夺冠中的白浪竟是郎平女儿，她为何从小就不与母亲在一起？

因为婚姻不顺利

夺冠”幕后：白朗是郎平的女儿。她从3岁起就和母亲分开了

为了扮演好妈妈，白朗一个月瘦了30斤，为了更好地展现妈妈的英雄气势。

通过观看郎平青春的视频，白朗越来越像她，她的表演四次赢得了陈可辛的赞誉。

最后，通过自己的努力，白朗不仅赢得了观众的认可，也赢得了郎平本人的赞誉。

发布会上，黄渤向白朗请教减肥秘诀。然而，当他听说自己只能靠努力工作，不能吃油腻的食物，晚上只能吃生菜时，黄渤幽默地说我最好解开扣子。

陈可辛说了四个字：没有捷径。

“夺冠”幕后：白朗是郎平的女儿。她从3岁起就和母亲分开了

这四个字既是说白浪减肥，也是对中国女排精神的总结。成功没有捷径，只有不断的奋斗和努力，只有成功的人才知道自己洒了多少汗水。

郎平整个排球生涯也是“无捷径”四个字的真实写照。

1960年，郎平出生在自然灾害时期。由于营养不良，身体虚弱，母亲只好用小米粥补充营养。好在她又小又大，能跑能跳，运动神经很发达。

夺冠”幕后：白朗是郎平的女儿。她从3岁起就和母亲分开了

郎平从业余体校入选北京青年队时，他的技术指标不是很好。她身高183米，连305米的铁环都摸不着，负重蹲30公斤只能勉强蹲下几个。

为了不让自己落后，郎平开始按照教练给出的训练计划努力工作。她在排球网前起跳、荡秋千、扣球，每天至少要断100个好球。

负重蹲姿她每天训练总重量2万斤，超负荷训练经常让她边练习边哭。但擦干眼泪后，依然坚定地继续练习。

“夺冠”幕后：白朗是郎平的女儿。她从3岁起就和母亲分开了

不仅郎平，入选国家队的女排队员几乎都经历过同样的时期。对他们来说，这不仅是他们个人的成败，也是国家的荣誉。

正是因为这种不屈不挠的拼搏，永不放弃的精神，中国女排获得了一个又一个冠军，也支撑着她们渡过了低谷。

1986年，中国女排的灵魂郎平在连续五次夺冠后退役。当时，有很多官职供她选择。只要她愿意，她退休后的生活可以继续美好。

“夺冠”幕后：白朗是郎平的女儿。她从3岁起就和母亲分开了

但郎平知道她的荣耀是中国女排给她的。”没有排球，我的生活会是什么样子？”有了这种想法，她放弃了很多工作机会，去北京师范大学学习英语。

与排球相比，她觉得那时她需要学更多的东西。上世纪80年代末，她与丈夫、前八一男排选手白凡一起赴美留学。

因为公费留学，郎平不能工作，所以日子过得很艰难。从人人敬仰的世界冠军到经济困难的贫困生，这种心理差距比物质变化更容易受到影响。

“夺冠”幕后：白朗是郎平的女儿。她从3岁起就和母亲分开了

幸运的是，郎平没有被打败。她开始在一些小俱乐部执教，偶尔打一些比赛谋生。女儿出生后，郎平的教练生涯也开始了。她经常需要带着她的队伍到处飞来飞去参加各种她的婚姻和婚姻之间的长期关系一直存在问题。1995年，女儿才3岁，郎平和白帆和平分手，共同抚养。同年，郎平受邀回国担任中国女排主教练，并开始与他的同住两地

还有什么比过端午节更有趣的呢？端午节之际山东潍坊会有龙舟比赛，不过今天重点介绍一下渤海之眼的摩天轮比赛！7、8、9月还有免费体验活动！

“渤海之眼”摩天轮

时间：

6月7日至9日

打卡进入“渤海之眼”龙舟项目。你不仅可以与龙舟亲密接触，拍照留念，将照片或视频发到朋友圈，还有机会赢得免费体验龙舟项目的机会！

活动周期：

9:00-10:00和13:00-14:00。

合适的

可以在工作人员的安全指导和带领下，进行一次免费的龙舟体验。

渤海之眼摩天轮介绍

从渤海之眼摩天轮到景区码头，这片长2200m，宽500m的广阔水域，经过国家认证，达到国内一类内陆水域标准。连续三年在景区水上运动项目基地举办“中国龙舟大赛潍坊站”。面向国内外大型企事业单位、高等院校和社会组织开展外联活动。配备国家级专业教练现场指导授课，将奋进、团结、协作的龙舟精神融入到个人和公司的发展中。

“渤海之眼”摩天轮

除了龙舟，还有JAL帆船、皮艇和双体船。

无限激情，你的选择！

日本帆船

帆船运动是一项阳光、健康、时尚的户外运动，几十年来一直深受欧美中产阶级家庭的喜爱。它使人坚韧、勇敢、果断，锻炼了身心，开阔了胸襟，增强了信心和勇气，培养了战胜自然、挑战自我的战斗精神。

皮艇、双体快艇

皮划艇是奥运会的正式比赛项目，也是一项大众体育项目。它测试速度和耐力，简单易操作，安全又刺激。培养人的耐力、速度、坚韧、奋进的优秀品质。

再来感受一下景区特色的室内项目吧！

温馨提示：

为确保安全，如遇雨雪、六级以上大风、低温、大雾等异常天气，设备故障或检修，摩天轮及部分水上项目将暂时关闭。来之前请提前咨询。电话：2098666/2098600。

求佛山旅游景点大全排行，有哪些比较值得去的？

佛山旅游景点大全排行南海影视城、陈村花卉世界、顺德生态乐园、西樵山、清晖园、南风古灶、鱿鱼岗遗址，值得去的有南海影视城、陈村花卉世界、顺德生态乐园、西樵山、清晖园。

1、南海影视城

南海影视城，又称中央电视台南海影视城，位于广东省佛山市南海区狮山镇影视大道，始建于1996年，是以影视拍摄服务为主，兼具观光旅游、文化娱乐、休闲度假等功能的综合性旅游区。

南海影视城主要景点由皇宫、江南水乡、香港澳门街等多余处影视拍摄景观组成，占地面积100万平方米，是以明清、民国时期文化为背景的仿古建筑群。

2、陈村花卉世界

陈村花卉世界坐落于素有“千年花乡”美誉的顺德区陈村镇，交通便利，距广州20分钟车程，距顺德市区25分钟，距佛山仅几分钟。总占地面积一万亩，汇集世界各地花卉企业300多家，在这里万花争艳、各放异彩，是名副其实的“花卉世界”。

3、顺德生态乐园

顺德生态乐园位于珠江三角洲腹地省级旅游度假区——顺德均安镇，占地面积近3000亩，约等于200万平方米。

是一个以保护生态环境为主题的旅游度假区，是广东省环境教育基地、广东生态学科普教育基地、广东省旅游生态基地，并被评为顺德十景之一 ——“ 乐园野趣 ” ，乐园内基塘众多，大小山峰22座，湖光山色浓荫碧绿，自然风光美丽如画。

4、西樵山

西樵山（Xiqiao Mountain）风景名胜区是广东四大名山之一，享有国家AAAAA级旅游景区、中国国家森林公园、中国国家地质公园、国家重点风景名胜区、“珠江文明的灯塔”等荣誉。西樵山位于中国广东省佛山市南海区的西南部。

西樵山是一座具有四五千万年历史的死火山，是我国华南史前时期最早的石器制造场，形成独特的“西樵山文化”，开创了珠江文明之先河。与山西怀仁鹅毛口列为我国新石器时代南北方两大石器制造场。

5、清晖园

清晖园，位于广东省顺德区大良镇清晖路，是始建于明代的岭南园林建筑，占地面积为22万平方米。

清晖园构筑精巧，布局紧凑，建筑艺术颇高，建筑物形式轻巧灵活，雅读朴素，庭园空间主次分明，结构清晰。

利用碧水、绿树、古墙、漏窗、石山、小桥、曲廊等与亭台楼阁交互融合，集中国古代建筑、园林、雕刻、诗书、灰雕等艺术于一身。清晖园的文物有李兆洛、李文田、何绍基等大家的书法。

三峡旅游景点有哪些

三峡旅游景点非常多，下面简单介绍一下。

坛子岭景区是国家首批AAAAA级景区，也是三峡坝区最早开发的景区，于1997年正式开始接待中外游人，因其顶端观景台形似一个倒扣的坛子而得名，该景区所在地为大坝建设勘测点，海拔26248米，赏三峡工程全景的最佳位置，不仅仅能欣赏到三峡大坝的雄浑壮伟，还能观看壁立千仞的“长江第四峡”双向五级船闸。

整个园区以高度的递增从上至下分为三层，主要由模型展示厅、万年江底石、大江截流石、三峡坝址基石、银版天书及坛子岭观景台等景观，还有喷泉、溪水、草坪贯穿其间，放眼望去，静中有动，动中有静。

在坛子岭可以远眺大坝，俯瞰长江。泄洪观景区则是波澜壮阔、雷霆万钧。而在185米水位线观景区，大坝上游的高峡平湖与下游滔滔江水所形成鲜明的反差。截流纪念园有丰富多彩的歌舞及其他节目表演，同时也是景区内部交通的中心。

185观景点位于三峡大坝坝顶公路的左岸端口处，因与三峡坝顶齐高，同为海拔185米而得名。

站在平台上向下俯看，就如同身临坝顶，可以感受到大坝的高度，同时，海拔135米的水位也使我们能在这儿领略到平湖的感觉。而我们能看见的上游隔流堤、三期工程上游混凝土围堰也将随着工程的进展被水淹没或是灰飞湮灭，但当工程全面竣工时，除了海拔175米的平湖景观，这里更将是参观船过升船机的理想地点。

坛子岭

游客登上海拔185米高的坝顶，近距离向下俯视泄洪场景，雷霆万钧的洪流被踩在脚下，感觉比以前会更壮观、站在坝顶上，看着脚下泄洪时白浪滔天的恢宏。远处又平静的江面，游客感受静韵与动美交相辉映。若是晴天，泄洪的巨浪上漫天的水雾里，还可看见一弯美丽的彩虹。

佛山旅游景点大全排行

如下：

1、西樵山风景名胜区位于广东省南海市西南部，面积约十四平方公里，西樵山有七十二峰，以山青，水奇著称，享有“岭南佳境”之盛名。

1988年被定为国家重点风景名胜区。西樵山是七八千万年前由海－山喷发岩浆，岩状，火山灰后形成的死火山，山体外陡内平，状若莲衣复合，大秤峰居群峰之首，九龙岩，冬菇石，石燕石等峰岩形态万千。

2、佛山祖庙建筑群位于祖庙路二十一号佛山市博物馆内，由祖庙、孔庙、碑廊、陈列馆和园林组成，占地18600平方米，是全国重点文物保护单位、广东省文明旅游区示范点、佛山市爱国主义教育基地。

3、南风灶窑址在广东省佛山市石湾镇日用陶瓷三厂西南角镇岗上，窑体依山势向南伸展而紧靠东平河畔，因窑向正南，故称。是明代正德年间（1506～1521)始建，沿用400余年至今仍在使用的国内罕见的古龙窑。

4、南海湾森林生态园景区是南海湾项目的重要组成部分，是AAAA国家级旅游景区。以道教文化为底蕴、养生文化为特色，森林生态和水文化旅游资源为优势，集古、雄、清、幽、秀于一身；

景观以银溪二十七潭、十里茶山森林风光、百年道观为主，自然生态环境极为优越，被称为珠江三角洲腹地最后的一块“洁壤”、南粤大地上的绿色宝地。

5、南丹山森林王国位于素有“中国绿色名镇”的三水区南山镇境内。与清远、四会交界，距佛山市中心、广州、东莞等地仅1个半小时车程。南丹山是历史悠久的佛道文化名山，山内开元寺和万寿宫均已一千多年。

我的家乡作文400字海门三厂镇

我的家乡作文400字海门三厂镇

我出生在一个美丽的小镇叫“梅陇镇”这里被评“首饰镇”，因为这里有非常多的首饰厂，现在我为大家介绍我喜爱的家乡。

这里有一座桥叫“梅兴桥”这里是“梅陇镇”最长最大的桥，在桥边写着、有水果“梅兴桥”三个大字，这里很漂亮，那河右边有很多栋楼和很多树木，河的左边有一大片田地。下午5、6点有很多老人和大人小孩，在树下坐坐和散散步，那条河里还有很多小鸭子在水面上游来游去，这座是拱型的桥，这里还有很多摊贩，有卖衣服、有玩具。等等。

吃完晚饭我们一家人经常去那里散散步。

在这里还有一个地方叫“人民1路”是“梅陇镇”最繁华的地方！那里有两个梅陇最大的超市，其中还有一个叫“新世纪商场”。

里面有很多东西，2楼是个游戏城。里面有碰碰车、旋转木马等等，都是因为很少有人去玩，然后就被拆了。变成了卖玩具的了。

“人民1路”到了过年的时候那里是拥挤得不能在拥挤！堵得水泄不通，一派繁荣的景象。梅陇还有一个最出名的小吃就是菜包

这就是我的家乡，我爱我的家乡！

我的家乡——中海 作文 400字

我的家乡——中海

中海位于滨州市西区。放眼望去一条宽阔的大河横跨在那里，岸边的杨柳被微风一吹，婀娜摇摆，向游人展示她那优美的舞姿。湖水晶莹剔透，太阳光照射下来，湖面立刻成了小星星的乐园，它们在这儿跑一跑，在那儿跳一跳搅的湖面不得安宁。坐在石凳上，望着那晶莹的湖水，阳光照在身上，闭上眼睛，聆听树叶和微风的对话，感觉就像是身处仙境一般。在水中有一艘航空母舰停靠在那里。嗯？可是为什么这里只有人影走动，而看不见一架飞机在上面停放呢？哦！原来这是一艘仿照的航空母舰呀！——这就是中海最靓丽的一笔。

当夜幕降临时，这条步行街的霓虹灯、两旁的路灯边刷的亮了起来，把它装扮的星星点点，就如同天上的五彩星下凡一样把这个小小的步行街变成了灯的海洋，光的世界。从高处往下看，这里人山人海，一些人影随着潮流缓缓前进。河面上的景色也不差吗！在灯光的照射下，在微风的吹拂下，河面上波光粼粼。站在那用石板铺成的地面上，靠著那用百余做成的栏杆。俯视河中，看见河中的倒影是金碧辉煌、闪闪发光。那是多么美丽呀！然后在依航空母舰做背景照各相，留个影儿岂不美哉。那些商店的招牌都用霓虹灯装扮著，来比一比、看一看谁最美丽、最耀眼、最引人注目了。使中海显得更加耀眼和夺目这就是中海，我爱这璀璨的一角。我爱我的家乡——滨州，这片生我养我的富饶而又美丽的土地。

我的家乡龙口镇作文400字

刚上语文课，学校通知老师去开会，老师布置了作业，语文课就由我们自己来上。开始非常安静，但不一会儿就有说话的，搬凳子的，咳嗽的，清嗓子的

有的一直在低头写作业，有些同学则摇头晃脑，身上乱动，还有些同学用手拄著下巴苦思冥想，似乎遇到了很难的问题。有的同学写得挺快，看进来胸有成竹，写起来得心应手；有的同学半天才写了一句话，像举五百斤重的杠铃似的。后来那些“举杠铃”的干脆不写了，手里拿个小东西，竟玩得津津有味，似乎脑子里根本就没作业这码事。

正这时候，有个同学的铅笔盒突然“爆炸”了，那些“举杠铃”的同学的目光“唰”地转移到“爆炸中心”，一看，还炸得挺严重，铅笔盒里的东西滚得满地都是。这又成了他们的一个新焦点，唧唧咕咕谈论起来。再看那些“胸有成竹”的，像是置身于另一个世界，对刚才的事根本就没反应，照写不误。 又过了一会，那些“举杠铃”的更是撒了欢，有的把桌子当鼓敲起来，有的说话变成了高音喇叭，有的做出各种各样的鬼脸来吸引别人的眼球各种声音混杂在一起，连

我的家乡作文400初三

昔日尘土飞扬的公路已没有踪迹，取而代之的是宽阔的水泥马路。走在马路上，你一定会被眼前的景象惊呆了。五年前，这儿还是脚踏车的天地，现在已经成为汽车的海洋了。各种各式各样的汽车无所不有，有红色的小轿车，**的面包车十字路口还亮起了红绿灯，马路两边，百花争艳，高楼大厦鳞次栉比外，有百货商场、摩托车专卖在房顶上，高大的广告牌，展示着我们优秀的工农业产品。啊！变了，变了，我的家乡变了！

以前，人民购买日常生活用品，都要乘车千里迢迢地去城里购买。现在好了，超市开到了家门口，货架上商品琳琅满目，高中档次的应有尽有，满足各层次的消费要求，买东西再也不用犯愁了。啊！变了，变了，我的家乡变了！ 人们的经济收入更是芝麻开花节节高，一幢幢式样新颖的楼房拔地而起，还真吸引人呢。瞧！墙壁色彩五颜六色，有粉红的、淡黄的、浅绿的让人看了眼花缭乱；再数数有几层，一层、两层，甚至有三层。房顶上都装着太阳能热水器，在阳光下发出耀眼的光芒，墙壁上还都挂著空调。啊！变了，变了，我的家乡变了！再过二十年，我相信，我的家乡将成为一颗璀璨明珠！

昔日，我的家乡不过是一个小县城，路大多都是柏油路，坑坑洼洼的，非常不方便，到了夏天走在上面脚下软哄哄的，有时还会把鞋子粘掉。残留在我脑海里的房屋，都是土房子，高高矮矮，有钱的人盖楼房，没钱的人始终守着他们的老房子 。那时候，不说买轿车了，买得起摩托车或电动车就算是不错得了，人们都很少买新衣服只有到过年的时候才会慰劳一下自己，用一句不是太贴切的话，叫：“新三年，旧三年，缝缝补补又三年。”

现在，我的家乡在飞速得发展后，与昔日相比，那简直是天地之别呀！只看那马路又宽又直，能容得三辆车通过。房屋一座比一座漂亮，一座比一座高。就拿我们学校来说吧！那教学是一流的，建筑更是一流的。就连北京也有我们学校的照片。现在的人也不像以前那样落后了，人们都在追求着买高阶轿车呀，买漂亮房子呀，总之什么好买什么。现在的衣服也很漂亮，人们总是隔三差五地去买衣服，简直是：“新三天，旧三天。”我的家乡不仅有这些变化，而且随着人们旅游意识的提高还开发了许多很有知名度的旅游景点呢！我现在一定要好好学习，长大后要让家乡变得更美，更发达。

家乡，我爱你美好的一切，更爱你那永远不老的面貌喜看家乡巨

我的家乡兰西400字作文

我已经很久没有来到我的家乡了，这是一个晴朗的天空，我来到了我的家乡。

熟悉的田间小道，熟悉的大树，熟悉的曾经温暖的家。这一切都在我脑海中如**般的放映出。走在路上有股清香，有种清凉，有种放松。没有了城市中的燥热，没有了城市中的种种压抑，没有了衔道小吃。在这里可以放下一切的一切，你可以体会大自然的种种美丽，美丽的油菜花，绿油油的小麦苗，挺拔的“风车”，洁白的蓝天白云，山野上的羊群、牛群，傍晚的落日，晚上的星辰种种美景都会形成一副副美丽的景像，你都有可能在这里亲眼看到。

我感觉都有种错觉了，刚进村子的时候，有种豁然开朗的感觉，早晨和晚上的阵阵凉爽，都使我格外喜欢上这种美丽的环境。这里没有了工业污染，没有人员嘈杂。在这里，都可以看到勤劳的农民在地里干活，仿佛一切都是那么的详和，安静，美得让人心醉。

我的家乡作文400字嵩明

《我的家乡作文嵩明》

新世纪的春风，吹拂著嵩明1357平方公里的大地，"滇中明珠"生机勃勃，一片春意。嵩明是云南省昆明市辖近郊县，踞牛栏江、盘龙江、南盘江"三江之源"，地处滇中腹地，为云南省北部的交通枢纽，是未来新昆明国际机场所在地，县城距昆明43公里，下辖嵩阳、杨林、小街、杨桥、四营、小新街、白邑、阿子营、大哨9个乡镇，106个村委会。全县人口3396万人，主要民族为汉、回、苗、彝。全县国土总面积135729平方公里，为云南第七、昆明第二大平坝。近几年，全县紧紧围绕提高综合经济实力为核心，以推进农村工业化、城镇化和农业产业化为突破口，以改善发展环境、扩大对内对外开放为重点，以体制创新、科技创新和环境创新为动力，在工业强县、农业稳县、科教兴县和非公经济富县上有突破性进展，县域经济基本实现了健康有序地发展。到2003年底，全县国内生产总值达到143187万元（可比价），其中，第一产业完成44891万元，第二产业完成55698万元，三产业完成42598万元。地方财政收入达9260万元，农民人均纯收入2398元。县域经济基本形成以农业为基础，县乡工业为主导，服务业快速发展的良性格局，为努力实现全县经济社会跨越式发展打下了坚实的基础。

嵩明县经济社会发展的优势十分明显：一是拥有立体便捷的现代交通，不仅距离昆明主城近，而且具有“四线出省”（贵昆铁路、320国道、213国道、嵩待高速）“五路通昆”（贵昆铁路、昆曲高速、213国道、320国道、7204线）的便捷交通优势，境内乡乡通柏油路，60%以上的村子通水泥路，随着新昆明国际机场在境内的建设和几条高等级公路的拟建，嵩明作为昆明主城门户、西南最重要的内陆大码头的功能日益凸现。二是拥有宽阔平旷的土地资源，坝区、缓坝区丘陵区集中连片，未利用土地达2057440公顷，田畴平阔、土地肥沃、山川秀丽，具有可持续发展的广阔空间和主城50公里以内任何地方不可比拟的自然条件。三是生态环境良好，可以说是“天蓝、水碧、山青、树绿、花鲜、果甜”，典型的温带、暖温带、北亚热带混合型别气候，冬无严寒，夏无酷暑，年平均气温14_C，无霜期222天，森林覆盖率为446%，环境空气质量达到自然保护区、风景名胜区和其它需要特殊保护地区所规定的一级标准。四是嵩明自古以来就有“滇中粮仓”、“鱼米之乡”的美誉，是全国商品粮基地县、烤烟生产重点县、云南省商品猪基地县等，也是鲜切花、乾花生产大县，各种农产品深得国内外商家的赞誉。五是积累了深厚的人文资源，2000多年的农耕文化，演绎出灿若星河的古迹文物。县城北面凤凰窝汉墓群出土的大量珍贵文物，证实嵩明是滇文化的重要发祥地之一；蜀汉建兴三年，诸葛亮南征，与孟获结盟的“古盟台”至今尚存；明代著名医药学家、音韵学家、诗人兰茂的一首《早梅诗》将中原音韵引入南疆，开云南普通话之先河，比《本草纲目》还早120余年的《滇南本草》，更是誉满全滇，流传百世。嵩明花灯源远流长，绚丽多姿，被誉为红土高原上的一朵艳丽的山茶花。积累深厚的人文资源和崇尚教育、文化的社会风尚，传承著别具特色的地方民族文化和历史文化的审美情思，有“龙狮之乡”、“花灯之乡”的美名。

蒙阴我的家乡作文400字

我的家乡

我去过许许多多的地方：香港、大连、青岛、上海等，但我最喜欢我的家乡——丰城市的一座小村庄。那儿一年四季景 人，风景如画，令人流连忘返。

春天，万物复苏。小草从土里悄悄地探出头来，好奇地四处张望。草地上的野花五颜六色：红的、绿的、白的、蓝的，形状千奇百怪。山上的树木抽出新的枝条，长出嫩绿的叶子。山上的映山红也绽开了红红的笑脸。一团团，一簇簇，就像火红的焰火，格外引人注目。田里的农民伯伯辛苦地插秧，看着绿色的秧苗随风起舞，农民伯伯的脸上露出了幸福的笑容。

夏天，草木茂盛。小草长得格外精神，微风拂过，依然笔挺地立在草地上。树木长得更加葱郁了，原来又嫩又短的小树枝，现在变得又坚硬又粗壮；原来又小又嫩的叶子，现在变得又大又翠绿了。树上的知了一天到晚“知了！知了！”地叫个不停。当然，夏天也少不了游泳。每到下午，孩子们 地跳进小河里，有的尽情地打水仗，有的在大人的帮助下学游泳，还有的套著游泳圈在“狗刨”呢！

秋天，小草枯黄了，不像春天那么娇嫩，也不像夏天那么顽强，它现在就像一个奄奄一息的老人，一个人静静地站在那里等待生命的终结。秋天也是稻田丰收的季节，农民伯伯又开始忙碌起来——收割，打谷，筛选。看着用自己辛勤的汗水换来的大米，个个脸上洋溢着丰收的喜悦。果树也是一派丰收的景象：柚子树的柚子又大又圆，香甜可口；梨树上的梨子散发出诱人的香味，令人垂涎三尺；树上的桔子、柿子你挤我碰，把树爸爸都压弯了腰。

冬天，银装素裹。雪花在空中飞舞，落在树上，像给大树穿上了一件雪白的棉袄；落在稻田，像给稻田铺上了一层厚厚的棉被。孩子们堆的雪人可美了！两个雪球一大一小，大的当身子，小的当头，两根树枝当手，一根长长的红萝卜当鼻子，两颗圆溜溜的钮扣当大大的眼睛，一个铁桶当帽子。它的样子既像《木偶奇遇记》里的匹诺曹，又像《植物大战僵尸》里的铁桶“僵尸”。孩子们还有的在雪地里滚雪球，打雪仗，玩得不亦乐乎。

我的家乡一年四季都是一幅美丽的图画，欢迎你到我的家乡来做客！

我的家乡作文400字龙兴

我的家乡是一个美丽的地方，更是禅宗文化的发源地，那里的空气很清新，家乡的四季更美丽，是一个旅游观光、休闲、购物的好地方。

中国禅都——广东新兴，那是我美丽的家乡，是禅宗六祖惠能诞生和圆寂的地方，他是中国佛教实际的创始人，开创了极具中国特色的佛教禅宗。我的家乡是“六祖文化和温泉文化”的发源地，有很多美丽丰富的旅游景点。

如果您来到我的家乡，那一定要到国恩寺、报恩塔参观哦，国恩寺在佛教中被视为岭南第一圣域。在2006年12月28日，在报恩塔地宫遗址发现了舍利子和珍贵文物。

我家的果园里种满了龙眼树和香蕉树，还有新兴特有的荔枝树——新兴香荔，香荔是我家乡有名的特产之一，核小、肉嫩、香甜可口，每当香荔成熟的季节，都能吃到美味的荔枝，真让人垂涎三尺。

我的家乡还有许许多多好玩、美丽、诱人的景物呢，比如藏佛坑、龙山温泉、金水台温泉,我就不一一介绍了，每一个景点都有一段古老的传说。有空您一定要来我的家乡做客，我会做一名 合格的导游，介绍家乡的景色和故事给您听，肯定会让您乐不思蜀。

啊！我的家乡真美丽，我爱我的家乡。

《我的家乡鹤岗》作文400字

我的家乡

我的家乡是一个不起眼的小村庄它没有城市的繁华与喧闹,没有都市让人仰望的高楼大厦和漂亮耀眼的霓红灯,也没有指示车辆通行的红绿灯却有一份让每个人独享的快乐与甜蜜

每当田埂上的迎春华一簇簇的开放,村里的柳条抽枝发芽,我们像放飞的鸽子奔跑在广阔无垠的田野,或躺在松软的土地上,看燕子归来,听小鸟唱歌,耳边还有麦苗拔节的呼喊一垅一垅的田地里,是人们欢快的交谈和锄头抚摸土地的声响我们狂野著,不时地,大人们会亲切地叫一声 “慢点,别把小草碰疼了”

夏至,槐香飘满整个村庄,每棵槐树下都荡漾着我们清脆的笑声蝉鸣蛙叫不绝于耳,一只只不知名的狗吐著舌头,蹲在主人的门口,就连陌生人路过也懒得叫一声夜晚,知了歇了,狗也睡了,只有青蛙不知疲倦的叫着大人们三三两两的走出家门,摇著蒲扇扎成一堆谈笑风声,我们小孩也不甘寂寞,铺一条凉席躺在上面数星星,比哪颗星星最亮,轮番的讲童话故事直到大人们困了,喊我们一道回家,我们的故事才算结束了

秋季是这一年中最忙的季节,每颗穗子都沉甸甸的,风一吹,到处是哗啦啦的笑声机器的轰鸣声,粮食在机器上跳跃的声响,孩子们的叫嚷声,混杂一片异常热闹

隆冬至此,雪花飘然而至,平整的大街小巷,错落有致的屋顶,粗细不均的树枝全都银装素裹这时,我们更兴奋,学着大人的样子又是扫又是拢,把一堆一堆的雪或弄成形状怪异的雪人,或弄成威风凛凛的蜘蛛侠,或弄成一个一个的大雪球在地上滚来滚去此时,你会觉得这儿的冬天更美丽

我爱我的家乡,这里有我朝上学,暮回家的伙伴,还有疼爱我的父母,是我缀满记忆的摇篮

我的家乡作文400字溪南

今年暑假，我和奶奶来到了美丽的南北戴河，我第一次见到了美丽的大海。

第一天上午，我们来到了南戴河，啊，海真辽阔，一望无际。我放眼望去，满目是蓝，已分不清哪里是天，哪里是海了。我换好了泳衣，做好准备运动，下海去玩了。我像一条鱼一样遨游在海里。突然，一个大海浪打来，我来不及躲闪，呛了一口水，海水真咸啊。

我们手捧著清凉好喝的椰汁，脚印在沙滩上留下，不过，很快就被冲上的海浪给冲刷不见了。清凉的海风吹来，真凉爽。

第二天，我们来到了北戴河。哇，北戴河的海更美丽。我看见海浪冲上来的时候，总会带着一些奇形怪状、五颜六色的贝壳。于是，我快速地跑过去，可是，顽皮的贝壳又顺着海水退回去了，让我捡了一场空。我仔细观察，发现了规律，贝壳总是在海浪冲上来的时候去捡不就行了吗。后来，我捡了许许多多的贝壳，有白色的、**的有的像蝴蝶一样的美丽、像玛瑙一样的透彻明亮。

下午，我们依依不舍地离开了南北戴河。我爱南北戴河，我爱大海，我爱这美丽的地方

关键词：跑跳结合技术；提高速度利率；跳远成绩。

跳远是运动员在快速助跑起跳后，越过尽可能远的距离的水平跳跃项目。在第一届奥运会上跳远选手采用了最简单的蹲距式跳远，后来逐步发展到挺身式、走步式。第一个有记录的成绩是1864年创造的58m。1921年美国人E－迪跳出了793m的新世界记录。首先越过8米的运动员是美国人欧文斯，1935年把当时的记录提高到了813m，其技术特点就是速度快。并将该世界记录保持了25年。在1968年的第19届奥运会上，美国运动员比蒙以助跑速度快、腾空高的特点创造了890m的世界记录。直到1991年在东京举行的第3届世界田径锦标赛上美国运动员鲍威尔在助跑最后几步加速上板，以较高助跑速度和较大腾起角度的起跳技术把世界记录改写为895m。不难看出，跳远运动员不仅要具备良好的速度、力量、尤其是爆发力，而跑跳合理有效的结合和运用是提高跳远成绩的关键。

1 跳远成绩与速度的关系

跳远成绩的不断提高与其技术的发展有着密切的关系。从蹲距式到挺身式再到走步式。现在大多数男子运动员均采用三步半的走步式。纵观现代跳远技术的发展过程，大体经历了“力量型”和“速度型”两个不同类型的发展阶段。在青少年运动员中速度型的运动员取得的成绩都比力量型的运动员取得的成绩显著。

60年代，跳远的速度越来越被人们重视。因此“速度型”为主的现代技术也随之发展起来。90年代世界优秀运动员的助跑速度，尤其是最后几步（10m左右）则表现不断加速至起跳前达到最高跑速进入起跳。例如著名美国运动员刘易斯和鲍威尔，他们在助跑最后几步采用继续积极加速并形成强有力的起跳。随着现阶段跳远的不断发展，对青少年运动员助跑速度的利用越来越重要，由于技术和生理上等方面尚未完善，往往力量达不到技术所需的要求，由于本身具备的速度及速度利用率成为影响跳远成绩最关键的问题。从另一角度来说，在跳远过程中，力量是基础，速度是关键，技术是保证。跳远是速度力量型项目，在跳远助跑过程中，不但要求跑得快，而且要放松富有弹性，步频节奏分明准确。跳远成绩依赖于助跑速度，助跑的基础是运动员的绝对速度，在跳远训练中必须不断提高并保持较高的绝对速度。

2 对比与启发

众所周知跳远成绩的好坏很大程度上取决于短跑速度，一名高水平短跑运动员同时创造高水平跳远成绩的例子很多，如美国的欧文斯、刘易斯就是典型的双料冠军。本人从比赛开始到直接训练跳远运动员及利用跳远裁判之际，仔细观察、分析对比我认识到，跳远运动员中真正能把快速有效的助跑与良好的起跳相结合，或能较好的完成这一技术过程的青少年运动员太少，而大多表现为助跑的最后阶段（后10米）常常出现拉大步上板，破坏了正常的节奏和过早的做起跳前的准备，身体重心下降过低，这样既损失了水平速度，又破坏了起跳的连贯性，还有运动员担心上不了板或者犯规，助跑最后阶段出现倒小步明显减速套着上板。这些问题必然破坏了起跳效果，抑制已具备的速度在助跑中的转换。本文就改善助跑节奏，改进跑跳结合技术，进行研究。

3 借鉴经验寻找规律

跳远的助跑速度与跳远的成绩有密切关系。助跑的作用在于起跳前，赋予人体适宜的运动速度。这样可以缩短起跳时间，提高肌肉势能并且为起跳时身体处于最佳姿态做好准备，形成运动员与起跳板相互作用的最佳条件。运动生物力学阐明：1）助跑速度是起跳后人体腾起速度的重要组成部分，跳跃项目起跳过程中均存在着制动。因为起跳结束时人体运动的水平速度均减少（跳远10％～15％）。对跳远远度起十分重要作用的人体腾起水平速度，主要取决于助跑速度。2）起跳时间与助跑速度和跳远成绩为负相关（r=041和-064，尼格，1974年）说明助跑速度快时，起跳时间较短。这是因为起跳是在身体具有一定运动速度的情况下进行的。因此助跑速度会对起跳时间的长短有一定的影响。起跳过程中身体速度的损失，是由于起跳时制动分力冲量作用的结果。随着助跑速度的加大，制动冲量相应增加（因为速度损失近似一个恒量）因此助跑速度的增加，增大了起跳腿的肌肉载荷，引起肌肉收缩力的相应增加，这实际上增大了起跳力。

本人曾经针对这批青少年运动员做过一个研究，在了解存在的问题后经过两年的实践摸索，借鉴国内外高水平教练员把助跑最后10m的速度指标作为检查助跑效果标准的成功经验，根据当时他所带青少年队员的状况和特点，经过实验数据的收集和反复验证与计算，得出当时我们这批运动员所具备的短跑速度水平和助跑最后10m速度与专项成绩演变的一般规律。

根据当时队员的速度情况，查表得知与之相应的专项成绩指标，如果专项成绩不能较合理的反映其水平速度，那么我们就从改善跑跳结合技术着手提高运动员的平跑速度利用率，从而建立速度水平与专项成绩的基本平衡。这样就使得我们的训练更有针对性，同时也为运动训练全过程进行合理的控制提供参考依据。

4 解决问题的方法措施

41 3579连续助跑起跳法 让运动员经常做13579连续助跑起跳练习，强调节奏快、起跳积极连贯。可以在跑道上进行摆动腿落地，首先一步助跑起跳要求动作连贯着重点在于髋的转动，距离可以选择在30m或60m组，组数2～3组。接着三步助跑起跳，要求、距离、组数同上。最后把他连贯起来，在跑道上先做一步助起跳，以摆动腿落地，接着做三步五步七步起跳；每个助跑距离的后两步应快速接起跳，助跑之间保持连贯起跳技术正确。

42 设标记控制节奏法 进行间3－5步进入标记，前10步按自己的8个脚掌一步的距离跑，中心高幅度大。前摆后蹬充分有力节奏快，进入最后两步各减少一个脚掌的距离，规定踏板准确不能犯规，保证助跑后蹬积极连贯。最后几步的助跑技术是整个助跑技术的关键。在最后几步助跑时，既要保持和发挥最好速度，又要为起跳做好充分的准备。最后几步的步长传统理论认为，助跑最后几步的步长应为中、大、小，即最后第3步的步长为中，倒数第2步为大，最后一步为小。例如鲍威尔跳895m时最后第4步到最后一步的步长分别为236m、242m、252m、252m；刘易斯跳891m时，最后4步步长分别为263m、250m、267m、239m。实践表明，优秀运动员助跑最后几步的步长，与运动员的身体机能特点和助跑技术特点有密切关系，并存在于明显的个体差异。根据他们的个体差异，在设表决控制节奏法时遵循两种规律：a最后几步的步长相对缩短，步频明显加快形成一种快速进入起跳的助跑技术节奏；b步长相对稳定的情况下，加快步频，形成快速上板的技术特征。助跑技术有利于保持和发挥最高助跑速度，最后几步成加速状态，使助跑和起跳衔接更紧密。鲍威尔和刘易斯在1991年东京第3届世界锦标赛上创造世界记录和最高成绩时，均表现出最后几步加速上板的特点。

43 全程助跑接低腾空跳过落海绵包 很多教练员把全程助跑上板作为巩固和检查步点准确性的手段，但往往与起跳和低腾空结合起来，这样不能适应实际的需要，因为实际上完整的跳远技术，助跑最后阶段运动员要为起跳做充分准备，客观上速度与步幅有所变化的，是不以人们主观愿望左右的。优秀运动员也不可能脱离实际，因为从实际需要出发，我们把助跑与起跳和低腾空跳远有机的结合起来，为保证运动员大胆运转避免因速度快担心摔伤的心理，在运动员的落地区设置海绵包。助跑的启动姿势以先走动几步而后开始起跑，在助跑开始阶段慢慢的加速，上板时达到最高速度起跳技术完整缩短起跳时间。

44 促进提高后10m助跑速度－最后10m计时法 运动员行进间跑全程步点接低腾空起跳，在步点后10m做一标记。当运动员助跑进入后10m标记时开表至运动员起跳脚着板时停表。根据运动员已具备的速度，查表得知他后10米的速度，反复采用此方法使其达到应有能力。在助跑过程中按照正常的助跑节奏进行助跑接起跳，着重点不在强调起跳，在开始计时时以身体重心达到10m标志线时开表。教练员以平行于运动员助跑的跑道线平行10m左右站立。此方法也可在全程助跑接起跳完整技术过程中使用，以其更好的改善跑跳结合技术，提高速度利用率。

5 效果与成绩

据调查了解，某一女运动员曾在田径比赛中100m成绩12秒9，未达二级标准，却以591米的成绩达跳远一级并获冠军，从她的速度水平来看不太可能。但在教练的重视提高绝对速度发的前提下，积极采用上述手段，使她的跑跳结合技术尤其是助跑后10m速度有了明显改善和提高。

从资料中就能看出这个运动员跑跳技术逐渐得到改善，助跑后10m的速度也有较大幅度的提高，有原来的74m到现在的85m，整整快了一米多，专项也提高了11m。

在训练过程中，根据本人实践和借鉴经验，加上各教练员对我的指导，我对一名青少年跳远运动员用上述方法进行摸索和研究，对该项目的训练有了一定的认识和了解，初步掌握了提高青少年运动员跳远成绩的选材规律和实施方法及手段，经过实践和间接实践已经出现成交。

6 结论与建议

青少年跳跃运动员大多数集中在市一级业余体校接受训练，为国家选拔、培养、输送人才。他们从生长角度来看正常发育的延长期，特别是跳跃运动员，他们的身体修长匀称、股肉骨骼关节细小小巧，性格开朗、聪明灵活、好动好胜。我们在提高他们的运动成绩同时就应该因人而异，根据他们的具体实际情况来选用实效的方法，更值得一提的就是少于重心训练，培养学生过硬的心理素质。一个运动员只有具备高水平的身体素质和专项技术，而没有过硬的心理素质，要想在大比赛中战胜强手取得胜利，是不切实际的。助跑与起跳技术的结合更需要得到是素质来保证，如果一个运动员的跑跳技术结合很好，速度利用率就会很高，但他的心理素质不过关的话，比赛就不可能出现好的成绩，因为他每次助跑不是犯规就是踏不上板！所以在我们训练跑跳结合技术过程中就更要强调心理素质。具体方法有：1提高感知能力的方法。按照划好的步点标记练习助跑，纠正偏差调整步长形成正确的步长；通过全程助跑计时，让运动员自己估计助跑时间培养时间感觉和通过教练员的信号（击掌、口令）进行助跑节奏练习，培养助跑节奏感。2加深动作表象记忆方法，观看优秀选手比赛时的技术录像在头脑在形成正确的技术表象。在每次试跳前一分钟站在跑道上脑海中想象跑跳结合技术全过程，经过自我暗示开始试跳，试跳后努力回忆这次试跳的过程，力求成功的技术动作定型。

遵循上述所论方法，结合实际，较好的解决跑跳结合技术中的问题，从而达到预定的目标。

『壹』 以一张照片为题的400字作文

一张照片的回忆

一张照片是一副画，一张照片是一个美妙的故事。我家里珍藏着许多照片，有的是我和同学嬉笑玩闹的，有的是家里过生日的，等等。其中有一张最漂亮的！每当我看到这张照片，那时照相的情景就清晰地浮现在我的眼前。

这正是我日夜向往的地方；海水，就像一匹蔚蓝的，望不见尽头的绸缎；星星与白浪，仿佛是一颗颗闪烁的钻石。虽然离开了海，但在这张照片上却是永恒的回忆

那天下的海，蔚蓝蔚蓝的，美极了。那多蓝呀！即使是再会调配颜色的人，恐怕也不能调出这么纯的颜色吧。还水多美呀，它像仙女穿着一条清澈碧绿的纱裙，裙角一直连到天边的云彩上。太阳偏西了，可依然放这耀眼的光辉。海面上，碧蓝的还水被晚霞染成了橘红色，浪花上仿佛有一颗颗橘红色的星星在闪烁着；沙滩上，晒日光浴的大人们和嬉闹中的孩子们脸上，胳膊上镀上一层金**。在海天交接的地方，红地仿佛一团熊熊烈火，红极了！天边，一只只海鸥也被染成了金色，它们自由自在的飞翔，像在炫耀自己的金装，海像宫殿般金碧辉煌，我仿佛看到了美人鱼在宫殿中欢歌载舞。

『贰』 一张照片 作文400字

一张照片

每当我看到这张照片时，就会想起那对可爱的小鹦鹉。照片上，一个小女孩忙得不亦乐乎，那就是我，旁边还飞着两只鹦鹉。

这两只鹦鹉是我上三年级时买的。一次，我们一家去逛花卉市场时，我看见了这对鹦鹉，便让妈妈把它们买了下来。这对鹦鹉一个有着蓝鼻子，脸上有两搓深蓝色的羽毛，是公鹦鹉，我叫它鹦哥。一个有粉鼻子，是蓝色羽毛，是只母鹦鹉，我叫它燕舞。我和两只小鹦鹉建立了很好的感情，我非常喜欢它们。它们非常活跃，鹦哥天天不停地唱着比黄莺还好听的歌，燕舞则灵巧地在笼子里蹿上跳下。有一次我把手伸进鸟笼中，想让鹦鹉站在我手上。我先试了一下燕舞，我的手刚碰到它的脚时，它就迅速地用它那又尖又硬的嘴叨了我一口，痛得我大叫一声：“啊！”然后它又动作敏捷地爬上了笼子里的小秋千上。我想：这个坏燕舞，等到喂食时再收拾你！喂他们食物时，我就光喂鹦哥，不喂燕舞，并且用手档着它，就在一边喂鹦哥。我想：哈哈！这就是咬我的下场！可我一不注意，燕舞灵巧地从我手边飞出了笼子，我一惊便急忙放下食物，去抓飞的燕舞。而鹦哥呢，看见同伴出去了，正好鸟笼的门没有关，她也飞出了鸟笼。“哎！快回来别跑！”我急得不得了，既想抓这只，又想抓那只，不知如何是好。这时妈妈正好拿着相机出来，“咔嚓”便把这可笑的一幕拍了下来。

后来，这两只鹦鹉送人了。每次看见这张照片我就忍不住笑，同时也想念我的两只小鹦鹉，祝愿它们更加活泼、健康。

一张照片

瞧！一张照片上一个身穿运动服，双手举着“杠铃”的一个小男孩，那就是小时侯的我。

这件事说起来也不怕你们笑话。那是2008年，奥运会举行到举重项目的一天，我在电视上见到我国的一名选手，他身体健壮，肌肉发达，一看就是一位很有实力的选手。只见他走上台去，“啊”的一声呐喊，把杠铃举了起来，他还不满足，要求了加重。70公斤、80公斤、90公斤……杠铃的重量还是在不断的加下去，眼看就要吃不消了，我也急死了，再看看爸爸妈妈，他们俩急得连汗水都流出来了，在这关键的时刻，我突然灵机一动，来到了厨房里找出了两枝木筷，用透明胶带把粗的两头粘起来，而用尖的两头各穿一个大烧饼。“哈哈！新一代的儿童就在我的手的中诞生了。”我大叫到。我跑到客厅，挡在电视机面前，然后我装做出很吃力的样子，学着那名队员的样子，还发出“嘿哟、嘿哟”的声音。爸爸妈妈见了疑惑不解，就问：“儿子你在干什么，快让开呀！”我对爸妈说：“我正在为中国队员加油挖！”这是电视机里传来了一阵又一阵的欢呼声，我们仨不约而同地向电视机里一瞧，只见那名选手把最后的一个杠铃举了起来！

事后，我就对爸爸妈妈说：“瞧见了吧，看见了吧，多亏了我的力量才让那名中国队员举起来的。”爸妈听了哭笑不得，说：“恩、恩、恩，那为我们的儿子拍下一张照片吧。”说罢，爸爸走进了卧室拿出相机，说：“乖儿子，站好，摆出刚在的造型。”于是我双手举着“杠铃”，装出很吃力的样子。爸爸按动快板，只听“咔嚓”一声响就为我拍下了这张风趣幽默的相片。

指导老师：杨波

评语： 开头直奔主题，介绍照片。叙述照片的由来生动、清楚，具有浓浓的生活情趣。

『叁』 作文：《老照片的故事》400字急求！！！！！

一张张的照片，纪录了一个个故事。打开照片集，一件件喜事，伤心事，开心事……都浮现在眼前。这些是会让你想起从前，回忆过去。看，这些照片，似乎让我又回到了从前……

一年寒假，我和爸爸妈妈被大伯邀请去舟山过年，当然会去好好的玩玩。在那第二天，我就迫不及待地普陀山玩。在东海边，看着海水，玩着沙子，我笑的合不拢嘴。所以，照片集中的那张在沙滩上傻笑的小女孩的那张照片就是这样来的。瞧，那张照片上，在妈妈的被后，还有两只鞋，那是调皮的我在爸爸给妈妈照相的时候，偷偷的躲在妈妈的身后，结果……

在海边玩够了，往回走的时候，路过一座桥，桥上人来人往，还有许多人在拍照我也十分激动，说：“不如在这里留下永恒的纪念吧！”爸爸马上明白了我的意思，拿出照相机，对我说：“你和大伯站桥边，我来帮你们拍。”大伯站在我身边，而我，歪着个头，做出了一副调皮的样子，又是一个难忘的时刻。

现在，我又找出这些照片，仔细地品位，以前的事情又浮现在眼前，我看着以前的我，情不自禁地笑了，不由地说：“我以前可真淘气。

老照片的故事

今天，我让大家欣赏一张放在爸爸的书桌前的一张老照片，虽然它已经失去了表面的一点光泽，但里面却充满了幸福的阳光。

我问妈妈：“这张照片中张开嘴巴哈哈大笑的小女孩是谁？”妈妈告诉我：“这个小女孩就是你呀！那时你只有七个多月，我和你爸爸为了庆祝你出生的第一个‘六一儿童节’，专门到仙泉酒店照的。”只见爸爸抱着我，妈妈依靠在我的身旁。我们一家三口站在小河边，河边种满了翠绿的垂柳，漂亮得就像二月春风裁剪过似的垂挂在河边。

妈妈笑得露出了一排白白的牙齿，爸爸脸上露出了两个小酒窝，而我呢？就更高兴了，张开嘴巴哈哈大笑，眼睛眯成了一条线。

每当我拿起这张照片时，我都会觉得，温暖的家庭是多么幸福啊！

『肆』 一张有趣的照片 400字作文

一张来照片的故事

记得自在我五岁生日时，哥哥和大姐、二姐都来到了我家。我们玩啊闹啊，非常开心。吃饭的时间到了，但是我们仍然沉浸在刚才的快乐中，脸上洋溢着灿烂的微笑。坐在摆满菜、中间有一只大蛋糕的圆桌前，不知道从哪开始下手！我抓了一大块蛋糕，大口大口地吃起来，吃得满嘴都是奶油，我擦也没擦，就喝起可乐来。

就在这时，我突然听见二姐“哇”的一声哭了，是没吃到蛋糕？还是摔了一跤？我仔细一“打听”啊！笑得我肚子直痛。原来，我爸爸要给二姐拍张照，二姐一听就哭了。二姐也真怪，别的小孩都喜欢拍照，比如：我，大姐，哥哥。都很喜欢拍。但二姐却不喜欢，她还说，照相时照相机一亮，怪吓人的。

我继续喝着我的可乐，看见大姐围着二姐又是说，又是劝。还说这也是为了留念吗！这也难为大姐了，但这也是她自愿的，经过几番周折后，终于劝说成功。二姐答应和我们一起拍张照。

“咔嚓——”一声，留下了美好的回忆，这张照片是这样的：我正在津津有味的喝可乐，旁边皱着眉头，沮丧着脸，一副不顺心的样子。二姐旁边是大姐，大姐搂着二姐，一副苦口婆心的样子。至于哥哥嘛，他在一边啃鸡腿。

『伍』 作文：照片里的故事。 400字以上 速度。

《照片里的故事》

有一天，我独自在翻一些小学时期的书。我边看这一些被我画得像“花面猫似的书”，边笑。突然，一本小学6年级语文下集引起了我的住意。我捧着这本以经泛黄的书，好像想起了什么，开始翻阅这本书。当我翻到16课匆匆时，一张毕业照从书上掉了下来。我捡了起来，看着照片读了起来，这是莫xx这是陈xx这是 x……看着照片，心里像放**一样，泪水哗哗的向下流——

[为何人生不是梦]

在毕业前三天。放学，我 莫 陈同行在一起，在路上，我一直低着头在想，我们三个毕业后还能见面吗？见面后他们还记得我吗？我们该怎么拥抱才能表示友好？我抬起头眼睛瞄了他们一眼，他们也是低着头。沉默不语，我开口打破了之前的平静说：“还有三天就毕业了，你们上初中后还会记得我吗？”莫抢着说：“会的，一定会的，我不会忘记你。”陈说：“对呀，我永远不会忘记你。”这时，我心里冒出来一句话“为何人生不是梦”

[路太弯，梦在转，同年时光不回转]

在毕业前两天，还是三人同行在一起。其实以前我们三个的关系很好的，只不过莫和陈常常为一些小事吵架罢了。放学后，莫和陈为了一些小事就吵得我耳根都软了，应为这天我心情不大好，我发起火来：“你们能不能不吵啦，你们给我安静一天好不好。”他（她）们两个惊呆了，可能是因为他（她）们没见过我发这么大的火巴。陈说：“都是你，把韵给惹毛了，呵。”莫说：“你也有份啊，你又不说自己，呵呵呵。”这时，我正生气地向前走，可能他（她）们没有住意到我吧，还在吵着。“是你。”“是你”“是你是你是你”这时陈追了上来说：“对不起啦，是我不好，别生气啦。”莫也追了上来说：“是啊，是他不好，别生气啦，在生气就不漂亮啦。”“(^__^) 嘻嘻……”这时，我笑了起来。

[不约而同的微笑]

在毕业前一天，毕业考。早上，我的精神不大好，可能是太紧张的原故吧。不过我早早来到了学校，坐在凳子上，闭目养神。不知什么时候，不知不觉的，我睡觉了。我在梦里梦到了莫和陈对我说“加油，你一定行。”可是梦醒来，我考试快开始了，我向莫和陈的位子看了看，他（她）们也不约而同的向我看,点头笑了笑。顿时，我充满了力量。我对我自己说“我相信我行。”

[忘记]

这时，我回到了现实，这一集“童年的**”以经放完了。嘻嘻，忘记，忘记吧，告诉你，昨日以发黄。

『陆』 一张照片的故事作文400字

从小到大，我拍过无数张照片，其中最令我难以忘怀的要属这张去黄山旅游时拍下的照片了。

今年的第一天——元旦，我们一大家人去景色秀丽宜人的黄山旅游。

经过了一天的旅途，我们大家都很累，不一会儿便昏昏欲睡了。可第二天，我和弟弟依然很早就醒来了，我们走到窗前，拉开窗帘一看，我们顿时被眼前的景象惊呆了，窗外的世界已是白茫茫的一片。我们俩都十分兴奋，把大家都喊了起来，拖着大家去爬山。

我们在山间慢慢地走着，刚开始天还蒙蒙亮，在这一片朦胧中山里十分安静，沿途只能看见白茫茫的一片，过了一会儿太阳出山了，当这初升的太阳把第一缕阳光洒过来时，我猛然发现：雾凇！在阳光的照耀下这晶银剔透的雾凇闪闪发光，美丽极了。大家都被这一夜之间降临的雪姑娘的美丽身姿吸引住了。瞧！她在亭子上、雪松上、旷地上、湖面上都留下了悄丽的身影。嘿！看哪！这亭子上的冰柱多么奇妙啊！长长短短、参差不齐、粗细不一、形状各异。大家边走边看边谈，流连往返，心旷神怡。爸爸拿着照相机拼命地按快门，爷爷也举着摄象机不舍得错过一处美景。我赶忙找了一株美丽的小树，站在它跟前，叫爸爸过来给我拍照。只听“咔嚓”一声，就拍下了这张照片。一个穿红羽绒服的小姑娘正站在树前朝你微笑呢！

这次黄山之旅给我了一个意外的惊喜，我会把这次旅行牢牢地记在心中。

『柒』 关于一张照片的四百字作文

打开一本本散发着温馨。亲切的相册，我看到了一张张熟悉的笑脸。当我看到她的相片时，时间好象回到了两年前。

——题记

与其说和她的相遇是有种巧合，还不如说和她的相遇是一种“有缘千里来相见，无缘对面手难牵”的缘分。

那是一个阳光明媚的中午，我独自一人到书店看书，在琳琅满目的书架上，一本书吸引了我的目光，当我伸手去拿书时，另一双手也落到了书上。当我抬起头时，她正眨着大眼睛，笑眯眯的看着我．也许是因为“微笑”的力量吧。我们竟有种“相见恨晚”的亲切感。于是互相留了个QQ号，相约在网上。

也许是幸运女神的眷顾吧。在新学期开学的那天，我们竟被安排在同一个班级，并被老师安排在同一张桌子。当时那激动，愉快的心情，至今仍记忆犹新。

那时，我们一起上学，一起放学，一起谈论各自喜欢的明星。记得那时，因为她喜欢周杰伦，而我不喜欢，为此还“唇枪舌战”过……

当我们沉浸在幸福、开心。快乐的时光时，时间老人悄悄的走过了365天，夏天的脚步渐渐的近了。这意味着小学毕业快到了．我们即将升入中学了。虽然当时曾经“山盟海誓”。“致死不渝”的说过要念同一个中学，但后来“美梦”还是被无情的现实给撕破了，从此很少再见面了……

当我再次翻开相册，再次见到她的相片时，心里始终会有一份无奈与牵挂，当再次回忆起和她在一起的美好时光时，嘴角也总会情不自禁地轻轻上扬。但我有十分欣慰，因为那段时光已深深的印在了我的脑海，深深的，深深的……

此时此刻，我真的想问一句；你过的还好吗？你还记得我们的约定吗？无论如何，我将永远的祝福你，我亲爱的好朋友。

『捌』 一张旧照片，作文。400字

昨天，我写完了作业，随意地打开影集来看，忽然一张坐在藤椅上的小孩的照片专，吸引了我的眼球，不由属得仔细地看了起来。

照片上画了一个肥噜噜的小可爱，他穿着白衣服，坐在竹椅上，张着嘴巴，流着口水，挥着手臂，好像在要什么东西，他那双明亮的眼睛炯炯有神地直射前方。那不就是我吗，那上面画满了我的贪吃，画满了我的调皮。

听妈妈说，这张照片是我五个月大的时候，一位阿姨来我们家参观并拿来了一个大西瓜。妈妈把西瓜切开，和阿姨吃了起来。当时我想：那东西红艳艳的，水灵灵的，应该很好吃吧！于是我挥着小手争着喊着要尝尝。正好爸爸从外面回来看到了这精彩又可笑的一幕，就赶忙拿起照相机拍下了这个顽皮的我，从而留下了这张美丽的照片。

时间已经不知不觉地过去了七年，我也在不知不觉中长大，虽然现在的我还是那么贪吃，还是那么顽皮，但也还是像小时候那么天真，那么帅气。

『玖』 作文：《老照片的故事》400字急求！！！！！

一张张的照片，纪录了一个个故事。打开照片集，一件件喜事，伤心事，开心事……都浮现在眼前。这些是会让你想起从前，回忆过去。看，这些照片，似乎让我又回到了从前……

一年寒假，我和爸爸妈妈被大伯邀请去舟山过年，当然会去好好的玩玩。在那第二天，我就迫不及待地普陀山玩。在东海边，看着海水，玩着沙子，我笑的合不拢嘴。所以，照片集中的那张在沙滩上傻笑的小女孩的那张照片就是这样来的。瞧，那张照片上，在妈妈的被后，还有两只鞋，那是调皮的我在爸爸给妈妈照相的时候，偷偷的躲在妈妈的身后，结果……

在海边玩够了，往回走的时候，路过一座桥，桥上人来人往，还有许多人在拍照我也十分激动，说：“不如在这里留下永恒的纪念吧！”爸爸马上明白了我的意思，拿出照相机，对我说：“你和大伯站桥边，我来帮你们拍。”大伯站在我身边，而我，歪着个头，做出了一副调皮的样子，又是一个难忘的时刻。

现在，我又找出这些照片，仔细地品位，以前的事情又浮现在眼前，我看着以前的我，情不自禁地笑了，不由地说：“我以前可真淘气。

老照片的故事

今天，我让大家欣赏一张放在爸爸的书桌前的一张老照片，虽然它已经失去了表面的一点光泽，但里面却充满了幸福的阳光。

我问妈妈：“这张照片中张开嘴巴哈哈大笑的小女孩是谁？”妈妈告诉我：“这个小女孩就是你呀！那时你只有七个多月，我和你爸爸为了庆祝你出生的第一个‘六一儿童节’，专门到仙泉酒店照的。”只见爸爸抱着我，妈妈依靠在我的身旁。我们一家三口站在小河边，河边种满了翠绿的垂柳，漂亮得就像二月春风裁剪过似的垂挂在河边。

妈妈笑得露出了一排白白的牙齿，爸爸脸上露出了两个小酒窝，而我呢？就更高兴了，张开嘴巴哈哈大笑，眼睛眯成了一条线。

每当我拿起这张照片时，我都会觉得，温暖的家庭是多么幸福啊！

『拾』 作文《照片里的故事》400字

写作思路： 可以写照片是在哪里拍摄的，和谁一起拍摄的，当时是在什么样的情况下拍摄，有什么样的意义，现如今看到这照片时又是什么样的感受。

正文：

时光飞逝，我们从陌生到熟悉，从相遇到离别。每每看到那张照片，脑海里总会浮现出他那灿烂的笑容；每每想起与他在一起的时光，心中不由得充满喜悦；每每想起与他离别时那依依不舍的场景，心中充满了对他无限的思念。啊！朋友！与你离别多时，不知你现在还好吗？

记得刚上小学时，我们俩是同桌，但又因初次见面，我们都互不相识。是他一个小小的举动深深地感动了我。从此，我们便成了形影不离地好朋友。

说来真是太巧了，我妈和他妈是多年以前的老同学，毕业就都外出打拼去了，失去了联系。但又因为巧合，我和他进了同一个小学，她们俩老同学又再次相遇了。

时间长了，我们的关系也越来越融洽了，拍摄地照片也自然而然得多了起来，连一本厚厚的相册也装不下。小学毕业的那个暑假，我们相约一起去爬黄山。

刚开始，我们都精力充沛，像一只离弦的箭似得飞快地向上跑。可跑到半山腰时，我累得气喘吁吁，一 坐在了长满青苔的石头上。他一边向我跑来一边大声地说：“坚持才是胜利。”说完，便继续向上跑。我也不甘示弱，便重新站了起来，飞速地追上了他。

就这样，我们一路互相鼓励，互相搀扶，最终终于到达了山顶。我张开双臂，任由着凉风袭面而来，心中充满了喜悦与兴奋。突然，他那清脆的响声再次传来：“坚持不懈，是我离别之前送你最好的礼物。”我的眼眶不由得模糊了，但同时我的嘴角也露出了灿烂的微笑。

我们都紧紧地抱着对方，流下了深情的热泪。而这一幕又被躲在一旁的两位妈妈拍了下来，照片洗出来后，我用他亲手做的木头相框安上，放在最显眼的桌上，以便我永远记得他和他送给我最珍贵的礼物。

那是我最后一次见到他。但我坚信，我会一辈子珍藏这个照片，守护我们之间的友谊。

时光飞逝，我与他以离别半年多了，但他的身影却永远深刻在我的脑海，永远无法抹去。

啊！朋友！不知你现在还好吗？

出自对口相声《我要旅游》。

于：啊，郭：刘文正，张文顺，李文山，魏文亮，这都是文字儿的。老艺人，他唱的那歌儿，到现在我还记得呢。

于：什么？

郭：晚风轻拂澎湖湾，白浪逐沙滩，没有椰林追斜阳啊，只是这个海兰兰。最喜欢这个！

于：刘文正开始是唱二人转的？您唱这调儿不对。澳门！

介绍：

对口相声《我要旅游》常见的版本有，录制于2007年春节期间，地点为天津电视台。另有德云社重张开业演出版本，时长约为21分钟，2009年8月18日在北展商演，“我”字系列展演，约为25分钟，带返场40分钟。