收腹带收腹裤区别

很多宝妈在生完宝宝后，肚子上的肉就一直减不掉。所以收腹带和收腹裤也成为了现在很多产后新妈妈的选择，可以帮助产后妈妈束缚腰部和腹部，帮助恢复身材。但是，很多妈妈也不知道收腹带和收腹裤的区别，下面我们就一起来看看吧。

收腹带可以减轻产后产妇 剖宫产 的伤口疼痛，帮助伤口更好地愈合。对于产妇的腹直肌分离的恢复也有一定的作用。同时，能够帮助宝妈恢复盆底功能，加快器官恢复的速度。 顺产 的孕妇在产后第二天就可以使用收腹带，而 剖腹 产的产妇则是在产后一个星期后再使用。具体情况还是要根据自身的情况来决定。收腹带的穿戴时间不要太长，饭前半小时前和睡觉时不要佩戴。

收腹裤的原理主要是收紧身体有赘肉的地方，达到紧致肌肤的效果。但是收腹裤在收紧赘肉的同时也会压迫到盆腔内脏，所以就在穿戴的过程中不能盲目使用，要注意穿戴的时间自己结合自身的实际情况使用。收腹裤除了可以收紧腰部腹部的肉之外，还可以预防臀部下垂、美化和修饰腹部、大腿的线条，加强腹部肌肉的恢复。因为剖腹产会有伤口的原因，所以不建议剖腹产的妈妈们在坐月子的期间穿戴收腹裤。

收腹裤收腹带这些塑身产品在生活中都是比较常见的，而且受到减脂期间女性的欢迎，在身材变样出现小肚腩或者是大腿变粗之后，这些产品也就体现了它们的作用了。但是不管是想要减脂还是产后恢复的女性，都要选择适合自己的塑身产品，不要盲目使用，以防损伤身体。

不能，不要幻想了。收腹裤不过是利用超强的弹性把你的肉肉压扁，脂肪的燃烧消耗却需要大量运动，一条裤子有什么运动量么。而且这种裤子对身体非常不好，过紧的束缚会导致腹腔血液循环不畅，对肠胃和子宫都有害。要想瘦肚子还是努力做运动吧。

　　

生完BABY后，女性身体会异常虚弱，体内各韧带弹性尚未完全恢复，特别容易引起内脏下垂。束腹带的作用就可以支撑内脏器官，促进伤口愈合。因此，不论是剖宫产还是顺产，女性朋友们产后都应使用束腹带。那产后何时使用束腹带呢是不是越早用越好呢

产后束腹带使用方法

剖宫产和顺产，束腹带作用大不同

如果是剖宫产，那新妈妈产后必须使用束腹带，主要是为了固定腹部伤口，避免走动或活动时牵扯到伤口引起疼痛;另外，束腹带使用正确的话，也可以促进伤口愈合。

如果是顺产或剖宫产伤口已经愈合好的妈妈，束腹带的主要作用就是预防胃下垂，减轻产后腰酸背痛出现的几率，促进子宫及盆底功能的恢复;另外束腹带还能有效收缩腹部和腰围，促进新妈妈的身材恢复。

剖宫产和顺产，束腹带使用间也不同对剖宫产的妈妈来说，为了避免牵扯到刀口，在第一次下床活动之前，就要开始使用束腹带。现在一般都鼓励新妈妈早点下床活动，另外也是为了方便翻身，减轻刀口的疼痛感，建议剖宫产手术后第一天就开始使用束腹带。束腹带使用多久，要根据新妈妈刀口愈合的情况来决定。

如果新妈妈已经下床活动自如、没有疼痛不适感，那就可以考虑停止使用束腹带了。对顺产的妈妈来说，腹部并没有伤口。

顺产妈妈使用束腹带主要目的是收缩腰腹部，帮助内脏器官归位，因此没必要在产后就立即开始使用，过早使用可能会影响恶露的排出。因此，最好等恶露排干净后再开始使用束腹带，而且白天活动前戴上即可，不活动时即可摘下。

建议顺产妈妈使用束腹带6周即可，每天最多佩戴12个小时。束腹带可以帮助新妈妈尽早恢复体形，但不可过于依赖束腹带，适当的体育锻炼对体形的恢复效果更好，如抬腿、空中蹬自行车、体操、按摩腿部等。

搭扣式束腹带的使用方法市面在售的束腹带大都是搭扣。

这里介绍一下搭扣式束腹带的使用方法。

1、平躺在床上，双膝竖起，脚底平放在床上，大腿与腹部成直角，然后抬高臀部，在臀部下垫一个垫子。

2、双手打开，手掌放于下腹部，从下往上按摩，帮助提升内脏位置。

3、展开束腹带，置于身下。拉起束腹带两端，调整到合适的松紧度后将搭扣扣好。

使用束腹带的注意事项新妈妈使用束腹带前，一定要仔细看说明书，正确使用，否则对身体反而不好呢。

以下给各位整理的使用束腹带注意事项。

1、使用束腹带时，不要绑的过高或过紧，否则容易呼吸不畅;另外，束腹带绑的太紧会造成腹压升高，肠道压力较大，肠蠕动缓慢，从而引起便秘或痔疮。

2、产后特别容易出汗，如果新妈妈汗流不止，尤其是夏天，不宜长时间使用束腹带，否则可能引起皮疹。

3、顺产或剖宫产伤口已经愈合好的妈妈，不要长时间使用束腹带。每天饭后半小时、小便排空后绑上束腹带，下次饭前摘下来，晚上睡觉也不需要绑束腹带。

4、产后体形恢复不要过于依赖束腹带，适当锻炼、合理饮食才是最重要的。

产后束腹裤什么牌子好

年轻的妈妈怎能忍受产后松弛的肚子和软榻的臀部。产后选择合适的收腹提臀内裤是每个准妈妈必须要做的。什么牌子的内裤提臀收腰，下面小编整理了三个品牌，大家可以借鉴哦。

品牌一、婷美

婷美品牌收腹裤，采用着优质的面料，很好的收胃提臀效果深受产后女性的追捧。从腰部到臀部都采用着柔和美观的水溶花，唯美浪漫。超薄透气燃脂裤，很好的塑身效果，让年轻妈妈们持续青春。

品牌二、曼其朵

这件曼其朵品牌2014秋新款女士塑身裤，十分高档面料的选用，无痕太空收腹裤同样是准妈妈们喜欢的款式。能将臀部凸显的十分紧俏突出，穿什么裤子都很好看。

品牌三、曼妮芬

曼妮芬女士高腰内裤，有着很好的弹性。简约大方的印花装饰，细节处凸显着内裤的精致与品牌的专业。

再也不用担心产后松弛的腹部和不再迷人的臀线了，选对内裤，让您找回当初的自信与傲人的曲线。

使用收腹带的好处

分娩后由于产妇身体虚弱，体内各韧带弹性没能立即恢复，很容易产生内脏下垂。主要脏器有：胃、肾、子宫、肝。胃下垂主要表现在饮食后立即有上腹部充盈感，胃部隐隐作痛;肾下垂主要表现在血尿、蛋白尿;子宫下垂主要表现在小腹部有坠胀感;肝下垂主要表现在肝区隐隐作痛。所以，建议产后妈妈一定要佩戴适合自己的收腹带，帮助机体支撑内脏器官。对于剖腹产后的新妈妈来说，产后及时使用收腹带还能起到止血、促进伤口愈合的作用。

另外，产后六个月内脂肪是流动的，这段时间是重塑体形的最佳时机，合理用收腹带对于产后体形恢复具有巨大影响。

怀孕期间，子宫变大、腹壁松弛，再加上顺产时太用劲儿，都会导致产后肚子变大、腹肌变松。因此，在顺产后一周内用收腹带是有好处的，最好再顺产后第三天开始使用。但收腹带不能一天到晚都系着，躺在床上或坐着休息时应该解开，等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动，令恢复时间延长。

收腹带应在每天饭后半小时，排尿之后戴上，就寝前取下。同时，收腹带的使用，也要因人而异。正常分娩的产妇，应加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产妇操，而不宜长期依赖收腹带。剖腹产的产妇，在腹部拆线后，也不宜长期用收腹带。身体过瘦或内脏器官有下垂症状者，待脏器举托复位后应取下收腹带。

　为了让宝宝身体健康，怀孕期间妈妈们养好自己的身体，体重困扰也随之而来。妊娠后很多宝妈开始减肥计划，很多宝妈都会选择用收腹内裤来辅助减肥。那么什么是收腹效果最好的内裤收腹内裤真的能瘦肚子吗下面就由我为您解答。

收腹效果最好的内裤。

　怀孕时期，为了生出健康宝宝，不少妈咪都把身体养得倍儿棒，体重也随之上去。虽然怀孕是一件很美好的事，但产后的体型走样却让妈妈们困恼万分。产后如何瘦身，成为准妈妈们最爱讨论的话题之一。该如何选择收腹效果最好的收腹内裤呢

　1收腹内裤的挑选方法：收腹内裤的可调节性较差，因此一定要选择裤腰弹性较好的款式。

　2收腹内裤的材质应具有较好的吸汗性与透气性，以免局部闷热出汗引起皮肤感染，造成湿疹、痱子等皮肤性疾病。

　3收腹内裤分四个款式，分别是短型束裤。高腰短束裤、长型束裤和高腰长束裤。短型束裤腰线较高，裤管较短，有丰满臀部线条的作用;高腰短束裤的腰线高于肚脐8厘米，裤管在臀部下方4~6厘米，不仅能够提升臀部，还具有瘦腰、瘦腿、美化臀部线条的作用;长型束裤的裤管在臀部下方17~24厘米处，并在两腿内侧以及腹部做了加压的设计，使腹部扁平，大腿变细，对臀部下垂也有不错的效果;高腰长束裤各取了高腰短束裤与长型束裤的特点，但与这两款束裤不同之处在于，前腹部有菱形收腹贴片，在后面贴有“W”型的贴片，修身效果好。

收腹内裤真的能瘦肚子吗

　答案是不能。收腹内裤仅仅是将身体多余的脂肪组织挤压成一个线条，脂肪细胞间的空隙在穿衣的时候会缩小，才使人感觉苗条，实际上，脂肪细胞的数量并没减少。收腹内裤将脂肪推挤到不被人注意的部位，使身材显得好看。但正常情况下，人的肌肉是有收缩能力的。如果长期穿收腹内裤，肌肉不用依靠自身能力就能收缩，会渐渐“变懒”，加上收腹内裤的压迫致使血流减少，肌肉得到的营养随之减少，导致肌肉收缩能力降低。因此，长期穿收腹内裤的人，脱下衣服后，会发现腰腹部肌肉和皮肤越来越松弛了。收腹裤主要作用就是强行将人体赘肉收紧，以达到藏起赘肉的目的，但是收腹裤在藏赘肉的同时也会压迫盆腔脏器，使其长期充血，影响骨盆发育和形状，而且阻碍血液循环。