raina的意思

一、raina的意思

（人名）蕾娜。

二、raina的读音

英 [reɪnɑ:]，美 [reɪnɑ]。

三、raina的词源

拉丁词语Regina（Райна）的保加利亚语变体形式，Regina（Райна）在拉丁语中意为“女王”。

四、raina示例

Raina Malky is a newspaper editor 

蕾娜·玛姬是新闻的编辑。

扩展资料

叫做raina的名人：

吴艺琳（Raina），1989年5月7日出生于韩国蔚山广域市，韩国歌手，女子组合After School主唱及其子团体Orange Caramel队长。

2009年10月，吴艺琳作为三期生加入After School，发行单曲《因为你》，正式出道。2010年6月18日，加入After School子团体Orange Caramel，发行首张专辑《魔法少女》。

2012年9月5日，进军日本，发行首张日文单曲《温柔的恶魔》。2014年10月8日，推出首张个人SOLO单曲辑《Reset》。

保加利亚力量训练法估计是力量界最负盛名的训练方法了，3位3届奥运举重冠军Suleymanoglu、Dimas、Mutlu和抓举世界纪录保持者Krastev都受益于该方法。保加利亚力量训练法也有很多不同的版本，最近收集整理了书上和网上各个版本的训练方法，总结出以下特点：

一、 训练频率高是最大特点。大多数保加利亚力量训练法都是每天练习深蹲，有的甚至每天练习3次（上午、下午、晚上），频率远高于其他训练方法。

二、 训练项目少。最少的版本只有挺举、抓举、后蹲、前蹲4个训练项目，最多的也只有挺举、抓举、后蹲、前蹲、箭步蹲、预蹲、宽拉、窄拉、高翻、架上挺10个项目。

三、 蹲类项目是绝对重点，一般都作为第一项练习，而且组数占总组数的比例最大。

四、 深蹲强调“标准、干净、轻松”，no-no-no squat（无腰带、无护膝、无保护）深蹲占了很大比例。

五、 每组训练次数少，很少有超过5次的。像俄罗斯训练法和力量举训练法里的10次组极为罕见。

六、 不练上体单独发力的项目。训练项目要么是腿部单独发力的，要么是全身发力的，不练推举，也没有单独的握力或三头肌练习。

七、 不练硬拉，只练举重式的宽拉和窄拉，不强调重量，重量以抓举和挺举重量作为标准，强调速度。

八、 一次训练课一个项目可以分成好几次做，最典型的是深蹲，可以分成2~3次做完。这种练法其他训练方法中非常罕见，我只见过健美初学者在刚进健身房时有过这种，但它的确能在一定程度上降低强度，缓解疲劳。

九、 赛前大减量，既减重量，也减项目，重量一般减到最大重量的80%以下，项目一般减到只有抓举、挺举、后蹲、前蹲。

十、 抓举和挺举比，抓举练得相对多些，可能是因为挺举分解练习较多。

综合专家们对保加利亚力量训练法的评价，认为它有以下优点：

一、 最大限度地挖掘力量潜力，特别是全身协调发力能力，通过大量频繁练习固化举重专项力量和技术，打破了力量举和健美常见的刺激——休息——恢复循环，对举重这种高复杂度的专项力量项目是有效的。

二、 平均强度适度。为保证训练频度，采取了很多措施降低强度，包括减少训练项目、除极限重量组外一般每组不做到力竭、一个项目分几次完成、同等训练量的情况下拉长训练时间等，以保证训练的持续性，不会训练过度。

三、 高效率的优选项目，取重去轻。主要体现在精选项目，然后加大每个项目的训练量上，重点更突出。

当然缺点也是有的，主要还是潜在的肌肉疲劳风险，因此使用该法的运动员少有深蹲博士、Paul Wrenn那样的老大力士，可能是年轻时潜力过度开发了。

对我们的启示：

保加利亚训练法针对的是全职运动员，有些做法不适合我们，但有些做法还是很有借鉴意义的，我觉得主要有：

一、 降低正式组次数，除极限重量组以外每组都不做到极限次数。

二、 重要练习，如深蹲，在一天里，甚至一次训练课里都可以分成几部分练习，以降低强度，从保加利亚训练法的实践看，不会降低训练效果，因为不存在健美的集中刺激肌肉问题。

三、 精选训练项目，突出重点，特别是减少上体单独发力的项目，如推举，代之以全身发力项目如挺举，这对于举重和壮汉都是适用的。力量举因为要比卧推，显然不能这样做。

经验1：从小就要进行专项训练，这里指举重；

经验2：高级表现需要专注。他将原有的19个训练项目减少为6项，并采用大众量，低次数。理由是，如果你想将深蹲从300磅提升到500磅，你就应该狂练深蹲，少练别的什么项目，尤其不要练多次数。给出了一个训练方案，他的方案既不是基于过去表现的百分比方法也不是预期法，而是波浪型，大众量，多组数方法。例如，假设1rm深蹲重量100kg，方案设计如下：90 kilos x 1 x 3, 95 x 1 x 2, 100 x 1 x 1, 90-92 x 1 x 3, 100-103 x 1 x 1, 90-92 x 1 x 3, 102-105 x 1 x 1, 85-88 x 5 x 3我个人感觉是此方案类似与试验法，先做90%1组，然后加5%1组，再做100%1组，如果成功，90%+2kg，成功100%+3kg，如果不成功，还是做90%，最后85%-88%做5组结束。

经验3：单次训练时间短，强度大，多次训练。睾酮在15分钟后达到最高，并在30-45分钟后下降，因此单次训练在45分钟内结束。后面给出了一个一天两次的训练计划。

经验4：建立一个竞争性的训练环境。永远不要满足于现状。这是说精神对训练的指导性作用。

经验5：经常比赛。也是说精神对训练的指导性作用。

在健身的过程中，随着我们经验的积累以及自身能力的增加，在训练动作上我们就会从一些基础动作开始慢慢地去挑战一些进阶动作来做，一方面是为了让目标肌肉得到更好地刺激，另一方面也是为了进一步的来提高自己的能力。比如，在腿部训练动作上来讲，我们会从深蹲类的基础动作开始，慢慢地去尝试一些单腿蹲类的动作，然后在单腿蹲的动作上再做出进一步的挑战，比如我们会在箭步蹲的基础上，去挑战保加利亚深蹲这个动作。

保加利亚式深蹲，是极少数的，不怎么需要负重，也可以让很多人筋疲力尽的练腿动作。因为不需要器械要求，所以，哪怕是在办公室，你也可以锻炼你的腿部肌肉。

我们在做徒手深蹲的时候，我们是靠双腿的力量来蹲起，而做保加利亚式深蹲的时候，你只有一条腿在负重，而你的另外一条腿正处在拉伸的状态。

做这个动作，我们的腰部承受的依然是自己的体重，而且身体不会过多的受到压力，除了腿部，其他位置是很难受到伤害的，所以也不会伤到自己的腰，这一点比深蹲要好很多。

如果说，我们在做深蹲的时候，需要用臀大肌和大腿上的股四头肌和腘绳肌，也会用到竖脊肌等身体上的其它肌肉。

可以说，保加利亚式深蹲，它的最大的优点就是，在你不需要太多负重的情况下，也可以比较全面的锻炼到你腿部的所有肌肉。

深蹲是一个动作，在进行大重量刺激时可以促使人体大量分泌一种睾丸酮激素，来促进肌肉增长。因此它不单单来作为是锻炼大腿部前侧的肌肉的一个动作，它更多的作用是起到全身的活化剂，能够刺激到身体尽可能多的肌肉，尤其是能够深层刺激到大腿后侧链、臀部肌群及核心肌群。

正式举行

根据媒体的报道来看，英国女王伊丽莎白二世的葬礼于9月19日英国夏令时11时在伦敦威斯敏斯特大教堂开始举行。 在此次的葬礼上，共计有近200个国家与地区的约500名代表出席，其中包括近100位国家元首和政府首脑，以及超过20位王室成员。此次的葬礼采取的是现场直播的方式，当地民众可以直接通过网络平台来观看葬礼，在葬礼上面，坎特伯雷大主教将进行布道。各国的政要将进行演讲，内容主要围绕和女王之间发生的交集为主，葬礼仪式结束。号角手将吹奏军乐《最后岗位》，全英国人民将在此默哀2分钟，之后女王的灵柩将被送到位于圣乔治礼拜堂内的乔治六世国王纪念礼拜堂。 

各国政要

英国女王的葬礼目前正在进行中，根据当地媒体拍摄的来看，此次出席葬礼的政要人物不是一般的多，如有英国女王的表妹现年82岁的丹麦女王玛格丽特二世，64岁的摩洛哥亲王阿尔贝二世，85岁的挪威国王哈拉尔五世，84岁的西班牙国王费利佩六世及妻子，日本德仁天皇夫妇、美国总统拜登及其夫人、希腊、保加利亚等国的前王室成员、法国总统马克龙的夫人等，整体的规模是非常大的。

安保工作

伦敦警方表示，女王葬礼是英国有史以来最大规模的安保行动，葬礼举行时，警方将在伦敦街头部署有史以来数量最多的警察，英国全国各地的警力都将支援伦敦，力求从各个方面来确保整个葬礼的安全性，避免给恐怖主义以可乘之机。除去官方外，大量的民众也聚集在街头，他们手捧鲜花，希望为女王送上最后的祝福。

共有28个成员国，按字母排序成员国如下：

奥地利、比利时、保加利亚   、塞浦路斯、克罗地亚、捷克共和国、丹麦、爱沙尼亚、芬兰、法国、德国、希腊、匈牙利、爱尔兰、意大利、拉脱维亚  、立陶宛 、卢森堡、马耳他、荷兰、波兰、葡萄牙、罗马尼亚、斯洛伐克、斯洛文尼亚、西班牙、瑞典、英国（正在进行脱欧程序）

扩展资料

欧盟的初期成立

1991年12月11日，欧共体马斯特里赫特首脑会议通过了建立“欧洲经济货币联盟”和“欧洲政治联盟”的《欧洲联盟条约》（通称《马斯特里赫特条约》，简称“马约”）。1992年2月7日，《马斯特里赫特条约》签订，设立理事会、委员会、议会，逐步由区域性经济共同开发转型为区域政经整合的发展。

1993年11月1日，《马斯特里赫特条约》正式生效，欧洲联盟正式成立，欧洲三大共同体纳入欧洲联盟，这标志着欧共体从经济实体向经济政治实体过渡，同时发展共同外交及安全政策，并加强司法及内政事务上的合作。1994年的欧洲议会选举，执委会提议雅克·桑特担任执委会主席，但其实他被视为第二选择。议会勉强批准桑特的任命案，但他所领导的执委会则获得强力的支持（416票赞成、103票反对）。

1994年3月30日，奥地利、瑞典、芬兰和挪威的入盟协商完成。各国举行公民投票，除了挪威以外，其他各国均通过加入欧盟的提案。然而，挪威与冰岛、列支敦士登等欧洲自由贸易联盟成员国在1994年1月1日加入欧洲经济区。瑞士曾计划加入欧洲经济区，但遭到公民投票否决。

隔年，《申根公约》正式生效，到1996年年底已扩展到近乎全欧盟会员国。1994年1月1日，欧洲经济暨货币联盟（Economic and Monetary Union of the European Union）进入第二阶段，成立欧洲货币管理局，1998年一月欧洲中央银行成立，1999年欧元开始运作，2002年1月1日，硬币与纸币开始流通，完全代替旧有货币。

：欧盟

更新1:

其实我最想知道各朝代的英文名

更新2:

我不会因为谁的答案长篇大论就选谁

论涌跃发言

更新3:

York 还有冷气机

工厂用的大匹数型号

颇出名的

1 到底由建国至今

英国经历过多少个朝代 请给予各朝代的中英文名称 楼上的历史资料这样详细而且和我知的不同(特别是温莎皇朝年份)，我怎会不怕，不过既然楼上没有朝代的英文名，我略作补充如下： a/ Anglo-Saxon Dynasty (839-1066) b/ Norman-Plantage Dynasty (1066-1377) c/ Dynasties of Lancaster & York (1377-1485) d/ Tudor Dynasty (1485-1603) e/ Stuart Dynasty (1603-1714) f/ Hanoverian Dynasty (1714-1910) g/ Windsor Dynasty (1910 – 现在) 2 每次改朝换代原因为何 请参考楼上 3 今天有什么东西用这些朝代名字命名 Saxon : Saxon Tower 在荔枝角 Norman : 防毒软体 Lancaster : 护肤品/皮革用品 York : 牛仔裤 (我记得很久以前有York牌男士 参考：yimg/i/icon/16/9 ) Tudor : 名贵手表 (几时先买到) Stuart : Jill Stuart 时装算不算 (或者动画’一家之鼠’算不算) Hanoverian : 汉诺威马及汉诺威山地犬又算不算 Windsor : 皇室戏院

皇室大厦

温莎酒店

英国虽然只是西欧的一个岛国，面积不大，但由于最早的工业革命发生在英国，曾经建成号称「日不落帝国」的世界最大的殖民帝国，在第二次世界大战前是世界影响最大的国家，战后虽然被美国取而代之，但美国的主要语言也是英语，美国的主体民族也是盎格罗—撒克逊人，美国的学生除了要学习不长的美国历史外，也要学习英国历史。 英国人历史上局处岛国，偏于保守，历史上虽然英国的社会状况不断改变，但政体变化不大，至今没有一部成文的宪法；王室虽然也在不断地改朝换代，但和中国不同，英国历史上很少发生改变统治家族的叛乱，每次变更多是王室缺乏男性后裔，而需由女性后裔继位，既而使王室姓氏相应更改。因此，现在的女王伊莉莎白二世的血统可以追溯到最早的撒克逊诸王的身上。 各朝代的英国历史 史前英国（凯尔特英国，公元43年以前） 罗马时期英国（44年—410年） 盎格鲁-萨克逊英国与七国时代（约440年—850年） 丹麦律法施行区时期（850年—1066年） 诺曼底王朝（1066年—1154年） 金雀花王朝（安茹王朝，1154年—1399年） 玫瑰战争（1399年—1485年） 约克王朝 兰开斯特王朝 都铎王朝（1485年—1603年） 斯图亚特王朝（1603年—1714年） 汉诺威王朝（1714年—1901年） 温莎王朝（1901年—现今） 都铎王朝，开始于1485年，「玫瑰战争」结束，亨利·都铎夺得王位。1603年，都铎王朝的最后一位君主伊莉莎白女王去世，都铎王朝结束。这一百多年的都铎王朝时代可是英国历史上的黄金时代。 都铎王朝的统治者包括： 亨利七世，亨利·都铎，亨利六世侄子（父亲是亨利六世同母异父的弟弟） 亨利八世，亨利七世次子 爱德华六世，亨利八世的小儿子 琴·格蕾郡主，亨利七世外孙女的女儿 在位只有九天，一般不算作英国女王 玛丽一世，爱德华六世同父异母的姐姐 伊莉莎白一世，玛丽一世同父异母的妹妹 汉诺威王朝(House of Hanover)，是于1692-1866年间统治德国汉诺威地区和在1714-1901年间统治英国的王朝。 起源 汉诺威王朝是德国布伦瑞克王朝的分支之一，因此又称为不伦瑞克王朝汉诺威分支。汉诺威王朝和布伦瑞克王朝的前身，都是威尔芬王朝，祖先最早可以追溯到萨克森及巴伐利亚公爵狮子公爵亨利。而亨利的幼子威廉成为布伦瑞克-吕尼堡公爵(Duke of Brunswick-Lüneburg)。 不伦瑞克王朝吕尼堡分支，经过多年发展后，在1692年成为汉诺威选帝侯国。自此以后，王室人员以国为姓氏，改称为汉诺威分支，亦即是汉诺威王朝。 汉诺威选帝侯 1692年，哈布斯堡王朝的神圣罗马皇帝利奥波德一世，委任布伦瑞克-吕尼堡公爵为第9位世袭选帝侯，是为汉诺威选帝侯，以增加哈布斯堡王室成员当选皇帝的胜算机会。自此以后，布伦瑞克-吕尼堡公爵及其后代便以封国为姓，改姓汉诺威。 恩斯特·奥古斯特 (Ernst Augustu 1692年-1698年) 乔治一世·路易 (Ge I Louis

1698年-1727年) 乔治二世·奥古斯特 (Ge II August

1727年-1760年) 乔治三世 (Ge III

1760年-1803年) 选帝侯称号保留至1814年 自1714年起，汉诺威选帝侯开始兼任英王(详见下文)，汉诺威和大不列颠王国以及爱尔兰结成共主邦联。 而汉诺威选帝侯国，在1803年被法军占领，直至1814年拿破仑倒台后，汉诺威在列强同意下，被升级为王国。 汉诺威国王 1814年10月，维也纳会议上决定，为了给予英王在德国事务上的发言权，决定将汉诺威选帝侯国提升为汉诺威王国，并与英国组成共主邦联。 但这个共主邦联很快瓦解，当1837年英王威廉四世驾崩后，英国王位传给了血缘关系较近的肯特郡主维多利亚。但因德意志地区施行撒利法，禁止女性继承王位。其三伯父的汉诺威王位传给了他的五叔坎伯兰公爵。但此时，普鲁士已经开始密谋统一德国的大业。1866年，普奥战争期间，普鲁士突然派兵占领汉诺威王国，并改编为普鲁士的一个省。汉诺威王国灭亡。 乔治三世 (1814年-1820年) 乔治四世(Ge IV

1820年-1830年) 威廉 (Wilhelm

1830年-1837年) 恩斯特·奥古斯特 (Ernst August

1837年-1851年) 乔治五世 (Ge V

1851年-1866年) 英国国王 1688年，英国发生光荣革命，英王詹姆斯二世和其信奉天主教的后裔被逐离英国。詹姆斯信奉新教的女儿玛丽和安妮陆续继位，但不幸二人都驾崩后都无存活子嗣可继承王位。 在安妮女王长子夭折后，英国国会为避免英国王位再次落入天主教徒手上，通过1701王位继承法/1701嗣位法，规定: 若1689权利法案中所规定的继承人全部无子死亡后，王位由英王詹姆士一世的外孙女，汉诺威选帝侯夫人苏菲亚和她的新教后代继承。 这部法律，令当时在英国王位继承序列头50名的王室成员都失去王位继承权。虽然，法案导致数次因王位争端而起的冲突，但位于王位继承序列第52名的汉诺威选帝侯，乔治一世（Gee I），最终于1714年继位为大不列颠国王及爱尔兰国王，直至1727年驾崩。而大不列颠王国和爱尔兰王国于1801年合并，组成大不列颠及爱尔兰联合王国。 温莎王朝(The House of Windsor)，自1917年统治英国和其海外领地的家族，其前身为萨克森—科堡-哥达王朝，而其家族实际姓氏为维丁(Wettin)。 王朝背景 温莎王朝的父系祖先为维丁家族，后来其中一个分支被分封到萨克森—科堡-哥达公国(即今日德国的图林根州)，该分支便自此以国为王朝名，但保留维丁作为私人姓氏。 该分支的数位王子通过婚姻或获选多国国王，如葡萄牙、比利时和保加利亚国王等。1840年2月10日，英女王维多利亚和她的大表哥萨克森-科堡-哥达亲王阿尔伯特结婚，萨克森-科堡-哥达这个德国姓氏就此带入英国王室。 1901年1月22日，维多利亚女王驾崩，其长子继位为爱德华七世，爱德华成为第一位萨克森-科堡-哥达王朝的君主。 王朝之始───改朝换姓 1914年8月4日，英国加入第一次世界大战。但由于经历多年复杂的联姻，此时欧洲各国的君主，多是表兄弟的关系。而英国王室带有德国姓氏，更令英国人觉得不顺。为安抚民心，当时在位的英王乔治五世，在1917年7月17日颁布一道枢密院御令，宣布改将英国王室名和王室父系子裔私人姓氏，改为温莎。温莎一名来自温莎堡，是英国最古老的王宫之一，遽闻由英王征服者威廉一世选址奠基的。 重要事件 温莎王朝经历两次世界大战，两次皆成功令英国成为战胜国。而另一方面，英殖民帝国在二战后迅速瓦解，殖民地陆续宣布，令英国在世界的影响力大不如前，陆续失去爱尔兰国王和印度皇帝等称号。但通过各种妥协方式，令英国在前殖民地区的影响力依然举足轻重。这些妥协包括成立英联邦，和允许一些国家自主，但仍奉英王为国家元首。直至今天，仍有15个国家奉英王为国家元首，其中包括加拿大、澳大利亚等等，令英王至今依然为名义上统治最大面积领土的君主。 历任君主 1910-1936 乔治五世 King Gee V 1936 爱德华八世 King Edward VIII 1936-1952 乔治六世 King Gee VI 1952- 伊莉莎白二世 Queen Elizabeth II 大英帝国（British Empire）是一个以英国为中心的全球性帝国，在20世纪初的鼎盛时期，全世界大约4~5亿人——也就是当时全球人口的约四分之一——都是该帝国的子民，其领土面积则有约3

000万平方公里，是世界陆地总面积的40%。到20世纪中期，尤其是第二次世界大战结束之后，随着全球民族主义运动的兴起与英国日渐式微的国力，大英帝国逐渐瓦解。今天，英国和它的大部分前殖民地国家组成了一个国际性的组织英联邦，但是与大英帝国不同的是，英国再也无法在政治、外交、经济等各个方面直接影响英联邦的其他成员了。

美国          美国国庆节，日期为7月4日，以纪念1776年7月4日大陆会议通过《独立宣言》。 《独立宣言》由托马斯·杰佛逊起草，1776年7月4日由大陆会议主席约翰·汉寇克签字生效。《独立宣言》提出了一切人生而平等，具有追求幸福与自由的天赋权利，政府的权力来自人民；历数了英国对北美13州进行殖民统治的罪行；最后庄严宣告美利坚合众国脱离英国而独立。从此，通过《独立宣言》的这一天成为美国人民永远纪念的节日。 早期独立日的庆祝活动主要是游行和演讲，后来又增加了户外活动、体育比赛等项目。燃放爆竹、烟花的活动曾一度十分流行，20世纪后为防止发生火灾等危险而取消。

US National Day, the date of July 4 to commemorate the July 4, 1776 the Continental Congress adopted "Declaration of Independence" "Declaration of Independence," drafted by Thomas Jefferson, July 4, 1776 by the President of the Continental Congress, John Hancock signed the entry into force "Declaration of Independence," made all men are created equal, with the pursuit of happiness and freedom of natural rights, the government's powers come from the people; enumerated the state of British colonial rule in North America 13 crimes; and finally solemnly declared the United States of America gained independence from Britain Since then, through the "Declaration of Independence" in this day holiday to commemorate the American people forever Early Independence Day celebrations are mainly demonstrations and lectures, and later increased outdoor activities, sports competitions and other projects Discharge of firecrackers, fireworks event was once very popular, the 20th century, in order to prevent such dangers as fire was canceled

英国  英国国庆日：随天气变换的国王生日 

  在立宪君主制国家英国，按历史惯例，国王的生日为英国国庆日，现伊丽莎白二世的生日为4月21日，但由于伦敦4月气候欠佳，因此将每年的6月第二个星期六定为“女王官方诞辰日”。女王父亲乔治六世在位时，也是在6月为他过生日，尽管他实际生日是12月14日，此前两位国王乔治五世和爱德华八世恰好都在6月出生，才能在实际生日中领受举国臣民的共同贺寿。和美国的独立日比起来,英国国庆不免有王室“一己之私”的意味，加之还有不少人呼吁取消君主制，所以英国的国庆自然低调得多，不像美国那么隆重铺张。女王贺寿活动中很重要的一项是：为国内外名流封爵授勋。受嘉奖者名单分别由政府和王室拟定，并在女王的官方生日公布。每年的榜上题名者多数仍来自伦敦市和国家两级政府、军队，以及工党政府政策的支持者，其中36%为女性。最高荣誉头衔“骑士”的获得者以出身牛津、剑桥两校的精英居多，只有少数例外，如化妆品店“BodyShop”的创办人阿妮塔·罗迪克。 

United Kingdom's National Day: With the weather changing the king's birthday 

 Constitutional monarchy in Britain, according to the historical practice, the King's birthday for the British National Day, the current Queen Elizabeth II's birthday is April 21, but because of poor weather in April in London, so each year the second week of June 6 as the "Queen's Official Birthday" Queen's father, during the reign of George VI, also in June for his birthday, even though his actual birthday is December 14, after two King George V and Edward VIII was born in June in just before the actual birthday receive the whole nation in a common Yoshihisa subjects And the United States compared with Independence Day, the British royal family, the National Day can not help thinking, "Yijizhisi" and means that in addition there are a lot of people called for abolition of monarchy, Britain's National Day is much more natural low-key, unlike the United States so grand fanfare Female Wang Heshou activities very important one is: knighthoods Honors for domestic and foreign celebrities Be given credit for the list prepared by the government and the royal family, and in the Queen's official birthday announcement Championship title every year we tend to continue to come from the City of London and national levels of government, military, as well as supporters of the Labor government policy, of which 36% were female Highest honor, the title of "Knight" to the winner came from Oxford and Cambridge two elite schools are mostly only a few exceptions, such as cosmetics shop "BodyShop" founder Anita Roddick

萨克森-科堡-哥达公爵

这个王朝的正统一直维持对公国的统治直至1918年末。当年的11月18日，公国的工兵代表苏维埃废除了王朝对萨克森-哥达的统治权，而哥达在1920年被并入图林根州。萨克森-科堡公国则被并入巴伐利亚。

公爵列表

恩斯特一世，1826年-1844年

恩斯特二世，1844年-1893年

艾尔弗雷德，1893年-1900年

卡尔·爱德华，1900年-1918年

家族首领

卡尔·爱德华 1918年-1954年

约翰·利奥波德王子 1954年-1972年

弗里德里克·约赛亚斯王子 1972年-1998年

安德列阿斯王子 1998年至今 1830年，比利时爆发革命。初期比利时人尝试要求脱离荷兰，加入法国。但欧洲列强担忧法国再次强大而极力极力支持荷兰。最後英国提出折衷方案，让比利时成为独立国家，并成为以英国前任驸马，萨克森-科堡-哥达公爵恩斯特一世的弟弟，利奥波德亲王成为新王国的国王。比利时国会于10月4日通过议案，接受该建议。亲王于次年7月21日正式宣示就任为比利时人的国王，是为利奥波德一世

君主列表

利奥波德一世（1831年-1865年）

利奥波德二世 （1865年-1909年）

阿尔贝一世 （1909年-1934年）

利奥波德三世 （1934年-1951年）

鲍杜恩一世 （1951年-1993年）

阿尔贝二世 （1993年至今） 1836年1月1日，萨克森-科堡-哥达公爵恩斯特一世的侄子，斐迪南郡王与葡萄牙女王玛丽亚二世结婚，并於次年，他们的长子未来的佩德罗五世出生後，和妻子并列为王称斐迪南多二世。自此开始了布拉干萨-萨克森-科堡-哥达王朝在葡萄牙共5代君主的统治，直至1910年10月5日被葡萄牙第一共和国取代。

君主列表

斐迪南二世 （1837年-1853年）

佩德罗五世（1853年-1861年）

路易斯一世（1861年-1889年）

卡洛斯一世（1889年-1908年）

曼努埃尔二世 （1908年-1910年） 1887年7月7日，萨克森-科堡-哥达公爵恩斯特一世的侄孙，另一位也叫斐迪南的亲王，被选为保加利亚的摄政王。此时保加利亚刚脱离奥斯曼帝国的统治，获得自治地位。而保加利亚在1908年9月22日宣布恢复独立，斐迪南改称为沙皇。萨克森-科堡-哥达王朝在保加利亚的统治经历3代，直至1946年保加利亚全民公投废除君主制。

君主列表

摄政王

斐迪南一世（1887年-1908年）

沙皇

斐迪南一世（1908年-1918年）

鲍里斯三世 （1918年 -1943年）

西美昂二世 （1943年-1946年）

曾以西美昂·鲍里索夫·萨克斯科布尔戈茨基之名於2001年获选并担任保加利亚政府总理至2005年 萨克森-科堡-哥达家族和英国汉诺威王朝有三次联姻。首先比利时国王利奥波德一世于1816年五月当上英国女王储夏洛特公主的驸马。但她不幸于1817年11月因难产而死。接着他孀居的姐姐维多利亚郡主1818年再嫁，对象就是亡妻夏洛特的四叔爱德华王子，次年就产下两人唯一的孩子，也就是后来的维多利亚女王 最后他极力撮合外甥女维多利亚女王和自己的侄子，大哥恩斯特一世的次子艾伯特的婚事。在后者的不断拖延下，两表姐弟终於在1840年2月10日成婚。在1901年女王驾崩後，英王爱德华七世成为第一位萨克森-科堡-哥达王朝的英国君主。在英国，此王朝仅传了两代，直到英王乔治五世於1917年7月17日下诏改姓温莎为止。

君主列表

爱德华七世 （1901年-1910年）

乔治五世 （1910年-1917年）

以温莎王朝之名继续统治至1936年

温莎王朝

实际上，直至今日，英国仍处於萨克森-科堡-哥达王朝统治之下。这是由于当年乔治五世的谕旨，可以在法律上改变了英国王室成员的姓氏，但无法改变他们血缘上的姓氏。而现任英女王伊丽莎白二世依然是乔治五世的父系後代，所以她的实际姓氏应为韦廷。而萨克森-科堡-哥达依旧是英国王室的实际名号。不过情况在查尔斯王储继位为英王以後，就有所变化。虽然根据英女王在1960年发布的枢密院御令，王朝名号保持温莎，但英国王室的实际名号和其成员的实际姓氏都有所改变。英女王的王夫爱丁堡公爵菲利浦亲王是前希腊格吕克斯堡王室（Glücksborg）的成员，而实际姓氏为石勒苏益格-荷尔斯泰因-索恩德堡-格吕克斯堡（Schleswig-Holstein-Sonderburg-Glücksburg）。根据子从父姓的原则，查尔斯实际上将会是英国第一位格吕克斯堡王朝的君主，虽然法律上，他依然将是温莎王朝的君主。换言之，伊丽莎白二世女王才是实际上英国最後一位来自萨克森—科堡-哥达的君主。