中华武术博大精深,练武不仅强身健体,还可磨练意志。武术作为我们的国粹,在国际上也有很深的影响力。练武之人从小就要接受训练,所承受的艰辛也是一般孩子所不能及。今天我们讲的是,年仅5岁的孩子被全球网友认定李小龙“转世”传人的故事。
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金井隆兴模仿李小龙
提及武术,相信很多人首先想到李小龙。这个带着“神秘光环”的男人,让中华武术在国际上打响了知名度。相信很多人看过李小龙的**,对武术有了浓厚的兴趣。今天讲的这个5岁的孩子也不例外。
他被全球网友认定李小龙“转世”,我们都知道李小龙在国际上的影响力,全球有数以万计的人模仿崇拜。那为什么这个称号给了这个年仅5岁的金井隆兴呢?下面我们就具体说说这个5岁少年的故事。
金井隆兴模仿李小龙
这个5岁的孩子叫——金井隆兴,来自日本。据他父母讲述:金井隆兴是一个活泼爱动的孩子。偶然一次,在看过李小龙**后,便被李小龙**里打斗的画面深深吸引,而且百看不厌。
随着观看次数的增加,金井隆兴还开始模仿起来。起初父母觉得孩子是处于好奇,便没有放在心上。但金井隆兴没有放弃对武术的热爱,父母也是为之动容,便培养孩子的这一练武兴趣。
金井隆兴模仿李小龙
金井隆兴模仿李小龙的每一招每一式,都和李小龙一模一样,甚至表情动作都神同步。正所谓:“台上一分钟,台下十年功。”想要获得大家的认可,舞台下付出的艰辛可想而知。
金井隆兴在训练上单手用拇指俯卧撑,一做就是100多个,单手拳头俯卧撑也不再话下,就连妈妈也陪着他一起练腿法。除了综上所述,这个就更厉害了,拇指和食指倒立俯卧撑,很难想象这是一个不到十岁孩子做出的高难度动作。
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金井隆兴模仿李小龙
金井隆兴还热衷于双节棍,而且还耍得有模有样。虽然耍的已经很熟练了,但是每天还是要练习两个多小时,毕竟“熟能生巧”嘛。可能有人要问了,这么小怎么这么厉害呢?其实他出生于武术之家。
原本父母不想让孩子练武,因为父母知道练武有多么艰辛。也许是遗传的原因,金井隆兴特别喜欢武术。父亲是李小龙的忠实粉丝,对李小龙的**也是百看不厌。金井隆兴自然耳濡目染,模仿起了李小龙。
金井隆兴压腿
看到孩子如此热衷武术,夫妻俩一商量,便培养起孩子这一爱好。金井隆兴也很励志,下定决心让自己成为下一个李小龙。然而这并不是说说而已,也不是心血来潮,而是说到做到。
他每天都进行着刻苦的训练。每天早晨,当大多数孩子还在睡觉时,他早已完成了户外5公里越野跑。可以说耐力和力量的训练都少不了,这让小小年纪的金井隆兴练就了一身腱子肉。
常言道:“吃得苦中苦,方为人上人。”随着知名度的提高,金井隆兴被多个知名节目邀请。在被主持人问及手上的老茧时,金井隆兴展示了拳头俯卧撑,让主持人和观众惊讶不已。
金井隆兴模仿李小龙
甚至连功夫巨星甄子丹,也亲自去看了2010年出生的晚辈。2017年,湖南卫视《天天向上》也曾邀请过金井隆兴表演,现场赢得了观众满堂喝彩。2018年,金井隆兴还参演了**《新乌龙院之笑闹江湖》,扮演小武痴。
毕加索说:“模仿,是人类一切学习的开始。”喜欢一件事情很简单,坚持却是不简单。在孩子教育上,父母起到至关重要的引导作用。愿孩子们都能找到自己喜欢的爱好兴趣。
那动漫依稀记得是一个小男孩儿修炼的,记得他修炼的一个场景是吹气球那动漫依稀记得是一个小男孩修炼的,记得他修炼的一个场景是用吹气球做俯卧撑,我穿应该是日本动漫那个,你说的对了,是日本动漫
好处:
1、让身材变好
俯卧撑是军事体能训练最基本的训练之一,它可以锻炼上半身的各个肌群,对胸肌塑形也有突出的功效,因此如果坚持进行俯卧撑锻炼,久而久之,男性不难发现自己身材变好,上半身的肌肉线条更为流畅。
2、提高身体素质
坚持进行体育锻炼是增强体质的不二要诀,俯卧撑的优势在于不需要器械也不受场地限制,基本在家就能做。如果男性能坚持做俯卧撑,可以改善自己的平衡和自称能力,同时加快血液循环、增大肺活量,还能使骨骼、关节、韧带和肌肉都更加健康。
3、提高性能力
做俯卧撑对提高男性性能力也有帮助,因为俯卧撑对腹部的刺激比较明显,坚持锻炼可以提升腰腹力量,这在性生活当中是非常重要的。此外,俯卧撑的锻炼可以有效的改善血管弹性,这可以促进局部的血液循环,让中年男性避免出现“硬不起来”的现象。
坏处:
俯卧撑为重力训练,长期做俯卧撑容易对指关节(拳式)、腕关节(掌式)和肩关节造成较大的压力和冲击,引发以上部分疼痛和受损,所以平时需对这些关节多加保养。
扩展资料
坚持做俯卧撑可以让人精力充沛同时消除疲惫感,这对延缓衰老是有好处的。此外,男性随着年龄的增长,肌肉的功能会出现明显的下降,而坚持做俯卧撑,则可让肌肉一直保持活力,保持肌肉的紧致度。
做俯卧撑对肌肉力量有一定要求,刚开始做的时候要循序渐进,选择适合自己身体的练习方法和运动量,不要急于求成。同时,在做俯卧撑的时候要做好热身和放松运动,避免肌肉拉伤。
-俯卧撑
人民网-男人每天坚持做俯卧撑会怎样?这4个好处会找上你
儿童不宜练习俯卧撑
作者:王金山 文章来源:小学课堂网 更新时间:2009-07-10 10:05:530
小明7岁,在一所小学上学。老师要求他们每天做一定数量的俯卧撑,说是为了强身健体。可能是运动强度大的缘故,听小明妈妈讲,近日他哭闹着不肯去上学了。小明妈妈也不知孩子到底怎么了。正一筹莫展。
其实,小孩子进行俯卧撑这样的锻炼是不合适的。我们知道,儿童由于发育尚不完善,即以骨骼生长为主,还没有进入肌肉生长的高峰期,如果这个时候过早地让他们练习引体向上、仰卧起坐或俯卧撑等,由于部分肌肉群处于持续紧张状态,便需要大量的血液向肌肉供应氧气和营养物质,可儿童肌肉内的毛细血管数量较少,因而血液供不应求,易造成缺氧,于是,血液中的酸性物质增多,肌肉容易疲劳。其次,还会损害一些肌肉的生长发育,即局部肌肉过分强壮,影响身体各部分匀称发育。还有,易使局部肌肉变得僵硬,失去正常弹性。另外,做仰卧起坐或俯卧撑等时,儿童经常要持续性地憋气。过多过长的勉强憋气,势必导致静脉回心血流减少,心输出量降低,心肌负担骤增,心脏和大脑出现暂时性缺血,严重的可能发生晕厥。可见,经常进行这样的运动。虽然可使局部肌肉过早受刺激而变得发达,但对心血管系统则易产生不良影响,即给心脏等器官造成较重的负担。
除了俯卧撑之外,以下这些运动对于儿童来说也是不适宜的。
扳手腕。儿童四肢各关节囊比较松弛,扳手腕容易发生扭伤。
倒立。如果经常进行倒立或每次倒立时间过长,会损害儿童的眼睛对眼压的调节能力。
长跑。人的高矮主要取决于全身骨细胞的生长,参加大能量消耗的长跑运动。会使儿童的营养入不敷出,导致骨细胞生长速度减慢,妨碍正常的生长发育。
当然,如果是为了增强儿童的体质。有时进行一两次这样的锻炼也未尝不可。但要注意的是,在运动前要嘱咐孩子们做好准备活动,每次锻炼时间不宜过长,一般在30秒到1分钟。像小明的小学老师强制孩子们每天进行较大强度锻炼的做法是欠妥当的。建议小明的妈妈向这家小学的负责人或上级教育主管部门反映。
家长平时可以让孩子们多进行跳绳、弹跳、跳皮筋、拍小皮球、踢小足球、打小篮球、游泳等体育活动。因为这些项目既有助于增加孩子的身高,又不会伤害孩子的身体。
我认为这可能是天赋异禀,毕竟人与人的体质都是不同的。有的人力气大,有的人力气小,这也是由于基因所决定。
正所谓一日之计在于晨,很多人喜欢清晨的时候开始晨跑,或者做一些其他的锻炼活动。事实上适当锻炼,的确有利于身心健康。不仅仅能够提高我们自己的身体素质,更重要的是能够延长人类的寿命。即使我们的生活条件有所提高,但是在生活当中仍然有各种各样的意外。比如感染疾病或者其他,都有可能会导致我们的身体出现不良反应。
3岁男孩做拳卧撑一口气做数个,游刃有余网友看呆。俯卧撑是一种非常高难度的动作,虽然绝大多数人都能够做到。但是大部分人一次性能够做的俯卧撑的数量是十分有限的,不论是成年人又或者是未成年人。如果没有经过专业的训练,那么一次性所能够做的俯卧撑数量是非常有限的。但是新疆地区一位三岁的小萌娃,去能够一口气做了整整5个俯卧撑。虽然5个俯卧撑并不是很多,但是我们要考虑到萌娃的年纪,年仅三岁而已。想必很多人在三岁的时候,根本就没有这样的身体素质。这一幕也引起了很多网友的惊叹,毕竟很多成年人也无法做到5个俯卧撑。
我认为可能是天赋异禀造成的。首先我认为视频当中的萌娃能够一次性做5个俯卧撑,除了本身的身体素质条件较好以外,也与天赋异禀有很大的关系。毕竟人与人之间的体质都是不同的,往往都有较大的差别。有的人天生力气大,但是也有的人天生力气小。不过我也能看出萌娃的家庭条件是比较优越的,小孩子的身体素质越强,那么说明日常生活所摄入的食物营养较为丰富。
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