怎样区分银元大洋的真假区别？

一、听声音

凡成色高的银元，声音一般较柔和悦耳。不足成色的银元，因含铜量高，声色嘶哑、短促而又浑浊。假银元音长尖高或低闷。听声音一是靠“敲”，以左手拇指尖和中指尖轻轻捏住银元的中心，用右手持另一枚银元敲击其边缘，听其声音进行鉴定，先把不正常的和可疑的银元挑出来，再行鉴别。

二、看外形　

真币采用压力适度的冲压，将银币冷压成各种文字、图案、花纹，其色泽光鲜自然，纹饰深浅适度，边缘线条粗细均匀，间距也疏密一致。人像、发丝、胡须、穗芒等细微之处清晰有度，毫不杂乱。

三、称重量

一般真银元流通时间长短有异，磨损程度各异。但同一品种、版别的银币，其质量不会相差1克。比如壹圆银币重量平均约26．5克，半圆重量平均约13．25克。成色为88%则定为真币。

扩展资料

相关逸闻

李莲英专门为讨好太后祝寿献了一盒专向用币，当时在皇后做寿的前一天就叫刘仨挑着一担“黄豆”（一万块该币分别放在两桶里，上面盖着黄豆）给皇后送了去）

本来皇后爱喝豆浆的，每餐都饮，而且号召宫里的人都 喝，说为了健身。皇后一看送去了黄豆，便很不 高兴，于是大怒道“李莲英安得什么心？！——传旨：叫李莲英立刻上殿见我！”

李莲英马上进宫跪下解释：“皇后息怒，奴才该死！皇后你听奴才解释：皇后您明天做寿的，今天奴才拿来黄豆明天叫人磨成也不晚，绝对不会耽误明天大事，保证喝的上新鲜豆浆。皇后你再看桶里黄豆下面是什么东西？”

“那打开看看！”皇后说。李莲英连袖子都顾不上挽，下手扒开，翻出了一块块寿字寿星银元笑着对皇后说：“皇后您看，这里边有一万块"寿"字银元那表示“皇后万寿!"这些黄豆明天一早就变成豆浆，今天不磨成豆浆，那就是无疆（浆），整体那不就是“皇后万寿无疆！”

皇后笑了：“小李子你想得真全，才干，才干！”

参考资料

--银元

正面“寿”字外围仙鹤云朵，背面拄杖老寿星一元银币这币流逝极少，非常珍贵，价值连城。这是和珅专门为讨好太后祝寿时所献的一盒专向用币，当时在皇后做寿的前一天就叫刘仨挑着一担“黄豆”（一万块该币分别放在两桶里，上面盖着黄豆）给皇后送了去，本来皇后爱喝豆浆的，每餐都饮，而且号召宫里的人都喝，说为了健身。皇后一看送去了黄豆，便很不高兴，于是大怒道“和珅安得什么心？！——传旨：叫和珅立刻上殿见我！”和珅马上进宫跪下解释：“皇后喜怒，奴才该死！皇后你听奴才解释：皇后您明天做寿的，今天奴才拿来黄豆明天叫人磨成也不晚，绝对不会耽误明天大事，保证喝的上新鲜豆浆。皇后你再看桶里黄豆下面是什么东西？”“那打开看看！”皇后说。和珅连袖子都顾不上挽，下手扒开，翻出了一块块寿字寿星银元笑着对皇后说：“皇后您看，这里边有一万块"寿"字银元t那表示“皇后万寿!"这些黄豆明天一早就变成豆浆，今天不磨成豆浆，那就是无疆（浆），整体那不就是“皇后万寿无疆！”皇后笑了：“和珅你想得真全，才干，才干！”

张萍，上海人，1958年出生，从1988年参加健美比赛以来获得健美冠军数十次，其中连续八次获得亚洲健美锦标赛冠军，她是我国在国际健美舞台上成绩最好的女运动员。

她在“中国健美之父”娄琢玉教授的精心培育下，获得一个又一个的冠军，被我国健美界公誉为“健美皇后”。

2011年参加第二季中国达人秀的比赛，并凭借一身强健的体魄赢得了评委的青眯，顺利晋级。

辛亥革命成功中华民国成立后，仍维持着银两、银元并行的货币制度，但银元的使用比起用银两更有许多方便之处，南京国民政府几经讨论，拟废除银两制度，确立银元为本位币。1928年3月，著名经济学家马寅初先生率先提出“统一国币应先实行废两用元”的动议，财政部认为甚为可行。1933年3月10日起，先在上海实施“废两改元”，得到工商界的支持，颇为顺利，遂决定立即在全国范围内实行。4月5日，国民政府财政部发出《关于废两改用银本币的布告》，宣布自4月6日起，“实行废两改用银本位币”，“所有公私款项之收付与订立契约票据及一切交易，须一律改用银币，不得再用银两”。至此，完全废除通用了1000多年的银两制度，银元才成为单一的主币。

正当中国实行废两改元取得一定成果之时，世界金融市场开始了突变。1931年以后，英国、加拿大、日本、奥地利等国相继放弃了金本位制、发行纸币，实行轻度货币贬值，以刺激国内的生产和消费。1933年，美国新任总统罗斯福为摆脱国内经济危机，增发货币，加足发行通货准备金而增加白银储备，连续发布《购银法案》和《白银国有令》等一系列法令。当美国大幅度提高白银价格并大量收购白银后，由于中国的银元远比美国的白银收购价低，促使了中国银元大量流向国际市场，被美国当作白银收购。仅两年时间，中国约有3亿多枚银元流向国外。这造成了中国流通领域内货币奇缺的现象，并影响到整个国家的经济运行。银元危机席卷中国大地。为避免经济的全面崩溃，1935年11月3日下午，国民政府财政部长孔祥熙在上海召集银行界开会，宣布政府自次日起实施《紧急安定货币金融办法》，即实施法币政策， 实行纸币政策，不准行使银元，并用“法币”收兑银元（见币制改革）。以后银元虽间或有在市场上出现，或被个人窖藏，但银元作为主币的时代已宣告终结。

大清银币

是清朝光绪至宣统年间的全国通用铸造的一套银币,贵者数十万,贱者数百元正面书大清银币四个直读大字,反面是蟠龙纹,其中以错版钱(反龙,倒A'字版)尤为珍贵,造假也很多,希望收藏者小心。 正面“寿”字外围仙鹤云朵，背面拄杖老寿星一元银币 这币流逝极少，非常珍贵，价值连城。这是李莲英专门为讨好太后祝寿时所献的一盒专向用币，当时在皇后做寿的前一天就叫刘仨挑着一担“黄豆”（一万块该币分别放 在两桶里，上面盖着黄豆）给皇后送了去，本来皇后爱喝豆浆的，每餐都饮，而且号召宫里的人都 喝，说为了健身。皇后一看送去了黄豆，便很不 高兴，于是大怒道“李莲英安得什么心？！——传旨：叫李莲英立刻上殿见我！”李莲英马上进宫跪下解释：“

皇后息怒，奴才该死！皇后你听奴才解释：皇后您明天做寿的，今天奴才拿来黄豆明天叫人磨成也不晚，绝对不会耽误明天大事，保证喝的上新鲜豆浆。皇后你再看桶里黄豆下面是什么东西？”“那打开看看！”皇后说。李莲英连袖子都顾不上挽，下手扒开，翻出了一块块寿字寿星银元笑着对皇后说：“皇后您看，这里边有一万块寿字银元那表示“皇后万寿!这些黄豆明天一早就变成豆浆，今天不磨成豆浆，那就是无疆（浆），整体那不就是“皇后万寿无疆！”皇后笑了：“小李子你想得真全，才干，才干！”

中文译名：简·方达、简方达 英文名：Jane Fonda 出生：1937年12月21日 奥斯卡成就：第四十四届、第五十一届奥斯卡最佳女演员 简介：曾两次获奥斯卡最佳女演员奖的好莱坞影星简·方达素有“健美操皇后”之称，她编创的健身操与减肥食谱几乎横扫整个女性世界，她那苗条的身材也曾是九十年代众多女性渴望达到的终极目标。简·方达出生在一个演员世家,1971年在影片《花街杀人案》Klu te中扮演一位狡猾的应召女郎。她凭此片获得1972年OSCAR最佳女主角。 为健美操在世界的推广作出了杰出的贡献。简•方达是70年代崛起的好莱坞**明星。她并没有天赋的好身材，长到十二三岁时又矮又胖。为了苗条，她采用节食、呕吐、服用可卡因、利尿剂等方法来减肥。但是这些方法后来被证实对身体十分有害。在痛苦的失败中吸取教训，使她认识到“健康的美才是真正的美”。从此，她走上了体育锻炼的道路，通过健美操来保持身体健康和体态苗条。后来，她根据自己的成功体验，撰写了《简•方达健身术》一书，以自己的名声和现身说法提倡健美操运动。该书自1981年首次在美国出版以来，一直畅销不衰，并被译成20多种文字，在世界30多个国家发行。在她的感召和影响下，健美操在世界各地迅速兴起。 因《太空英雌》一片走红国际影坛，《柳巷芳草》(1971年)《回家》(1978年)分别获得奥斯卡最佳影后。 她与父亲亨利·方达、弟弟彼得·方达并称好莱坞一门三杰。然而她演艺事业的成功和个人生活形成鲜明对比。 11岁时，她母亲因精神崩溃住进疗养院，12岁时简·方达试图自杀，随后是长达24年的厌食症。不过，性格坚强的简·方达最终还是克服疾病，成为著名的健身教练。

　　韩国健身舞皇后郑多燕　　郑多燕健身舞有用吗？先看看上面这张照片吧，穿着比基尼，骄傲秀出腹肌，游泳池畔，大方展现上围 ，还有弓着身体，所流露出的结实线条，用什么角度看，都是辣妹。真不敢相信她居然已经45岁了！这 位叱咤风云的韩国减肥达人郑多燕，靠着控制饮食，和自创的FIGUREROBICS的塑身运动，只花3个 多月，她就从68公斤瘦到49公斤，从韩国红到日本。你还会再质疑郑多燕健身舞有用吗？坚持跳肯定有 用，郑大妈就是活生生的例子！只要在运动 ，身体就会有消耗，记得还要配合饮食来搭配，这样才瘦 的健康，一句话 就是 管住嘴 迈开腿。

(上图中人物为墨西哥健身教练Jordy和他的妻子)

2001年9月22日知名健身教练马华因病去逝，此前她因在中央电视台“健美5分钟”等 体育 运动栏目中担任健美操教练，而在中国家喻户晓，成为中国健身运动开始普及化的时代象征。然而她的去逝无论是在当年，还是在现在的中国，引发的关于健身有利 健康 还是危害 健康 ，是让人长寿还是让人短命的讨论，绵延不休。

马华之后的十几年前，健身事业在中国快速普及和大众化。我们也认识了更多的国内外健身健美明星和私人教练，当然也听到了更多知名健身教练英年早逝或重病住院的消息。例如，2018年11月19日刚结婚两年的墨西哥著名健美运动员、健身教练Jordy因病去世。以及一代健美大咖、生于1943年的罗比·罗宾逊（Robin Robinson）因镰状细胞贫血住进了医院，这同样又引发了一轮对于健身是否利于 健康 或长寿的质疑。

不假思索的人，特别是从不运动的人，对于这些消息的可能反应是：瞧，都是健身闹得，练得越猛，得病越重、死得越快！结论当然是：还是不运动好！

果然如此吗？ 以马拉松运动为例，《美国运动医学杂志》的统计数据表明，美国马拉松死亡率约为每10万人死亡075人。中国田协的统计数据则显示，我们国家在2014、2015、2016这三年的马拉松每10万人死亡率分别为055人、033人和015人。这应可看作普罗大众参加有氧运动安全的数据佐证，要知道绝大多数普通人是达不到这些马拉松参赛者的训练量和训练强度的。

然而2016年发表在《国际泌尿学杂志》上的一则小规模力量训练死亡率研究，可能为唱衰力量训练者提供炮弹。这项研究的调查对象人数为597人，均为参加过职业健美比赛的男性职业健美运动员，其中58人死亡。根据不同的死亡年龄段和美国普通公众的死亡年龄段比较发现，这些职业健美选手的死亡率确实明显高于平均值。研究者的调查认为，滥用药物是这些职业健美选手死亡率更高的主因，此外因为经常参加比赛而采取的诸如脱水、体重循环等措施，以及强大的比赛压力造成的心理影响等，也是死亡率偏高的重要原因。是不是可以这样说， 如果你达不到职业健美运动员的训练强度和压力（更别说使用药物了），而担心健身有害 健康 ，则完全是现代版的杞人忧天！

即便只是从普通力量训练者自身的训练体验和 健康 改善的状况来说，力量训练有害 健康 或有损寿命也难以找到有说服力的证据。相反，力量训练还有助于降低死亡率。《美国预防医学杂志》发表的一篇研究报告涵盖了从1997年到2001年间美国卫生部门的约3万份国民 健康 调查数据，用于研究老年人从事力量训练和死亡率之间的关系。结论是， 从事力量训练的老人死亡率降幅超过36%。

无独有偶，悉尼大学某研究团队的一项涉及8300位成年人的研究，也证实了力量训练降低死亡率和预防疾病的作用。他们研究了利用健身房中的器械进行力量训练和利用身体自重进行训练，对于癌症、心脏病等疾病死亡率的影响，结果发现 有力量训练习惯的人早逝概率下降23%，而癌症死亡风险更大幅下降31%。

世界卫生组织和美国运动医学会推荐的最佳运动模式都认为，若想保持 健康 ，则在每周完成75分钟大强度或150分钟中等强度有氧运动的基础上，同时应安排至少2次的力量训练。以普通人的健身安排来说，差不是每周三至四次的运动锻炼。

运动之于 健康 的益处显而易见，大量的研究也证实了 体育 锻炼在提升人类 健康 水平和预防疾病方面的重要作用。虽然相对于跑步这样的全民性的运动项目来说，力量训练的门槛较高、参与者相对较小，但力量训练对于健身者的意义不止是在于降低死亡率，还涉及提升减肥效率、稳定关节、减少爱伤风险、预防骨质疏松、令肌肉更有力量、促进血液循环等诸多方面。

探寻极少数健身明星英年早逝的个案，不难发现相关研究中谈到的一些早亡原因，比如滥用药物、高强度的训练强度、可能不利于 健康 的训练措施等。但也有一些可能本来就与健身扯不上关系的死亡因素，比如因罹患白血病，甚至家族病史或已近暮年，或者根本不为外人所知的因素等。以某个或极少数的案例简单否定运动健身或力量训练对于 健康 和生活质量的意义，既存在明显的逻辑推理的严重错误，也与实际状况相悖。

与其担心健身不长命，不如担心不运动短命，这似乎才更合乎逻辑和现实吧！

顺手关注@御行健身，专注运动减脂。

有问题私信我，或回复关键词“菜单”就行了。

健身房毁了多少身强力壮的年轻人呀！

现在流行的在健身房健身和练瑜伽，其实都是很伤害身体的不 健康 行为！

为什么呢？

最简单的原因：

(1)现在的健身房，都是装修材料包装严密的污染封闭环境，对锻炼者的心肺五脏六腑伤害最大，都是致命性的损害！

(2)各种健身器材也是污染源，具有各种污染气味，毒性强烈，对人体伤害很大！

(3)健身者长期在缺氧的污染环境，长期透支身体，特别是一边狂喊一边剧烈跳动，很容易导致猝死！

所以，为了大家的身体 健康 ，希望大家千万不要在健身房内健身和练瑜伽了！

现在的室内健身，已成为毒害人类的最有力的杀伤武器！

现在的室内健身，已成为人类的第一大杀手！

这是个越来越严重的问题！

室内健身不 健康 ！

室内健身不长寿！

大家一定要有这种自我保护意识！

有户外氧健身、大自然绿色环保运动、室外有氧锻炼，才是真正 健康 长寿的活动方式！

希望引起国民的高度警醒和高度重视！

都说是生命在于运动，但这和生命在于食物，生命在于饮水，生命在于空气，有本质的区别吗？没有。不运动会影响 健康 ，减损寿命。但若不吃食物，不饮水，不呼吸，会死的更快，比不运动死的还快。食物饮水空气对生命的影响，权重远远大于运动。

是的，是有很多人不爱运动，影响了 健康 ，减损了生命。可是，你管这些人干嘛呢，天要下雨娘要嫁人由他去，好吗。咱们要解决的是，为什么运动还保不住生命？要知道，还有很多人是经常运动，坚持运动，毕生运动的，可这些人为什么依然保不住生命呢？

说生命在于食物，我们吃了。说生命在于饮水，我们喝了。说生命在与空气，我们呼吸了。说生命在于运动，我们很多人也运动了。结果呢，然并卵。

所以，说生命在于运动，完全是一句废话，十分正确，但非常没用。就像说生命在于食物、饮水、空气一样。这些都是维持生命存在必不可少的要件，但即使有了这些要件，也不能保证高寿，也不能寿过他人，也不能突破寿限。

对应生命在于运动，还有些人说生命在于静止，两种观点争论了几百年，各自践行者不计其数，但最终结果呢，走了悟空来个孙猴，半斤对八两，谁也不比谁强。

最卡脸的，是爱锻炼 养生 的人，莫说长生了，就连高寿都无法保证，且高对高公平比寿的话，又高不过那些不爱锻炼 养生 的人。汗流浃背的运动，寂然不动的打坐，只是感动了自己，可不可悲。比如舞蹈王子陶金、健美皇后马华、道教高人田城阳、 养生 大家梅墨生等等等。很多人或运动或静止，终日锻炼，寿命却依然不高，还不如些不锻炼的普通人。

江苏省百岁老人调查报告指明，绝大多数的百岁老人，不管过去还是现在，都不经常进行锻炼。百岁老人中爱锻炼者少，无论运动，还是静止，大部分百岁老人根本不理这茬。

运动也好，静止也罢，说起好处来，拥趸们引经据典，头头是道。各种顶级医学期刊上，权威机构， 养生 大家，溢美之文满天飞，看的是人心荡漾。可具体到了个人头上时，又能不能保证高寿呢，——未知数。大数据给出的是振奋人心的规律，每个人得到的是忐忑不安的概率，人人有希望，个个没把握，无奈的摊手，尴尬的一匹。

对个体而言，若不能保证高寿，就是没有规律，无论运动或静止，都不是延续生命的利器。不要这山望着那山高，以为没选对健身方法。你就记住了，只要是有氧运动，或静止运动，选啥都没保证，也跟是不是科学健身没关系。

健身再科学，无非是退能预防健身损伤，进能获得健身的最大效果。然并卵，无论什么健身方法，怎么折腾，怎么科学，都既不能保证高寿，又不比不爱锻炼的人高寿，还都不能长生，活不过人体的自然寿限。

全国老年协会举办了七届十大高寿排行榜，没有一个健身 养生 家上榜。

当此时也，毕生锻炼的功效体现在哪了，似这般辛苦健身有何意义，难道仅仅是图一个心理安慰。再者，日日为形所役，每每暗自纠结，就算能比他人多活几年，也是在用苦汗拖延人生，又有什么滋味。

我们精心刻苦的锻炼 养生 ，绝不是五十步笑百步，只想比他人多活几岁，而是星辰大海，是不老长生。可过往那些 养生 方法，摆明了无法实现目标。几千年的实践足够证明：生命不在于运动，生命也不在于静止。那么，生命到底在于什么呢？

——生命只在于低氧，在于低氧运动，在于躺着锻炼深呼吸。人人可练，人人可以，是规律不是概率。越低氧越长寿，越过量越 养生 ，低氧运动 养生 绝对是保证高寿，争取长生的唯一途径，也是保持精力充沛，强化免疫力的最好方法。

除了外伤，一切疾病都跟基因有关，寿命更是。

改善改良基因最好的方法，只有低氧运动。量变要达到质变，时间是保证，强度也是关键。无论食物、药物、还是各种运动，都满足不了强度的需求。世间唯一能越过量越有益满足强度的 养生 方法，就是低氧运动。

食物有营养，吃多了会撑死。饮水是必须，喝多了会灌死。有氧运动能健身，过量能累死。低氧运动越过量越愉悦，越精神，越 养生 。

低氧运动越低氧越长寿，越过量越有益的特性，可以在基因改善上，提供足够的强度，时间上更可以满足。其它所有健身 养生 方法，都只能提供时间，强度上就达不到。所以，生命只在于低氧。维持生命在于各方协调，但保证高寿，突破寿限，只在于低氧，在于低氧运动。

但是，低氧运动绝对不是在低氧环境中运动。

大家好，我是穿西装的金刚，一个在健身路上走了十万八千里弯路的健身教练。

所以，不要把运动员的世界放大到普通人身上，因为你不可能像他一样训练，一样付出，一样吃，一样的注入一些 科技 元素。下面讲解一下细节，为什么他们的 健康 会出现一些问题。

人体的肌肉生长是有极限的。包括你的肌肉维度，训练时的恢复能力等等。

健美的训练，大强度训练，然后饮食，然后恢复。但是就算有的人天赋再好，他的身体供能也需要恢复，也需要休息。你的训练强度就有上限。

而像国内刚刚拿到无差别职业卡的健美选手：鹿神鹿晨辉。看他的训练发现他被米洛斯安排机会没有组间间歇的各种动作一直怼怼到哭。

在么有药物的辅助下，正常人不可能这样练，因为你的肌肉，神经系统，供能系统根本受不了，很多人会横纹肌溶解的。

但是，我要说的是，给很多人药物，他们也受不了，就算药物给你BUFF去给你突破恢复的极限，但是那种疼痛，折磨，你只能靠意志力去克服，你没有那种极致的追求是受不了的！

这样的药物给了你更强的恢复，更多的生长肌肉能力，同样的也会催化身体其他部分，比如内脏的肥大等等。具体细节就不说了。普通健身人群根本不会接触这些东西，也不可能这样训练！

看NBA的人都知道，科比对篮球有多偏执，对胜利有多偏执。

各种受伤了之后继续比赛，。

最后一次受伤，跟腱断裂，就是为了把湖人带入季后赛，但是代价惨痛，而且他断裂后，还继续罚球。

日常我们运动根本不会这样，扭一下就下场休息了！还跟腱断裂继续打球？不可能，所以他们是对这项运动近乎偏执的热爱。正常人根本不会到这个程度。

我们平时感冒了就休息了，因为身体恢复第一。

你能想象健美运动员带着各种伤和病训练吗？因为他们每一天都是无比重要的。对手在努力，你少一天你就比别人慢一点。他们的世界食物都是精确到克，训练精确到每一个细节，比就比谁更刻苦，以及天赋。所以没有办法。

搜索健美运动员，你会惊奇的发现排在第二位的就是”健美运动员寿命“

一看结果显示的是这样的：

甚至有人说，健美运动员的平均寿命在55岁左右！

再加上健美运动的特殊性，很多人就会得出一个这样的结论：健美运动员都不长寿！

但真的是这样吗？健美运动属于竞技运动，任何的竞技运动都会对身体造成损伤，健美健身本无害，有害的是过度追求极限所采用的极端方式！这其中的主要因素就是药物！由此引起的死亡大致为以下几种：