为什么男人去健身房更要穿内裤？

首先呢，健身穿紧身裤可以防止运动后腿部肌肉痉挛，促进血液循环和乳酸分解，乳酸的分解可以缓解锻炼后出现肌肉酸痛的症状，还能消除腿部的块状肌肉，其实大部分男的都不喜欢穿紧身裤，我也是这样，更愿意只穿短裤，但是如果只穿短裤的话很容易走光，游戏东西被人家女孩子看到了真的不太好，虽说是个男的，但是这样也很尴尬，而只穿紧身裤的话看起来也很尴尬，会把一些不该凸显的地方给显现出来，所以就两样都穿最好。

男生穿紧身裤好还是宽松的

　男生穿紧身裤好还是宽松的，大家都知道，现在人们对于穿着打扮也是日益关注，男性朋友不要只为了时尚而补管身体健康，现在很多男性朋友都喜欢穿紧身裤，下面看看男生穿紧身裤好还是宽松的。

男生穿紧身裤好还是宽松的1

　应该还好，不要穿太贴身的，不要穿运动裤，会显得腿很短，穿一些黑色的裤，会显得腿比较修长

　首先男生穿紧身的衣服本来就显得很gay，然后个子矮的话穿紧身裤会显得腿短吧。个人见解啊。

　可以试试休闲装，或者是稍微宽松一些的牛仔裤。

　紧身裤个人觉得还不错,但不一定要穿牛仔的休闲,丝光面的,会显得腿比较长

　如果你身材比例很好的话，搭配好了还是不错的

　只要拟腿型好可以的穿宽松的裤子显得跟矮

　 健身房会看见男生穿着紧身裤，对于每个在健身房的男生都有这个必要吗，有什么用呢？

　第一，我们都知道穿运动紧身裤对排汗的效果是非常好的，运动紧身裤，它的材质都是排汗的。我们平时穿其他裤子去做健身的时候会感觉到腿里面是湿的，就是因为我们的裤子没有排汗的这种功能。在这健身的时候我们会出一身的汗，这时候紧身裤就可以派上用场了。

　第二，穿紧身运动裤它能够有力的缠裹我们腿部的肌肉，防止我们运动后产生痉挛这种症状。穿紧身裤适当的挤压还可以消除我们腿部块状的肌肉，很多的男生他们就喜欢穿紧身裤。

　第三，穿紧身裤会让我们人类感到非常的舒服这个时候可以促进乳酸的分解。比如说在健身的乳酸都已经被分解掉了，那我们锻炼之后就不会出现腿部酸痛的症状。缓解我们的疲劳，让我们看上去更轻松。

　第四，运动紧身裤采用的是高弹力的面料，我们穿运动紧身裤的时候，会感觉到紧身裤对我们人体的表皮有一种压迫感。正是因为这种紧身裤的压迫感还可以促进我们腿部的血液循环。

　紧身裤还能够包裹聚拢我们腿部的肌肉，会让我们的腿部锻炼过后看着更修长更美观。在健身房穿紧身裤的人那么多。他们的好处跟作用也是非常大的，以后我们去健身房的话也就尽量穿运动紧身裤。

男生穿紧身裤好还是宽松的2

　 男性穿紧身裤对生殖器官的伤害

　有些男青年，喜欢穿紧身裤，特别是透气性差、散热不好的化纤类“兜档裤”包裹着阴囊，让阴囊处于密闭状态，空气不流通，使细菌滋生，引起生殖道的炎症;同时也阻碍阴囊皮肤散热降温，限制血液循环，妨碍精索静脉回流，对精子的产生和营养很不利。长此以往，容易造成今后

　男人穿紧身裤对生殖器官有什么伤害男性的性器官阴囊内包裹着睾丸，睾丸是产生精子的地方。在炎热的夏天阴囊会松弛;当天气寒冷时，阴囊又会紧缩成皱巴巴的一小团，紧紧贴靠在身上。这说明，阴囊需要适宜的温度，它会随气温变化而进行自我调节。

　阴囊皮肤对外界温度的`高低很敏感，无皮下脂肪而有丰富的汗腺，有助于散热。当外界温度低时，刺激肉膜的平滑肌和提睾肌收缩，使睾丸位置升高，阴囊皮肤就紧缩成密密的皱褶，并回缩至会阴部，防止散热，有助于保温。

　相反，在外界温度升高时，平滑肌和提睾肌松弛，睾丸下降，离开躯体，阴囊皮肤松弛，增大散热面积，有利于局部散热。此外，精索中的动脉缠绕在成束并行的静脉丛上，血液在两套血管系统中，

　只隔着薄薄的血管壁而反向流动，形成一个逆流交换系统，静脉血不断把来自腹腔内的动脉血热量带走，结果睾丸动脉的血温可比腹主动脉低52摄氏度。阴囊就是通过这几种机制来调节阴囊和睾丸内温度的。

　你可千万别小瞧阴囊的这种本领，它对于人类繁衍子孙后代太重要了。因为温度对睾丸生精过程有很大影响，阴囊内温度比机体内低2摄氏度左右，是生精作用的最适温度。温度过高，生精过程就会出现障碍，甚至完全停止，同时睾酮的分泌也将减少。上述任何一个环节出了故障都会因影响阴囊温度的调节而造成不育。

　有些男青年，喜欢穿紧身裤，特别是透气性差、散热不好的化纤类“兜档裤”包裹着阴囊，让阴囊处于密闭状态，空气不流通，使细菌滋生，引起生殖道的炎症;同时也阻碍阴囊皮肤散热降温，限制血液循环，妨碍精索静脉回流，对精子的产生和营养很不利。长此以往，容易造成今后不育的不良后果。

　紧身裤虽好看，但从生殖健康的角度来说是不科学的。男孩在买牛仔裤时，应选择稍大、透气性好、棉布质量的裤子为宜。

男生穿紧身裤好还是宽松的3

　 男人穿紧身内裤好吗有哪些隐患

　男性穿紧身裤有碍于睾丸产生正常精子。睾丸产生精子需要一定的温度，这一温度比正常体温略低。阴囊通过自身的"热胀冷缩"功能使睾丸和身体总是保持一定的距离。也就是说睾丸产生精子所需要的合适温度，是通过这一距离调节来完成的。

　穿紧身裤后，睾丸紧靠身体，无法根据外界气温变化调整和身体之间的距离，使睾丸温度得不到调节。于是就有可能产生不正常的精子，甚至不能产生精子。紧身裤穿得过久不仅影响睾丸的生理机能，

　而且还是引起遗、手的原因之一。由于会阴部出汗不容易散发，这就为细菌、真菌的生长提供了条件。有些男青年易患股癣、会阴部皮肤疖肿、阴囊湿疹，可能和长期穿紧身裤有关。

　一般在青春期以前，对生殖器生长发育影响较大，现在已经发育成熟，影响就比较小。建议穿宽松的衣裤，这样对生殖器血液循环有帮助。无论是否发育好，内裤都要松紧适宜，

　过于松尚可接受，过于紧就会在一定程度上影响性功能，从轻微的不适感到功能障碍都有可能。建议购买并使用松紧适宜的内裤，而且尽量选用棉质的内裤，其他材料的不推荐。这样的情况您怎么舒服就怎么传的啊，但是，最好不要传过紧的就行了。

　通过上面的介绍，大家对男人穿紧身内裤好吗也都心中有数了。要想让自己的身体更健康，避免各种男科疾病的出现，就需要选择合适的内裤来穿，既要宽松舒适，还需要勤换洗。到了一定的时间也要更换内裤，不能穿的时间太长，否则容易滋生病菌。

去健身房健身穿什么质地的运动裤好

纯棉的，否则运动起来后会感觉不舒服。另外透气性也要好点。

去健身房穿什么裤子

去健身的话，我建议选宽松一点的衣服好一些，比较舒服，做一些运动的时候，也方便一些，至于鞋子就穿运动鞋就可以了

去健身房锻炼穿什么裤子好？

运动短裤或者长裤，最好是弹性大的裤子，比较舒服

第一次去健身房，都需要穿什么？

呵呵，（跑步机）穿长裤行上身穿紧身的较好

鞋需要运动鞋，其实健身会所会为你按排，指导的

一般去健身房都穿什么裤子除了运动裤…

看你练什么，如果你要跑步的话你要穿稍微紧身一些的裤子，以免摩伤大腿根，如果瑜伽就穿舒服些就可以了

健身房穿什么裤子合适

弹力紧身裤也叫压缩裤。

一般在长时间的耐力运动中穿着，主要目的是提高运动表现，促进运动后恢复。此外还有稳固肌肉，防止大腿摩擦，促进排汗或者保温，防晒，防止长时间运动中下肢静脉血栓形成，亮骚等功能。

主要原理是压缩衣裤产生的压力有助于加速回心血流同时降低心率（有实验表明大约能降低08bpm，来源：Landing Page)，就像一个人泡在游泳池，水对身体的压力会降低心率一样。所以由此产生的与加速回心血流有关的一切都成为压缩衣库标榜的好处，例如提高血液为肌肉的供氧率，加速乳酸分解，减少肿胀，加速恢复等等。不过实际效果如何并不明确，主要依赖个人的主观感受。最明显的就是在一场耐力比赛里，穿与 的选手没有哪个明显占优。

去健身房应该穿什么衣服

看什么季节和你锻炼什么了。

4-10月份天气较暖的时间段，下身穿短裤，上身半袖或背心；

11-3月份比较冷的，就得穿长裤和长袖。

如果你去健身房是做以有氧为主的减脂瘦身运动，会出大量大汗，需要穿吸汗好或纯棉质地的衣服，而且要准备2套以上，在运动完后立即换掉溼透的一套，以防感冒；如果你是去做无氧重量训练，还需要准备手套（防滑）一副。

大家都在健身房锻炼穿什么裤子

一般就穿西裤，打领带，穿凉鞋~~呵呵呵~~~说笑了。一般穿膝盖以上的裤子，是弹力的腰，不打皮带的 查看原帖>>

现在去健身房锻炼穿什么衣服合适

宽松长裤 如果地方较近 就运动长裤 觉得冷 就先在家热身 ，上身别穿紧身 选背心（前提是室内温度高） 室内较冷就穿长袖宽松的衣服+外面套件厚点大衣 再过几天就更冷了 建议羽绒服 到健身房就把大衣脱了去热身、等锻炼完后擦完汗把大衣穿上 就不会感冒了

去健身房应该穿什么衣服

建议你穿稍宽松的棉质T恤和短裤，

关键是要准备一双合脚舒适的运动鞋，

鞋底不要太厚，以免运动中造成踝关节损伤。

去健身房健身选择服装，首先要合体、舒适

其次，要注意透气性

肯定要穿内裤的，不管外面的运动短裤大小，里面一定要穿内裤，运动的时候穿内裤是为了保护和托起你的屁股，不让它下垂影响美观，运动太激烈还容易走光，最好选购舒适的四角短裤。

第一，我们都知道穿运动紧身裤对排汗的效果是非常好的，运动紧身裤，它的材质都是排汗的。我们平时穿其他裤子去做健身的时候会感觉到腿里面是湿的，就是因为我们的裤子没有排汗的这种功能。在这健身的时候我们会出一身的汗，这时候紧身裤就可以派上用场了。

第二，穿紧身运动裤它能够有力的缠裹我们腿部的肌肉，防止我们运动后产生痉挛这种症状。穿紧身裤适当的挤压还可以消除我们腿部块状的肌肉，很多的男生他们就喜欢穿紧身裤。

第三，穿紧身裤会让我们人类感到非常的舒服这个时候可以促进乳酸的分解。比如说在健身的乳酸都已经被分解掉了，那我们锻炼之后就不会出现腿部酸痛的症状。缓解我们的疲劳，让我们看上去更轻松。

第四，运动紧身裤采用的是高弹力的面料，我们穿运动紧身裤的时候，会感觉到紧身裤对我们人体的表皮有一种压迫感。正是因为这种紧身裤的压迫感还可以促进我们腿部的血液循环。

紧身裤还能够包裹聚拢我们腿部的肌肉，会让我们的腿部锻炼过后看着更修长更美观。在健身房穿紧身裤的人那么多。他们的好处跟作用也是非常大的，以后我们去健身房的话也就尽量穿运动紧身裤。

问题一：健身房穿什么裤子合适 弹力紧身裤也叫压缩裤。

一般在长时间的耐力运动中穿着，主要目的是提高运动表现，促进运动后恢复。此外还有稳固肌肉，防止大腿摩擦，促进排汗或者保温，防晒，防止长时间运动中下肢静脉血栓形成，亮骚等功能。

主要原理是压缩衣裤产生的压力有助于加速回心血流同时降低心率（有实验表明大约能降低08bpm，来源：Landing Page)，就像一个人泡在游泳池，水对身体的压力会降低心率一样。所以由此产生的与加速回心血流有关的一切都成为压缩衣库标榜的好处，例如提高血液为肌肉的供氧率，加速乳酸分解，减少肿胀，加速恢复等等。不过实际效果如何并不明确，主要依赖个人的主观感受。最明显的就是在一场耐力比赛里，穿与 的选手没有哪个明显占优。

问题二：平时健身运动适合穿什么衣服 对于一个经常去健身的人来说，肯定知道在健身房穿什么样的服装，有的人可能会想穿什么不是穿，只要舒服就好。在健身房我们可以看到有很多大块头，穿的都是很肥大的衣服，下面裤子也很肥。这种衣服确实很舒服，很宽松，他们穿这样的衣服还有另一种原因，就是怕太暴露，成为众人的焦点。

在选择健身健身服装时，可以是宽松的，可以是紧身的，分做什么运动，例如做愈加可以穿紧身的，弹力较好的运动衣。作器械可以穿一些肥大的衣服，最好再里面穿一件运动内衣，紧身的。

在选择服装时还要注意它的透气度和吸汗效果。对于身体来说，她也会呼吸，如果让身体总是湿湿的，让皮肤处于无氧状态，可想而知这对身体的影响。所以在选择服装时一定要选择透气度和吸含效果较好的。

在健身房运动，还要看款式。选择一个适合自己的服装，自己在买服装时可以先试一下，这样在健身房锻炼，让你更加自信，更加有动力达到你的健身效果。

总之，在健身房运动应该选择吸汗、透气、舒适，穿上去让自己自信的服装。

问题三：去健身房穿什么裤子 去健身的话，我建议选宽松一点的衣服好一些，比较舒服，做一些运动的时候，也方便一些，至于鞋子就穿运动鞋就可以了

问题四：去健身房锻炼穿什么裤子好？ 运动短裤或者长裤，最好是弹性大的裤子，比较舒服

问题五：去健身房健身穿什么质地的运动裤好 纯棉的，否则运动起来后会感觉不舒服。另外透气性也要好点。

问题六：男生健身都穿什么裤子 凉快的

问题七：现在去健身房锻炼穿什么衣服合适 宽松长裤 如果地方较近 就运动长裤 觉得冷 就先在家热身 ，上身别穿紧身 选背心（前提是室内温度高） 室内较冷就穿长袖宽松的衣服+外面套件厚点大衣 再过几天就更冷了 建议羽绒服 到健身房就把大衣脱了去热身、等锻炼完后擦完汗把大衣穿上 就不会感冒了

问题八：一般去健身房都穿什么裤子除了运动裤… 看你练什么，如果你要跑步的话你要穿稍微紧身一些的裤子，以免摩伤大腿根，如果瑜伽就穿舒服些就可以了

问题九：健身的人都穿什么衣服裤子鞋子啊？ 其实简单的运动服就可以了，很多运动服都是可以买到一整套的，鞋子就要根据自己要参加的运动而决定了，如果不确定的话可以买一双综合鞋，牛仔裤也是可以的但是不能太紧那样会影响你的运动技能的发挥

问题十：大家都在健身房锻炼穿什么裤子 一般就穿西裤，打领带，穿凉鞋~~呵呵呵~~~说笑了。一般穿膝盖以上的裤子，是弹力的腰，不打皮带的 查看原帖>>

引言：男生在选择健身的时候，一定要穿一个宽松的裤子。

一、为什么要穿宽松的裤子呢？

可能很多人在健身的时候都会觉得不舒服，这个时候如果你穿了宽松的衣服的话也是能够感觉到的。每个人在做事情的时候可能都会有不同的活动，但是在这个时候只要你及时的去进行调整，那么也不会让自己有这种现象。其实你可以去健身房锻炼，但是要学会坚持，因为在健身的时候会遇到很多情况，那么在这个时候你可以选择穿宽松的裤子，这样的话不仅轻柔透气，而且还会让自己更好的健身。如果你在健身的时候穿的牛仔裤的话，很容易让你有拉伤的现象。

二、该怎么办呢？

有些男生平时都是喜欢健身的，如果有这个习惯的话，也可以及时的去进行调整，这样不仅能让自己更舒服，而且自己也会更享受一些。有些男生喜欢健身，那么在这个时候一定要适当的坚持，因为健身会让你的身体免疫力变得越来越好，也会让男生感觉十分的放松，有些人工作一天之后会非常的疲惫，通过这种方法就能让自己达到一个好的效果。男生在进行锻炼的时候可以叫上自己的朋友，因为只有这样的话，男生才能感觉更放松。

三、总结

有些男生会觉得自己为什么会这么冷，其实就是因为男生在平常可能有了不好的情况。如果男生在平常经常感觉不舒服的话，那么一定要让男生感觉十分的放松一些，只有这样男生才能感觉很幸福。男生不知道该选择什么裤子的时候，一定要根据自己平时的一些穿衣搭配看一看自己穿的是否放松，然后让自己适当的去进行锻炼。锻炼的时候一定要注意力度，千万不能让自己有受伤的现象，这样会很难受。