一种是由国家体育总局中国健美协会指定授权的CBBA专业健身教练证书(全国官网可查)。中国健美协会是国家体育总局中国健美健身运动的管理机构,是亚洲健身健美联合会及国际健美联合会的团体会员,是中国奥委会承认的代表中国参加亚洲健身健美联合会和国际健美联合会的唯一合法组织。所发放的任何证书都具有唯一性、专业性!CBBA专业健身教练的考证,需要系统化学习三十天以上培训格格才能考证!
另一种是由国家体育总局人社部颁发的所谓国职证书(国家官网查询为社会体育指导员)。人力资源保障部发的证书属于职业鉴别类的,他们同时也发会计证、厨师证、钳工证等五百多种门类的证书,并不具备行业专属性!国资的证书考证,只需要七天就可以考取了!
健身教练证怎么考申报条件有哪些?健身教练国度职业资格证书是从业者从事某一职业所必备的学识和技能的证明,它是由人力资源部社会保障部统一印制,由国家体育总局颁发,各行业行政主管部门负责核发。它是求职、任职的资格凭证,是用人单位招聘、录用人员的主要依据,也是境外就业、涉外劳动合作人员办理技能水平公证的有效证件,各地范围内通用。
一、如何考取
要考取健身教练国度职业资格证书,必须到国家体育总局授权的"体育行业特有职业培训试点单位(正式挂牌、有培训机构编号)进行培训,并由培训单位组织参加各省体育行业特有工种职业技能鉴定站进行的鉴定(由国家体育总局组织具有考评资格的多名考评员共同进行),通过公共理论、专业理论和实践技能的考核,合格者颁发健身教练国度职业资格证书。
二、申报条件
1初级健身教练(具备以下条件之一者)
(1)经本职业初级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。
(2)连续从事本职业工作1年以上,并授课400小时以上。
(3)取得高等院校体育专业专科以上毕业证书。
2中级健身教练(具备以下条件之一者)
(1)取得本职业初级职业资格证书后,连续从事本职业工作2年以上,经本职业中级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。
(2)连续从事本职业工作3年以上,并授课达1500节。
(3)取得高等院校体育专业本科及以上毕业证书,并有一年健身教练实际工作经验者。
(4)取得一级(含)以上运动员等级证书,经本职业中级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。
3高级健身教练(具备以下条件之一者)
(1)取得本职业中级职业资格证书后,连续从事本职业工作3年以上,经本职业高级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。
(2)取得本职业中级职业资格证书后,连续从事本职业工作5年以上。
4指导师级健身教练(具备以下条件之一者)
(1)取得本职业高级职业资格证书后,连续从事本职业工作3年以上,经本职业指导师正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。
(2)取得本职业高级职业资格证书后,连续从事本职业工作5年以上。
CBBA证书是中国专业健身教练证书的简称,分为初级,中级,高级,国家级,由中国健美协会颁发,被健身行业认可,全国通用,初学者可以通过中国健美协会的培训基地进行报名考取。
《中国专业健身教练证书》是针对健身者专业培训和水平评定,由国家体育总局官方认可、中国健美协会颁发的关于健身教练从业上岗的专业证书。《国际私人健身教练证书》是世界健美健身联合会对私人教练水平进行认证考核后颁发的专业证书。由世界健美健身联合会(IFBB)和国家体育总局中国健美协会(CBBA)的严格审批,2015年东一健身学院被国家体育总局授予中国专业健身教练和国际私人健身教练考证基地。
目前,专业健身教练根据专业水平有严格的等级划分。专业等级由低到高分别为:
中国专业健身教练(初级)、中国专业健身教练(中级)、中国专业健身教练(高级)、中国专业健身教练(国家级)、国际私人健身教练(IFBB)
CBBA证书的发证单位是国家体育总局联合中国健美协会颁发,证书的级别分为初级,中级,高级,国家级,国际级五个等级,可以考取该证书的培训机构拥有授权文件,与挂牌基地的牌匾,所以如果不清楚培训机构资质的,可以此为参考。另外该证书有地市级,省级,国家级的区分,考证前要分清发证的地域级别。CBBA证书是正规权威的证书。
健身教练证考试内容
国家健身教练职业资格证书考试有等级限制,对于新人来说,需要从初级证书考试,初级证书考试的内容如下:
证书考试一般是三个部位:理论知识,实践技能,体能测试,
理论知识:健身教练需要掌握的理论知识,包括运动营养学,运动解剖学,运动生理学,运动计划原理,健康体适能等。这些理论知识是学习高级技能的基础,尤其是运动解剖学,后期学习运动康复技能的基础知识
实践技能:为抽题的形式
抗阻训练技术(12块肌肉),
肌肉:股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、斜方肌(上、中、下束)、竖脊肌、背阔肌、腹直肌、胸大肌、三角肌(前、中、后束)、肱二头肌、肱三头肌(长头、内外侧头)。
阻力形式:重量器械、自由重量(杠铃、哑铃)、自重,由考评员指定器械完成。
二、 伸展练习考题(13块肌肉)
肌肉:股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、髂腰肌、斜方肌(上、中、下束)、竖脊肌、背阔肌、腹直肌(没有被动伸展)、胸大肌(上、中、下束)、三角肌(前、中、后束)、肱二头肌、肱三头肌。
练习形式:主动伸展、被动伸展
三、有氧运动技术
练习形式:有氧运动器械(跑步机、椭圆机、台阶练习器、固定自行车)
体能测试:分为男子组和女子组
男子:
测试项目 合格标准
坐姿体前屈 静力性伸展5秒
俯卧撑 40次
徒手下蹲 60次
女子:
测试项目 合格标准
坐姿体前屈 静力性伸展5秒
俯卧撑 15次
徒手下蹲 40次
没有补办的方法,因为cbba健身教练证只有健美协会颁发的一份,丢失后无法补办。不过cbba健身教练证可以在中国健美协会官网查询,而且该证书终生有效,不需要重新再参加考试。
不过cbba健身教练证有“初、中、高、国家”四个等级,如果需要更高级别的证书,那还是得再参加考试的。
考cbba健身教练证,可以来星#航#道报名学习,这里是中国健美协会指定的“cbba专业健身教练培训基地”,可以考取初、中、高cbba健身教练证。
CBBA专业健身教练证书分为初级、中级、高级、国家级和IFBB国际级私人教练,同时中国健美协会还颁发CBBA裁判员证、国家级独立培训师等多种类证书。CBBA的核心竞争力,在于为专业教练规划了一条系统的职业发展路线。
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