林沛渠,曹新丽,刘兴刚,沈健,吴龙。
1,林沛渠,现任赛普健身学院的健身教练高级培训讲师。一身结实有型的肌肉,全国健美冠军。在2001年全国健美锦标赛的赛场上,林沛渠表现不俗,被健美教练李庆华看中,随后将他从广州带到山东训练,从此,林沛渠这匹“黑马”便杀入国内健坛。
1997年,林沛渠进入广州体育学院就读体育教育专业。不过这并不是他第一次接触体育,很早他就是个体育爱好者,在中学时期就是校队的短跑运动员。他虽然个子不高,但是爆发力极强,一直是学校百米纪录的保持者。
同许多优秀的健美运动员一样,他具有极佳的运动天赋,中学时他就有着一身令人羡慕的肌肉。因为田径训练帮助他练出了一些小肌肉群,为他以后的健美事业打造了良好、坚实的基础。
2,曹新丽,新疆乌鲁木齐人,1979年出生,身高163CM,体重60公斤,国家健美一级裁判,国家健美集训队队员,1998年毕业于乌鲁木齐市体育运动学校,后就读北京体育大学健美专业。
2007年后移居美国,继续投身健美事业主要成绩:2000年全国健美锦标赛冠军,2001年全国健美锦标赛冠军,2002年全国健美锦标赛冠军,2001年亚洲锦标赛冠军,2002年亚洲锦标赛冠军。
3,刘兴刚,男,1976年出生,辽宁沈阳人,中国健美锦标赛全场冠军,“中国健美先生”称号。1997年,刘兴刚开始健美训练,
他凭借对健美运动的执着、艰苦的训练和勤于钻研的精神,在很短的时间就取得很大进步,后来在国家队总教练杨敬民老师的悉心培养下成为中国健坛最年轻的冠军之一。
2000年亚洲健美锦标赛80公斤级第三名,2002年:全国健美锦标赛85公斤级冠军,2003年:全国健美锦标赛85公斤级冠军,2005年:黄金时代大奖赛第一名,2006年:全国健美锦标赛90公斤以上级冠军、全场冠军
《Oh My Venus》是韩国KBS电视台于2015年11月16日起播出的月火迷你连续剧,由金亨硕导演,金恩智编剧,苏志燮、申敏儿、郑糠云、刘仁英等主演 。
该剧主要讲述了世界著名的健身教练与从颜赞变为肥婆的律师相遇后,一边挑战减肥,一边相互治愈内心伤痛的健康治愈型浪漫爱情故事。
剧情简介:
从21世纪的维纳斯变成了古代维纳斯,身材发生极大改变的女律师姜珠恩(申敏儿饰)和全世界著名的健身教练金英浩(苏志燮饰),极端的两个人相遇后,挑战减肥任务而使外表变得更美,人见人爱,但心里的伤痛却并非如此,通过分享心情而渐渐治愈伤痛,在这个过程中陷入了爱情。比真实的爱情更加治愈,甜美又鼻酸,不仅让心灵得到休息,也让人生得到治愈。
成都易刚健身教练员培训中心 是财大周边地区最实惠的大型综合健身房。营业面积近1000平方米,开设项目:器械健身、大众健身操、形体操、瑜伽、拉丁操、街舞操、肚皮舞、乒乓球等。可根据个人的需要制定健身计划,健身操每天多种时段任您选择。
一、|培训内容
健美操 瑜伽 街舞 形体 拉丁
二、培训时间
每周三、六、七
三、培训方式
集中式训练
跟随式“一对一”教学
四、培训期限
一经报名,学会为止
五、培训教练简介
易刚
93年开始从事健美操教学,96年毕业于成都体院健美操专业,99年从事健身教练员培训。现任教于西华大学体育系讲师、国家级健身指导员、国家一级裁判员、中国大学生健美操艺术体操协会四川协会健美部副主任。
张呕
2000年毕业于成都体院健美操专业,现任教于西华大学体育系讲师、国家级健身指导员、国家一级裁判员。2003界中国女子健身健美锦标赛季军。
中国最牛的健身教练是托尼。
托尼是中国最顶尖的健身教练之一,是潘石屹、骆家辉等大咖的私人教练。在他的指导下,潘总不仅完成了1311个标准俯卧撑,甚至还跑完了巴黎、纽约等马拉松全程。托尼的健身计划不需要任何机械,随时随地都可进行。
我们要是想改变外在,首先得改变自己得内心。我们要想重塑自己得身材和肤质,首先必须从自己的生活中消除那些负面和颓废的想法。运动的第一核心就是专心,只有心静下来了,健身中的好多技能自己才能掌握,才能做的更好。
健康的关键是感恩和冥想
健康的关键是感恩的心,感恩和冥想有助于你快速改变内心!运动的第一核心就是专心,只有心静下来了,健身中的好多技能自己才能掌握,才能做的更好。步骤如下:
1、闭上眼睛,把双手轻轻地放在胸前,花两分钟时间,冥想生活中值得感恩的每一件事。
2、两分钟后,睁开眼睛,在准备好的感恩日记上写几句感恩的话语。
3、在睡觉之前,做两件事来表达自己的感恩:给所爱的人发几条短信;写下你准备在第二天早上做些什么以及你对周围人的感激之情。
疑问一 马华究竟死于哪种病?其实马华之死一点也不突然,三个月前有关马华得白血病甚至已经逝世的消息就在社会上流传,对此马华健身俱乐部称,这是居心叵测的人对马华本人和俱乐部的中伤,马华只是得了血液皮肤过敏,谣言在三个月之后成为了现实,媒体的消息上没有透露马华治疗的医院,一切发生得也太突然,那么死于白血病的说法是否也是谣言呢?诺基亚中国有限公司的胡**早在20世纪90年代初期就跟随马华跳操,闻听此讯后感到实在难以接受。从人民医院血液科得到证实:马华确实因白血病曾在此治疗,后转至某部队医院接受骨髓移植治疗。
疑问二 减肥药物和健身是否诱发白血病?许多爱美的女士,包括这位英年早逝的教练总把身材当尺子,往往每天进行大运动量的训练,而进食却少之又少,人体长期在超负荷的状态下运转,就必然出现免疫力下降、疾病乘虚而入的结果。马华死后,不少人怀疑跳操会诱发白血病。对此健身圈的人士异口同声稍有医学常识的人都会明白,白血病跟健身没有任何关系。医生认为,白血病与健身有关联的说法目前看来是没有根据的。据空军总医院血液专家陈惠仁博士介绍,目前世界上对白血病的发病原因没有确定结论,但是受辐射、化工染料、药物等影响而患病的人较多,至于减肥药物和健身是否会导致或肯定不会导致白血病,应该说还没有明确的结论。北医三院危重病学科陈浩辉教授认为,正常、科学的运动不会诱发、也不会加重白血病。
疑问三 减肥药会吃死人吗?很多人的健身包括三大内容:跳操、节食和吃药。那么,吃减肥药会吃死人吗?中日友好医院减肥门诊的一位医师肯定:因减肥药物损害心脏、甚至致人猝死的病例确实有过。但是马华绝不会是因吃减肥药才离开我们的。一位坚持10年“马华健身术”的网友反驳,以前马华曾和我们一起就餐,她什么都吃,还一再告诫我们,不要乱吃减肥药,因为那有可能吃死人。
疑问四 健身真的能让身体健康吗?马华之死让人震惊的原因在于:如此追求健康的人会英年早逝,健身真的能让身体健康吗?记者在一些健身场所了解到,马华死后,关于健身与健康的疑问确实让一些人动摇了继续健身的信念。一种意见认为配合健身的大音量音乐可能损害内耳;过度进行力量性练习项目,会导致雌性荷尔蒙大量丧失;常期做对盆骨产生巨大压力的运动,可造成会阴部肌肉松弛等健身后遗症。但是科学的、适度的、因人而异的健身对人体健康的积极和有益影响,已成为大多数人的共识,并经过100多年的推广被世界公认。一位健身教练这样鼓励学员:马华是职业健身人,她推荐给大家的是健身理念,而不是要把她的健身日程表强加于人;她崇尚追求身心健康的健身,而不是鼓励为好老公、好工作而练就“魔鬼身材”的“忘我”健身,这是健身的真谛。
不是动漫里的,是原创角色。mugen元素功夫女的原型是中国的杨梅竹,她是一位拥有丰富武术经验和优美形体的女性健身教练,曾经获得多项全国健美冠军和世界健美亚军。杨梅竹在游戏开发初期就参与了角色设计的工作,并亲自担任了功夫女的形象代言人。mugen是一款由美国的Elecbyte小组使用C语言与Allegro程序库开发的免费2D格斗游戏引擎,有分别在DOS、Windows和Linux等操作系统上运行的版本。
《我的女友们》电视剧中女健身教练是陈碧舸扮演的。根据电视猫官网显示,《我的女友们》中女健身教练由陈碧舸扮演,在剧中非常由气质,身材比例完美,很多人追求。陈碧舸,1990年3月20日出生于四川省南充市,中国内地女演员,毕业于四川音乐学院古典音乐表演专业。
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