健身行业的条件,基本要求如下:
①对健身教练指导员的职业感兴趣、或准备从事健身教练指 导员职业或希望进一步提高专业水平的教练。
②身体健康身体不能有严重影响运动的疾病和损伤,初中以上学历,(经常体育锻炼者或者有运动基础者可以适当放宽)男身高160cm以上,女身高155cm
③体育生、喜欢运动者、健身健美爱好者、性格开朗优先。
④年龄17岁(含)——35岁
以上可以作为参考,具体咨询当地体育局或者健身教练培训机构,实际情况会有略微的出入。
身高标准
男生160cm以上,女生155cm以上。
年龄标准
17岁以上,只要年龄不要太小,是没有问题滴~
学历要求
初中毕业学历以上,限制学历的主要目的是,希望教练讲出来的知识学生能够听懂,能够接受老师所讲的内容,并吸收,所以做健身教练学历要求并不是很高。。
身体是否健康
身体健康,没有传染性疾病。像最近几年流行的肺结核、乙肝之类的疾病,一般用人单位是不会选择聘用的
希望我的回答能帮助到你
要想成为健身教练首先需要身体健康(学历没有要求),年龄在17-35,女生高于155cm,男生高于160cm即可。
并且具备专业健身知识与技能,拥有国家职业资格证,热爱健身阳光积极,乐于与人沟通,良好的人品,真诚待人(这点很重要,某些教练咱就省略了)。下面细分下三类健身教练所需要具备的专业知识,技能。
私人健身教练:提供会员一对一服务的健身指导。(指导,监督和帮助会员以最安全的方式进行运动锻炼,并达到客户的健身目标,保证客户的安全永远是第一位的。)
掌握基础人体科学 (包含解剖,生理,营养学,生物力学等)。
掌握专业技能:体适能、普拉提、运动损伤和预防、功能性、搏击、运动营养、产后恢复、私教会员管理这些技能。
还要掌握一定的销售知识。
团操健身教练:按计划组织会员做健身运动或健身操。(这种一般兼职的比较多)
具备私教的一些基础知识,需要有一定的组织能力,互动能力,游戏设计能力,沟通能力 。
巡场健身教练:负责整理,修理,维护健身房器械。(大多数是作为私人健身教练的实习期)
首先,对于自己从事健身行业要取决于自己的喜好了,对于健身来说,能够听到很多人对于健身的认识,健身是为了能够找到更好的自己,在健身的道路上,总结一些工作以及健身经验。
2健身也并没有想象的那么简单,并不是简简单单的去做几个动作就可以达到健身的效果,在健身中需要注意的问题有很多,健身之前需要拉伸,健身之后需要补充蛋白以及碳水,在营养饮食方面也是需要注意
3锻炼的时候注意到每一个动作锻炼的是哪块儿肌肉,达到健身效果,不要为了美观只练一个部位,很多人想要胸大肌,翘臀,八块六块腹肌,应该锻炼的是整个身体的结构去达到自己的身材美观!
4其次,想做一名私人教练,必须学好健身私人教练的专业知识与技能,包括一些基础理论实践、高级健身健美、功能性器械训练、运动康复课和销售课,极速减脂,健身营养学方面等。
5做一名私人教练还必须具备私人教练的一些必备素质:专业技巧,良好的沟通表达能力,要想成为一名合格的健身教练要必须坚持,踏实,真诚,才能成为一名合格的私人健身教练。
6健身教练的职责在于,进行一对一的有偿指导训练,在正确健康的方式当中去锻炼,达到会员的健身效果,一些会员自身出现的问题,就比如说:减脂,塑形,增肌这是健身房最基本的所见问题,还有一些高低肩,腰肌劳损,颈肩病等等。这些都是必须要用最专业的健身技能去带会员锻炼。
7健身教练不仅仅要学习:运动生物学、运动生物力学等,还要学习一些运动心理学,可以更好的明白健身会员对健身的需求,在了解了健身会员的心理,在训练起来就会有方向,同时还要学习关于运动生理学、解剖学、营养学等。
8在了解这些之后,就可以更好的了解会员的身体状态,而要想更好的针对会员的身体状态进行正确的训练,就要了解、熟悉正常人体的结构,同时还要根据会员的饮食习惯,给会员制订一个科学的饮食计划,饮食计划和健身有机的结合,就可以达到事半功倍的效果,并快速达到健身的目的。
应聘健身教练如下条件:
1、获得健身教练资格证
健身教练资格证是入行的最低门槛,健身房、健身会所招聘健身教练是比较看重证书的,证书在一定程度上可以说明健身教练的专业性。
2、具备健身教练业务水平
证书是书面的能力证明,业务水平就是实实在在的能力体现了。在工作中能否做好健身教练,是应聘健身教练时,需要尽力体现的。
3、做健身教练的热情
如果想应聘成功,事先有必要做好功课,也需要在面试时展示对健身教练这份工作的热情。能力是一方面,对于用人单位来说,员工的积极性和工作热情是比较重要的,能力稍差可以培养提升,缺乏热情却是做不好工作的。
健身教练并不是随随便便就可以做的,首先,体能是做健身教练需要过的关卡之一,在进行健身教练资格证书考试的时候,也会对体能有一定的要求,但不是说现在的体能不行,就直接确定不能够做健身教练了,只要是在考试之前达标即可,经过系统专业的健身教练培训,想要达到标准非常简单。
其次,要对健身、健身行业感兴趣,兴趣是人类最好的老师,只有真正喜欢,才会尽最大努力去做,只有坚持才能把事情做得更好,最关键的还是要掌握专业的健身知识和技能,健身教练的主要工作内容是为健身会员提供一对一的健身服务,所以需要的专业知识需要非常全面和系统,比如运动解剖学、运动营养学、运动康复学等等。
最后,还需要拥有权威的健身教练资格证书,健身教练资格证书是进入健身行业的敲门砖,在面试找工作时有着举足轻重的作用,但是,如今有许多健身教练培训机构是不颁发健身教练资格证书的,所以,大家在选择健身教练培训机构时,一定要擦亮眼睛,证书虽然重要,但专业知识和技能更加关键,如果健身教练培训机构选不对,那么有可能两者皆落空。
应聘健身教练需要如下条件:
(1)获得健身教练资格证
健身教练资格证是入行的最低门槛,健身房、健身会所招聘健身教练是比较看重证书的,证书在一定程度上可以说明健身教练的专业性。
(2)具备健身教练业务水平
证书是书面的能力证明,业务水平就是实实在在的能力体现了。在工作中能否做好健身教练,是应聘健身教练时,需要尽力体现的。
(3)做健身教练的热情
如果想应聘成功,事先有必要做好功课,也需要在面试时展示对健身教练这份工作的热情。能力是一方面,对于用人单位来说,员工的积极性和工作热情是比较重要的,能力稍差可以培养提升,缺乏热情却是做不好工作的。
扩展资料:
目前最正规、最权威和最具法律效应的健身教练必备的上岗证,由国家体育总局职业技能鉴定中心综合管理。
该证的培训由被授权的体育行业特有职业培训基地(有正式编号)实施,体育行业特有工种职业技能鉴定站组织鉴定,严格实施执行培训与考核分离的制度,考核通过后颁发的证书上有国家劳动和社会保障部、国家体育总局人事司、体育行业特有工种职业技能鉴定站的印章。
参考资料:
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