健身教练培训一般多少钱？需要学习多久

要去培训健身教练首先要了解健身教练分哪几种，又有什么区别。在健身房其实教练就分两种：私人教练和操课教练。但是私人教练又分为高级私人教练和全能私人教练。这两种私教的区别在于高级私人教练是只做私教，全能私人教练的话也会带操课所以叫全能私人教练。现在在健身房里面全能私人教练是很吃香的。     

健身教练培训学校的话现在很多，大致分为3类，一类只教私教，一类只教操课，还有一类就是私教团操综合的，最后这类的学校也是最多的。私人教练培训的价格会比较高，因为，师资费用，场地器械，加上需要不定期更新研发课程，编制教材。所以，私教的学费一般是在1-25万之间。这个价格每一个学校都会有区别。      

操课培训的学校的费用会便宜一些，因为场地器械等成本相对低一些，价格在几千到一万左右。      

每个学校的培训时间长短不一，根据证书的难易程度也不一样，但是大都是3-6个月左右。培训时间是由课程难易程度决定的，课程越丰富越全面的肯定周期较长，课程单一的周期较短。而培训时间最好选择一个自己能接受的时间，不宜过长，消耗了学习激情，也不宜过短，会导致知识掌握不全面。

因此，学健身教练需要花费的时间并不是很长，只是需要在正规培训学校花费几个月的时间即可，只是人生长河中的一瞬，让自己成长为一名健身教练。

最后，提示大家：不管是去哪一种学校都要多比较几家，有对比才知道哪个适合自己，切记贪图便宜，贵的不一定有好货，便宜的就肯定没好货。

训练区

器械区

健身教练培训选空中健身学院，空中健身学院从2016年到现在一直延续着招生培训就业安排，旗下连锁15家健身场馆在武汉也十多年了，空中健身教练培训学院的学生很多都已分布各大湖北省内健身场馆，有成为工作室合伙人的、有成为连锁健身房私教经理的、有成为教练培训师的、也有在会籍方面找到成就感的会籍区总，当然也有因受疫情影响而遭遇健身场馆关停转业的，但在零基础健身教练培训这件事，空中健身学院一直在路上。

这两年受疫情影响，很多武汉的健身学院变卖的、倒闭关停的、转业搞其他培训的、正寻求合并转售的……而空中健身教练培训学院一直存在着也离不开学院全体师生的共同努力，积极改变让学员学有所成学以致用学能就业。

一 硬件方面：空中健身教练培训学院选定一线优质实战教练教的专业有体育局认证，主要是毕业后直接安排就业，因武汉空中健身学院有直属的15家直营门店，毕业即上岗就近安排。

二 软件方面：空中健身在武汉十多年的沉淀，空中健身学院的课程体系是基于15家门店超百万会员逐年丰富的健身需求定制迭代而成，所教及会员所需，学完即用。

随着2035年全民健身政策引导及人们对于生活质量的提高、个人健康和身体塑形的关注度逐步提高，新一线城市健身房会员渗透率达到3-6%，虽与日韩10%、欧美10-20%相比，还有可观的健身人口提升空间。近年来除主流传统健身房之外，精品团课健身房、24小时健身房、私教工作室等模式也得到快速发展，迎合不同消费场景需求。同时在互联网经济基础上，线上健身、直播健身等“互联网+”概念形态的健身场景也快速的发展和商业化中，优质的健身教练人才缺口逐步扩大，未来健身赛道发展可期。

武汉空中健身教练培训学院健身教练培训课程模块：私人健身教练基础、减脂&增肌训练、功能解剖、综合评估&拉伸、私人健身教练SOP、私人健身教练完美流程、团操动感单车课、健身格斗课、康复进阶课、就业指导课。

学习周期：学制1-3个月

学习对象：运动健身爱好者、退伍军人、体育生；

学习收益：获得国家专业证书、形体蜕变、结业即安排就业。

师资力量：一线名师授课，真实场景实战教学。

选择理由：基于空中健身直营门店会员需求定制化私人健身教练技能迭代，务实所学即可用；健身门店内实景上课，培训区和会员训练区相连，提前感知就业场馆，实战学完即可上岗；

毗邻中南财经政法大学南湖校区

健身教练作为21世纪的高收入职业之一，被大家贴上了时尚、高收入、体面的标签。不管你是有健身基础，还是无基础的健身小白，只要你有想成为健身教练的梦想，都可以大胆的尝试一下!

健身教练工资平均一个月多少健身教练的薪资结构一般由底薪、课程费提成、销售提成三部分构成，三项加起来，一个月一万的收入是非常轻松的，如果加大努力力度，一个月两三万也是很多的。对于每个人来说，不管做什么工作，都要脚踏实地，不要好高骛远，不管做什么工作都要用心去做，他才会给你回报。

想要成为一名优秀的私人健身教练，除了自己的技能过硬外，一定要多问，多去向别人学习，这样你才会获得进一步的成长。影响一名私人健身教练的收入的很重要的一点，就是教练的专业水平，专业水平的高低直接影响了你的课时费的高低、提成比例的高低，同时影响力你更多的选择。

     如果你是一个刚去健身房，又恰好需要一名健身教练的健身小白，那么记住我的话，千万不要选第一次去安排给你的健身教练！

     因为健身教练分两种，第一种是负责给学员上课，制定编排健身计划，监督一日三餐饮食搭配，带你增肌减脂的上课型教练。这类教练普遍身材比较好，有肌肉和线条感，一眼看上去就是经常锻炼的类型。

　 第二种就是会给你天花乱坠的造梦画大饼，三天出马甲线，一个周出腹肌；价格今天买最低，明天活动就取消了等等的售课型教练，这类教练的特点就是要么就胖（甚至会有肚腩的那种），要么很瘦，看起来毫无训练痕迹，但是眼神精明，能说会道。他们不会带你认真训练，只会让你买课程，做规划，后期上课基本没有保障。

　  所有商业健身房（就是一进去看起来金碧辉煌高大上的那种）第一次去给你安排的那个教练，大部分都是第二种教练，负责卖课的教练，因为他们会为公司创造更多的价值和利润，所以他们负责最新的客户资源，因此最好不要一办完卡就选择买课锻炼。

　　那么，应该怎样去选择教练呢，这里面也有很多不为人知的内幕！

　　第一，要选身材好的，如果你不知道衡量身材好与坏的标准，那么你最羡慕哪个教练的身材，你就选择他做你的教练没错，换言之你想练成他的身材就选择他。

　　第二，选最少入行三年以上的教练，很多教练是萌新，说话不利索还爱脸红，有教练证的还好，没有教练证要经验没有，要专业也没有，上课遇到突发状况很难应对。

　　最后一点，选择有教练证的教练，证书才是决定一个教练专业性的关键，最少1-3个健身相关的证书，一般正规健身毕业的教练都会有5-6个证书，老教练十几个也正常。

但是证书的多少不能全凭照片墙的简历介绍，更新是一方面，再加上健身房为了宣传会夸大其词教练很多没有的头衔。想辨认证书的真实性，最直接方法就是让教练给你看证书，或者直接在健美协会官网搜索就可以出来的。

　　好了，以上就是我这几年做健身教练的干货分享，健身教练良莠不齐，希望这些“内幕”在你选择教练的时候对你有帮助哦～

现在很多人都想当一名健身教练，但是也有很多人学健身教练后悔了，学健身教练后悔了怎么办是很多人想找寻的一个出路。现在成为一名健身教练，是很多人梦寐以求的事情，但是也有不少人，在做健身教练以后后悔了，不知道自己该怎么做才能更好的发展是许多年轻人头疼的一个事情。现在健身行业受到很多人的关注，而且健身教练在市面上的需求也越来越大，所以成为一名健身教练，是一件非常不错的事情，因为成为健身教练以后，不仅可以让自己的身材变得更加完美，而且可以帮助更多的人塑造他们的体型。

　健身教练受到很多人的追捧和欢迎，成为一名合格的健身教练，是很多体育爱好者的一个梦想，那么如何成为一名健身教练，是很多人也想知道的一件事情。想要成为一名专业的健身教练，要通过自己的不断学习，而且要去参加一些专业的正规化的培训，才能让自己掌握更多的技能。所以成为一名优秀的健身教练，是很多年轻人的梦。现在健身房里的健身教练很受学员们的青睐，尤其是一些专业技能过硬的健身教练，更是受到很多学员的选择。但是在日益激烈的社会中，健身教练这个职业有很多人都不能消化，所以很多人学健身教练后悔了，但是又不知道该怎么办。

　学健身教练后悔了不一定是一件坏事，对于一些人来说成为教练以后又后悔了，也可以从事其他很多的工作，因为健身教练是一项比较自由的职业，不是说成为健身教练以后一定要去做它。现在有很多人难以在健身教练这个行业里发展下去，所以他们选择了转行，但是这也不是一个错误的选择，只要自己觉得合适就可以做，所以学健身教练后悔了，不一定是一件坏事，但是我们一定要在做的时候认真发展自己认真学习，这样才能让自己变得更好变得更强大。

　学健身教练后悔了怎么办其实学健身教练后悔了，方法其实很简单，只要自己想好就可以做其他的事情，因为不一定只有健身教练这个事情才适合自己，现在，这个市面上有很多的职业供我们选择，只要自己有合适的想法就可以去做。 在我们做任何事情的时候，都应该全身心的投入认真负责，这样才不会让以后后悔，所以无论做什么，我们都应该拼尽全力让自己变得更加优秀，更加完美。

　成为一名合格的健身教练，是许多年轻人的梦想，但是学健身教练后悔了也是不少人的一个想法，但是无论怎样都应该遵循自己的内心想法，选择一个适合自己的职业是非常重要的，因为只有选择了一个正确的职业，才能够为自己的日后发展奠定基础，才能够全身心的投入到自己的工作中，才能够在工作中有所作为。现在健身教练很受年轻人的欢迎，很多年轻人都想成为一名健身教练，但是成为健身教练以后该怎么做，该怎样学习，是我们必须要知道的一件事情。

每个城市健身房档次，教练名气等等不同私教课收费也不同，一般上一节私教课价格在200-600，但是这600并不是上限有些有名气的教练一节课上千也有， 一般情况下最低是10节课起售。

好的健身教练有以下特点：

1、他会根据你的情况，评估个性的健康状况以及目标

在还没有开始训练之前，教练在潜移默化地为你的情况作出一些评估和定位。这里面既可能包括了你的身体状况，也有你预期的训练目标、希望、梦想、甚至想要成为的哪个明星的身材；之后的一番长谈之后，再对你接下来的训练作出判断。这个过程很重要，只有30%的私人教练在工作中能想到这一点。

2、他会制定均衡的训练计划

除非你有特别的要求，你的训练应该包含三部分：心肺功能训练、力量训练和柔韧练习。有些教练喜欢让你做大量的心肺训练，结果是你会在短时间内减重很多，但因为没有肌肉支持，一旦不买他的课，就会反弹。另外许多教练会省去伸展运动和整理运动，这是禁忌。

3、密切注意你的训练状况

一方面好的教练会在你整个训练过程中注意你的状态，并且给予指示；另外一方面你也并不希望教练喋喋不休。与此同时，他也应该时刻注意你——换句话说，好的教练，能够像个知趣的丫鬟一样，看着你，但是等你需要帮助时，默默帮你稳稳抓住那个举重杠铃。

4、重新评估你的训练目标，以及进展状况

优秀的私人教练，会在一段时间训练之后，重新对你进行评估。如果你能坚持下去，以后的每2~3个月就要评估一次。一个认真负责的教练会非常频繁地评估你的目标，使你保持昂扬的斗志。

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