健身教练会教健身房会员么

健身教练会教健身房会员，健身房有很多教练，健身教练会对自己带的会员进行管理，健身教练是不会删除会员的，他们要把会员列成名单，方便管理。

一般的健身房都有健身教练指导，但这样的教练面对的会员比较多，时间和精力都有限，不可能给每个人做仔细和全面的指导和帮助。

如果自己在某些方面有特殊需求，经济条件允许的话就自己找私教，一方面时间上也可以自己安排，专职教练一对一服务也可以针对个人情况进行具体指导，肯定会比较容易出效果。

健身俱乐部的形式分为三种，第一种是在酒店内的健身房，一般都设有游泳池，但面积不大，价格相对较贵，而且人气不足，主要面向酒店客人。

第二种是面向中上层收入人群的会员制健身房，这里有先进的设备，周全的课程设置和强大的教练员班底，人气一般颇旺，第三种是大众健身俱乐部，硬件和软件水平相对较低，但人气非常足。

实行方法：

一是比如会员续课一年要比正常办一年的会员卡有优惠，吸引会员继续续课。

二是如果会员续课可以提升会员的等级，让续课的会员享受更多的会员服务。

三是如果会员续课，可以赠送一定时长的会员，或者赠送礼品，让会员感受到健身房的诚意。

怎样管理健身俱乐部会员资料（1）

建立为会员量身度造的完善的资料记录，设专人负责保管。（2）

对首次来健身俱乐部的会员，由负责保管会员资料的工作人员对资料进行编号，有关具体的健身服务内容则由健身教练填写。（3）

健身俱乐部在给会员建立会员资料时应注意以下几点：①

准确记录会员的基本资料，包括会员的姓名、地址、电话、喜好、消费日期及消费额。②

详细记录会员的类型及情况。（4）

会员的意见调查表和投诉表应进行分析，并分类保管，为健身俱乐部改善经营策略提供依据。（5）

根据会员资料进行定期的会员分析统计并做报告，交给主管，选择有利时机针对目标客户进行促销活动，有助于增加健身俱乐部的生意。

资料管理员要妥善保管会员资料及其他资料，不得遗失。

健身锻炼不是简单撸铁，而是门系统化的科学，涉及的不仅只是运动，而且是健康、医疗、饮食、物理、生物学等多领域的综合学科。既然是门科学就需要专业学术研究，而且运动就有受伤风险。术业有专攻，专业的私人健身教练就是为了帮你解决这一系列问题的。

不论你的目的是什么，哪怕短期尝试，只要用专业器械(包括哑铃)，初期也是非常需要专业指导的，动作标准与否不仅直接与训练结果有关，而且练错了部位还容易受伤。就连比较简单的跑步，姿势不对膝盖也伤得快，每年跑步猝死的也不少。游泳没教练，也学得慢，且费力。况且，现代人办公室坐太多，都有体态问题，绝大部分人自己无法感知，首屈一指步更多是矫正体态。简单说：无运动经验的人进健身房，尽量请私人健身教练。当然如果只是用用跑步机、登山机、椭圆机随意出出汗，学会怎么用了，可以不花钱请教练。如果你是想高效减肥，或者想壮硕变型男，亦或成为有明显线条感的女神，对没经验的人来说教练几乎是必须的了。

说到请教练，大家不仅一肚子问号，还很不情愿。因为很多商业健身房教练轮番轰炸式的搭讪，五花八门的展示自身的专业性、打击你的不足、给你画大饼，花样很多。本来初涉健身房的你就紧张，更无法判断他\她说的是否靠谱，是否别有用心。即便真心想请教练的，去了健身房，也很难筛选。好的私人健身教练会端先全面的生理评估，找到每个人比较主要的身体机能问题，找出薄弱的肌群，设计阶段式训练计划，逐步克服小缺陷，比较终不仅实现减肥增肌，更重要的是要达到体适能的综合提高。

简单说，健身终极目标的高体适能状态就是：精力充沛，不易疲劳，随时适应突发状况，动作敏捷无障碍，没有身体不适，心理和生理健康状态良好。在高体适能前提下，能达成蜜桃臀、人鱼线和公狗腰才是更高的境界(饿出来的都不算)。小白实现蜕变，关键是教练。所以，想要达到一个好的健身训练效果，请一个专业的私人健身教练真的非常重要。