在俄罗斯,有一名六岁的男童在两个半小时内做了4445个俯卧撑,打破了两项世界纪录,因此该男童还获得了由当地体育俱乐部赠予的一套公寓。原先的记录保持者是俄罗斯的另一名五岁的男童。关于俄罗斯男孩做俯卧撑破纪录,事件的背后,我们应该深思些什么?以下是我的看法。首先,俄罗斯作为战斗民族,民众们都是十分硬气的,没想到连儿童都不例外。该名男童只有六岁,居然打破了两项世界纪录,十分不可思议。其次,该新闻被报道出来之后,网友们纷纷感叹,这是自己几年的运动量,在自愧不如的同时,也非常敬佩这名男童。最后,有网友调侃说是时候该为一套房奋斗了,不得不说现在的小孩子的确非常厉害。
一:俄罗斯的民族精神令人赞叹,连儿童都这么厉害,身体素质太好了。
俄罗斯作为战斗民族,民众们都是十分硬气的,没想到连儿童都不例外。该名男童只有六岁,居然打破了两项世界纪录,十分不可思议。
二:成年人都做不到的事情,5岁的儿童却做到了,国人的确应该多加强运动。
该新闻被报道出来之后,网友们纷纷感叹,这是自己几年的运动量,在自愧不如的同时,也非常敬佩这名男童。
三:连小孩子都可以因为做俯卧撑破纪录,得到一套公寓,说明人才都是被国家保护的。
有网友调侃说是时候该为一套房奋斗了,不得不说现在的小孩子的确非常厉害。有能力,就可以提前获得自己的房子。
关于俄罗斯男孩做俯卧撑破纪录,事件的背后,我们应该深思些什么?大家还有什么想要补充的,欢迎在评论区下方留言。
单杠屈身上的练习动作要领,悬垂摆动开始,前摆接近极点时,拉开肩角,尽量伸直身体,接着迅速收腹举腿,屈髋成两脚靠杠的屈体悬垂,当身体后摆肩过杠下垂直部位后,两腿沿杠向前上方伸出至髋关节靠杠,同时两臂伸直压杠,转腕,积极跟上体成支撑。
单杠是男子竞技体操项目之一,1896年,单杠被列为奥运会比赛项目。现代比赛用单杠由一直径 28 厘米的铁制横杠固定在两根支柱上,两端用钢索固定,横杠离地面 255 米 。
单杠成套动作全部由摆动动作组成,不能停顿。动作包括向前、向后大回环,各种换握、腾身回环,各种转体、扭臂握以及飞行动作。
杠长24米,直径28厘米,高2.55~275米,横杠两端分别固定在支柱上。单杠可以培养勇敢顽强的意志,对改善人们在不同空间判断方位的能力,提高身体的柔韧性和协调性都有较好的作用。
单杠的起源:
1、单杠运动的起源可追溯到人类的祖先原始人在丛林中进行的各种攀登、爬越、摆动、摆荡等练习。
2、在当时那只是一种生活实用技能,后来随着社会的进化就逐步成为一种锻炼身体的手段。进入封建社会以后,它与祭神赛会逐步结合,其中“杠子会”、“杠子房”就是专门以练杠子为主的民间3组织和场所。
3、由于当时的器械采用在两根交叉的木棍上架一横杠,所以民间称之为“五根棍”,这是现代单杠器械的雏形。
4、到清朝嘉庆年间,技术发展就有“上把、、“中把”、 “下把”等3大类动作,称得上是现代单杠运动的萌芽。
5、从词源来看,“体操”一词希腊语叫GYMNASTICS。这个词的意思是裸体。相传古希腊人都是赤着身体进行锻炼的。
6、在很长的时期内,人们把一切身体的活动,都称为体操。直到18世纪,德国出版的《青年体操》一书中,仍把所有的身体活动均称为体操。
以上内容参考 -屈伸上
以上内容参考 -单杠
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