现在有很多的女生都跃跃欲试,想从健身爱好者变身为健身教练,那女性健身教练证好考吗?下面,就跟我一起来看看吧。
女性健身教练证好考吗
女生考健身教练证书和男生并没有太大区别,除了体能方面的要求不一样,理论以及实操的考核都是一样的。
考证会涉及到理论、体能和实操,如果没有任何基础的话可能会比较困难,现在女教练是非常热门受欢迎的职业,建议你可以经过系统学习,掌握了专业的健身知识和技能,把自己的身体素质体型力量锻炼好,考前也会有专人培训和指导,相信基本是没什么问题的。
健身教练证怎么考要考取健身教练国家职业资格证书,必须到国家体育总局授权的“体育行业特有职业培训试点单位进行培训,并由培训单位组织参加各省体育行业特有工种职业技能鉴定站进行的鉴定,通过公共理论、专业理论和实践技能的考核,合格者颁发健身教练国家职业资格证书。
各个省市均有培训机构,可在国家体育总局职业技能鉴定网络中心查询或咨询当地体育局,健身协会或其它健身机构。
参加由国家体育总局、四川省体育行业职业技能鉴定站组织的健身教练国家职业资格鉴定考试,顺利通过体能、实操、理论考试后,将会获得由中华人民共和国人力资源社会劳动保障部、国家体育总局联合颁发的健身教练国家职业资格证书。
健身教练职业发展前景如何1、从政策看:从健身行业复苏开始,就着短短几年间,推出多条政策提倡全民运动,健身行业的发展如火如荼,吸引着多数年轻人加入健身行业。随着今后人们对自身身体健康的重视,健身的人数会越来越多,健身教练的前途会更加宽广。
2、从薪资待遇来看:收入的高低也是评判健身教练职业发展的条件之一,健身教练的薪资已经在去年服务业薪资调查中位居榜首,薪资平均可达一万五左右,一线城市的健身教练高达三万,健身教练已经成为我国高薪行业之一。
3、从就业情况来说:我国健身行业还是处于初期发展,整体在不断上升,并且健身行业健身教练的存在是属于大大稀缺的状态。这个时候进入健身行业占有一席之地,对自己将来的发展非常有利。我来说下健身教练证书的几种用途。
4、从发展前景来看:健身教练一直是一个非常有潜力的职业,并且我国大力支持健身行业的发展,可想而知将来健身的发展不可限量。而且现在大众对健身教练的接受的大大增加,很多年轻人对健身教练这个职业趋之若鹜。
健身教练资格证考试比较容易通过,但是个人学习通过比较困难,通过培训机构学习就容易的多。
现在的健身教练培训机构都是零基础学习的,健身教练是属于一项技能性培训,而且技能性培训都是短期的,只要你认字,有足够的理解能力。学习的时候可能会比其他人吃力,但只要肯努力,肯下功夫,只要把专业的健身知识和技能学到手,就一定能做好这个健身教练的。
关于健身教练培训的问题可以咨询上海体适能。上海体适能培训机构,简称AFCC,由上海体适能体育管理有限公司运营管理,是国家体育总局批准授权的健身教练国家职业资格培训单位、健美操教练国家职业资格培训单位,中医药适宜技术职业化培训单位。
申报条件
1初级健身教练(具备以下条件之一者)
(1)经本职业初级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。
(2)连续从事本职业工作1年以上,并授课400小时以上。
(3)取得高等院校体育专业专科以上毕业证书。
2中级健身教练(具备以下条件之一者)
(1)取得本职业初级职业资格证书后,连续从事本职业工作2年以上,经本职业中级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。
(2)连续从事本职业工作3年以上,并授课达1500节。
(3)取得高等院校体育专业本科及以上毕业证书,并有一年健身教练实际工作经验者。
(4)取得一级(含)以上运动员等级证书,经本职业中级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。
3高级健身教练(具备以下条件之一者)
(1)取得本职业中级职业资格证书后,连续从事本职业工作3年以上,经本职业高级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。
(2)取得本职业中级职业资格证书后,连续从事本职业工作5年以上。
4指导师级健身教练(具备以下条件之一者)
(1)取得本职业高级职业资格证书后,连续从事本职业工作3年以上,经本职业指导师正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。
(2)取得本职业高级职业资格证书后,连续从事本职业工作5年以上。
CBBA证书等级:专业健身教练(初级CBBA证书)、专业健身教练(中级CBBA证书)、专业健身教练(高级CBBA证书)、专业健身教练(国家级)。
三点告诉你健身教练证怎么考考什么随着经济水平的发展,健身教练越来越成为令人向往的职业,如果你也想成为一名健身教练,就需要考取相关的证书,国职证书是目前认可度较高的。而国度健身教练职业资格证书考试是有等级限制的,对于一个健身新人来说,需要从初级开始,主要包括以下三个内容:
1理论知识
包括运动营养学,运动解剖学,运动生理学,运动心理学,运动生物力学,健康体适能,健身教练职业道德规范,健身教练法律法规,掌握基本的理论知识是学习技能的基础,只有把基础掌握的更扎实,未来的发展才会更好。
2实践技能
包括器械的抗阻力练习,肌肉的主动和被动拉伸,有氧器械的使用方法和教学技巧。具体流程是:考生随机抽取两块肌肉,其中一块考察抗阻力训练方法,进行动作示范演练,步骤讲解和注意事项,另一块肌肉进行拉伸练习的动作示范和讲解,比较后根据考官指定器材讲授动作并做示范。
3体能测试
分为男子和女子两组。男子组的要求是坐姿体前屈静力性伸展5秒,俯卧撑40次,徒手下蹲60次。女子组的要求为坐位体前屈静力性伸展5秒,俯卧撑15次,徒手下蹲40次。
以上课程必须全部达到60分以上,才可以颁发证书。
如果你也想成为一个职业健身教练的话,不仅要开拓知识的广度,更要形成系统性的知识结构。如果你连基本知识都没学过,只是知道动作该怎么做,我觉得这样肯定不是一个合格的教练。在考取健身教练证的过程中你就会自然而然的学习到相应的知识。健身会让你发现自己坚韧勇敢的一面,从而找到一个新的自己,为健康阳光坚韧的自己感到自信满满。
您好,健身教练资格证不会难考的,去私人教练公司或者是健身培训中心(我知道的就是上海 、北京、武汉、广东)大型的城市才会有考核的地点。
首先,你要看自己的身体情况。俯卧撑50个 坐姿体前屈50个 坐姿下蹲50个 这三个是考核的内容。如果你做到了 说明你体能没问题了。
第二:你必须具备理论知识。里面涉及的内容很广。运动学 生物学 生理学 解剖学 体适能等
第三 :你可以去考核。你报名的培训中心有。费用在5000左右
健身教练等级:初级 中级 高级 指导师级 你只能通过初级才可以考那些级别的。
祝你好运,谢谢。
健身教练证总体来说考试难度不是很大,但是考的科目会比较注重个人的身体素质和技能,所以这一点可能不是很好考,考核的内容主要分为三个部分,包括理论知识、体能测试以及实践操作等。
其中理论知识主要包括运动生理学和运动营养学两部分;体能测试主要测试四个方面:身体成分、肌力和肌肉耐受力、心肺耐力和柔韧性,重在考察报考者的身体状况;而实际操作则包括胸大肌、肱头肌、背阔肌、斜方肌、下肢以及腹部等一些部位的解剖及训练,训练计划饮食计划的定制,特殊人群训练方案以及高级进阶训练等。
总的来说,要掌握的专业知识比较多,不仅是要记住,更重要的是要理解学会运用,所以总体考试难度有点大,备考时一定要准备充分到位,理论知识备考建议可以借助上学吧健身教练APP去做题复习,实际操作则就需要自己反复的练习了,孰能生巧。
健身教练证书难考吗健身教练考核内容有哪些
健身教练的考核内容还是非常多的,主要分为三个大项。
第一个就是笔试,笔试考的就是一些关于锻炼方面的理论知识。
笔试通过了还需要靠体能,体能就是看你能够做多少的运动,体力方面是否比较好。这一项只要你每天坚持锻炼身体,基本是不会有问题的。
第三项就是实际操作。这一项是模拟你成为了健身教练以后是如何授课的。这个其实很好通过,只要你平时听课的时候认真一点,你按照授课老师的做法去操作一遍都是能够过的。这三项通过以后,你就能够顺利的拿到资格证书,然后就可以通过这个资格证书去找工作了哦。
星航#道,是课程实用性是非常高的,学员在校学习的内容能很好的运用到今后的工作中。教学方面聘请教材编&委担任讲师,手把手教学保证学员能顺利通过考试。毕业颁发国#家+国#际双认证的11大证书。
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)