结合自身体会谈如何科学的进行体育锻炼

体育锻炼中需注意的问题:

一、锻炼时要把握好运动的量。例如在进行跑步练习时，应根据自己的实际情况选择合适的距离，但无论选用什么样的运动量，都要遵循由小至大的原则，切勿突然增加运动量而造成运动损伤。

二、注意动作速度。只要进行动力性肌肉力量练习，就存在动作速度问题，负荷和速度之间有着密切关系，负荷越大，速度就越小。锻炼者要根据练习的要求合理安排，对于青少年来说，爆发力是非常重要的，在力量练习时，选择适宜的负荷，尽量加快动作速度，对提高肌肉的爆发力十分有益。

三、控制好练习次数。对于一般体育锻炼者来说，没有必要每天都进行力量训练，即使是为了专门发展肌肉力量，采用隔天力量练习，也足以取得理想效果。如果每天都进行力量练习，不仅提高肌肉力量的效果不明显，而且还会造成整体机能的不协调发展。

体育锻炼应遵循的基本原则:

秩序渐进原则：体育锻炼的秩序渐进是指在学习体育技能和安排运动量时，要由小到大、由易到难、由简到繁，逐渐进行。

全面发展原则：在体育锻炼时，要注意活动内容的多样性和身体机能的全面提高。

区别对待原则：体育锻炼时，还要根据每个锻炼者的年龄、性别、爱好、身体条件、锻炼基础等不同情况做到区别对待，使体育锻炼更具有针对性。

经常性原则：经常参加体育活动，锻炼的效果才明显、持久，所以体育锻炼要经常化，不能三天打鱼、两天晒网。虽然短时间的锻炼也能对身体机能产生一定的影响，但一旦停止体育锻炼后，这种良好的影响作用会很快消失。

安全性原则：从事任何形式的体育锻炼都要注意安全，如果体育锻炼安排得不合理，违背科学规律，就可能出现伤害事故。

为了避免在锻炼时出现意外伤害，体育锻炼还应做好以下准备工作:

做必要的热身：当肌肉越松弛时，它们也更容易被驾驭和扩展，做这些运动将使你减少受伤机会。因此，花上5分钟的时间，让身体完全地活动开，有稍稍出汗的感觉是最好的。

做必要的伸展运动：当锻炼一处肌肉的时候，它会变得紧绷而缩短，伸展运动就是帮助你放松肌肉，从而防止第二天的肌肉酸痛。做这个动作的最好时间是在完成热身运动之后，同时须持续每个动作20～30秒的节奏，这将有助于肌肉松弛，使健身者获得一个更有意义的伸展运动。

做必要的水分补充:正在进行运动时，身体会因流汗而迅速丧失水分，而这些液体必须及时补充，否则的话，随时间的推移，身休就会出现脱水的现象，人也会感到口渴难挨。所以，在运动的从始至终过程中都不要忘记给身体补充水分。

运动最后需要必要“冷却”：如同健身之前身体需要时间“预热”一样，身体在锻炼之后，也需要时间恢复平静，让心率重归正常。可以缓缓地放慢的动作，直到心跳还原至每分钟120下或更少。当感到自己的心跳趋于缓和，呼吸也逐渐平稳时，也就完成了最后的“冷却”工作。

扩展资料

运动注意事项：

饮食，有人以为，运动前多吃肉类对增强体力有好处。其实，这是一种误区。运动前进食大量的肉类（尤其是猪肉和牛肉）后，肌体不仅难以消化吸收，运动时还会使得胃、肠的负担加重，结果引起腹痛。像韭菜、薯类、豆类等产气食物在运动前也不宜多吃，因为它们会使肠道充气而造成运动中腹痛。

装备，运动时要穿上舒适和厚度适中的运动衣服和鞋袜。选择尺码合适、鞋面柔软、鞋底防滑、减震的运动鞋。必要时可穿跑步鞋和令人凉爽干燥的衣服。同时应注意天气变化，以免着凉或中暑。

环境，到达运动场地后，首先要确认场地设备是否符合各项体育运动项目的规则，并检查运动器材有无龟裂、不平整、松动、生锈等现象。

饮水，运动时应保证充足的饮水，以补充运动时流失的水分。因为运动中大量出汗，会消耗体内的水分，从而影响心脏的输出能力。所以在运动前1-2小时和运动中都要喝些水，但在运动中饮水不要过多，运动后还要有计划地饮水，不要等到口渴才想到喝水。

摔技：

面对面摔技：

绊腿摔：一只脚插到对方腿后侧，绊住，并以自身为轴心扭转

钩腿摔：当对方将中心压在前脚呈马步时，钩住对方的腿，同上

抱腿摔：快速环抱住对方膝盖并向上提起，同时用肩部顶对方腹部，速度要快

面对背摔技：

背摔、卷摔：上步顶住对方一只脚，将自己重心靠上去，对于比自己高的人，

手臂绕过肩部，比自己矮的人绕过腋下抓住，卷摔。

跪摔：上右脚顶住对方的右脚，左脚向右撤，抓的部位同上，向左侧摔，注意

自己最后跪下时，在地上的一只脚一定是平放的。

抗摔：打掉对方抓住自己的一只胳臂，一只手抓住对方另一只肩膀，一只手抓

住腋下，马步向同侧抗摔。

防摔：撤脚、抬脚、保护性倒地

防抱腿摔：一只脚向后撤，同时双手环抱住对方腋下，向撤脚的同侧摔。或者后撤

的同时用手推对方头部或肩部。

防背摔、卷摔：向对方妄图将自己摔倒的方向移动，并稳定重心

防抗摔：在对方转身背向自己的瞬间用手顶对方腰部。

挣脱：

后侧被抱：从腋下：摆肘、头磕、踩脚

从颈部：后刺肘

倒地挣脱：注意倒地后，双腿要蜷起，不能平放。

右侧锁喉：右手从对方双臂上方盖过去，握住对方右手，左手握住对方右

肘，左腿顶对方肋部或者腰眼。

中央锁喉：双手顶住对方腋下将对方撑起来，同时一只腿顶对方身体，从身体的

一侧举过去。

单手锁喉、另一只手攻击：双手握住对方攻击的那只手，将其往头的一侧

引，之后抓住对方手腕和腋下，同上。

双臂被抓：抬起身体的同时，手摆成一上一下的样子，向摆在上面的手的

一侧翻滚，下面的手抬起对方。

背面锁喉（被对方用右手勒住脖子，面向地）：右手抓住对方右手腕，向

内侧拉拽，左手撑地，向左侧翻滚。

擒拿：

拿腕、拿肘、拿肩，因为擒拿基本上是以强对弱，故意义不大，也没怎么学会。

解脱：

前抓臂：

上抓臂：单手：向下劈虎口。

双手：另一只手从对方双臂中间穿过，从对方两个拇指的地方向下掰。

或者向对方两个拇指所在方向扭转，将对方胳膊扭成结，以解脱。

下抓臂：单手：身体前倾，突然向上用力，从对方拇指处抽出。

或者从拇指所在处扭转解脱

双手：同上抓臂，从两个拇指所在处向上挑。或者扭转解脱。

其他抓臂解脱：总体而言就是从对方拇指处下手，无论是单手或是双手握，都从对方

两个拇指处扭转或者披、掰。

后抓臂：

同侧手后抓单臂：可能的话，抓住对方手转身拉扯

迈步上前，对方若跟进，转身刺肘，抬脚踩脚，以伺机解脱

迈步上前，对方不跟进，后踹腿，并侧滚翻以解脱

异侧手后转单臂：反身转身攻击对方手肘

双手抓臂不交叉：侧步突然转身挣脱

交叉：同上

后架臂：

从外侧后架臂：抬头，使自己身体靠近对方，抗摔？

从内侧后架臂：抬头，使自己身体靠近对方，卷摔？

后抱腰：注意双腿膝盖微弯，以保持平衡！这点最重要！

后抱腰抱臂：掰小拇指反身解脱

踩脚后踹架臂，撤脚绊摔

后抱腰未抱臂：伺机抱腿摔，即从双腿中间抱对方的腿向上抬起，同时臀部在对方膝

盖处向下做。

抬手后摆肘，趁对方躲闪时，从另一个方向上抓住对方的肩臂，卷摔

。

　2020年文化自信学习心得个人体会3篇

　坚定文化自信力就像是给民族文化打了一支镇定剂;下面是我给大家带来的2020年文化自信学习心得个人体会3篇，希望对大家有帮助!

　01

　中华民族具有五千多年连绵不断的文明历史，创造了博大精深的中华文化，为人类文明进步作出了不可磨灭的贡献。中华文化积淀着中华民族最深沉的精神追求，包含着中华民族最根本的精神基因，代表着中华民族独特的精神标识，是中华民族生生不息、发展壮大的丰厚滋养。中国***自成立之日起，就既是中华优秀传统文化的忠实传承者和弘扬者，又是中国先进文化的积极倡导者和发展者。要用中华民族创造的一切精神财富来以文化人、以文育人，决不可抛弃中华民族的优秀文化传统。

　要以科学态度对待传统文化。指出：“不忘本来才能开辟未来，善于继承才能更好创新。”中华传统文化是我们民族的“根”和“魂”，如果抛弃传统、丢掉根本，就等于割断了自己的精神命脉。要坚持马克思主义的方法，采取马克思主义的态度，坚持古为今用、推陈出新，有鉴别地加以对待，有扬弃地予以继承，既不能片面地讲厚古薄今，也不能片面地讲厚今薄古。

　要很好地传承和弘扬传统文化。要讲清楚中华优秀传统文化的历史渊源、发展脉络、基本走向，讲清楚中华文化的独特创造、价值理念、鲜明特色，增强文化自信和价值观自信。系统梳理传统文化资源，让收藏在禁宫里的文物、陈列在广阔大地上的遗产、书写在古籍里的文字都活起来。认真汲取中华优秀传统文化的思想精华，深入挖掘和阐发其讲仁爱、重民本、守诚信、崇正义、尚和合、求大同的时代价值。大力宣传中国人民和中华民族的优秀文化和光荣历史，通过学校教育、理论研究、历史研究、影视作品、文学作品等多种方式，加强爱国主义、集体主义、社会主义教育，引导人们树立和坚持正确的历史观、民族观、国家观、文化观，增强做中国人的骨气和底气。

　要对传统文化进行创造性转化、创新性发展。中华优秀传统文化与社会主义市场经济、民主政治、先进文化、社会治理等还存在需要协调适应的地方。弘扬中华优秀传统文化，要处理好继承和创造性发展的关系，重点做好创造性转化和创新性发展。创造性转化，就是要按照时代特点和要求，对那些至今仍有借鉴价值的内涵和陈旧的表现形式加以改造，赋予其新的时代内涵和现代表达形式，激活其生命力。创新性发展，就是要按照时代的新进步新进展，对中华优秀传统文化的内涵加以补充、拓展、完善，增强其影响力和感召力。

　传承和弘扬中华传统文化，并不意味着固步自封，闭上眼睛不看世界。中华民族是一个兼容并蓄、海纳百川的民族，在漫长历史进程中，不断学习他人的好东西，把他人的好东西化成我们自己的东西，这才形成我们的民族特色。文明因交流而多彩，文明因互鉴而丰富，对各国人民创造的优秀文明成果，我们当然要学习借鉴，而且要认真学习借鉴，在不断汲取各种文明养分中丰富和发展中华文化。

　02

　一直以来中国人对于外国文化很是纠结。__战争以前，中国人对西方文化可以说是嗤之以鼻，但随着国门被打开，西方文化传入，人们又一哄而上，大力吹捧西方文化的种种好处，把自己贬得一无是处。虽说现在我们的文化生活日益丰富，也不再面临文化丢失的危机。但中国人对自己文化的自信力却从那时起就从未改变。

　中华文化是世界上诞生最早的文化之一。无论是先秦时期的"百家争鸣"还是两宋时期的"古文运动"都见证和发展了中华文化，而中华文化又以其包容性推动了世界文化的发展进程。它在漫漫的岁月长河中不断沉淀，最终铸成我们灵魂的支柱，而这也是与西方文化不断作用的结果。正因如此，我们才更要正确认识到中华文化不可替代的作用，更要树立和坚定文化自信力。

　坚定文化自信力不仅是对中华民族优秀文化的肯定，更是对历史辩证的认知和评价。当马头琴成为蒙古国的非物质文化遗产，当祭祀孔庙的仪式还要从韩国"引进"时，这以不是文化的悲哀，更是历史的悲哀。对于作为四大文明古国的中国来说，这恐怕也是一个"前不见古人，后不见来者"的史例。

　坚定文化自信力就像是给民族文化打了一支镇定剂。它能让民族文化持续朝健康方向发展，在文化发展观念淡薄的今天，这无疑文化发展的救星，更是文化前进的动力。

　文化自信力就是抵御外来文化的一面盾，它的后面是源源不断的文化信念。著名学者余秋雨说过："浪漫的法国人以一种善意而真诚的嘲弄来重新理解法国文化的严肃，德国人也在谦虚中以现代的眼光展现曾经的德国，而毕恭毕敬的我们却正犯着一种将历史遗产供奉起来的毛病。"诚如实，我们的文化自信力的后盾也逐渐被这种文化理念消磨，直至文化丧失的那一刻。

　在坚守文化自信力上，我们与其他国家存在明显地差异，这也是我们的文化观念和信念落后于其他国家的根本原因。在一百多年前，我们面临着被殖民化的危险;而现在，无时无刻的文化入侵和文化战争也使我们面临着不亚于百年之前的危险，或许它已悄无声息的潜伏在你身边，只是你从未发现。

　清政府时期，洋务派李鸿章曾提出"中学为体，西学为用"清楚地阐明了当时中国人对待中西文化的态度。我认为这也应该是现在的我们持有的态度。而要坚持"中学为体，西学为用"，就必须坚定文化自信力。才能达到中华文化的繁荣与发展。

　文化自信力是一个国家人民对其文化的真诚和坚守，文化自信力是文化创新的前提，是文化发展的前提。--后记

　03

　当欧风美雨席卷亚洲众人争相追捧，当崇洋已成潮流国民日益沉沦，我们的传统文化日益没落。无论是旅游创意园展出高仿真山寨版狮身人面像，还是国内诸多开发商竞相模仿国外特色建筑，无不昭示了我们日渐萧索的传统文化，不禁想问，我们的文化自信都去哪儿了

　中国，一个存在几千年的文明古国，悠久的历史孕育出了内涵丰富的中华文化，无论在哪个方面，都是别具一格的无价珍宝。我们不是没有享誉世界的著名建筑，也从未失去倾倒众生的文化内涵，可从什么时候开始，人们越来越避讳属于我们自己的灿烂物化遗产反而去追逐他国的历史古迹又是从什么时候开始，本土文化被遗忘在角落里落满灰尘而外来者却被竞相追捧呢

　正如方哲萱所言：“我们懂得民主自由，却忘了伦理纲常，我们拥有音乐神童，却不识角徵宫商，我们能建起高楼大厦，却容不下一块功德牌坊，我们穿着西服革履，却没了自己的衣裳。”的确，在标榜西化的社会风气的影响之下，西方节日风靡全国气氛浓厚，而传统佳节的风俗却鲜有人能够记起，一座座四合院被强行拆除，尘烟还未散尽之处一栋栋高楼大厦却拔地而起……时代的飞速发展带来了现代文明，却也冲击着我们悠久而厚重的传统文化。

　然而，比起飞速发展的时代，更加强烈侵蚀着传统文化的，是丧失了民族自信心的我们。受那一点点“拿来主义”思想的驱动，我们忽略了清幽淡雅的案头山水，却迷失在现代主义错综复杂的抽象线条之中;我们很少懂得那一抹江南烟雨的淡淡哀愁，却沉醉在异国他乡的阳光之下不愿醒来……不禁怀疑，在这“冷漠侵蚀心灵，热忱反而被强行流放”的今天，有多少人还保留着一颗赤诚的心，去挽救、去珍视我们自己的文化

　那么，在这因文化自信的缺失而导致了文化创意缺失的今天，我们是否应重拾那散落在时光罅隙里的丝丝情感，不再盲目追捧、不再崇洋，而是真心实意地去挖掘、去探索我们自己所拥有的深厚文化，去感受、去品味那中华韵味的独一份美好

扩张胸部，伸展身体两侧，使人上体挺拔，体态更好，有效减除腰两侧多余脂肪，雕塑腰侧以及腿部线条。后半部分可以加强两腿的力量，消除腰、腹部多余脂肪，柔韧脊柱，加强脊柱的弹性，锻炼身体的平衡感

方法/步骤

功效：

· 加强两腿的力量。

· 消除腰、腹部多余脂肪。

· 柔韧脊柱，加强脊柱的弹性。

· 锻炼身体的平衡感。

姿势分解：

· 按基本三角式站立。

· 屈右膝，两手侧平举，做成战士第二式。

· 呼气，以腰为轴，上体右转，右手尽量触及右脚外侧的地面，左手指向天空，再继续指向右前方，保持自然呼吸。体会从左脚外侧，沿左腰、腋窝、手臂到指尖伸展的感觉。

· 吸气，右手离开地面，上体缓缓回到中间。

· 呼气，以腰为轴，上体左转，在左侧做同样练习。

要点：

· 平衡及力量类练习。

提示：

· 注意保持深长的呼吸，重心放在两腿之间，伸臂尽可能向天空方向不断延伸。

· 瑜伽生活化，持之以恒练习很重要

关于语文新课标学习心得体会精选范文1

我静下心来，又一次认真的阅读了新课程标准，感受颇深。使我加深了对新课程改革的理解与体会，我进一步认识到了新课改的必要性和紧迫性。

一、加强学生语文素养的培养

纵观语文教学的历史，在古代，说某某能写一手好字，能写书信，这人的语文素养就好；相反，说某某的语文水平差，往往就说这人斗大的字也识不了一筐。可见古代私塾的语文教学目的是何其简单。但尽管简单。却包含了教会做“人”的基本能力这一亘古不变的道理。因此，语文教学必须以学生为中心，提高学生的语文素养，为学生的将来学习和今后工作打下坚实的基础。这种基础，就是读读背背、说说写写。“能说会道”“出口成章”“下笔成文”不就是对一个人语文水平高的最好评价吗？当前在语文教学中许多老师受教育部门的统考和评价体制的束缚，还没有完全摆脱应试教育的模式。小学语文教学较大程度上仍在“讲”、“练”、“考”中兜圈子。小学语文教学的目的应该回归到培养学生的基本素养上来。培养学生的语文素养才是语文教学返璞归真的要义所在。

语文新课标明确提出：“语文课程应致力于学生语文素养的形成与发展。语文素养是学生学好其他课程的基础，也是学生全面发展和终身发展的基础”。语文课程应培育学生热爱祖国语言文字的思想感情，指导学生正确地理解和运用祖国语言文字，丰富语言的积累，培养语感，发展思维，使他们具有适应实际需要的识字写字能力、阅读能力、写作能力、口语交际能力。

二、注重学生的阅读背诵

俗语说：“熟读唐诗三百首，不能作诗也能吟”，古圣先贤也早就指出了读书在语文教学中的重要性。我们都知道，古代私塾的教学方式再简单不过了，熟读成诵，积少成多，然后融会贯通，化为已有。一味的读，一味的背，在硬性读背的戒尺下不也培养出了大量儒生？由此可见“读”在学习语文中还是具有相当的作用的。我们看到有些语文教师却对“读”束之高阁，在阅读教学中去搞新花样。教师纯粹“为讲而讲”，学生纯粹“为学而学”，“方法”看似灵活多样，课堂也颇显热闹，可学生学完一段时间后实质却知之甚少，遗忘很快。正如走马观花式的旅游仅是“到此一游”而已。有位教师在执教一篇游记时，为了激发学生的学习兴趣，教师采用小导游的方式让学生先小组合作学习，然后集体交流，抽学生轮流上台用自己的语言向同学们介绍景点的特点。利用先进的教学媒体，在教学时向学生展示了一幅幅形象直观的画面图，犹如身临其境，美不胜收，接着又让学生介绍课前收集的相关信息。整堂课内容充实，模式新颖，学生饶有兴趣，也学了很多。表面上学生收获不少，但是由于缺少了对文本的朗读，实质的理解还是缺少相当的内涵，尚有部分学生甚至一节课中没开过口，这显然无助于课文的内容的解读。

语文新课标明确提出“要重视朗读和默读。让学生逐步学会精读、略读和浏览。培养学生广泛的阅读兴趣，扩大阅读面，增加阅读量，提倡少做题，多读书，好读书，读好书，读整本的书。鼓励学生自主选择阅读材料。九年课外阅读总量应在400万字以上。”读背无疑是积累语文素养的好方法。现代心理学研究成果表明，记忆力是一切智力的基础。朱熹曾经说过：余尝谓读书有三到：谓心到、眼到、口到。这“三到”是多种分析器官同时参加活动的协同作用。心理学家早有实验结论：多种分析器官协同作用的效果最好。因此读背是自悟的前提和基础。只有反复诵读才能真正体会课文的意味、情趣和文气。

三、注重学生自悟探究

当前的语文教学，不管是老牌的“教师讲，学生听”，还是翻新的“教师问，学生答”，或是改革的“教师拨，学生转”，其总体还是以教师为中心，“喧宾夺主”的情况还是显而易见。其实，语文教学是引导学生在阅读中去感受体验，强调的是学生的自悟探究。苏霍姆林斯基说：“我深信，只有能够去激发学生进行自我教育的教育，才是真正的教育。”“自悟”便是学生形成自我教育的途径。在“读”的基础上，“悟”出精髓。因“文”悟“道”，因“道”学“文”。当然，学生的自悟探究，绝不能采取放羊式的自我领悟，必须在老师的引导、师生的讨论下进行。自悟探究中要有思维培养，自悟探究中要有语言训练，自悟探究中要有创新的火花。我会有效结合“345优质高效课堂”教学模式进行教学，提高课堂教学质量。

四、语文生活化，将语文教学由课内拓展到课外

首先，要更新理念，树立正确的语文教育观。要把学生从沉重的课业负担中解放出来，让学生“少做题，多读书”，让学生成为支配课余时间的主人。教学中要强调“精讲”，使学生能在课内完成大部分作业。为此，要关注儿童的经验和体验，并以儿童的经验、体验为中介，解决语文课程的抽象性、概括性、典型性与儿童生活的具体性、多样性、独特性的矛盾。从儿童的经验世界出发引导儿童进入课文的想象世界、情感世界，以儿童的自我体验为契机、引发儿童和课文表达的思想感情的共鸣。既使是学生发表了一些“异想天开”，有悖于常理的意见，也不要轻易否定。我们常常见到的是，恰恰是学生天真、幼稚毫无忌讳的“童言稚语”，表露了儿童纯真的天性，闪烁着智慧的火花。生活即课堂。培养学生具有日常口语交际能力，也只有在日常生活中不断实践，反复历练，把生活所得的一点一点累积起来，才会形成一个人的口语交际能力。所以，教师要打破课内课外的界线，树立大语文观，生活处处有语文，把口语交际的课堂延伸到学生五彩斑斓的生活之中，关注自然，关注生活，关注社会。

五、突出小学生在小学语文学习中的体验性，激发学习兴趣

体验是伴随着积极的心理活动，寻求未知的实践过程，是获取直接知识，形成学习能力，唤起创造潜能的基本途径。语文教学的体验性是指从学生已有的生活经验和知识背景出发，向他们提供充分的从事学习和交流的机会，突出学生的主体地位，拓展学生自由学习、思考、体验的时空，崇尚个性化的理解，注重体现学生认知、思维等心理的活动过程。体验性学习应贯穿在语文教学的全过程，学生不仅要用脑子去想，而且要用眼睛去看，用耳朵去听，用嘴说话，用手操作──即用自己的身体去亲身经历，用自己的心灵去亲自感悟。语文教材的内容十分丰富，英雄人物故事，山川秀丽风光，自然科学常识，童话寓言故事等，不仅有生动故事的感染，优美语言的欣赏，而且有人文品质的熏陶。教师要在教学中为学生设计全程体验的程序，让学生在体验感知、体验思维、体验积累、体验情感、体验合作、体验创新、体验挑战、体验成功的过程中，促进知识的感知和内化，陶冶情感，开启智慧，积累良好的现状。学生学习的真谛在于“自悟”。语文教学的体验性可以激发学生的内趋力，增强学生的态度、意识和观念，发展其勇于探索、不断进取的人格力量和价值取向等良好个性，在教学中应予以充分关注。

六、充分调动学生的学习主动性

语文教学的过程性是指学生在学习的过程中的参与程度和思维方式等。学生的学习结果不一定是具体、有形的成品，可能是提出一种见解，产生一个方案，策划一项活动，注重在学习体验的过程中，学习者对所学的内容有所选择、判断、解释、运用，从而有所发现。语文教学的全过程，应是全体学生积累参与学习的过程。学生的年龄、知识积累和个性特点，决定了其学习品质的差异性、因此，反映在学习结果上差异肯定是存在的，不管学生的差异有多大，只要是积极参与了学习研究的过程，都要给以肯定和鼓励。承认差异就是尊重学生的学习过程。体现语文教学的过程性，就要充分调动学生的学习主动性，给学生独立思考的时间，让学生边读边思，领悟语言表达之精妙，获得情感体验之愉悦。给学生讨论交流的时间，讨论交流的形式可以多种多样，或同桌研究，或分组讨论，或自由组合交流，以期达到人人参与、各抒己见的目的；给学生质疑问难的时间，在学生学习的过程中，鼓励学生大胆提出有价值的问题，并寻求解决的途径。教学过程中体现新的学生观和质量观，是对以往注重学习结果而忽视过程的评价观念的挑战，应引起我们的思考

总之，在新的课程、新的学习方式、新的教学氛围下，需要老师引领学生开辟出一片语文学习生活的新天地，在这片天地里，教师和学生将共同成长，不断进步！

关于语文新课标学习心得体会精选范文2

课改实践告诉我们，没有坚定的新课程理念，真正意义上的教与学方式的转变是不可能的。新课标要求全面提高学生的语文素养，要求扩大学生知识面，要求课堂教学中师生互动等，对于小学语文教学来说，既要转变教的方式又要转变学的方式， 培养和形成“自主、合作、探究”的学习。在教学实践中，我力求打破传统封闭、单项、机械的教学模式，主要采取了以下几点做法：

1、认真学习新课标，深入领会《语文课程标准》的精神实质，切实转变观念，克服以往在语文教学中忽视学生的主体地位，忽视人文精神和科学精神的培养，过分追求学科知识系统的错误倾向，真正确立语文教育的新理念。通过教学任务的完成，全面提高学生的整体语文素养；注重提高学生的语文实践能力，积极倡导、促进学生的主动发展，拓宽学习和运用知识的领域；注重联系生活、跨学科的学习和探究式学习，使学生获得现代社会所需要的终身受用的语文能力。我努力实现语文课程的呈现方式和学生学习方式的转变，确立学生在学习中的主体地位，努力给学生创造一个有利于素质教育的空间。

2、我还从整体上把握教材，把课标学习与教材教法研究结合起来，钻研新教材、理解和把握新教材，用好新教材，弄清其编写意图、体系特点，弄清教科书与《课程标准》、教科书各教程之间的内在联系，弄清教科书各种编辑设计的意图和着力点，以备在备课和教学活动中准确设定教学的重难点，找准达到《课程标准》提出的课程目标的落脚点，有效地实施语文教学。经过一番阅读分析，我总结出二年级教材主要是以识字为主，识字课内容丰富，形式多样，于是在教学中，我引导学生通过多种形式来识记生字词。在教学语文时，我注意每组教材在内容上的联系，从整体上先把握教材内容，然后来设计教学方案。在阅读教学中，首先重视朗读的指导，在学生读正确、流利的基础上指导学生读出感情，利用多种形式来读，并鼓励学生独立思考，质疑问难，培养他们勤思善问的习惯和提出问题、解决问题的能力。

3、在准确把握教科书编辑思想的基础上，我从本班本校本地的实际出发，根据学生的年龄特征和不同教学内容，创造性地灵活地选择和运用教科书的各种设计，采取合适的教学策略，把读写听说和综合实践活动落到实处；大力改进课堂教学，提倡启发式、讨论式教学；积极开发课堂学习资源和课外学习资源，沟通课堂内外，沟通平行学科，创造性地开展各种活动，增加学生语文实践的机会，让学生在实践中丰富语言积累，掌握学习方法，提高基本技能，接受熏陶感染，养成良好的学习习惯，打下扎实的语文基础；鼓励学生采用各种手段扩大阅读面，增强学生在一切场合学语文、用语文的意识，积极参加各种课改活动，促进学生语文素养的整体提高。在教学中，我充分利用语文课程资源，开展丰富多彩的语文实践活动，采用了游戏、唱歌、猜谜语等方式，引进课堂教学，还带领学生走出校门，走进自然、社会，走进沸腾的生活，使学生在生活中学语文，用语文。

4、新课改改变了以往的教师滔滔不绝地讲，居高临下地问，学生规规矩矩地听，小心翼翼地学的课堂呈现状态。当学生平等、互尊的情感得到满足时，才会轻松、愉快地投入学习，才会主动探究，因此，在课堂教学中，我注意确立师生平等的教学观念，构建平等对话的教学平台，使教学“在师生平等的过程中进行”，将师生关系“理解为愉快的合作，而不是意志间的冲突，对权威、尊严的威胁”，让学生在率真、坦诚、互尊的环境里一起学习。这个过程使学生处于一种心理放松、精力集中的状态，思维活跃，敢想敢问，敢说敢做。在布置讨论的时候我明确要求，设置一至两个问题，让每个学生知道这个主题，必须围绕主题进行讨论，让他们有准备的时间。在实践工作中，我不断总结反思，努力把课改工作做得更好，使课堂教学呈现出民主、和谐、师生互动、生动活泼的新面貌。

5、教师不是万能之人。作为教师应该放下架子向学生学习。使学生明白，不管是谁都要学习，不管是谁，只要会就能成为别人的老师。给学生以自信，激发学生的学习欲望。小组合作学习也是平等对话，老师参与学生的合作中，让每个学生都有机会说话，学会合作，增强自信。有时，那些发言不积极的学生，并非他们的思维不活跃，只是他们不擅长口头表达而已，我们应该想方设法调动他们的学习积极性，激励他们积极思维，勇于发言，避免置身于课堂学习之外的“看客”出现。从现在实施课改的课堂教学实际来看，学生的学习方式由过去那种被动接受式转变为学生自主、合作、探究式的学习方式，这种学习方式，不仅使学生对语文材料的感知和领悟得到了落实，还让学生的好奇心、求知欲得到了很好的保护，学生学习的主动意识、进取精神以及合作精神都得到了充分的激发和增强。

6、新课程的教育理念，使我们认识到“语文的外延和生活的外延”相等，人们的视野开放了，观念更新了，从书本延伸到书外，从学校拓展到社会，学生的阅读范围，也不仅限于教科书，课外书、报刊、杂志，都是学习语言的材料。因此应该鼓励学生自主阅读，搜集信息，随时掌握最新的知识，吸取最鲜活的语言。生活是一本开放的大书，是知识的源泉。在教学中，我竭力引导学生睁开双眼，用心感受，教导他们“两耳多闻窗外事，一心要读有用书”，多从生活中吸收信息充实自己，启发他们的想像与创造，树立正确的人生观，大到时事政治，小到家庭生活、社区活动、校园生活，都要学生留心观察，细细体味，逐步形成自己独特的见解。

本学期在语文教学中，我努力改进了课堂教学，取得了较好的成绩，顺利地完成了语文教学任务，今后还要取长补短，学习新的教学经验，努力改进教学方法，为更好地完成语文教学任务而努力奋斗。

关于语文新课标学习心得体会精选范文3

《语文课程标准》以全新的教学理念引导教师转变教学思路，改进教学行为，积极尝试课程改革。在实践中，我深深体会到新课程的实施给语文教学提供了广阔的天地，但有时也会出现手捧语文书，不知怎么教的困惑。新课程的体验观让我摆脱迷茫，走出困惑，找到了语文教学的新感觉。在语文教学中，我关注学生的体验，积极引导学生参与体验，以“体验”为线索，从三个方面来优化语文教学。

一、开放课堂积累体验。

学生是学习的主体，他们的个人体验是一种珍贵的教育资源，发现与利用学生的体验资源，给予了语文教学无限的希望。但今天的小学生，在拥有富裕物质生活的同时，生活经历和实践体验并不比鲁迅小时候只看到四角方方的天井好多少。他们有的在各类家教中忙于周旋，有的被锁在家里进行学习，也有的因父母工作繁忙，无暇照顾，干脆放任自流。封闭的生活与放任的生活都不能给学生提供丰富的体验。走向普及化的电脑、电视、书本，为学生打开了一扇增长知识、了解世界的窗户，同时，又关闭了另一扇感受现实生活，积累体验的窗户。开放课堂，参与实践，可以让学生用身心去感受丰富多彩的生活，积累多种多样的体验。

“生活大眼睛”、“发现小明星”都是学生喜欢的活动。每一天，学生相信自己能发现，鼓励自己有发现。他们走向生活，用眼睛观察，用耳朵聆听，用心灵感受。在活动中，学生深深感受到大自然的神奇、人与人和谐交流的快乐、家乡变化的日新月异。

“相信自己，我能行”实践体验活动，引导学生用双手去实践，用言语去沟通，热爱生活，快快乐乐学做生活小主人。

语文课前的“三言两语，我们来聊天”，为学生提供了自由畅谈、相互交流的谈话空间。学生在聊天中传递信息，发展语言，提升自信度。

开放课堂，参与实践的活动，让学生走出教室，有目的、有意识的经历各种体验，补充积累体验，形成了独特的自我感受，满足了不同的学习需求，培养了学生关注生活、热爱生活、积极进取的意识。同时，在课堂与课外之间撑起了一片绿荫，丰富的体验优化了课堂学习；课堂学习中取得的技能，又促使学生更有能力去经历生活中的新的体验。课堂与课外的学习体验一脉相承，互为补充。

二、学习文本生成体验。

学生的自我体验是课堂教学中的一个起点，但我们不能只是停留在这个起点上。学生通过参与课堂学习过程，与文本对话、与教师对话、与同学对话，在对话中激发生成新的体验，提升学习语文的积极性，提高语文素养，获得审美情趣。

三、走向生活发展体验。

课堂学习行为帮助学生激发生成了多种体验，但教育最终是为了促使人的发展，让学生的体验活于课堂又跳出课堂，源于语文教学又走向生活，让学生带着课堂上被激活的体验走进自己的现实生活，延伸到丰富多彩的新一轮实践体验，有利于学生张扬个性，发展素质，在生活中尝试求真、求善、求美。

新课程的体验观让我在语文教学时，真正关注学生的体验，引导学生积极参与体验。通过体验教学，使生活、文本、教师和学生四因素有机整合，这既赋予语文教学新的活力，也加强了语文课程建设，有效开发了语文课程教学。

关于语文新课标学习心得体会精选范文4

通过学习新课程标准，我对语文课程标准有了新的认识，为了在教学过程中能让每个学生都得到社会性的发展，让每个学生学会求知、学会做事、学会生存、学会做人，培养学生的创新精神，我们教师必须依据新课程理念对每一堂课认真思考，精心准备，让语文课堂成为学生的乐园。

在已往的教学中，有部分教师将整个教学过程设计为灌和填的流程，久而久之，课堂就成为了一潭死水。而《新课程标准》则强调：教师必须集中更多的时间和精力从事那些有效果和有创造性的活动。因此我们要把学生的大脑看成是一把需要被点燃的火把，想方设法点燃这把火，激发学生潜在的能力，让学生自觉地参与到学习过程中，充分地活动起来。让学生通过自身的活动，充实教学内容，丰富教学形式，真正体现在乐中学、趣中学、动中学、做中学，让每一堂课都充满活力。要做到这一点，教师必须做好如下准备：

一、深钻课程标准，领会课改精神。

语文课程标准，有意识地把语文素养凸现出来。语文素养内涵丰富，它以能力为核心，是语文能力和语文知识、思维品质、审美情趣、学习方法、学习习惯的融合。因此本次 课改不再将学生掌握系统知识放在首位，而是将学生价值观和情感态度的培养、激发学生关注和参与社会生活的热情、培养学生具有强烈的责任感和使命感，形成乐观向上的人生态度放在首位。同时，还要培养学生学生感觉观察、体验、参与社会生活的能力，培养学生的创新能力和综合运用能力。这就是要求教师在活动设计的时候，注重学生的情感体验，让学生爱上这门课，产生强烈的学习动力和参与欲。在活动中，让学生自觉去获取知识。

二、充分运用多媒体教学辅助手段。

为了在课堂上给学生提供更多的信息，创设各种教学情境，提供直观的教学材料，仅凭教师的语言和行为动作是无法完全达到效果的。多媒体教学辅助手段能够给学生以具体形象，有声有色的情境感受，还有其它手段不能代替的跨越时空的信息量，都会极大地激发学生的学习兴趣，从而使抽象教学形象具体化，使学生在体会、感悟中获取新知。

三、与时俱进，提高自身素养。

传统的课程体系偏重于书本知识传授，课程综合化，对教师的要求更高了，教师要了解每一个学生，用他们有切身感受的事情教导他们，激发孩子的学习兴趣。综合实践课的开设，对于传统应试教育的教育观，也是一个挑战。课改力图在课程目标，内容标准和实施建议等方面全面体现知识与技能，从而促进学校教育重心的转移。形成正确的价值选择，具有社会责任感，努力为人民服务，树立远大理想，这种过程将深刻地影响他们思想道德的形成，影响他们人生的抉择。

我深知，实施新课程标准任重道远。我们将一如既往地更新观念，创新思想，总结经验，开拓进取，为促进学生全面发展、全面提高教育质量而不懈努力。

关于语文新课标学习心得体会精选范文5

静下心来，又一次认真的阅读了新课程标准，感受颇深。作为一线的小学语文教师，我最大的感受就是教学目标更明确了。就语文学科而言，原来的《语文教学大纲》在教学目标上，曾出现过两种不良倾向：一是过分强调思想性；二是过分强调文学性。滔滔不绝一堂课，到头来，学生在语文能力的培养上收效甚微。新的课程标准明确提出了要培养学生的语文能力，一是主张实现教学上的主体性，一是强调发展学生的个性特长。

新课标要求全面提高学生的语文素养，要求学生扩大知识面，要求课堂教学中师生互动等，我将根据新的语文能力实践系统，致力于学生语文综合素质的提高，促进语文课程的呈现方式和学生学习方式的转变。把课标学习与教材教法研究结合起来；要钻研新教材、理解和把握新教材，用好新教材；要重视 教学反思 、个研究和收集。在教学实践中，我将力求打破传统封闭、单项、机械的教学模式，主要将采取了以下几点作法：

1、认真学习新课标，深入领会《语文课程标准》的精神实质，切实转变观念，通过教学任务的完成，全面提高学生的整体语文素养，注重提高学生的语文实践能力，积极倡导、促进学生主动发展的学习方法，拓宽学习和运用的领域，注重联系生活、跨学科的学习和探究式学习，使学生获得现代社会所需要的终身受用的语文能力。

2、我还将从整体上把握实验教科书，弄清其编写意图、体系特点，弄清教科书与《课程标准》、教科书各教程之间的内在联系，弄清教科书各种编辑设计的意图和着力点，以在备课和教学活动中准确设的定教学的重点，找准达到《课程标准》提出的课程目标的落脚点，有效地实施语文教学。

3、在准确把握教科书编辑思想的基础上，从本班本校本地的实际出发，根据学生的年龄特征和不同教学内容，创造性地灵活地选择和运用教科书的各种设计，采取合适的教学策略，把读写听说和综合实践活动落到实处；大力改进课堂教学，提倡启发式、讨论式教学；积极开发课堂学习资源和课外学习资源，沟通课堂内外，沟通平行学科，创造性地开展各种活动，增加学生语文实践的机会，让学生在实践中丰富语言积累，掌握学习方法，提高基本技能，接受熏陶感染，养成良好的学习习惯，打下扎实的语文基础；鼓励学生采用各种手段扩大阅读面，增强学生在一切场合学语文用语文的意识，积极参加各种课改活动，促进学生语文素养的整体提高。

春回大地，草长莺飞，经历了寒冬的洗礼，一切都卯足了劲儿呼吸呀、勃发呀、伸展呀…想着这正是踏春的好时机，虽是黄河人，却不能每日都将母亲河的安详尽收眼底，哪怕去黄河岸边虔诚的看一眼这沾染了春意的汩汩河水，闻一阵正孕育新生的泥土芬芳。近日，局里一次年轻职工下基层锻炼的活动成全了我的希冀。

基层锻炼的第一天，我早早地出发去往张滩管理段，刚上大坝，远远的看到晨风中一个身穿迷彩服脸庞硬朗的人在高高的脚手架上修剪行道林的树枝，与两侧的法桐并肩而立，枝头在空中微微摇晃。我心想提前一刻钟到段上应该还早吧，殊不知还有早行者，当时心生几个词汇，寒冷、危险和累，后来得知他就是张滩段的胡新涛。至于为什么会用“就是”这个字眼，因为之前就已听说他谈不上伟大却也让人佩服的事迹和总是被人夸赞的品性。

穿梭在行道林被晨光映射在路面上整齐划一的剪影中，透过窗外望见黄河水依旧安静的流淌，竟第一次觉得我们都是她的孩子，一定要守护好她，就像黄河大坝上这两排这一眼望不到头的威武士兵，坚挺伫立。

初春正是对行道林修剪、浇水、补植的关键时期，锻炼期间，段上职工每天早出晚归的做着这些工作。看到段上的叔叔、哥哥们看似很轻松的浇水，我也尝试着引水浇水，可是没拉几车水没浇几棵树，就已经累得连提水管都费劲了。仅仅是浇树就如此累，更难以想象比这累五倍十倍的工作对段上的职工来说就是“家常便饭”。在跟职工们聊天的时候了解到，对行道林的养护马虎不得，开春浇水、雨季施肥、一年三次预防白蛾等等，都要及时、到位和高效。我问身边的几个大叔，这几年有什么让你们印象深刻的事情，他们不约而同的说起了14年的那次冬季植树，也提起了胡新涛。

14年张滩段的冬季植树，是我局首次冬季植树。第一次着手冬季植树的张滩段职工们心里其实也没底，因为之前并没有冬季植树的案例及相关经验。沿黄9公里，3600棵树株，要赶在上冻之前不到半个月的时间完成栽树，浇水，施肥等这一系列工作，气温低、时间紧、任务重，大家也都各自揣摩着这事最终能不能如期完成。心里再没有底也要撸起袖子加油干，职工们彼此鼓着劲儿。由于缺乏冬季植树经验，植树一开始就遇到了各种各样的问题，在大家一筹莫展的时候，胡新涛作为张滩为数不多的年轻干将，连夜查阅了大量资料，一天跑五六个地方找人请教冬季植树的相关经验。植树完成后，为了防止树木被盗窃，需要职工夜班巡查，看着大家早出晚归紧赶慢赶栽好的新树株，胡新涛不放心，连续七八天晚上八点到凌晨一两点在坝上巡查看护，夜深了才回，最终保证了这次植树任务的顺利完成。后来跟他提起这事，他些许腼腆的笑笑说，“看着这些树一天天长高，就跟看着自己的孩子一天天长大一样，高兴”

此次基层锻炼的另一个任务，就是寻找基层植树典型。大家说起这些事，让我对胡新涛产生了浓厚的兴趣，我追着一个大叔问，胡新涛有什么大事迹吗？做过什么突出贡献吗？大叔说这个他就不知道了，他只知道胡新涛这个小伙子很棒，踏实认真、吃苦耐劳，为人谦和又善良，浇水的时候他抢着提水管，修剪的时候抢着去爬高，补植的时候抢着挖树坑，白蛾泛滥的时候顶着高温去打药，没有怨言，就一直闷着头去做这些事。有没有突出贡献不知道，但是这个小伙子把自己的理想洒在了黄河大坝上，洒在了离母亲河最近的地方。

把理想洒在了黄河大坝上，把自己的全部奉献给千年不曾停歇的母亲河，不就是他的最大贡献吗！都说陪伴是最长情的告白，像胡新涛这样不曾间断的日夜守候算得上是这句话的真实写照了吧。胡新涛并不是一个特殊的人，只是黄河人坚韧、勤劳和从一而终的精神在他身上显得格外明亮。

在锻炼期间我跟胡新涛也有过几次交流，我问他，哥你这么年轻，每天把时间和精力花在这些琐碎又辛苦的工作中，有没有后悔过或有一丝不甘？而他憨笑着只回答说：我觉得这就是我应该做的掩卷沉思，他只言片语的回答，却让我仿佛具象的看到了责任，看到了担当！

大暑小暑接白露，日出日落是春秋。像胡新涛这样兢兢业业又无怨无悔的黄河之子还有很多，用王峰段长的话说：在众多的黄河人里，胡新涛就是一个地地道道的标杆而又优秀的黄河人。这些黄河人把朝夕过成了春秋，又把春秋过成了朝夕，就这样忠心不改无欲无求的默默守在黄河岸边，守着母亲，日复一日，年复一年。

在张滩段锻炼期间，我看到了这里的实干精神和绝不放松的工作作风；

也看到了这里敢于吃苦，不畏艰难的治黄精神。在这里没有唇枪舌战的说，只有真刀实枪的干，这里的踏实让我变得踏实，这里的务实让我也时刻谨记不虚伪不做作。我眼前的黄河正因为有了众多像胡新涛一样的黄河人的忠诚和担当，才有了黄河落尽走东海，万里写入襟怀间的气魄和沿岸居民的安居乐业以享家国的安康。

行道林的葱郁坚挺，与蜿蜒顺畅的坝堤融于一体，右手边日夜奔腾却又浊流宛转的母亲河就这样静静流淌，对于黄河人来说，这绝非仅仅是一条大河而已，仿佛它在，母亲就在。每每行驶在黄河大堤上，都感觉这恰似是一列开往春天的地铁，亦能想起一个个身着迷彩服的基层黄河人洋溢着憨厚淳朴的笑在冲我们招手。

且趁春风蕴新绿，岁守安澜待何时。

迁移学法，由浅入深，体验自读课文教学的曼妙

20200225  星期四  雨

第一单元为“童年往事”主题，共收录了《古诗三首》和萧红的《祖父的园子》、季羡林的《月是故乡明》、陈慧瑛的《梅花魂》。三篇课文贯穿始终的是作者对童年往事的追忆，对故乡及亲人的思念。其中，后两篇是略读课文。

略读课文中，季羡林的抒情散文，从学生角度来看，似乎布局散乱无章法，用词艰涩难理解。毕竟是大师，“大白”们是难以体会这些句子中妙不可言的悠远意境的：“每逢望月，月光闪耀于碧波之上，上下空蒙，一碧数顷，荷香远溢，宿鸟幽鸣，真不能不说是赏月胜地。”《梅花魂》则相对容易些，导读上有非常明确的阅读提示：默读课文，说说课文写了外祖父哪几件事，表现了他怎样的感情？文章条例清晰，阅读难度不大，体会感情也没有什么难度。

怎么教？按照“不读熟课文不开讲”的原则，我假期就布置了通读整册书，开学初再度花功夫督促熟读课文。几轮下来，基本能够正确、流利地朗读课文了。我也拿定主意进行变序学习，先学习《梅花魂》，再比较阅读《月是故乡明》。迁移学法，学习由浅入深，循序渐进，亦期盼渐入佳境。

开课伊始，简单交流课文难易程度等阅读感受后，单刀直入指导学生带着导读提示学习《梅花魂》，解决课文写了外祖父的几件事——

教“我”唐诗宋词，读到思乡句子会流泪；

“我”弄脏墨梅图，外祖父大发脾气；

年纪大了不能回国，像孩子一样哭泣；

送“我”墨梅图；

送“我”绣着梅花的手绢。

在检查阅读收获时，除了第四件事，其它迎刃而解。那么，继而交流：（1）作者写了和梅花有关的几件事？为什么外祖父那么爱梅花？（2）作者写了外祖父的几次流泪？每次为什么流泪？

重点品读第13自然段，以“秉性”为抓手，划出梅花及中国人秉性的句子。体会外祖父的感情便水到渠成：爱梅花，爱祖国，希望“我”像梅花一样具有不畏风欺雪压、不肯低头折节的精神，做有品格、有灵魂、有骨气的中国人。

叶落无法归根，思乡之情泛滥成灾，像孩子般哭泣是他情感的外在宣泄。

领悟回忆性的文章，首尾呼应，点明中心，直抒胸臆。

以上教学，在早读课上完成，二三十分钟。第一节语文课，自然迁移到《月是故乡明》的学习。

“你们发现两篇文章结构上的特点吗？”读读首尾，自然领悟了是一模一样的情感宣泄及谋篇布局的方式。在此基础上，深情地朗读文章首尾。

“散文有个特点，叫‘形散神不散’。乍一看，好像写的内容没有什么关系，实际自然是有联系，也是围绕主题而作的。这篇课文的主题是什么？不知道的，也许读读课文题目，你就会明白了。”嗯嗯，月亮！

“作者写了什么地方的月亮呢？再读读题目，一定每个人都会一清二楚。”哈哈，故乡月。“课文哪些段落在写‘故乡月’？”那么，除了故乡月，作者还写了哪里的月亮呢？

“大白”们语塞了。“小时候，作者在故乡生活，长大了去了异国他乡，见到了……”

异国月。他乡月。“我该板书哪个呢？你的理由是？”

“作者不但去了异国，还去了他乡……”

“异国是指别的国家，写‘异国月’，就不包含第六自然段在北京生活看到的月亮了。”

“异国，不包含‘他乡’。他乡，指的是故乡之外的其它地方，也包括了异国。”

……

道理不辨不明，答案自然而然凸显出来，品读能力也会逐渐提高。

品读“故乡月”。引导学生走进文本，放声朗读，和作者一起回忆他童年生活里的那些事儿：场院上数星星、古柳下点篝火摇知了、坑边望月。

品读“他乡月”。作者看到过哪些地方的月亮？将近三十个国家的月亮，可以用什么词来形容？理解“美妙绝伦”。看到辽阔世界里的大月亮，他是不是忘记了一切？你怎么知道？读作者直抒胸臆的句子。

出示句子，练习抓关键词来品读与感受作者强烈的思乡之情：“立刻”“无论如何也比不上”“恨不得立刻”“永远忘不掉”“可爱点的小月亮”等词，用词准确，感情肆意汪洋，滚烫的思乡情感跃然纸上。

感情朗读课文，继续探究：作者要写的是“月是故乡明”，为什么要花那么多的笔墨来写“他乡月”呢？体会作者用对比衬托的方法，表现了异国他乡的月亮再美也比不上故乡的月亮，抒发了强烈的思乡之情。

两篇课文的学习任务结束了，我又引领学生对它们表情达意的方法等进行比较，进一步提升鉴赏能力，习得表达方法。

今天下雨，大课间时，我们摧枯拉朽般完成了这两课的补充习题。哈哈，简直赚大发了。以前，课上激情澎湃，作业愁眉苦脸。今天作业的速度与质量，也侧面展现了我们课堂的酣畅淋漓与水到渠成。