流。了   一个让所有BlackJack都引以为傲的全能队长---CL！

Bom（Vocal）

姓名：朴春   韩文：박봄(Park Bom)   

昵称：春女士（Dara起）、面包春、春鼬鼠(BomTory，Dara起) 、Mok Bom、八次元、春姆太郎   

原名：朴春丽  Bom - 朴春

英文名：Jenny Park   

出生地：首尔   出生日期：1984年03月24日   

家庭成员：爸爸、妈妈、姐姐   

队内职务：主唱   宿舍担当：撒娇担当   

星座：白羊座   

血型：AB型   身高：165cm   体重：47kg   

特长：英语、日语、钢琴、长笛、大提琴   

兴趣：音乐鉴赏   

宠物：扣子·choco（2只都是狗）   

喜欢的颜色：草绿色、粉红色、大红色   

喜欢的食品：面包 玉米 獐子肚脐 以及瓶瓶罐罐的健康食品   

口头禅：Don't touch my健康食品   

宗教：基督教   

学历：美国Lesley大学 心理学（编入）→Berklee音乐大学   

理想型：Jay-Z ；爱自己的人   

最满意的部位：大腿（又白又细的）   

YG理想型：Teddy   

个人活动经历：   Solo Single：2009年10月28日<You and I>   《You and I》在Cy Digital Music Award和Bugs Music网站上获得了第一名，同时还在便当、Mnet网站 上获得了第三名，在Melon网站上获得了第六名的好成绩。   MV：   2007年05月 智恩 1辑[RAIN] <再说一次> MV   2006年12月 CF&MV 音源参与   2006年08月 BigBang single 1辑[BIGBANG] <We belong together> 伴唱&MV 2006年11月 BigBang single 3辑[BIGBANG03] <Forever with you> 伴唱&MV   专辑活动：   2007年04月 Lexy《Baby Boy》featuring朴春   2007年07月 Red Roc single 1辑[HELLO] 不知名的音乐家   2006年12月 三星Anycall音乐短剧 CF&MV （with 李孝利、李准基）   2006年08月 BigBang single1辑[BIGBANG] We Belong Together   2006年11月 BigBang single3辑[BIGBANG03] Forever with you   演出：   2006年09月 BigBang 1ST ShowCase 嘉宾   2006年12月 BigBang 1ST演唱会THE REAL 嘉宾   2006年12月 三星Anycall音乐短剧ANYSTAR ShowCase   2007年05月 BigBang全国巡回演唱会WANT YOU 巡回嘉宾   简介：   朴春以前是Lesley大学心理学的学生，后来不顾父母的反对去了Berklee音乐大学。回到韩国后参加了YG的选秀，但没有成功。但她并没放弃，第二年她又来了，仍然失败了。第三年，她依然固执的参加了选秀，杨社长被她的执著打动，破格收她为练习生。朴春在出道前出演了三星公司的与李孝利、李准基一起。广告播出后，那个跳舞的女孩立刻成了人们疯狂检索的对象。原本以为朴春会在这个大好时机以Dance歌手出道，随后开始一系列华丽的宣传。但出乎人们意料的是，不久后这个跳舞的女孩就消失在了人们的视线中，做回了她的普通练习生，3年后才重新以新的面貌出现。作为2NE1的主唱，Bom拥有一把极特别的好声音。   无比的喜欢健康食品。每天带著一大个袋子里面全部都是药。曾经因为健康食品食用过度而导致中毒。bommi有淋巴结，所以脸总是肿肿的，在做练习生的时候因为过度的练习，导致耳朵都肿到脸后面去了。很喜欢吃面包，但是人体质是吃一点点东西都会变得很胖的人，社长为了不让她身材变形所以不让她吃面包。在超市站在面包架前就走不动了。因为喜欢吃玉米而被健身教练批。被教练要求背诵玉米的卡路里，并要求她经常喊出：我讨厌吃玉米！的口号。跟dara经常在喊：I need a boy friend的口号。没事的时候喜欢戴著史迪仔的头套在宿舍里走来走去。经常趁dara不注意偷偷的欺负tamtami。平常很喜欢穿无袖T跟热裤。经常说话嘟嘟囔囔的，好像在自言自语。很喜欢绿色，当CL见到了青蛙的时候直接就说这个是BOMMI的男朋友。无厘头指数从4次元奔向了8次元。为了减肥所以在练习的空档会在看生菜CEO，通过生菜来成功减肥。因为经过了层层的困难才出道，是2ne1训练时间最长的成员，所以感触特别多。在得到一位的时候哭的不成人形。未出道的时候，08年的MKMF看到bigbang前辈们在舞台上拿到了年度歌曲奖时就跟CL许诺说：我们以后也一定要得到这个奖。   在You and I solo时期很不幸的感冒了，为了不让各位BlackJack们失望，抵著病痛登上了舞台。因为感冒所以演出的不太好给大家：“朴春没有实力”的假象。但是只要你深入的了解，你会发现这个拥有独特声音的Vocal的深厚实力。

Sandara(Vocal)

姓名：朴山多拉（朴山达拉 Park Sandara）   

韩文:박산다라 （ 산다라 是倔强与坚强的纯韩语，新罗时代金庚信将军小时候曾用过的名字。）   

英文名：Sandara Park   

艺名：Dara（Sandara Park）   

昵称：Ssandara（CL所取，廉价达拉）、Ssan兔子（山兔子、廉价兔子）、达翁(自称）、达拉、山妞、米老兔   

出生日期：1984年11月12日  Sandara - 朴山多拉

出生地：釜山 (小学5年级移居菲律宾)   

星座：天蝎座   

队内职务：Vocal   宿舍担当：四次元气氛活跃者   

身高：161cm   体重：40kg(参加家族诞生时自己说的）   

血型：A型   

家庭成员：爸爸、妈妈、妹妹(朴多拉米 Dooram Park）、弟弟（天动- MBLAQ成员，本名朴相铉 ）   

特长：演戏、唱歌、舞蹈、菲律宾语、英文、中文   

兴趣：音乐鉴赏、上网、睡觉   

喜欢的颜色：粉红色、红色   

喜欢的食品：拉面   

最喜欢的物品：Tamtami(CL亲手做的布娃娃)   

偶像：徐太志和孩子们,李孝利，珍妮弗 洛佩慈（在家族诞生72期中讲述了自己与李孝利的粉丝情缘）   

理想型：元彬   

出道：2004年ABS-CBN‘star circle request’演艺人公开选拔节目第2名   个人活动经历：   -in 菲律宾-（2004-2007）   专辑：《In Or Out》   连续剧：《SCQ Reloda》《Krystala》《Crazy For U》   情景喜剧：《Dalawang Tisoy》   **：《Bcuz Of U》《Can This Be Love》《D Lucky Ones》《Super Noypi》   综艺：《Sandara's Romance》《Asap Fanatic》   CF：《Fres Candy》《Confident Napkin》《Maxipeel Cosmetic》《Tekki Asain Noodle》《Rejoice Conditioner》《Dong A Ballpen》《Canon Camera》《BNY》   -in 韩国-   早期节目报导：   2004年 KBS 《人间剧场 - 我的名字叫Sandara Park》（纪录片 全5集）   2004年 KBS《直播 时事tonight》   2004年 SBS《体验!地球村Homestay》   2004年 MBC 十大歌手歌谣节（担任神话、金钟国颁奖嘉宾）   MV：2008年 GUMMY 4辑[Comfort] -《对不起》MV主演 （with TOP <崔胜贤 of BIGBANG>）   MV: 2010年太阳正规一辑[solar]-《i need a girl》MV女主角   戏剧：2009年 MBC水木剧 《一枝梅归来》（第七集 饰 梨惠）   专辑活动：2009年08月 G-Dragon Solo 1辑[Heartbreaker] -《Hello（feat Sandara）》   Solo Single：2009年09月 《Kiss（feat CL）》（Cass啤酒广告曲 MV主演：Sandara &李民浩）   代言：2009年 Cass 啤酒（with 李民浩）   综艺：   091115 SBS 家族诞生 72期(上)   091122 SBS 家族诞生 73期(下)   简介：   小学5年级时随父母迁往菲律宾。2004年参加当地选秀节目，以一个外国人的身份，在7000多名参赛者中脱颖而出获得亚军，实属不易。在菲律宾已经是Top Star，Sandara却主动找到杨社长希望成为练习生。2007年与YG签约，正式成为Family的一员。重新做回练习生的Sandara除了每天练习，还得转变自己的心态。曾被杨社长直言“你不适合做歌手，还是去当演员吧。”正当Sandara准备当演员时接到一个剧本，进行的很辛苦的剧本训练，但是最终女主角却被替换成别的人。经过一阵伤心的Sandara不放弃歌手梦想。凭著惊人的毅力、经历超乎想像的努力与汗水后，最终通过审核，成为2NE1的一员。并得到社长“Sandara能将不可能都变为可能。”的高度评价。作为2NE1的Dara，拥有非常高的演艺天赋，舞台表现力和镜头感极强。同时，拥有完美外貌和超高可塑性的Sandara是很多男艺人的理想型。   很小的时候，因为父亲工作的关系来到了菲律宾。因为不会菲律宾语也不会英语所以经常不说话，也害怕在人前说话。在学校举行歌谣比赛的时候被同学推上去比赛之后决定要成为一个歌手，从那以后，也不害怕与别人说话，在知道有比赛的时候去报名经过层层的困难脱颖而出成为新一代的IDOL。风靡整个菲律宾。在自己在菲律宾的事业正则蒸蒸日上的时候她选择了放弃。放弃了自己所拥有的所有名利毅然回到了韩国进入了YG。即便自己以前从来没有听过HIPPOP，也开始练习，渐渐的爱上了HIPPOP。因为劣质的体能dara的训练经常都很辛苦。经常深夜都在公司的练习室。辛苦的时候总会想著美丽的大海：有时间一定要去海边走一走！当YG认为她的实力不适合当歌手，叫她去当演员的时候感到很苦恼。在客串了一枝梅归来之后对演戏产生了兴趣。当收拾心就情准备当演员，公司也为她接了一部戏，她辛苦的读完剧本，每天练习，最后才发现女主角要换人了，巨大的打击之下dara连续的哭了好几天。但是在此之后更加坚定了自己要当歌手的信念。一次YG家族去KTV的时候，dara在众人面前表演了属於自己的hippop，让杨贤石对她刮目相看。社长给她3个月的时间，如果可以通过的话就让她进入2ne1。在这3个月里，在3位成员的帮助之下，dara顺利的通过了测试进入了2ne1。虽然dara的实力没有其他的3位成员那麼好，但是她一直为2ne1默默的贡献著。Dara非常爱BlackJack。在等待第一张专辑漫长的时间里，dara每天都无数次更新me2day，告诉BlackJack发生在自己身边的事情。在生日的时候收到了fans的一大批礼物，照了照片发上me2跟大家说很喜欢。在私底下也会穿fans送的T-shirt。就这样一直的爱著fans。是所有BlackJack心目中的女神。

MinZy(Dance)

姓名：孔敏智   

韩文：공민지(Kong MinJi)   

昵称：孔木兰、忙内 、挑衅敏智（Dara起）、色色敏智、乡村少女（GD取）、孔小新、Kong Min gi (HF叫)、小屁股   

出生地：首尔  MinZy - 孔敏智

家乡：光州   

出生日期：1994年01月18日   

家庭成员：爸爸、妈妈、姐姐   

队内职务：Rapper、主唱   

星座：摩羯座   

身高：164cm   体重： 44kg血型：O型   

特长：中文、日语、最近正在努力学习英文   

兴趣：音乐鉴赏、作词、作曲学习   

宗教：基督教   

喜欢的颜色：天蓝色、粉红色   

最满意的部位：自然上翘10公分的臀部   

YG理想型：se7en   理想型:Usher   

个人活动经历：   2009年11月20日 与CL solo单曲《please don't go》   BigBang《Shake It》合声   各种舞蹈比赛大会中获得最年少参与奖及比赛获奖   2004年 韩国水原Milliore舞蹈比赛大会获奖   2004年 韩国光州GgiZzang大会舞蹈比赛大会获奖   简介：   敏智是韩国著名舞蹈家孔玉珍的孙女，骨子里有比同龄人强的舞蹈直觉。小学六年级自己的舞蹈视频被朋友传到网上引起了人们的检索。练习生时期就已舞蹈实力著称，甚至可以挑战男子的powerful dance。据说曾在练习生内部的dance battle中击败过实力强劲的男生对手。同时小小年纪的敏智的歌唱和rap实力也不容忽视，可以说敏智是2NE1中最有潜力的成员。   团队的忙内，但是实力却丝毫不输给各位姐姐们。很想在宿舍里养狗，但是因为CL有严重的洁癖，所以作废。在3天的休假当中回到光州海滩边抓了很多贝壳，於是打算把这些贝壳当作是动物。声音很像蜡笔小新，所以总被大家说是孔小新。奶奶是一个著名的舞蹈家，MZ也是一个很出色的舞者。是2ne1的舞蹈担当。现场也从来没有失误过，是个不会让人费心的妹妹。因为正在生长期，晚上会很早睡觉。所以在21TV里面很少出现

（又左至右 敏智，DARA，CL,BOM

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