吴磊为戏坚持健身打造完美身材，男演员为戏都有多拼？

成年人的世界里没有容易两个字，男演员也一样，虽然他们不用像女演员一样，对身材和颜值要求那么的严苛，但是为了拍戏往往也是要付出很多的。

像是吴磊为了拍摄《长歌行》，塑造好剧中草原猛男的形象，耗时四个月苦练才终于达到了想要的效果。要知道吴磊其实才20出头的年纪，要想练出一身肌肉，真的不是那么容易的事情，但好在吴磊坚持了下来，最终呈现给观众一个惊艳的角色。《长歌行》中吴磊虽然比女主迪丽热巴小7岁，但完全没有很稚嫩的感觉，反而给人很强大的气场，跟迪丽热巴对手戏也是非常的自然，CP感满满的，正是因为他有这四个月的苦练，有完美的身材，所以自然就会有底气吧。所以，世上没有轻轻松松的成功，像吴磊虽然小小年纪就走红，但这也是他私下努力的结果。

其实除了吴磊之外，演艺圈还有很多这样的男演员。像是TF-boy中的王俊凯，据说之前为了演戏减肥20多斤，之前他的生日直播时，就因为他过于消瘦的脸庞引起了观众的热议，甚至有人怀疑他是不是整容了，后来王俊凯回应说自己减肥还挺成功的。其实他之所以瘦到脱相，是因为拍戏为了更贴近角色才减肥的，而现在20几岁的王俊凯体重才不到100斤，作为一个生长期的少年，瘦到这样真是让人心疼呀。

所以我们只看到演员在剧中甚至生活中光鲜亮丽的一面，但背后谁不是为了成功偷偷地努力着呢。明星尚且都需要为了一部好的作品，付出十倍百倍的努力，作为普通人的我们又有什么资格不努力生活呢，所以放手去拼吧，都说爱拼才会赢，不逼自己一把，不为了自己的前途努力一次，那么你生命的意义又在哪里呢？

网友曝王一博健身视频，明星们之所以都喜欢健身，一是为了保持自己的身材，这样才不会被粉丝们吐槽，而且他们需要出演很多活动，也需要为剧本而改变自己的身材。最主要的是明星要维持自己的个人形象，王一博也不算是实力派演员只能算是偶像明星，所以颜值以及个人状态是非常重要的，他也需要凭借这方面的内容获得更多人的认可。

因为他们都想拥有一个非常完美的身材。无论是男明星还是女明星，他们的身材都是非常好的女生非常的瘦，经常练习就会有很清晰的马甲线，女明星在穿一些服装时也能够凸显出自己的状态，可以获得很多粉丝的关注和喜欢，不仅如此，也会在网上出现很多相关话题，这无疑也是一种宣传方式。王一博在娱乐圈当中的发展也是非常不错的他也才只有20多岁，平常也很喜欢健身，因为曾经有一些粉丝觉得他长胖了，身材也变得越来越糟糕，所以拍出来的照片不是特别完美。

可能是想强身健体，为了角色而健身。明星也是要有奉献精神，他们拿到剧本之后，肯定也会对整个剧本进行一定的了解，然后让自己的形象慢慢的靠近人物，这样才能够让一个活生生的人物展现在镜头面前。而且他们也需要强身健体，明星平常也比较在意自己吃的食物。

不仅仅是明星的喜欢健身，现实生活当中有很多健身人士，特别喜欢锻炼身体，不仅能够提高自身免疫力，同时也能够让自己的生活质量得到提高，丰富业余生活，让自己的生活方式变得越来越精彩。而明星们健身也能够起到带头作用，可以让更多粉丝们跟随明星的脚步。

男明星健身真的有必要，邓伦作为一名演员，健身对于他估计就是家常便饭。况且，他本身很喜欢健身，他自己说过：喜欢健身，在健身时可以放松自己。从他热爱健身这件事，他还擅长篮球、跳高等，并且十分喜爱健身，已经把健身当作生活中必不可少的部分，平时在剧组也时不时的拿起小道具比划比划～ 其实可以看出，他很自律，可以一直热爱，一直坚持！即使工作很累，他也会抽出时间去到健身房里。他还会叫他的灯芯们健身，不过，真的，也要吐槽一下，因为他喜欢健身，他的好多照片都是他的健身器械！每次分享照片，大部分也都是健身有关的。

甄子丹也坚持健身，而且他手臂够粗，身体厚，腰杆粗。壮的恰到好处。练了几十年功夫和健身相结合的身材，是一身精壮有活力的肌肉。吴尊是标准的衣架子。16岁开始健身，在文莱有自己的健身房，肌肉形态刚硬又不失美感。 明星里身材只服这两位。肌肉真不是说你练的壮、方方正正一块一块、线条明显就好看。首先肌肉形状很重要，这个和天赋还有后天性锻炼方法分不开。熟练的募集目标肌群，对每个动作的理解程度等等。然后才是纬度和线条。

王嘉尔宽肩，窄腰，背上的线条还是漂亮的流线型，不得不承认健身是很努力的，王嘉尔的亲哥哥在《放开我北鼻》里出镜过，体型算偏胖的，王嘉尔本人也说过自己是很容易发胖的类型，易发胖的体质是基因决定的，而这样一来，如此好的身材就更加来之不易了。 另外还有黄宗泽，据说小时候是个胖子，如果是真的，实在是胖子逆袭的典范。他对自己特别狠，据他自己说最多每周有五天都泡在健身房，健身的微博也占据半壁江山，所以练就现在这样脱衣有肉穿衣显瘦的身材。