肌肉生长无极限？很多参加奥林匹亚健美运动员似乎一直都在验证着这句话，一直在生长，从未在停止。
虽然图看着恶心，但是他似乎在诠释着一个道理，人类的审美变迁。
肌肉的构成是蛋白质，蛋白质生长生成除了靠练，别无其法。不过有些人采用药物注射，看起来有点夸张恶心。
假如把类固醇、西斯龙、煤油等填充物注射到身体里，心里就不别扭？反正看着挺怪。
不管图是不是真的，就当欣赏了！作为不一样风格的健身艺术照，让我们在健身路上，一路前行。
不过假如把肌肉练成这样，已经不是怪兽、猛兽、巨兽了！而是外星人，一定是外星来的，不然怎么可以这么大。。。
可能你会说外星人也没见个头这么大的，可谁知道呢？还有很多很多未发现的物种呢，不过作为健身爱好者，看着这样的肌肉猛男，真是够心酸的！让人打开脑洞，不可思议！
肌肉锻炼可以燃烧热量、增强骨密度、减少受伤，尤其是关节受伤的几率，还能预防骨质疏松。在做举重运动前，先测一下，如果连续举8次你最多能举多重的东西，就从这个重量开始练习。当你可以连续12次举起这个重量时，试试增加5%的重量。
健身的好处：1、经常锻炼使关节灵活，提高运动能力，减少意外伤害。2、提高机体免疫力，增加抗病能力。3、增强心肺功能，增加血管弹性，增加冠状动脉供血量，减少心脑血管疾病发生。4、舒筋活血，加速血液循环，有利于代谢产物的排出。5、促进胃肠蠕动，提高消化系统功能。6、延缓衰老。7、消耗能量，保持体型。8、释放压力，舒缓心情。
除了妹子，猛男也需要“软”。
对于男性来说，身体柔软度是非常重要的，因为这关系到他们的健康和整体生活质量。
身体柔软度是指身体各个关节的活动范围和肌肉的柔韧性。对于男性来说，良好的身体柔软度可以减少肌肉拉伤、关节损伤和疼痛的风险。此外，身体柔软度还可以提高身体的灵活性，使男性更容易进行各种运动和活动。
虽然男性不需要像女性那样注重身体柔软度，但保持良好的身体柔软度对于男性来说也是非常重要的。以下是一些可以帮助男性提高身体柔软度的练习：
1 瑜伽：瑜伽可以帮助男性提高身体柔软度，增强身体的平衡性和灵活性。
2 伸展运动：伸展运动可以帮助男性提高身体柔软度，增强身体的柔韧性和肌肉力量。
3 游泳：游泳可以帮助男性提高身体柔软度，增强身体的平衡性和灵活性。
总之，除了妹子，猛男也需要“软”。保持良好的身体柔软度对于男性来说是非常重要的，可以帮助他们减少身体损伤和疼痛的风险，提高身体的灵活性和平衡性。
张新成晒深蹲动图回应屁垫争议，具体是如何回应的？在娱乐圈，很多明星都追求完美的身材和状态，他们对身材和体重的管理是非常严格的，不仅严格控制饮食，还会经常运动健身来保持身材的完美。但是也会有一些人，为了追求身材的完美，居然用上了胸垫、屁垫、猛男肌肉衣等等，真是让人大开眼界了。张新成和孙千的一部新剧的花絮中，张新成蹲下来将孙千抱着，然后站起来。本来是一幅唯美的画面，却有人关注到张新成站起来后，屁股那个位置有东西呈异常的形状，很多网友猜测是屁股垫。来看看张新成及其团队是怎么回应这件事情的吧。
1张新成微博晒健身照
这件事情经过一段时间的发酵后，张新成本人亲自晒健身照，并且配文称，可能是自己下蹲得不够明显，而且没有想到哈尔滨的风能有这么猛。而他晒出的健身照也可以看出，他的身材是货真价实的，完全就没有穿屁垫的必要。不过，原本是想好好的宣传新剧，没想到画面居然跑偏了，网友们注意到的居然是张新成的身材有没有造假，真的是有一点离谱。
2张新成的工作室回应
他的经纪公司也晒出了张新成健身时的照片，力证他的清白，并且敦促某些造谣的用户赶紧将自己的不当言论删掉，不然公司将会通过司法途径来维护张新成的权益。确实，单凭一个小小的花絮，没有实质性的证据，就拿起键盘噼里啪啦的打字议论别人，实在是有些不妥。况且当时是拍照角度不算好，张新成还穿着一条很宽松的裤子，在哈尔滨的大风中，出现这种情况，也是属于正常的，不应该有如此大的反应。
如果说起重量级的拳击职业选手，很多人可能都自己喜欢的那一个拳击手，像阿里，乔路易斯，乔治福尔曼等等知名的重量级拳击选手，但是如果说最知名的话，除了拳王阿里之外的话，相信也就是迈克泰森最让我们所熟知了，虽然说“咬耳朵”事件一直是迈克泰森职业生涯的上的污点，但是不可否认的是泰森的实力无愧于重量级拳击冠军的这个称号，泰森的身体其实说起来并不适合拳击运动，并不能说他是天赋异禀的身材，但是他在拳击场上的统治力确实无可争议的。
泰森的拳击力量非常强大，无论是他的摆拳还是勾拳都是以强大力量而闻名，这也得益于泰森那一身强大的肌肉，而与迈克泰森强大的肌肉相仿的就是健身肌肉男的肌肉了，健身肌肉男的肌肉也是非常的发达，力量也是比较强大的，当然他们的肌肉更多的是为了美观，而不是为了格斗，那么同为肌肉男，拳王泰森的肌肉与健身者的肌肉，差距有多大？
一、肌肉的外形差距
说句实话，大部分人相信都不会太欣赏一些重量级拳击手的肌肉，而泰森的肌肉虽然也是比较发达，肌肉含量远超普通人，但是如果说有什么美感的话，相信大部分人都是不认同的，泰森的肌肉身材也是最典型的拳击选手的身材，肌肉虽然没有什么美感可言，但是却能够让他发挥出最强的战斗力，而健身肌肉男的肌肉比泰森的肌肉则更加具有美感，毕竟他们练肌肉也正式因为如此，肌肉的塑造性更强，比泰森的肌肉更具有观赏性。
二、肌肉的实战型
健身肌肉男的健身训练更多是针对自己目标肌肉的训练，像深蹲主要针对是腿部肌肉的训练，卧推是针对胸部肌肉的训练等等，而泰森除了要完成自己的专业训练之外，自身的一些力量训练也不是不亚于很多健身肌肉男，不然自身的肌肉含量也不会如此发达，单凭着技术是不可能是达到拳击冠军这个地步，在同等的重量级前提下，健身肌肉男的绝对力量其实并不亚于拳王泰森的肌肉力量，但是泰森的肌肉协调能够打出更重的拳，这是健身肌肉男所达不到的。
三、自身战斗力的差距
如果要论战斗力的差距的话，相信即使是再强壮的健身肌肉男也是比不上拳王泰森的，也不会健身肌肉男会去挑战泰森，虽然说肌肉的维度都相差不大，但是从训练的目的就已经清楚地认识到两者的差距，健身肌肉男是为了更美观和好看的身材去进行训练，而拳王泰森则是为了更快的击倒敌人而进行训练，两者的战斗力差距实在太大。
所以说，肌肉维度的强大并不代表战斗力的强弱，还是要看个人的训练方式和训练的目的，跨领域的天才并非没有，但是往往都是天才级别的人物，两者无法相提并论。
你觉得巅峰时期的拳王泰森能够在几分钟内达到一个体重200斤的肌肉男？
孙祖君参演的电视剧《将夜》第一部现在已经完美收官了，在接下来的《将夜2》中孙祖君会继续有所出演，因此喜欢他的观众这下可是有的期待了。知道孙祖君的人一般都知道他是一个肌肉块儿很大的男演员，不相信的话大家看看孙祖君的肌肉照，明明是演员却练成这样的肌肉男，大家是应该给他点赞了，这样的好身材穿上衣服或许还不怎么明显，一旦脱掉上衣妥妥的就是肌肉猛男啊，大家喜欢这种类型的帅哥吗？这肌肉看上去真的会让人蛮有安全感的。
古装玄幻剧《将夜》由陈飞宇、宋伊人、袁冰妍、孟子义、孙祖君等人出演，改编于同名小说的作品往往都会有比较高的关注度，再怎么说原著党也会看看到底是不是自己心目中的小说嘛，而在追究的过程中，出演隆庆皇子的演员就是孙祖君了，孙祖君是出生于湖北武汉的90后男演员，中戏毕业的他出道也有八年之久，现在得到《将夜》中隆庆皇子的饰演机会，大家都很看好他的演技。
事实证明孙祖君的演技还是很不错的，《将夜》中的隆庆皇子他演的就不错，但因为这是一部古装剧，所以剧中孙祖君几乎不可能会有裸露肌肉的情况出现，大家如果想要看孙祖君的肌肉照，可以去他的微博上看看，喜欢练肌肉也喜欢和大家分享自己肌肉照片的孙祖君平时没少晒健身的生活照片，就是不知道大家喜不喜欢满身肌肉的演员啊，看多了细皮嫩肉的小鲜肉，这种男子汉气概十足的爷们儿大家喜欢吗？
身为演员平时拍戏都那么忙了，居然还有时间把自己的肌肉练得这么漂亮，真是非常有毅力了，这样的肌肉男是该给他点个赞，但要知道并不是所有的网友都喜欢肌肉男，有相当一部分人是不喜欢有肌肉的男生，所以现在得到一些关注度后，孙祖君慢慢的就开始不怎么晒自己的肌肉了，保持好的身材是一回事，但要把肌肉都练成一块儿一块儿的，是不是就有点不利于拍戏的选角呢。
孙祖君最近这两年的发展开始慢慢变好，2017年他在马天宇、万茜主演的古装剧《三国机密》中饰演王服将军”，后来又在《将夜》、《艳骨》等网络剧中有出演，包括今年年初热播的古装武侠剧《小女花不弃》，里面依旧有孙祖君的出演，看来他真的是准备刷屏啊，不过孙祖君多拍点戏也是好的，大家都很喜欢看他的电视剧，喜欢他这种男子汉气概十足，浑身充满了荷尔蒙气息的演员。
肌肉大暴走，肌肉兽人一起训练的场景，让你想到了什么？满屏都是行走的荷尔蒙，这或许就是好基友，一辈子最好的提现！看到他们呐喊的肌肉，真是让人不能自拔
他们的训练异乎寻常，大负荷、大重量、大组数，让他们泵感十足，肌肉膨胀，肌肉在呐喊，在屏幕之外，都能感受到虎啸山林之感，这样的场景很让人融入进去
你曾经见到过肌肉兽人一起训练的场景吗？他们一起训练，相互激励，相互保护，相互挑战，这样的训练，让他们更加兴趣，每一分每一秒都在颤抖
不过在一般的健身房，这种训练场景很少见到，你看到的大多数普通人的训练，跟这样的训练场景相比，丝毫没有欣赏性，不知道有多少人因为这种训练场景才去健身的
看到大野兽罗尼了吗？猜猜这个训练负荷有多大，换做是我，估计两只手弯举一个哑铃都不行，重量实在太大了，让多少人为之汗颜，画面太美，我不敢看
没错，他们都是肌肉型男，他们更是肌肉兽化人，一起训练的场景让人不能自拔，一起拍照的画面更加让人不可思议！块头一个比一个大，他们你都认识吗？
当手臂肌肉王者与大胸肌哥合影的时候，他们组成了宇宙野兽的图画，一个比普通人还粗壮有力的手臂，就像野兽的犄角；一个比普通人胸部大三倍的人，就像野兽的胸膛，兮兮而来
当然肌肉兽化人不仅仅是男人，当女人练起肌肉来，练大之后，比男人还要威猛！女肌霸中的肌肉收割机，不知道多少男人都要跪拜于此！就有很多女性健美运动员文明与健身圈
这是肌肉兽化人一起比赛的场景，各个都是金刚铜人，钢铁之躯！你看到肌肉在呐喊了吗？你看到荷尔蒙在行走了吗？或许你已经融入其中不能自拔
说起肌肉猛男很多人都会认为是青年，但我要说的这个肌肉猛男是一位九岁男孩！他被评为是世界上肌肉最强壮小孩，九岁肌肉猛男凭6块腹肌创吉尼斯纪录。看了这位九岁肌肉猛男，我都感觉自愧不如，就连很多同龄女孩都被他迷得神魂颠倒！
世界上肌肉最强壮小孩
说起肌肉男，很多人脑海中会浮现出一位青年模样的肌肉男。谁曾想到一位9岁的男孩，是拥有六块腹肌的肌肉猛男呢很多男生看了这位九岁肌肉猛男后都自愧不如，就连女孩看了这位九岁猛男后，都被他迷倒!
九岁肌肉猛男6块腹肌太诱人，小小年纪身材棒到丧心病狂!据台湾媒体报道，罗马尼亚一名年仅9岁的男童朱利亚诺拥有一身令人羡慕不已的好身材，可爱的面孔只要把身上的衣服一脱，瞬间变身“肌肉猛男”女孩们表示都把持不住啊，这般身材太令人汗颜了吧你这是让多少健身达人不堪啊
原来朱利亚诺平时热爱健身，怪不得小小年纪就拥有如此完美的身材这是要迷死少女的节奏，因为在网上分享自己锻炼的影片而爆红，目前拥有260万以上的粉丝，是罗马尼亚年纪最小的“猛男”。朱利亚诺每天花2小时健身，他能够用臂力支撑身体的重量，在单杠上倒立做伏地挺身，曾经创下多项吉尼斯世界纪录。
不过也有网友质疑如此高强度的训练是否会对身体造成不必要的伤害当朱利亚的短片走红后粉丝量直线上升真是让人羡慕嫉妒恨。据悉，朱利亚诺的父亲与母亲从他2岁时就开始训练其与7岁的弟弟，父亲表示，九岁肌肉猛男练成一身肌肉后对自己非常满意，总是到学校与同学分享他的健身成果。
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