你们的男朋友有给你们点过什么离谱的外卖吗？ ​

随着外卖平台的普及，越来越多人选择通过点外卖解决吃饭问题。但是，有时我们点的外卖可能会出现一些意想不到的情况，比如男朋友给你点了一份超级离谱的外卖。那么，你们的男朋友有没有给你们点过什么离谱的外卖呢？这是一个很有趣也很值得探讨的话题。

首先，我们需要明确什么样的外卖算是“离谱”的。在我的理解中，“离谱”的外卖应该满足以下几个条件：第一，在口感方面与常规口味差别较大；第二，在食材搭配或处理方式上存在瑕疵；第三，在价格方面明显高于同类产品。如果一个外卖符合以上任意一个条件，则可以被认为是“离谱”的。

接下来，我将分享几个真实故事，看看他们的男朋友都给他们点过怎样的“离谱”外卖。

故事一：芝士汉堡里竟然加了草莓？

小美和她男朋友相处已经两年了。某天晚上，在小美下班回家后发现桌子上放着一份芝士汉堡和蛋挞。“哇！好贴心啊！”小美心里暗喜不已。可当她打开汉堡包装盒后就傻眼了——竟然在芝士汉堡里加了切碎草莓！

小美尝试着吃了一口这道新领域内奇特搭配出品，并且试图用自己最客观、最中肯并且最礼貌语气说：“这个芝士汉堡……味道很特别啊。”而她男朋友则是笑眯眯地问：“好吃吗？”

故事二：2公斤重量、130元价钱——拿铁还能这样？

寒冬时节，小张正致力于减肥计划当中。某日傍晚, 小张突然收到快递员送来两只手提箱大小以及2公斤重量、价值130元人民币(折合1986美元) 的东西——原来是他女友买单给他送去水果沙拉和拿铁！

然而等待小张对其进行评估之后, 他发现那杯拿铁似乎跟其他店家所供应标准版式略微不同: 它棕色波纹液体主宰性地覆盖住杯底; 然而牛奶泡沫层表面坚硬厚实, 带着甜度清香。“额……这个拿铁好像比较浓郁？” 小张无言以对地问道。

故事三：海胆饭 + 拍黄瓜

小杨和男友相处时间稍微短些, 只有六个月左右。某日周五夜晚9点钟左右, 小杨收到通知说从网上购物商城订购电器设备未必能够按期分批次交付; 此时候正在此闹耗子灾害期间, 食品市场进货困难又贵得要命 (具体数字我没记住), 因此从虚无缥缈中产生出惊异感觉: 当前淘宝、京东等在线零售平台每周五至少会有一个商城推销活动（俗称“剁手”）!

由于喜欢海胆和拍黄瓜, 小杨曾经在聊天记录里提及过自己非常喜欢吃这两种食品型号; 所以找到亲戚朋友推荐并且选购网页链接后就直接发送给了自己老公 不料等待着她女婿打开快递包裹发现，“海胆”居然变成了鸽子蛋……

以上三位姑娘所遇到问题都十分诙谐幽默，并且展示出极强调节幽默感与风度! 但同时也反映出我们在享受便利服务时需要更加注重消费者权益保护与产品透明度方面问题!

总结起来，“离谱”并不代表完全不能接受或者不能尝试新口味、新概念；但作为消费者要求更多关注健康营养安全及价格合理化方案也绝非错误之举!

文/罗蘑菇

我虽然主张健身时必须要对饮食多多上心，能自己做就自己做，这样比较好控制热量。

但毕竟不可能天天在家做饭嘛，今天部门一聚，明天改善下伙食，得，一周的训练都白做了。

可我不甘心啊，就不信找不到稍微健康点的餐厅？

经过长时间的琢磨和踩雷，我终于总结出了下面这3类餐厅，既能吃得幸福感满满，又相对健康无负担。

曾经在天津短住2个月，周边80%的饮食店都是韩国料理，吃多了就发现如果不点炸鸡啤酒，韩国料理真的算蛮健康的！

比如 石锅拌饭 ：

看看这健康丰富的蔬菜！看看优质的蛋白质来源！这真的是非常优秀完美的一餐啊。如果不喜欢鸡蛋，鱿鱼、海鲜、牛肉也都是韩式料理店常用的食材，它们都是很好的蛋白质来源。

而且我也会和一样，请服务员把拌饭酱另外用小碟装，这样做的好处是避免摄入过多的盐，我自己想放多少酱就放多少酱。

除了石锅拌饭， 参鸡汤 也是我的最爱：

有好几次和朋友一人一锅参鸡汤，喝完全身舒畅，瞬间感觉能量满满。

参鸡汤选用的是童子鸡，鸡肉本来就是很好的蛋白质来源，而且鸡身里塞上糯米，碳水也有了，这样一锅汤炖上好几个小时后沸腾着端上来，鸡肉鲜嫩，糯米香甜，简直不要太满足了。

不过参鸡汤也有它的缺点，首先就是几乎没有蔬菜，所以一定要另外再点。其次是请务必忍痛把鸡皮丢一边，不然肚子多出一层肉不要来问我为什么（抠鼻）。

最后，我爱韩国料理还有一个原因，是动辄十几样小菜，真的，太好吃了……

讲真，如果有钱，我真想天天都吃日料！

我爱那 刺身 的鲜甜（敲黑板：蛋白质蛋白质！）：

我爱 寿司 的温润（划重点：碳水碳水！）

太爱日料了，刷一波：

日料的好处是食材基本都原汁原味，没有添加过多调味，蛋白质和碳水的量基本都是充足的。

不过如果你想吃得健康，去日料店我还是有几个建议：

① 请停住你想点炸物的手！那可是高热量炸弹！

② 酱油也别蘸太多啦，以免太齁；

③ 和韩国料理一样，一份主食（寿司）里基本没有蔬菜，所以记得另外点一份沙拉，和服务员说沙拉酱另外用小碟装哦。

越南菜里，我最爱的是越南春卷 ，百吃不腻，因为这真的是一份蛋白质、蔬菜、碳水既充足比例又完美的美食。

春卷皮是米皮，里头包裹着鲜虾和蔬菜，蘸一点甜辣酱，这一刻世界就只剩我和春卷……

除了春卷， 越南菜的另一个代表是越式米粉 ，其实就是米粉上面铺上蔬菜和肉（以鸡肉、牛肉为主），然后浇上高汤。

越式米粉的特点是清甜，又因为加了些香料，所以香味独特。 不过我建议这米粉只吃一半就行，不然碳水摄入量很容易超标哦。

越南菜算是轻食，下回不妨和好友去试试吧。

1、以上是我自己经过一两年的实践后总结出来的，这3种餐厅吃完几乎不怎么会出现胖三斤又肿一周的悲剧；

2、不过！不要因为它们健康就拼命吃啊，毕竟控制热量饮食摄入是亘古不变的真理，而这篇文章只是给你吃得更健康的建议而已；

3、最后，祝大家吃得开心，瘦得愉快～

（除了最后一张，其它来源网络）

不论你是在健身学院里学习还是自己锻炼，健身完了主要吃一些清淡的，水果和蔬菜，不要油腻或者暴饮暴食，容易造成反作用。而且如果说你在健身培训学院的话，可以去吃健身餐的，像一些比较专业完善的健身学院都设有健身餐的餐厅，比如费恩莱斯，根据你自己的需求或者导师的建议，想要增肌就去吃专门有增肌效果的健身餐，想减肥就吃减肥的健身餐。。但是还是建议增肌和减肥也不要同时进行。