找个经常健身的哥哥教我减肥，那些收腹机是不是有用呀

收腹机没什么用
我个人认为，在方法正确的前提下汗水和成果是成正比的。让人生禁得器械不会有太好的效果。
你要是个男的就找个健身计划练练，把肥肉变肌肉。
还有多跳绳（李小龙说过跳绳优于慢跑），还有散步（每天散步一小时，百练不如一走）