糖尿病患者可以做俯卧撑运动吗

俯卧撑属于无氧运动，在做俯卧撑时应检查眼底，糖尿病时间长加上控制不理想，眼底容易病变，毛细血管容易破裂出血，俯卧撑等无氧运动容易加剧破裂，望慎重！

另外，俯卧撑睡前做，早上做容易白天疲劳，睡前做还助眠。

病情平稳，无心慌、胸闷、气短、胸痛等症状可以做，但不要过多、多久。冠心病患者还是主张有氧运动，如游泳、快走等，运动后心率应小于170-年龄，比如：您60岁那么运动后心率就是170-60=110次，110次/分就是你的安全心率。