金秀贤再曝光登山照穿运动衣身材优越活力满满，他还有哪些爱好？

金秀贤曝出登山照，穿着运动衣，身材优越，活力满满，除了爬山之外，他平常喜欢滑雪和潜水，他本人也是非常喜欢唱歌的，有的时候也会拍照片，和朋友一起出去运动。金秀贤出生于1988年，他是从韩国中央大学毕业的，在2007年的时候就进入了演艺圈发展，直到2011年才正式拿到了人生中第1个男主角。

他对一些有挑战性的运动比较感兴趣。攀岩，滑雪潜水都是大家比较关注的兴趣爱好，他在拍戏的时候并没有放弃自己的追求，从而让自己的生活变得越来越精彩。不过金秀贤以前的身体不是特别好，患有“室上性心动过速”，意味着他不能做一些剧烈运动，虽然经过微创手术治愈了，但是他在上高中之前都没有参加一些户外的活动，所以他的身体越来越好了之后，就开始放飞自我。

金秀贤喜欢跑步，打篮球，也很喜欢骑车。之前他的粉丝偷偷的拍他的照片，发现他经常出去骑车，有的时候他会穿着西装，但是脚上绝对穿着运动鞋。可以随时随地运动，比较方便，他跑步的速度是非常快的，他之前参加了一档韩国的综艺节目，他和自己的朋友在节目当中的表现都非常的出色，展现出了运动天赋。

金秀贤曾经比较内向，不太喜欢和别人说话，甚至不敢直视对方的眼睛，于是他就尝试演讲，但是方法并不是很好，然后他又选择了演戏。他在这方面确实是有天赋的，所以他就开始拍戏。他在高一的时候就已经加入了一些舞台剧的社团进行表演。正是因为他对演戏的热爱，他才能够在这条道路上越走越远，给大家带来很多精彩的影视剧。

娱乐圈的明星们无论男女都非常注重身材管理，因此60多岁还一身肌肉的男明星不仅有，而且还不止一个。

任达华

虽然已经65岁，但是看起来完全不显老态，看着就像是才四十几岁的年轻人。任达华就发布过和妻子的正脸照片。照片里的任达华面容依然刚毅有力，头发上一点白丝都没有，戴着大墨镜就像是潮流达人一点都不服老。特别是肩膀上的块状肌肉最为吸睛，看起来十分健硕。

在很多的**中任达华给我们留下了经典的印象，今年他也已经65岁了，比赵本山还要大上两岁。但是从外形上来说，他依然给人的感觉是很年轻的，他的身材管理非常好，手臂肌肉线条像年轻人一样。这源自于他多年来不间断的运动。

张丰毅

他出演过很多的作品，如：1981年，参演老舍先生名著《骆驼祥子》而声名鹊起；1993年，与张国荣、巩俐主演《霸王别姬》；1996年，张丰毅凭借《和平年代》，获飞天奖优秀男演员奖等等。他的作品可以说给后人留下很多的教科书级别的角色，一直以硬汉的形象展示给众人，而他的身材真的可以说是娱乐圈中肌肉男代表。

从小就喜欢运动，而且热爱武术，今年他也已经64岁了。现在的他还经常泡在健身房里。俯卧撑，俯卧撑掰手腕都秒杀一众小鲜肉，尤其是在某综艺节目上的表现也让人目瞪口呆，让人赞叹姜还是老的辣。

对于健身越来越趋于年轻化，很多年轻人会利用下班的时间去健身房里打卡，都会花半个小时或一个小时时间的训练。健身其实对我们的解压和放松心情是起到很好的作用，特别是心情烦躁时多锻炼出一身汗后会心情舒畅很多。

现在人们越来越重视自己的健康，每天花几十分钟的时间去户外或健身房里训练，对于提高体能和增加身体的抵抗力有很大的帮助。

李子雄

当年在**中饰演了非常多的反派角色，他不俗的演技也让人记住了他。李子雄今年也已经61岁了。还是会把大把的时间放在健身上。在网上也会分享一些自己的健身经验。而且还号召粉丝们通过健身来拥有更加健康的体魄。

生活中他酷爱健身，还喜欢分享自己的健身照片以及健身经验，他希望自己的粉丝可以和自己一起来强健体魄。

感情上他有过一段失败的婚姻，如今第二任妻子有着回族第一美女的美称，也是一名演员，曾出演过《聊斋先生》、《少年包青天》、《精武英雄陈真》、《少林寺传奇》、《少林武王》、《活佛济公》等众多影视作品。

元华

香港七小福成员中，元华是比较低调的一位。谈不上有太大的成就，但也享有一定的知名度，对待工作的态度就是随缘，喜欢就做不喜欢就不做。现年70岁的元华与太太育有一子一女，如今儿子在加拿大银行工作，女儿在香港教书。

元华虽然直言已经退休，但是依然对身体保养有加，直言每天都有做运动，保持身材，事实上70岁的他依然能做到脱衣有肉，穿衣显瘦这个效果，近期在接受访问的时候他只穿了一件背心，还是看得出明显的身材线条，绝对是有锻炼的人才会有的体魄。

到了这个年纪还能保持这样的身材真的不容易，不夸张地说这身材要比很多30、40岁的男子都要强，果然是习武出身之人。事实上，如今元华每天都会坚持锻炼，爬山，慢跑这些都不算什么，最厉害的是他还能做倒立，从一分钟做起不断叠加，以考验自己的耐力，所以好身材不是养出来的，而是练出来的，70岁的元华也不例外。

娱乐圈的女明星看脸，看身材，看演技，男明星其实除了看脸也是要看身材的。娱乐圈中，武打明星的身材肯定是非常好的，因为每天都需要锻炼，所以能够拥有8块腹肌也是很正常的事情。甄子丹是武打明星，他的身材是公认的非常的好。之前甄子丹也是大秀自己的腹肌，通过照片可以看到甄子丹的肌肉非常的硬实。

不过在娱乐圈除了武打明星有好身材之外，也有一些男艺人同样有8块腹肌，只是他们很少会显露自己的身材。陈伟霆相信很多人都是非常喜欢他的，他本身并不是演员出道，而是作为一个歌手出道的。陈伟霆之前有举办过演唱会，在演唱会上，陈伟霆也是秀出了自己的好身材。可以看到陈伟霆，拥有8块腹肌，身材非常的好。

在跳热舞的时候，台下的粉丝们也是在疯狂的尖叫，难得看到自己的偶像愿意露出自己的身材，估计都想把这一幕给拍下来吧。罗晋其实看上去很瘦，不过他就属于那种穿衣显瘦，脱衣有肉的男明星。罗晋在私下一直都有坚持锻炼，也会去练自己的形体，他同样拥有8块腹肌。

罗晋在跟唐嫣结婚之后，低调了很多，现在很少看到他出席活动，不知道两个人是不是在忙着造人。唐嫣自从结婚之后，也是变得非常的温柔，有女人味了。不过最近唐嫣似乎并没有电视作品带给大家，粉丝们都表示等待了很久了，希望糖糖赶快有很好的作品带给大家。

男明星健身真的有必要，邓伦作为一名演员，健身对于他估计就是家常便饭。况且，他本身很喜欢健身，他自己说过：喜欢健身，在健身时可以放松自己。从他热爱健身这件事，他还擅长篮球、跳高等，并且十分喜爱健身，已经把健身当作生活中必不可少的部分，平时在剧组也时不时的拿起小道具比划比划～ 其实可以看出，他很自律，可以一直热爱，一直坚持！即使工作很累，他也会抽出时间去到健身房里。他还会叫他的灯芯们健身，不过，真的，也要吐槽一下，因为他喜欢健身，他的好多照片都是他的健身器械！每次分享照片，大部分也都是健身有关的。

甄子丹也坚持健身，而且他手臂够粗，身体厚，腰杆粗。壮的恰到好处。练了几十年功夫和健身相结合的身材，是一身精壮有活力的肌肉。吴尊是标准的衣架子。16岁开始健身，在文莱有自己的健身房，肌肉形态刚硬又不失美感。 明星里身材只服这两位。肌肉真不是说你练的壮、方方正正一块一块、线条明显就好看。首先肌肉形状很重要，这个和天赋还有后天性锻炼方法分不开。熟练的募集目标肌群，对每个动作的理解程度等等。然后才是纬度和线条。

王嘉尔宽肩，窄腰，背上的线条还是漂亮的流线型，不得不承认健身是很努力的，王嘉尔的亲哥哥在《放开我北鼻》里出镜过，体型算偏胖的，王嘉尔本人也说过自己是很容易发胖的类型，易发胖的体质是基因决定的，而这样一来，如此好的身材就更加来之不易了。 另外还有黄宗泽，据说小时候是个胖子，如果是真的，实在是胖子逆袭的典范。他对自己特别狠，据他自己说最多每周有五天都泡在健身房，健身的微博也占据半壁江山，所以练就现在这样脱衣有肉穿衣显瘦的身材。 

当年霸占娱乐圈的香港明星大多已经进入中老年，就连发哥也已经63岁，想想陪伴我们长大的演员们，现在变成了什么样子呢？

老当益壮的明星

周润发今年63岁了，经常有网友拍到周润发爬山跑步，在香港偶遇锻炼的发哥是常事，最重要的是现在的她身材完美，印象中除了出演孔子前后一段时间，周润发略有发福之外，发哥一直以来都保持着完美身材，虽然脸上开始有了皱纹，但是一双大长腿依然是男神标配。

还有一位非常著名的老年港星——秦沛，今年73岁了，也是健身发烧友，前段时间晒出照片，浑身都是肌肉，最重要的是秦沛出演的影视剧，形象大都集中在中老年这一阶段，但是从刚认识他到现在，似乎他本人都没有变化，停留在五十岁左右的样子，没想到老先生已经73岁了，这跟他自律的生活脱不开关系。

谢贤今年82岁了，说他老当益壮，网友朋友们不会反驳吧？作为一个老年男星，谢贤早就可以退休了，可因为年老寂寞，谢贤表示为了打发无聊的时间，会偶尔出席综艺和影视剧。

除了这几位60岁以上极具代表性的男演员之外，集中在五十岁左右的香港中年男明星也是生活自律到可怕，比如刘德华、张学友、张家辉。刘德华到现在为止依然可以担得起华仔这个称呼，就是因为一直以来驻颜有术，从刚出道到现在，似乎都没有变过，反而是越来越有男人味，一身肌肉在演唱会的时候更是经常出镜，不输小鲜肉。

周润发评价

黑帮片，香港**的巅峰，最伟大的**没有之一。英雄本色。这部**是许多导演，影评人公认的港片之最。在近年评选的十大港片也是位居第一。

英雄本色的影响力是无与伦比的，它带动了香港**黑帮片，枪战片的发展，它深入人心，小马哥一度成为男人们心中的神和信仰。那个年代的人都知道。大街小巷遇到穿着风衣披着墨镜叼着牙签的人不计其数。这便是英雄本色和小马哥的伟大之处。包括后来的喋血双雄，在好莱坞也被多次模仿。教堂，白鸽。暴力美学的巅峰之作

赌片，不多说，赌神。打破香港**票房记录。就从赌神上映之后被模仿的次数就能看出其无与伦比的影响力。赌片的开山之作

监狱片，监狱风云同样是发哥最优秀的**。监狱风云的诞生也开创了香港**一个全新的题材。还有其他优秀的作品。比如文艺片秋天的童话，喜剧片八星报喜，警匪片龙虎风云，以及在好莱坞排的安娜与国王等等等等。不过最让我觉得发哥作为一个演员最伟大的**，叫阿郎的故事。

总结

香港男星到了中老年依然保持着如此的颜值和身材，和自律的生活脱不开关系，想想你们彻夜在烧烤摊上撸串喝酒，人家在健身，就明白身材为什么会有差距了。

赵磊这位男明星，想必很多人们也都十分熟悉。他在娱乐圈里面的发展也都是非常的良好，所以说深受到了不少网友们的追捧以及热爱。在最新的社交平台上，赵磊也是晒出了自己的腹肌照片。这一行为也是引起了很多网友们的纷纷热议，有不少网友表示赵磊的身材真的是非常的令人羡慕。

赵磊的欢迎程度

娱乐圈里面，很多男明星的身材都非常的优秀。所以说在很大的方面上也是引起了不少网友们的喜欢以及热爱。有不少网友觉得男明星们的腹肌照片真的是非常令人喜爱和欢迎了，他们觉得男明星有腹肌不仅仅非常的帅气，同时也让人觉得特别有安全感。对于赵磊这位男明星来说，很多的人们也都是特别喜欢他。他在一些节目当中的表现真的是非常的优秀，而且他也是一位非常阳光帅气的男明星。所以说，对于他的形象外貌也是深受到了不少女粉丝的追捧。很多的人们都觉得赵磊的形象外貌特别的深受人们的欢迎，所以说在很大的程度上也是吸引了不小的流量和名气。

赵磊的完美身材

在娱乐圈里面，不仅女明星的身材非常的好。有很多的男明星，他们的身材也是特别的优秀。所以说，才能够吸引到不少的粉丝们，有很多的人们都觉得男明星的腹肌照非常的令人羡慕，当然，这也是与一些男明星私下的锻炼离不开。有很多的男明星为了把控非常好的身材，所以说，他们在私下都会去一些健身房进行锻炼，或者是有晨跑的行为。其实这种现象是非常良好的，毕竟这样的行为也是可以利于明星们有一个非常好的身材，同时也能够让他们吸引到更多粉丝们的热爱。

虽然说很多的人们都特别喜欢赵磊的腹肌照，也觉得赵磊的外貌形象特别的完美。但是对于赵磊的腹肌照片，很多的人们也都是表示到，这都是与他私下的健身和锻炼离不开。毕竟，只有日复一日的坚持锻炼，才能够保持一种非常完美的身材。很多的网友也表示，希望赵磊这位男明星能够在娱乐圈里面发展的越来越好。

张杰也是在网络平台晒出了自己的肌肉照，很多的人在看到这张照片之后都非常的惊讶。他们表示张杰的身材真的是非常的好，这也令人们感觉到格外的羡慕。有不少的网友表示，三十八岁的张杰身材依然很健壮，这也是让人们感觉到格外的喜欢。有很多的人都表示，张杰在私下的生活当中也是格外的注重锻炼和保养，所以才能够拥有这么完美健壮的身材。

男明星也是进行锻炼

有很多的男明星也都是非常注重保养，他们在私下的生活当中也是经常进行锻炼。有些男明星也是会出去跑步，这样才能够让自己保持一个非常好的状态，还能够拥有一个不错的气质。有些时候健壮的身材也是非常的好，还能够让这些男明星深受到更多粉丝的热爱。有不少的粉丝也都表示张杰还是非常的有实力，他的身材也是吸引到了很多人的关注，人们都是特别的喜欢这样的体型。

张杰的腹肌令人很羡慕

希望每一个人也都能够合理地关注一些事情，这样才是非常好的现象。对于张杰的身材，虽然说人们格外的羡慕，但是他们表示张杰在私下的锻炼也是非常的辛苦，这也是让人们感觉到格外的心疼。有很多的人都表示，张杰还是非常的有自律性，他给人们带来的表现都是非常的好。对于他的身材，很多的人也都是格外的喜欢。他们也是觉得这样的身材需要付出很多的时间去锻炼，不然的话也是没有办法拥有这么完美的腹肌。

男明星也是很注重身材管理

在娱乐圈里面，有很多的男明星都非常的注重自己的身材管理。他们在私下的饮食也是非常的清淡，这样才能够让自己有一个非常完美的腹肌。还能够让自己保持一个非常好的身材，不然的话也会让自己深受到很多粉丝的吐槽。毕竟男明星也是需要有一个完美的身材，这样才能够让自己收获到更多的名气。

何润东新剧中鲨鱼线明显的照片曝光后引发很多网友们的热议，大家都直呼何润东的身材真的太好了，手臂的肌肉线条真的超级好，这个身材看上去真的非常年轻完全不像是中年老年人的身材，可以说是非常自律的一位男艺人了，那么，你还知道哪些男明星身材是健身教练级别的？下面我们就一起来分析一下吧。彭于晏

首先必须要说的就是彭于晏，彭于晏也是一直都非常热衷于健身，所以身材一直都保持得非常好，而且彭于晏的线条真的超级好看，再加上麦色的肌肤可以说真的是健身教练级别的身材了，这种身材只有长期坚持锻炼的人才会有这种效果。

阮经天

阮经天的身材可以说也是健身教练的级别，阮经天身高也是非常标准的，而且以为长期坚持锻炼所以肌肉线条都非常性感，在拍摄电视剧《扶摇》的时候阮经天就露过上半身，可以看到阮经天的身材真的超级有型。

李晨

其实李晨的身材也是很不错的，因为他看起来就非常强壮的样子，和范冰冰拍摄杂志的时候也有露过上半身，看上去身材也是非常不错的。李现

必须要介绍的就是我最喜欢的艺人李现，曾经李现可以说是一个十足的大胖子，经过健身之后不仅减肥成功，而且身材也变得特别好，所以李现的身材也可以说是健身教练级别。

玄彬

玄彬是韩国知名的男艺人，玄冰的身材也是超级好的，因为经过长期的训练所以玄彬的肌肉线条也是超级棒的，最主要的是颜值也很高。

吴尊

吴尊也是颜值和身材并存的一位男艺人，吴尊也非常热衷于健身，所以身材也是特别好的。

余文乐

余文乐的身材在娱乐圈也是有名的，虽然说余文乐长得不是特别帅气，但是身材也是一流的。陈伟霆

说到好身材的男明星怎么可以忘记陈伟霆，陈伟霆也是非常喜欢健身的一位男艺人，所以身材保持得也是非常好。

汪东城

汪东城因为参加《追光吧哥哥》再度备受大家的关注，大家对汪东城的身材也是非常佩服。

明道

其实明道的身材也是超级好的，我觉得经常喜欢健身的男人身材都会非常不错。

任嘉伦

现在很受大家喜欢的男艺人任嘉伦的身材也是超级好的，而且他在生活中也是一个十足的好男人。