健身房的哪些事让你觉得恶心讨厌？

从最开始的在健身房锻炼身体到在健身房工作，见过太对形形色色的人。

首先对去健身房健身的会员，因为前一家健身房倒闭了，我工作的健身房就接手了，前一家会员也就成为了现在健身房的会员，可以免费健身，但是期限只有一年，很多办了三年卡的会员不满意这种制度，认为办了几年，突然变成一年，是公司的敲诈，跑到前台破口大骂，脏话连带祖宗都问候了一个遍，前台被骂哭了也只能面带微笑并解释，会员情绪激动了也会动手，前台每天都是在这种谩骂声中度过。

在健身房沐浴室就像是在自家沐浴室，一丝不挂的到处走，有的会员甚至会在沐浴室小便，有的甚至在沐浴房大便，第二天整个沐浴室都是一个屎的恶臭味。除去随地大小便外，也会偷拿公用的拖鞋，瑜伽垫，吹风机等功用物品。

其次对于健身房的教练，有一部分是自己是小白，身材也不像职业教练的无良教练。还有很多会员买私教，是被逼无奈，在开完健身卡后，就会被教练拉去洗脑，你有任何问题，他都会完美回答下来，有的时候一谈就会是几个小时，这次不成功下次再去健身的时候又会被疯狂洗脑。

对于刚进健身房锻炼的小白，很多动作不会，想请教练帮个忙，教练都是一个无动于衷的表情，除非说是报他的课程。没人教自己慢慢琢磨的时候，就会被讽刺练的不对。被忽悠买课程后，没有效果就说是自己的原因，饮食不注意，或者没有加强锻炼等等。

商场的健身房可能存在一些问题隐患，比如消毒卫生问题、健身器械的安全使用、健身教练的专业水平、健身环境的噪音处理、健身场所的消防措施等，当然并不是所有的健身房都有可能存在这些问题，所以在选择健身房的时候首先要进行评估。

健身房可能会因为以下方面不合格而被停业整顿：

1 消防安全：健身房每年都要进行消防设施的检查、更换，灭火器材要符合标准。如果发现不安全的隐患，如消防设施不齐或过期，灭火器材不符合标准等，必须立刻进行整改。

2 疫情防控：健身房需要遵守国家和地方疫情防控相关要求，如查验“健康码”“行程码”，进行消杀记录登记，对外来人员信息进行登记等。如果疫情防控不到位，可能会被责令停业整顿。

3 服务质量：健身房的服务质量也是关键因素。如果健身房的服务质量不佳，如教练技术不过关，服务态度不好等，可能会被投诉并被要求整改。

4 设施设备：健身房的设施设备也需要符合标准。如果设备老化或损坏，可能会被要求进行维修或更换。

5 卫生环境：健身房的卫生环境也需要符合标准。如果健身房卫生环境不达标，如空气污浊，地面脏乱等，可能会被要求进行整改。

总之，如果健身房在上述方面存在不合格的情况，都有可能被要求停业整顿。因此，建议健身房要严格遵守相关规定和标准，提高服务质量和卫生环境，以避免被停业整顿。

健身房管理制度：

为了促进科学健身，防止造成人员意外伤害，保障设备和器材完好率，提高设备和器材的使用率，特制定制度。

1、在健身房健身的人员必须遵守有关规章制度，服从管理人员的管理。

2、学习和掌握各种健身器材的使用方法、功能及保养常识，按说明正确使用健身器械，不得违规操作，不得随意玩弄器材，以免造成伤害。

3、进入健身房应注意着装，以运动服、运动鞋、旅游鞋、软底鞋为主。

4、活动前请做热身运动，活动中请勿与他人交谈，以免影响锻炼效果及受伤。

5、如有技术问题请咨询管理人员，切勿自行操作，以免运动伤害。

6、发现器材故障及时通知管理人员，并立即停止操作。

7、未经允许，禁止将健身器材拿（推）到室外或任意挪动，以免损坏或丢失器材。

8、健身房内禁止吸烟，严禁酒后进入健身房进行锻炼。

9、十二岁以下儿童进入健身房，应有成人陪同。

10、健身房仅供本单位人员进入或使用健身器材。

11、如违反以上管理制度，自行进行锻炼者，造成不良后果，责任自负。

身体是革命的本钱，随着人们生活水平的提高，大家对健身重要性的认识也在逐步提高。中老年人大多喜欢户外运动，年轻人则多会选择健身房来健身，并且去健身房已然成为了一种潮流。但是你每天都去健身房，你知道健身房里的那些猫腻吗？

　　首先，当你初次走进健身房后，无论是办卡后的会员还是免费体验的顾客，大部分健身房都会热情的给你进行一次体能检测，项目一般包括脂肪含量、肺活量、运动心率、平衡能力和身体柔韧性等。然而测试的结果几乎一定是“亚健康”。接着就会建议你聘请一位私人教练来解决这些问题。但是得到私人教练的资质并不是很难，有些专业教练并没有我们想象的那么专业。不少听上去很高大上的国际认证教练证书，实际上只需要经过一周的密集培训，然后再考试就能拿到证书。

　　其次，你想转卡并不容易。办卡的时候大多是拿着身份证，有的需要拍照，有的需要指纹确认，以防止他人用你的卡去健身。所以当你因为工作或生活原因不能再去健身时候，你想转卡就麻烦了，一般会告诉你不能转，即使有些能帮你转卡，也会收取你一笔不小的手续费。

　　再次，卫生问题堪忧。健身房这种挥汗如雨的地方最容易滋生细菌了，很多健身房都做不到每天消毒一遍健身器材和器械。还有游泳池，也是存在一定的问题。所以，选择健身房的时候一定要擦亮眼睛，考察好后再办卡，以防止后悔。