1首先，应该是要和教育教学活动结合紧密一些，这种比赛不是简单的手工比赛，比赛的目的应该是促进教学，所以，建议教师在制作玩教具的同时，附上活动方案，并且说明该玩教具的意义和运用思路。
2其次，应该是能够被小朋友接受并且喜欢的。玩教具制作的最终目的是促进幼儿的学习，所以，孩子不喜欢，玩不了的玩教具，制作出来有什么意义？所以，我建议，加上幼儿评价的环节，让孩子来选一选自己喜欢的玩教具。
3耐用性。玩教具是要能经得起孩子玩和摆弄的，那些豆腐一样，摸不得的玩教具怎么能行？
4环保性。幼儿园玩教具制作的材料应该来自于幼儿生活的实际，废旧利用，这样一方面，孩子回家也可以自己制作，也考虑了环保。
活动目标：
1、初步理解矛和盾是我国古代战争时用的武器。
2、通过讲解、示范、练习、游戏，让幼儿获得玩矛和盾时一手要用矛攻击对方，同时另一手要用盾保护自己。培养幼儿手眼的协调能力。
3、使幼儿懂得安全游戏，进一步感受游戏的乐趣。
活动准备：
1、自制玩具矛和盾人手一副。
2、音乐磁带“中国功夫”；“雪花和雨点”，录音机一台。
锻炼肱二头肌，用每组都做到力竭但次数要控制在8---12次每组。那些理论的东西就不去多说了。
一下我谈一点自己觉得比较有效果的练法：
二头肌是属于比较不太容易锻炼到的肌肉，比较有效的锻炼方法如下，当然要坚持。
哑铃弯举，分站立的和坐姿，斜板，可以穿插做。
杠铃玩具，站立 或者斜板。
尝试一下，用能承受每组8次的重量，以上这几组动作，每隔一天练一次，没次20组。 做完后半小时，或者睡觉前吃点乳清蛋白粉，尝试过几种，还是冠军的比较好，价格好像是330 5LB装，入水融化性好。
只要你持之以恒，坚持2个月，你的二头肌肯定可以增加维度及美化线条。
弯举是二头肌最好的锻炼方式，另外，相对于器械锻炼，个人偏爱哑铃。
不知道我的答案LZ是否能够得到一些启示，可以的话，加分吧，呵呵。
祝LZ有所成效，我最近也在练手臂。
第二十八类
游戏器具和玩具；不属别类的体育和运动用品；圣诞树用装饰品。
注释
本类尤其包括：
——与外接显示屏或监视器连用的娱乐和游戏装置；
——钓鱼用具；
——各种运动和游戏设备。
本类尤其不包括：
——圣诞树用的蜡烛（第四类）；
——潜水装备（第九类）；
——圣诞树用的电灯（花彩式的）（第十一类）；
——渔网（第二十二类）；
——体育和运动用服装（第二十五类）；
——圣诞树装饰用糖果和巧克力（第三十类）。
2801 娱乐器械，娱乐物品
游戏器具280079
（一）室内足球游戏桌280070，游戏机280128， 自动和投币启动的游戏机280189， 视频游戏机280214， 带有液晶显示屏的便携式游戏机280215， 娱乐场用视频游戏机280216
（二）游戏套环280005， 秋千280010， 摇摆木马280014， 九柱戏木柱280022， 游戏用弹子280023， 风筝280036， 风筝线轴280037， 游戏用筹码280040，木偶280087，牵线木偶280087， 掷环游戏用铁圈280097， 魔术器械280105， 九柱戏器具280106， 滑梯（玩具）280149， 游乐场旋转木马280157， 弹球机280199
※电动游艺车C280001， 电椅C280002， 转椅C280003， 转塔C280004， 转伞C280005， 荡椅C280006， 云梯C280008， 风车C280009， 浪船C280010， 摇船C280011， 滚环C280012， 大积木C280013， 转马C280014
注：1本类似群第一自然段商品与各部分商品均类似；
2本类似群各部分之间商品不类似；
3游戏机，自动和投币启动的游戏机，视频游戏机，带有液晶显示屏的便携式游戏机，娱乐场用视频游戏机与第九版及以前版本0908与外接显示屏或监视器连用的娱乐器具，与外接显示屏或监视器连用的游戏机，及第八版及以前版本0908与电视机连用的娱乐器具，与电视连用的游戏机交叉检索；
4自动和投币启动的游戏机与第七版及以前版本0908自动和投币启动的游戏机交叉检索；
5大积木与2802积木（玩具）类似。
2802 玩具
手枪火帽（玩具）280003， 家养宠物玩具280004， 玩具气球280012， 玩具娃娃进食瓶280016， 玩具280024， 积木（玩具）280025， 盖房玩具280041， 晚会、舞会道具280045， 多米诺骨牌280054， 玩具手枪280058， 闹剧玩具280062， 带恶作剧的小玩具（新颖的）280062， 拨浪鼓（玩具）280077， 室内游戏玩具280078， 玩具娃娃床280085， 玩具小房子280086， 玩具娃娃280088， 戏剧面罩280089， 演戏面具280089， 玩具面具280090， 成比例的模型车280091， 玩具娃娃衣280103， 玩具小屋280104， 放洋娃娃的玩具小屋280104， 陀螺（玩具）280112， 儿童游戏用踏板车（玩具）280115， 汽枪（玩具）280117， 起爆帽（玩具）280118， 火帽（玩具）280118， 活动玩具（床铃）280145， 玩具熊280151， 飞盘（玩具）280158， 玩具用马蹄铁280159， 长毛绒玩具280161， 肥皂泡（玩具）280162， 玩具车280163， 捕蝴蝶用网280165， 拼图玩具280168，雪景球280175，节日悬挂、由儿童击破以获得其中玩具和糖果的彩饰陶罐280183， 由无线电控制的玩具车280185， 万花筒280190， 五彩纸屑280192，比例模型套件（玩具）280198， 纸制晚会帽280204， 填充玩具280208
※玩具汽车C280015， 智能玩具C280016， 模型飞机材料C280017， 玩具手表C280018， 玩具照相机C280019， 玩具望远镜C290020， 橡皮泥C280021， 电子永动器（永磁摆动玩具）C280022， 礼花玩具（非燃放型礼花）C280023， 激光启动的玩具C280097
注：1积木（玩具）与2801大积木类似；
2万花筒与第七版及以前版本0911万花筒交叉检索；
3五彩纸屑与第七版及以前版本1603五彩纸屑交叉检索。
2803 棋，牌及辅助器材
国际跳棋280049， 骰子280050， 国际象棋280055， 国际象棋棋盘280056， 跳棋棋盘280057， 骰子杯280074， 十五子棋280114， 棋盘游戏器具280156， 麻将牌280160， 宾果游戏牌280178， 纸牌280191， 扑克牌280191
※棋C280024， 象棋C280025，跳棋C280027， 围棋C280028， 足球棋C280029， 动物棋C280030， 克朗棋C280031， 全自动麻将桌（机）C280033
注：纸牌，扑克牌与第七版及以前版本1608纸牌，扑克牌交叉检索。
2804 球类及器材
运动球类球胆280001， 体育活动用球280011， 台球桌垫280013， 台球280019， 台球球杆用白垩280020， 台球记分器280021， 台球计数盘280021， 运动用球280030， 保龄球设备和器械280031， 球拍用肠线280033， 高尔夫球杆280034， 球拍线280042， 板球包280047， 曲棍球棒280048， 带轮或不带轮的高尔夫球袋280061， 运动用网280064， 网球场地用网280065， 运动用球拍280081， 运动用球棒280081， 球拍280081， 乒乓球台280111， 羽毛球280116， 台球杆280121， 台球球杆头280122， 台球杆头280122， 台球杆皮头280122， 台球桌280123， 投币启动式台球桌280124， 网球抛球仪器280173， 修理草皮工具（高尔夫球运动用）280179， 高尔夫果岭叉280179
※网球拍C280034， 羽毛球拍C280035， 乒乓球拍C280036， 板羽球拍C280037， 球网C280038， 门球器材C280039， 球拍胶粒C280040， 球及球拍专用袋C280041， 高尔夫球的清洁机（高尔夫球运动用或高尔夫球场用）C280098， 高尔夫球的挑选机（高尔夫球运动用或高尔夫球场用）C280099， 高尔夫球的运送机（高尔夫球运动用或高尔夫球场用）C280100， 高尔夫球的分配机（高尔夫球运动用或高尔夫球场用）C280101
2805 健身器材
锻炼用固定自行车280017， 锻炼身体肌肉器械280044， 锻炼身体器械280044， 使身体复原的器械280044， 扩胸器（锻炼肌肉用）280051， 锻炼用扩胸器280051， 锻炼用固定自行车滚轴280059， 哑铃280075， 悬挂式滑行器280127
※握力器C280042， 压力器C280043， 拉力器C280044， 练身手榴弹C280045， 健身球C280046， 健胸器C280047， 健美器C280048， 健身床C280049， 健身摇摆机（器）或运动摇摆机（器）C280050
注：本类似群商品与2807杠铃，举重器具类似。
2806 射箭运动器材
箭弓280007， 射箭用器具280008， 靶280038， 泥鸽投射器280080， 泥鸽（靶子）280101，电子靶280193
2807 体操、举重、田径、冰雪及属于本类的其他运动器材
（一）雪橇刀280009， 滑雪刀280009， 有舵雪车280026， 体育活动器械280043， 运动铁饼280052， 滑雪板用蜡280063， 滑橇用蜡280063， 滑雪板捆绑带280066， 飞镖280067， 鱼叉枪（体育用品）280071， 杠铃280075， 海豹皮（盖滑雪板用）280100， 冲浪板280102， 滑雪板用踏板280108， 雪橇底板掩护物280109， 滑雪板底部覆盖物280109， 滑雪板280110， 雪橇（运动物品）280113， 滑水板280125， 帆板280126， 体操器械280129， 击剑用武器280130， 登山套具280142， 滑翔伞280146， 滑板280148， 跳板（运动器材）280150， 滑水橇280152， 滑雪板和冲浪板专用袋280166， 风帆滑水板用挽具280167， 风帆滑水板用桅杆280169， 彩球枪（体育器具）280170， 彩球（彩球枪用弹药）（体育器具）280171， 风帆滑水板用皮带280172， 起跑器（体育运动用）280174， 趴板（冲浪用）280177， 拳击用吊袋280184， 弹弓（体育用具）280188， 滑雪单板280197， 上升器（登山设备）280201， 游泳用打水板280205， 蹦床280209，撑杆跳高用撑杆280210
※单杠C280051， 双杠C280052， 高低杠C280053， 平衡木C280054， 双环C280055， 鞍马C280056， 跳箱C280057， 跳跃器C280058， 吊绳C280059， 铅球C280060， 举重器具C280061， 爬杆C280062， 软梯C280063， 吊环滑车C280064， 跳板C280065， 藤圈C280066， 体操凳C280067， 助跑器C280068， 拧圈C280069， 倒立台C280070， 体操台C280071， 跳高架C280072， 撑高跳竿C280073， 运动绳（跳绳、拔河绳）C280074， 运动棒C280075， 发令枪C280077， 民族体育运动器具（刀、剑）C280078， 飞盘C280080， 沙箱C280081， 跳台C280082， 沙袋C280083，毽子C280102
（二）狩猎用哨子280180
※口哨C280076
注：1 本类似群各部分之间商品不类似；
2 滑翔伞与1209降落伞类似；
3 杠铃，举重器具与2805商品类似；
4滑板与第八版及以前版本2802滑板（玩具）交叉检索；
5毽子与第九版及以前版本2801毽子交叉检索。
2808 游泳池及跑道
（一）游泳池（娱乐用品）280095
（二）※塑料跑道C280084
注：本类似群各部分之间商品不类似。
2809 运动防护器具及冰鞋
（一）击球手用手套（运动器件）280015， 拳击手套280032， 护胫（体育用品）280046， 竞技手套280072， 游泳用鸭脚蹼280093， 游泳脚蹼280093， 击剑用面罩280131， 击剑用防护手套280132， 击剑手套280132， 棒球手套280141， 护肘（体育用品）280143， 护膝（运动用品）280144， 保护垫（运动服部件）280147， 保护垫（成套运动服部件）280147， 高尔夫球手套280153， 举重用皮带（体育用品）280176， 运动员用松香280186，男性下体弹力护身（运动用品）280196， 洗澡或游泳用浮囊280211， 翼型浮袋280211， 游泳圈280212， 游泳浮力背心280213
※护腰C280085， 护掌C280086， 护腿C280087， 护臂C280088， 护肚C280089， 运动腰带C280090， 护面C280091， 护胸C280092， 护身C280093， 护腕C280094
（二）附有滑动装置的滑冰鞋280028， 连冰刀的溜冰鞋280028， 旱冰鞋280098，（冰刀）冰鞋280099， 直排轮滚轴溜冰鞋280182，轮滑鞋280182， 雪鞋280187
注：1 本类似群各部分之间商品不类似；
2 洗澡或游泳用浮囊，翼型浮袋，游泳圈，游泳浮力背心与0919救生圈，救生衣类似，与第九版及以前版本0919洗澡或游泳用浮囊，游泳圈，游泳救生圈，游泳救生衣交叉检索。
2810 圣诞树用的装饰品
合成材料制圣诞树280006， 爆炸式棒棒糖（圣诞节拉炮）280027， 爆炸式棒棒糖（玩具爆竹）280027， 圣诞树用烛台280029， 圣诞树用小铃280039， 圣诞树用人造雪280096， 圣诞树用装饰品（照明用物品和糖果除外）280119， 圣诞树架280120
2811 钓具
人造钓鱼饵280002， 钓鱼杆280035， 钓鱼用抄网280060， 钓鱼用浮子280069， 钓鱼钩280076， 打猎或钓鱼用诱饵280082， 狩猎或钓鱼用诱饵280082， 钓具280083， 钓鱼用具280083， 钓鱼线280084， 钓鱼用绕线轮280092， 渔篓（捕鱼陷阱）280094， 钓鱼用肠线280107， 咬钩指示器 （钓具）280154， 咬钩传感器（钓具）280155，狩猎或钓鱼用香味诱饵280194
2812 单一商品
拉拉队用指挥棒280164
伪装掩蔽物（运动用品）280195
抽奖用刮刮卡280207
※球拍用吸汗带C280096
注：1 本类似群为单一商品，各自然段间互不类似；
2 抽奖用刮刮卡与之前16类1605已接受商品**，刮刮卡等类似商品交叉检索。
心理压力大可以通过冥想、运动、适当倾诉等三种方法进行缓解，具体如下：
1冥想：有研究表明通过冥想可以增加大脑内的灰质体积及密度，从而让心理压力明显减少，还能够有效达到放松身心的目的。
2运动：心理压力大的患者可以通过游泳、爬山、骑自行车等运动来缓解压力。爬山不仅可以锻炼骨骼和心肺功能，还能放松身心；游泳可以锻炼心肌，能使人加强呼吸功能，增强肺活量；骑自行车不仅可以调动全身的器官，还能欣赏风景，放松心情。
3适当倾诉：当患者感到心理压力大时，可与家人、朋友进行适当的倾诉，共同寻找解决方法，缓解心理压力。
我亲测过的几种简单的方式也教给大家希望对大家有所帮助。
学会自我排解
采取不影响他人和社会的方式，将内心的消极情绪发泄出来，然后重新投入学习和生活。比如碰到十分伤心的事，索性大哭一场，将郁闷发泄出来，感觉就会好受一些。
找人倾诉烦恼
有了困惑、痛苦等压力，可以找亲朋好友或同学倾诉，听听别人的见解，通过交流能有效地缓解心理压力。有人说"一个痛苦两人分担，痛苦就减轻了一半"，这话确实有道理。
饮食解压
日常饮食多吃一些振奋精神、消除疲劳的饮食，也可以消除不良情绪，缓解压力。建议把一些缓慢释放能量的碳水化合物，如水果、粗粮、蚕豆、坚果和植物种子加入你每天的饮食清单中。特别是坚果和植物种子不仅含有碳水化合物，还含有蛋白质，是很好的抗压力食物。此外，还需要每日增补那些有效转化为能量的营养素，如B族维生素、胆碱、维生素C、钙、镁、锌、辅酶Q等。
慢运动释压
保持旺盛体力是应对压力十分有效的方式。运动之后，身体达到最佳平衡，从而变得放松、强壮、柔软、姿态良好，有足够的持久力。但是需要避免剧烈运动。最好的减压运动是慢运动，比如游泳、散步、瑜伽、太极拳等都会更有帮助。
做深呼吸
当你心力交瘁时，最快的一种恢复平稳的方法是深呼吸，然后想想到底是什么让你感觉焦虑。深呼吸也能在你体内注入更多的氧气，从而让你的精力更加旺盛。建议每天冥想10分钟。冥想是解除任何形式和程度压力的最好方法。它能降低心跳频率和血压，减缓呼吸，平复脑电波，更快恢复身心平稳，防止在压力下身体的免疫能力下降。
积极面对
勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，在某些的确不能办到的事务中，坦实地说一声“不”比硬撑着要轻松得多。
答：优秀的腕力球品牌有李宁、品健、云麦、红双喜、Alves、匹克、准者、羽克、麦瑞克和亿健等。
已有34749人关注 更新时间：2022年12月14日09:26
品牌榜
热销榜
选购指南
Lining/李宁
官方旗舰店

中国 北京市 / 1990年
好评率：96%品牌热度：优秀
李宁（中国）体育用品有限公司，由体操王子李宁在1990年创立的体育用品品牌，国际知名运动品牌，大型运动户外装备提供商，致力于体育事业的发展，自主开发的的体育用品企业。

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品健
官方旗舰店

中国 浙江省 / 2014年
好评率：95%品牌热度：较好
品健品牌隶属义乌市哥乐博箱包有限公司，主营护具包、杠铃架、举重架的知名企业，成立于2011年。从为时尚女性定做皮革制品开始，就赢得了挑剔的国人喜爱，其产品设计风格秉承时尚、浪漫等特点，孕育出浓烈的时尚风味和浪漫情调，将品健品牌的高贵典雅的韵味发挥极致。

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云麦
官方旗舰店

中国 广东省 / 2014年
好评率：99%品牌热度：良好
珠海云麦科技有限公司，专注于健康类智能可穿戴设备、家庭健康智能设备、云端大数据挖掘、健康解决方案的新型互联网创业公司。

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4
DHS/红双喜
官方旗舰店

中国 上海市 / 1959年
好评率：93%品牌热度：优秀
上海红双喜股份有限公司，红双喜DHS，足球知名品牌，篮球知名品牌，网球拍知名品牌，羽毛球知名品牌，两大乒乓球品牌，上海名牌产品，上海市著名商标，中国专业运动用品品牌，国际影响力的运动品牌之一，国际乒乓球制造商协会主席单位，李宁公司旗下品牌。
红双喜品牌的腕力球产品
5
Alves
官方旗舰店

美国
好评率：品牌热度：较好
美国alves做专业的健身器材，包括健腹轮、仰卧板等等，能够帮助人们更健康的运动，能够让人们更快拥有美丽身材。现在天猫拥有自己的旗舰店，品牌口碑逐渐在扩大，值得信赖！
Alves品牌的腕力球产品
6
Peak/匹克
官方旗舰店

中国 福建省 / 1989年
好评率：96%品牌热度：好
购运动（厦门）网络技术有限公司隶属匹克集团电子商务事业部，获匹克集团在互联网范围的总授权，中国从事体育运动专业装备器材历史较为悠久、实力较雄厚的企业，几十年一直是专业运动鞋服的主要生产销售者。从运动鞋加工起步，匹克集团围绕于客户和社会需求以及潜在的发展机遇，建立起运动多元化的发展模式，延伸至运动鞋服、运动装备、运动器材等多个品类，持续的为运动爱好者提供价值。作为外向型企业，匹克有效的利用自身优势，取得稳健快速的业绩增长，荣获《福布斯》中文版偕同全球最大的品牌咨询公司Interbrand联合发布的2010中
匹克品牌的腕力球产品
7
RIGORER/准者
官方旗舰店

中国 福建省 / 2014年
好评率：95%品牌热度：较好
“准者”成立于2014年，隶属于厦门准者体育用品有限公司，它是以高端篮球服及装备DIY定制为主，同时集研发、生产、销售各类体育用品、服装护具、户外装备为一体的体育电商品牌，其中篮球服是准者的核心产品。准者球服设计简约大方，工艺精湛。用大胆的创造力和先进的制衣工艺打造出最能诠释篮球文化的篮球服套装。
准者品牌的腕力球产品
8
羽克
官方旗舰店

中国 浙江省 / 2014年
好评率：96%品牌热度：较好
义乌市依帝企服饰有限公司地处于交通便利、商业气息浓厚的国际小商品集散地义乌市。是一家以服装、内衣、游泳衣、眼镜、体育用品等产品专业生产加工的公司，拥有完整、科学的质量管理体系。公司现有员工30多名，一流的服装加工设备和厂房。夏天主营泳衣、泳镜、泳裤、泳帽等游泳类用品，冬季主营保暖内衣、内裤系列。义乌市依帝企服饰有限公司的诚信、实力和产品质量获得业界的认可。欢迎各界朋友莅临参观、指导和业务洽谈。
羽克品牌的腕力球产品
9
MERACH/麦瑞克
官方旗舰店

美国 / 1987年
好评率：品牌热度：较好
Merach麦瑞克，美国家庭健身专家。品牌1987年诞生于美国加利福尼亚州，是世界知名家用健身器械品牌，生产和销售包括家用划船机、家用跑步机、家用椭圆机、家用动感单车等产品，是北美高品质家用健身器械领域的领先者。
麦瑞克品牌的腕力球产品
10
亿健
官方旗舰店

中国 浙江省 / 2005年
好评率：96%品牌热度：好
YIJIAN亿健 诞生于2005年，国内著名健身器材品牌，拥有六级横向减震技术、自动加油系统等跑步机核心技术。2012年7月9日，亿健与美国顶健（TOP JSEN）科技集团强强联手，在美丽的山城中国浙江武义成立了顶康科技有限公司，专业、专心、专注于研发生产、家用商用豪华跑步机及健康产品。
亿健品牌的腕力球产品
麻将(玩具)属于商标分类第28类2803群组；
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比赛日记 篇1
我们学校是以排球闻名的，几乎每个同学都会打排球，排球已经成了我们学校的特色了。
这星期，是我们学校第十四届排球节活动时间。星期二下午，我们二年级4个班级的同学一起来到体艺馆，参加排球比赛。比赛很简单，只要把自己的排球和对方扔过来的排球全部扔到对方的场地，就是胜利。我和其他三位同学一起鼓足勇气，把平时训练时的本领都拿出来，使劲地捡球、扔球。我班的同学也大声的给我们加油。第一次，我们和二(3)班比，二比三输了。接着又和二(4)班比，更惨，一比三败了。最后，我很紧张。我想，总要赢一次吧!我看到对方把球扔过来了，我迅速捡起球，扔过球网，眼看就要赢了，一个队员把球扔出了对方场地的界线。真可惜，结果我们班还是输了。
这一场排球比赛我们输了，但是这也提醒了我们，我们的对手很强大，只有更加艰苦的训练才能让我们变得更强，才能让我们战胜对手!
比赛日记 篇2今天，我们在课堂上举行了一次有趣的“举重比赛”。你可能会想，你们又不是运动员，怎么会举杠铃呢呵呵，谁说不是运动员就举不起杠铃呀告诉你吧，我们班个个都是“大力士”呢!快看，他们开始啦!
首先上场的是大力士苏波，他大摇大摆地走上“举重台”，举手投足间还真有点大力士的风范呢!他往手上擦了点“滑石粉”，然后深深地吸了一大口气，用力把“杠铃”举到了肩膀上。只见他鼓着腮帮子，脸涨得通红，就像三国时的关羽。他放下“杠铃”，又换了口气，准备再拼一次，同学们忍不住拍手为他叫好，加油声好像给他增添了力量，他使足全身的力气将“杠铃”举了起来，突然他摇晃了几下，但是马上稳住了。我心想：你可不要辜负大家的期望啊!最终他成功啦。
第二个上场的是女将罗逸婧，她轻举轻放，好像手中的“杠铃”是玩具一样。我想：如果她真有这么大的本事，去参加奥运会准能得第一!
最后上场的是“瘦猴”李佳露。一开始我没对她抱太大的希望，怕她被“杠铃”压成“小肉饼”，可是最后她也成功地将“杠铃”举了起来。
这个比赛太有趣啦!不光愉悦了身心，也提高了大家的表演能力。你现在知道为什么大家个个都是“大力士”吧哈哈，因为我们今天进行的是“哑剧”表演，同学们玩的都是“空手道具”!
比赛日记 篇3回想起那天，我为了第二天要参加英语演讲比赛，在房间里一遍又一遍听着录音带，嘴巴也跟着念，但为什么我没得到前七名呢？
有一天补习班发下一张英语演讲的报名表，我突然有点心动，因为上面写着如果得到前七名，就可以获得文具店的一百元礼券，那天我一回家就拿起那张报名表，问妈妈说：“我可不可以参加这个比赛？”妈妈说：“好啊！”妈妈十分用心的填上我的资料，从那一刻起我就下定决心要好好的练习。
离比赛时间还有三天，我在学校利用下课时间，拚命练习，妈妈为了奖励我，就对我说：“如果你可以得到前七名，我就买星光票带你去游乐园玩！不瞒你说我已经买好了喔！”那时听了，有点难过，因为我怕自己无法得到前七名，让妈妈伤心难过，事后为了自己也，为了不让妈妈失望，所以我努力不懈的练习。
比赛当天，我在等候区坐着，心跳跳得比别人快，因为我是第一位要演讲的人。而且我也会是第一位被公布出比赛结果的人，当我准备上台比赛的时候，我突然被叫住了，原来是我的英语老师，他对我说：“加油！”我笑了笑。要公布出名次时，我非常紧张，“一号第九名”顿时眼泪不知不觉地掉了下来，妈妈看见我哭了，就对我说：“没关系！下次再加油就好，但你还是可以去游乐园玩喔！那明天去玩吧！”我那时觉得好温暖、好幸福。
回想起这一次没有入围前七名，我哭了！虽然有些难过和遗憾，但是仔细想想，我能勇敢报名、上台演说也是一件很棒的学习经验。
比赛日记 篇4 篇一：六一文艺表演比赛记日记六月一日，是我们这些孩子们，更是我们四一班全体同学最高兴的一天。因为我们四一班夺取了全年级六一表演大赛的第一名，让人激动的第一名。
今年的六一节，是我们四一班全体同学过的最辛苦、最充实也是最有意义的一个节日。早在两个星期前，孟老师就紧锣密鼓地安排表演节目的排练了。我们班表演的节目是《明日歌》，而我和袁韶蔓同学是节目的古筝伴奏，当然是最需要多多排练了。为了能够多加练习，我们把古筝带到了学校，每天练习。虽然很累，但全班同学都坚持了下来，因为我们有个信念，一定要夺第一。
这个星期四下午，我们早早来到了班里，穿好了演出服，化好演出装，顿时，班里与往常相比猛的一亮。只见衣服有蓝有紫……，花花绿绿，还有的男生化装成了一个博士。我们两个古筝伴奏穿的古装旗袍，非常漂亮。
演出开始了，我们班第五个演出节目。上台之前，同学们都很紧张，我们就在台下互相安慰，互相鼓励。这样起到了很好的作用，上台后，大家唱的很专心、很整齐，舞剑、太极表演精彩纷呈，小提琴和古筝伴奏发挥的也很出色，赢得了一片片热烈的掌声。
演出结束了，我们班得了全年级第一名。当老师在班里公布我们是全年级第一的时候，同学们都非常兴奋。这不，听说还要在六一那一天参加更高一级的比赛。我一定要加油！
篇二：六一文艺表演比赛记日记今天是六一儿童节，早上下起了细雨，冲洗着大地，天气却一点也不冷。我小跑着去上学，心情也因为这个节日而开心起来。
到了学校，看见了有好多人都化了妆，大概是为了演出吧。很期待这次的节目。来到了班里，乱哄哄的，老师也不在，大家都在讲话。不一会老师就来了，带着我们读书，然后我们打扫教室，上了一节课才去操场。
接着就是给一年级的小朋友帮红领巾，可我不会还是朋友帮的我。终于等到了这一刻，可以看节目了，我们很辛苦的搬着板凳移了又移才坐下了。等了一会主席台上上来了两位主持人，报幕。这次的节目有好多新花样，爵士鼓，唱歌，拉小提琴，现代舞，街舞，爵士舞，豫剧，吹葫芦丝，乐团演奏，古筝……我最喜欢的就是同学跳的拉丁舞，她姿势优美，特别好看。就这样一个上午过去了。
下午，我迟到了一会，到校的时候大家已经把教室整理过了，可以让大家表演节目了。有9个节目，有唱歌，朗诵的。最后我们开始玩游戏，抢板凳，我在第二轮不幸没有抢到被淘汰了。然后是成语接龙，大家都在想成语来接。就这样，我们结束了活动。
今天我很开心，有了一个这个美好的回忆。我不会忘记的。
比赛日记 篇5人生的第一次总是令人新奇而难忘。每一个第一次就是我们成长足迹中的里程碑。一个个“第一次”，就像一颗颗璀璨的星星，装点了单调的夜空。一个个“第一次”，总会给我们带来了一些启示。给我启示最大的还是第一次演讲。
记得那是上学期的事情，学校举行了一场演讲比赛，那是一个烈日炎炎的下午，我刚上完体育课，就急匆匆地去比赛。那天来观看的人还不算多，可我还是有点紧张的。毕竟是我第一次演讲，而且是第一个上台演讲。
开始演讲了，我走上讲台，首先向老师、评委们敬了一个队礼，然后才开始一字不漏地演讲：“尊敬的各位领导、老师、同学们，大家好!今天我演讲的题目是……”刚开始，我的心一直怦怦直跳，好像心里揣着一只小兔似的欢蹦乱跳。我的身上直冒汗。声音好像在发抖。
但是，当我看到评委们看着我直点头，好想在鼓励我说：“别害怕，相信你自己一定能行的!”顿时，我便不再紧张起来。在演讲的过程中，我演讲的十分顺利。时间在一分一秒过去了。我终于把稿子讲完了。顿时，我松了一口气。慢慢地走下讲台。
通过这次演讲，我得到了一些启示：无论做什么事情，你都要尽自己最大的力量去完成，不管结果是否好坏。如果好，你就要继续努力，不骄傲;如果不是很理想，也不要因此而气馁，因为尽力了就是最棒的!争取下次能做得更好。并且，鼓励能够使人变得自信起来，走向成功之路!
比赛日记 篇6今天天气骤然变冷，据天气预报最低温度－14℃。早晨上学的路上，西北风呼呼地刮着，吹在脸上跟刀割一般。树在风中瑟瑟地发抖，行人全副武装，一个个都裹得严严实实的。
课间操到了。虽然我穿着厚厚的羽绒衣，但仍感到寒气袭人。天气太冷，体育老师将做操改为绕操场跑步。我和同学们排着队伍开始跑，刚开始跑还有点不习惯，在体育老师和班主任的指挥下，队伍逐渐变得整齐，速度也由忽快忽慢变得均匀。跑着跑着，寒冷似乎被我们驱赶跑了，我的身体逐渐热了起来，鼻尖还沁出了小汗珠。我往前后瞟了一眼，嗬，有很多老师甚至有50多岁的老教师也在跟学生一起跑呢！这可真是“师生锻炼齐跑步，任尔东西南北风”啊！转眼间我们绕操场跑了5圈，算一算大概跑了有1000米呢！
回到教室，我发现同学们都比原来精神了许多。在这寒冷的天气里进行跑步，真是冬季课间锻炼身体的好方法啊
体验式作文，既解决学生作文的“米”的问题，又能唤醒学生的'情感体验，写出真情实感，去除伪情感的杂草。在具体的写作过程中，需注意写前的体验、情感的激发，使学生沉浸在情感的激荡中。
比赛日记 篇7今天阳光明媚，太阳公公慈祥地看着大家，我们班同学穿上整洁的校服，早早地就来到了学校，准备参加全校举行的眼保操比赛；大家是既激动又有点忐忑不安，怕自己做不好，不能给班集体争光。
这时，任老师看出了我们的担心，就鼓励大家：不要害怕，首先要做到心情平静，不能太急躁，做操要认认真真，不能马马虎虎。听完老师的一番话后，大家心里顿时有了底，开始认真地准备起来，虽然大家练的手酸得都抬不起来，但一想到能为班级争光，就暗暗在心里鼓励自己，这点苦算什么，我们一定要勇敢地去面对，继续努力，继续加油！
下午，第二节课上课的铃声一响，同学们都端端正正地在座位上坐好。在祝贝贝清脆悦耳的口令声中，比赛正式开始了，全班同学按照口令的节奏，一个动作一个动作、一节一节，认认真真地做了起来；做着做着，手就有些酸了，但我仍然使劲地克服着，第三节、第四节是要闭着眼睛做的，我们都没有睁开眼睛，尽量让自己心情平静，以确保能够整整齐齐、顺顺利利地完成比赛。“……，四二三四，五六七停”，比赛终于结束了。最后大家都闭上眼睛趴在桌上休息的时候，我在心里想：这次比赛我们班应该能得一个“优”加了吧。当监考老师一走，大家都“呼啦”一下地坐了起来，并小声议论开来……
一个小小的眼保操比赛，它让我懂得了许多珍贵的道理:那就是无论做任何事情都要认真,遇到任何因难,都要勇敢地去面对,下定决心去克服它,那成功就一定属于我们自己。
……
比赛日记 篇8200米跑步比赛开始了，裁判一声令下，王英南就像一只箭一样冲向终点，王英南双手用力摆动，脚步踏得飞快，好像脚上抹了油似的，把一些对手远远地甩在后面，当快要到终点的时候，他使劲全身力气来冲刺。
最后，王英南得到了优异的成绩。
比赛日记 篇9下午第二节课了，轮到我们班拔河了，随着裁判的一声令下，我们就听到有许许多多的人为我们班加油，也听到有许许多多的人为我们班的对手加油。我们在用全身的力气终于把红绳子拉了回我们的界线里了。
其实我们是有秘诀的：我们等到裁判数到1——2到2就已经开始用力了，所以我们趁我们的“敌人”刚开始用力那停顿的零点几秒钟就把红绳子快要拉到我们的界线内了。我们再加以全身的力气就把红绳子拉到我们的界线内了所以，我们几十秒钟就赢了一局。
江老师还答应我们：只要拔河拿了第一就可以开大食会。我们还为自己打气，我就把“为中华之崛起而读书。”改为：“为大食会之崛起而拔河！”我还把：“书籍是人类进步的阶梯。”改成：“大食会是拿第一的阶梯！”
可能是江老师激励有一点见效了，我们最后拿了第一！
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