为什么美国胖人多？

1,食物极甜，甜到齁起。许多去美国玩耍的中国人都接受不了美国的大多数甜点，甜到齁是其很重要的原因之一。

甜到齁起的甜品

2，美国超市里全都是巧克力，消耗量很惊人，很多美国人家里的巧克力都堆着吃。

全都是巧克力

3，超多的零食，在美国，从小学开始就提供各种零食，种类繁多，甚至吃饭都是甜点零食。

各种甜品零食

肥胖从小抓起

4，美国很多肉类甜品物价极低，每顿饭都有很多肉，和中国不一样的是，在中国，吃碗牛肉面里面可能没有多少肉甚至不是牛肉。美国不一样，美国很少有人肉不够吃，因为肉相比之下不算贵。

美国的早餐

5，在美国，分辨穷人和富人的一个小秘诀就是：有钱热一般都不胖，胖子很大一部分是穷人。因为富人会花时间去运动，健身，吃大量的蔬菜。但是，穷人就没有那么多时间和金钱去健身和减肥。

街头的肥胖人群

其实，肥胖都不是单一因素引起的，但是如果以上所有因素加起来：

——饭前先吃一顿甜品，零食（甜甜圈，可乐，薯片）

——开胃菜来个炸翅，薯条

——正餐吃上一大份牛排 羊排 汉堡 ，再喝几杯大可乐

——餐后吃几份餐后甜点

——酒足饭饱后，躺在沙发，开着电视，拿着枕头大小包装的薯条，巧克力，冰激凌

这个，是个人都离肥胖不远了

众所周知，中国已经成为世界肥胖人口最多的一个国家。但肥胖大国这个称号，还是美国"当之无愧"。

美国的肥胖问题全世界都有目共睹。中国成为世界肥胖人口最多的国家也有人口基数过大的原因。而美国成为肥胖大国，就是实打实的称号——美国肥胖人口比率是发达国家中最高的。

根据维基百科的数据显示，从1962年到2010年，肥胖率从13%上升到357%。而且，儿童肥胖率高达17%。在美国每年有10万-40万人因为肥胖问题死亡。

为什么美国的肥胖问题这么严重？

1、 美国经济发达，人们不是忙就是懒，快餐加工食品在美国非常流行。超市冷冻柜里琳琅满目的加工食品，对于他们来说无遗是最好的选择。

2、 饮食重油重盐。美国除了快餐类食品，就是西餐。薯条、炸物本身已经是高热量食物，而他们的主食——扒类，用黄油煎制，更是热量爆棚。平时的维生素摄入来源沙拉，也要淋上满满的高热量酱。这种饮食习惯从小吃到大，难怪这么容易长胖了。

如此一来，美国人的减肥问题就要提上日程了。但你知道他们现在最流行的减肥方法是什么吗？那就是减重手术。

美国减重代谢外科起源于20世纪50年代,随着微创外科技术的进步,以及病例的积累,减重手术数量自90年代后期开始快速增加。在美国，每年实施25万例减重手术。而在中国大陆地区，每年实施的减重手术只有8000例左右。所以如果有胖友对减重手术感兴趣，记得咨询病例数多的减重代谢中心。

关于外国人为什么爱健身我给大家分享一下

一、外国人的健身意识普遍较强，就像我们刚开始出生就处在一个浓重的健身社会氛围里也会逐渐有这样的意识，渐渐你的审美和对自己的要求也会越来越高，自然就会将健为美的观念深入己心，带动家人亲友让每一个人都有一个健康的意识和体魄。

二、外国人的生活水平普遍较高，国家和社会对健美的支持和认可较大，不像国内练习健美辛辛苦苦取得好成绩，结果奖金不够训练吃饭补充营养的，而且国人的审美不太可以接受块头大的，国人大多数普遍以瘦为美。这也是在国内与社会的氛围带动下所造成的。三分练七分吃，良好的经济条件是补充营养的基础。

三、外国人的身体素质健身很容易出效果，由于人种原因，外国人单位时间内的训练效果比国人的肌肉等生长速度更快，有了效果与氛围自然更喜欢锻炼了。

四、健身知识的普及性。外国人几乎人人健身常识，而国人的健身比例相对较低，健身知识的普及率更低，这也造就了不会不懂就不去做。

五、健身场地的限制。相比于外国中国的健身场地相对较少，主要集中在一二线大城市，离国家实施的全民健身还有很大的距离，这也是外国随处可见健身场馆的优势。主要是健身的意识比较强，同时健身的观念深入人心，从很小就主动地参与健身养成健身的习惯。

国外的健身场馆建设比较多，尤其是西方发达国家。充足的健身场地和良好的健身氛围，让更多的人参与到健身，同时专业的教练培训也是保证科学建设的重要条件。

1、《瘦身男女》

《瘦身男女》是由杜琪峰执导，刘德华，郑秀文，黑川力矢主演的喜剧片。**讲述了MiniMo因失恋变成一个260磅的大肥婆，在认识了同病相怜的肥佬后，两人从相识到相知的的故事。2001年6月21日影片在香港上映。

2、《减法人生》

因体型问题而内心自卑的胖女孩闫丹（徐璐饰）在人生的低谷期遇到了演员关晓康（魏大勋饰），热心的晓康收留闫丹在自己的烘焙店打工，可惜店里生意惨淡甚至还面临着关门的风险。为了守住这份的坚持，他们共同努力、应对困难。在晓康的帮助下，闫丹也重拾自信开始减肥。

3、《朋友一场》

身为洛杉矶唱片公司经理的克里斯布兰德(瑞恩雷诺兹饰)既有钱又够帅，可谓女人梦想中的样板男人，但对于克里斯来说，造物主可不总是如此青睐于他。时光回溯到上世纪90年代的新泽西，高中时的克里斯是个害羞的超级肥仔。

他生活中的唯一亮点就是与啦啦队长杰米帕拉米诺(艾米斯马特饰)之间纯真的友情，但这段友情仅仅停留在纯真的阶段，并没有因为四年的交往而累计上升至爱情的温度。当克里斯鼓足勇气向杰米求爱后，杰米的回答几乎把他作为男人的信心彻底击碎，克里斯断绝了与杰米的往来，开始认真减肥。

4、《摇滚减肥》

摇滚小酒馆“GUNS”的老板老岩以前是个音乐人。如今的他已经42岁，大腹便便的中年人体态再加上万年运动装，丝毫看不出当年舞台上的飒爽英姿。两个女儿和妻子都不满意这样的老岩。不过老岩觉得自己的将军肚是他拥有家庭拥有幸福的证明，一点也不难看。

爱弹吉它的女子奈奈光顾了“GUNS”。她喝醉后嘲笑胖鼓鼓的老岩半点没有音乐人的样子。老岩受了刺激，突然觉得自己不只身体，或许连灵魂都已经充满了脂肪，松弛了起来。 

5、《美女的烦恼》

由金容华执导，由金雅中、朱镇模、徐允、金贤淑主演的一部韩国喜剧**。描述了一名恐龙妹接受极端改造一跃成名的故事。

169cm，95kg，她的身材完全可以到摔跤场上比试一下。但她其实只是一个想得到爱情的普通女子，她叫康汉娜。上帝赋予她的唯一礼物就是天籁般的嗓音，但是因为肥胖的体型，她只能在幕后帮美女歌手亚美假唱。

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-减法人生

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-美女的烦恼