李嘉欣大病初愈略显憔悴，如何评价李嘉欣？

李嘉欣（Michele Lee，1970年6月20日-），出生于中国澳门，毕业于玛利诺修院学校，中国澳门女演员、模特。

1984年，开始从事广告模特工作。1988年参加香港**竞选，并成为香港**冠军；在“国际华裔**”的比赛中，又获得冠军及“最上镜”奖。1989年主演首部生活剧《花月佳期》，从而进入演艺圈。

李嘉欣可以说是女港星的“颜值天花板”之一，无论是外貌还是气质都是无可挑剔，举手投足间都贵气十足，出演过不少经典的香港影视剧作品。然而在她结婚之后，便慢慢的淡出了影视圈，安心做起了贤妻良母。

李嘉欣通过社交媒体自曝入院，情况甚至严重到住进了ICU，后来脱离危险便回家静养，恢复的还算不错。

所以在51岁的李嘉欣晒出了唯美自拍，虽然大病初愈的她神色有些憔悴，但是整体状态还是非常不错的，戴着粉色的墨镜少女感十足。精致的妆容加上超好的衣品，衬托出了她优雅的气质。

不少网友都曾向她请教冻龄的秘诀，李嘉欣也十分大方的分享了自己皮肤保养的一些小秘诀，那就是少油少盐保持健身，正是因为自律和自爱，她才能数十年如一日的优雅。

虽然李嘉欣在发照片时，表示只是出来“透透气”，但是不难看出她透气的地方不仅景色优美，而且远离城市的喧嚣，身处游艇上的她十分的轻松惬意，这样精致的安排，让网友狠狠地羡慕了，然而这一切不过是她幸福生活的一角。

作为曾经的港姐冠军，李嘉欣的气质和眼界都无可挑剔，在婚后便保持投资和慈善事业，经常出席各种活动，在宣传自身的同时，也帮丈夫许晋亨维系和积累着人脉，可以说是一位尽心尽责的贤妻良母。

谈起上世纪90年代香港女明星，可谓是百花争艳，各有不同，像关之琳，周慧敏，温碧霞这些，莫不是美的令人惊讶，

例如周慧敏、关之琳、陈红、温碧霞这些，这种顶尖女明星中，在那时候无一不是美的令人惊讶，称得上美若天仙，乃至时迄今日，他们依然美若天仙，容貌风采依旧！

岁月佳人

今日便是要详细介绍一位“岁月佳人”，称得上香港**中的香港**，她便是李嘉欣！

美的激动人心，在年轻的时候，豪门刘銮雄、罗兆辉、庞维仁、覃辉等都陆续追求完美过她，之后她嫁给了香港船王的儿子许晋亨，纤美的模样也没有很大的转变 ，精美的五官下，的身上没有不必要的人体脂肪，情况一直令人艳羡！

可是李嘉欣与丈夫参加交际主题活动，过路人拍摄的照片被放进在网上，照片中由此可见她长胖了许多，接着这事立刻就嘲到了热搜榜！网民陆续调侃：阔太并不是那麼非常容易当的……

胖瘦转换

而李嘉欣在微博上也口直心快地表明自身是长胖了二十斤，而且表明要逐渐减肥瘦身！此后逐渐操纵每日的饮食搭配，而且每天运动。

随后，李嘉欣不经意间的瘦了，网民在浙江横店巧遇李嘉欣亮相某拍戏现场。她衣着深蓝色衬衣和修身裤，四肢苗条修长美腿十分注目，彻底看不出来一丝肉肉。好像从没胖过一样，而如今李嘉欣早已快五十岁，这身型许多网民说：我酸了。

便是在参加活动的情况下，未P原照也被曝出，照片中的她，身型均匀，体形健体，立即美回高颜值峰！让网民大呼极品女神。

得不用说，尽管脸是父母给的，但成年人的身形肯定是自身挣的。

李嘉欣也曾在两年后说过：“四十岁以前，女性的容颜是父母老天爷赐予的， 四十五岁以后是要靠本质的心理状态涵养，气场肯定能够积累的。”

被问到，是如何维持那么好的身型时，李嘉欣说：“我很懂得珍惜人体，平时非常少吃零食和煎炸这类的食材。”可是除开饮食搭配层面的操纵，健身运动层面也是比谁都狠。李嘉欣社交媒体上数最多的健身运动便是产后瑜伽，为了更好地加速人体基础代谢率，无论工作中到多晚，她都是会做产后瑜伽拉伸，维持人体全身肌肉处在锻炼情况。

环顾演艺圈，到了四五十岁还生过孩子的数不胜数，洒脱半世以后，依然气场不凡，个性化依然，彻底看不出真正年龄，最关键的事，他们都非常喜欢运动健身，健身运动，针对饮食搭配也是严苛的操纵。

果真自律的人生才更精彩纷呈。她自身则依然是亮丽夺人，哪好像一位半百的女人啊？

但是李嘉欣的裸妆或是令人迫不得已钦佩，难怪以前的中国香港娱圈广为流传着那样一句话：“富有但是李嘉诚先生，最美不过李嘉欣”。

李嘉欣发布的最终一张照片中，从其情景不难猜测出，这应该是李嘉欣储存了很多年的生产制造照，边上躺的这位便是刚出世没有多长时间的许建彤。

完美人生

照片中的李嘉欣尽管看起来十分苍老，但不知不觉的微微一笑，却表露出了她当初的漂亮，尤其是她的素颜照片，也是美的风姿绰约，令人动心。

不得不承认，李嘉欣真的是一位集容貌与聪慧于一身的女性，不仅在当初刮起了“富商夫人”的焦虑，也是将家中照料得十分极致。

主要是因为颜值高，再就是保养的好。

李嘉欣晒出近照，为丈夫庆祝60岁生日。

最近几个月，李嘉欣经历了从低谷中挺过来的过程。她曾在社交网站上发布了一张躺在医院病床上接受紧急治疗的照片，过年前48小时被送进ICU急救。经过休养，她恢复得很好，在家里拍了一张非常喜庆的照片。在丈夫许晋亨60岁生日时，李嘉欣和丈夫一起快乐地庆祝生日，并发出了新照片。照片中，许晋亨面带微笑，他们的服装时尚而年轻。60大寿，许晋亨以极佳的状态庆祝。现在看来两个人都很健康很幸福。

这两个人的状态看上去怎样？

许晋亨的眼角虽然已经有了皱纹，但他仍然拒绝接受穿着花衬衫和橙色外套的晚年。许多人都在庆祝他们60岁的生日，但许晋亨看起来确实比同龄人年轻得多。李嘉欣一头棕发，有点毛躁，估计很久没去店里了，但是精神饱满，皮肤白嫩，一只手拖着下巴。她看起来很好，不像刚刚生了一场大病。有钱人的蛋糕也是那么的独特，造型精致，豪华感十足。

李嘉欣和丈夫是怎么走到一起的？

李嘉欣的出身不好，但长得漂亮，一直想嫁入豪门，希望能改变命运。她与倪震、刘銮雄都有过交往，但都以分手告终。2006年，李嘉欣与中国建筑集团大股东许世勋之子许晋亨的恋情被曝光。许晋亨的前妻是赌王的女儿何超琼，当时带着100亿的嫁妆。作为娱乐圈的“绯闻女王”，李嘉欣的名声本来就不太好，根本不能和何超琼相提并论，所以一开始并不被许家宠爱。没想到的是，婚后，李嘉欣如此尽职尽责，很少出现任何负面消息，并与许晋亨相处融洽。

（来源于网络，如有侵权，请联系作者删除）

李嘉欣的颜值自年轻时期就创造了神话，在香港娱乐圈十分鼎盛，各种各样的美女云集时，就打败了黎姿、袁咏仪等人，一度被评为香港最美女星，甚至当时香港富豪圈的富太太们都十分害怕她的风采将自己的丈夫吸引去。

好在后来许晋亨打败了一众富豪成功俘获了美人心，与李嘉欣走向了婚姻殿堂。这么多年过去，两个人婚姻生活依然幸福甜蜜，高颜值的李嘉欣更是保养得当，1970年的出生的她，虽然已经年近五十，却保养得当，看起来依然年轻靓丽，无怪乎，许晋亨宠她宠的像个宝。李嘉欣的保养秘诀，总计而言有如下几点。

一、要想成为不老神话、医美必不可少

时间虽然是不可战胜的，但是随着现代科技的发展，时间对于那些有钱人比对我们普通人就是宽容一些，这是不争的事实。现在稍微有点钱的普通人，为了延缓衰老都会定期做医美抗老，以前很火的水光针、玻尿酸都已经是小儿科了，像光子嫩肤、热玛吉、打童颜针等等抗老手段越来越吃香。像李嘉欣这种超级富豪家庭，最不差的就是钱，她做的医美项目肯定是最好、最贵、最见效的，因此自然年轻靓丽。

二、饮食美容法

除了依靠医美延缓衰老，饮食习惯也很重要。李嘉欣作为香港人，平时饮食很清淡，经常喝养颜补气的汤，比如燕窝自然保养的很好。而且她的一日三餐都是有专业的营养师搭配，吃的健康所以状态很好。

三、心态影响颜值

要想看起来年轻，有一个好的心态是十分重要的。李嘉欣和老公婚姻幸福，子女双全，不用为柴米油盐发愁，也不用为子女教育操心，每天过得开心，所以状态很好。

四、天生底子好

虽然后天保养起到了很大的作用，但是天生丽质也是最重要的优势。李嘉欣本身就长得漂亮、皮肤好，年纪大了自然看起来也比其他同龄人美。

你如果对于李嘉欣的保养秘诀还有什么想补充的，欢迎在下方评论区留言。

李嘉欣自曝胖14斤体态丰腴，看起来更年轻，女生是不是稍微胖一点比较好？最近李嘉欣参加活动曝光了一组照片，自从结婚生子后的李嘉欣鲜少在公众面前露面的，偶尔的出现也是和孩子一起出镜，不过这次出来可能真的是吓了观众一跳，因为李嘉欣好似已经变了样子，再也不是从前高瘦苗条的李嘉欣了，怎么说她也是半百的徐娘半老了，身材丰盈了很多，不过按照她自己的话说，自己胖了14斤，自我感觉更加年轻了。

不得不承认，女神也有老去的一天，任谁也不例外，张曼玉就是例子，我们再也看不到她年轻的姿态了，但是张曼玉太瘦了，感觉脱骨的那种脱相，所以说，李嘉欣还是明智的，年龄大的人身体的肌肉不断的松垮，如果没有运动的加持，年龄越大身上的各部分组织越快拉胯，所以稍微胖点就可以撑起来这些软组织，那样看起来也是充盈饱满的，所以，年龄大的女人稍微胖点是可以显得年轻的。

当然，女生喜欢瘦瘦的感觉是油然而生天生自带的，年轻的时候可以追求骨感美或者枯瘦如柴，为了上镜好看，为了穿衣服好看这都是可以理解的，但是慢慢的随着年龄增大，我们可以接受自己稍微胖点点，年龄大的女人越瘦就越显老，当然除了你特别喜欢运动，坚持运动的女人体态就特别的端正即便是到了560岁，如果坚持不了运动，就让自己稍微胖点。

女人对于身材的苛刻是很多男人无法理解的，但是我们自己要对自己的身体负责和了解，到什么时候做什么样的事情，不能只一味的追求美瘦，而忽略了健康问题，女人是需要脂肪来保暖的，但是脂肪不要过于太多，所以微胖的女生真的是最好的。

　对于美体，平常人早已有了一般的概念定式，它是一种以美容、SPA、健身为主要内容的美身 方法 。下面我给大家介绍女生美体方法，希望对你有用!

　女生美体方法

　1王祖贤的美体秘方

　虽然现在的小贤很有些发福的意思，但她当年频频出镜时亭亭玉立的秘密在于：吃冷食、睡凉房。冷食为相等或低于体温的食品，如冷藏后的苹果。冷食能保持较长时间的新鲜，要吸收体内热量来热化与消化食物，因而有利于身材苗条。睡凉房为在凉爽的房间里(室内温度17摄氏度)睡觉，这不仅能起“美体”功效，还能使人青春常驻。

　2许美静的美体秘方

　为了保持青春苗条的形象，许美静时常勤练 羽毛球 、做 健美操 ，在饮食上也有所节制。对此，她说，引起肥胖的内因为遗传、内分泌等，外因 是过食和缺少运动，所以饮食不能过量，还要有适量的运动，才能保持正常的体重。

　3张曼玉的美体秘方

　心宽自然体胖。张曼玉在与异国情郎喜结连理之后，体形渐比从前丰腴，因此她专门拟定了一瘦身计划：在饮食上，总以清淡为好，但蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物都要达标，不能过少。比如一天3杯牛奶是必不可少的。晨起一定首先要用盐开水清肠，因为人身诸恶莫过于肠毒，肠毒去除干净了，人体也会变苗条。此外，张曼玉还说在减肥过程中，运动是同样不可少的。

　4郑秀文的美体秘方

　郑秀文苗条飘逸的身材主要得益于平时的体育锻炼。她喜欢步行，缓步跑和跳舞，她认为，饭后步行对减肥有很大好处，每天坚持步行或适当的缓步跑，会使人浑身发出一种美的神韵，跳舞也同样起到减肥的效果，可使人的肌肉得到一定的锻炼。因此，她给自己安排了一个“健身时间表”，按时步行和跳舞。她反对节食减肥。她说：可能我有一定的体形，但这不是节食的功劳，我不会忌任何食物，当我发觉自己胖了些时，我就会加紧做运动。

　5王菲的美体秘方

　王菲在生完女儿后更加光彩照人，主要得益于骨盆、臀部和腹部肌肉的训练训练，方法如下：1仰卧，膝盖弯曲，双脚并拢，用力绷紧臀部的肌肉。抬起骨盆，离开地面，重复20次。2仰卧，双脚弯曲，脚掌膝盖打开与肩同宽，放松肌肉，抬起骨盆，脚掌不离地，重复20次。3仰卧，抬起并拢的双脚。然后，双脚不要分开，左右转动，尽量让脚尖碰到地板，重复20次。4仰卧，双手抱头，双脚膝盖弯曲齐肩宽。抬起上身，腰部不离地。抬起躺下重复50次。

　6李嘉欣的美体秘方

　李嘉欣高高瘦瘦的模特儿体形，给她自己增添了不少信心。她说，她很懂得珍惜身体，平常很少吃零食，这是因为零食中大多含糖含脂肪量很高，如糖果、点心、果脯等。尤其是这些食品中的精制蔗糖、葡萄糖等摄入人体后，很容易被吸收，还能促进转化，合成脂肪，从而使脂肪在体内堆积。而油炸食品本身就是高脂肪食物，往往含糖量也高。所以，零食有时甚至高于正餐的含热量。也难怪李嘉欣对其敬而远之。

　7翁虹的美体秘方

　翁虹的美体秘方在于饮食时细嚼慢咽。一般来说，胖人大多食欲好，进食速度快，以致狼吞虎咽，食物未得到充分咀嚼，未能成为食糜而敷贴于胃壁，所以，常常虽已吃了不少东西却仍感饥饿;而且，咀嚼时间过短，迷走神经仍处在过度兴奋之中，从而引起食欲亢进。此外，由于过快进食后血糖浓度升高，等到大脑食欲中枢输出停食的信号时，往往已经吃了过多的食物。掌握了这么多 健康知识 ，翁虹当然不用担心“发福”啦!

　8梁咏琪的美体秘方

　梁咏琪瘦身有一绝招：坚持金字塔式食物结构。也就是说食用最多的食品是“金字塔”的基石，食用最少的则位于塔尖。塔的底部主要是粮食：面包、谷类、大米。塔底往上是蔬菜和水果。再往上是乳制品，像牛奶、奶酪、酸乳酪，还有肉、家禽、鱼、干豆、鸡蛋、坚果。塔的顶部是脂肪、油和甜点。此外，她还会在饭前饮用大量的水，这可以使她感到肚子不饿、饭量减少，达到减肥的目的。