北京尊巴舞蹈培训怎么样啊

　　英文名称：Zumba， Zumba（尊巴）是当今国际最流行的健身课程，是好莱坞众多影星的瘦身秘诀。为了表彰Zumba（尊巴）的贡献，迈阿密市的市长将每年的12月3日定为迈阿密市的Zumba（尊巴）日。

　　Zumba（尊巴）是一种健康时尚的健身课程，它将音乐与动感易学的动作还有间歇有氧运动融合在了一起。它正在以其热辣性感、激情洋溢的风格风靡全球。Zumba（尊巴）也被形容为一个大Party，能让人摆脱烦恼与枯燥的快乐运动。任何人只需要跟着节拍自然的做动作，整个过程充满快乐，舞步简单、有趣、易学。

　　尊巴是由舞蹈演变而来的一种健身方式，它融合了桑巴、恰恰、萨尔萨、雷鬼、弗拉门戈和探戈等多种南美舞蹈形式。“尊巴”一词最早源于哥伦比亚俚语，意为“快速运动”。

　　通常，一节60分钟的尊巴健身课分成节奏强度不同的几个阶段，使运动者充分体验拉丁舞蹈的欢乐、兴奋与浪漫，即便没有任何舞蹈基础的人，也可以得到放松和乐趣。

1、创体健身学院

创体健身学院，简称创体，隶属于西安创体体育有限公司。专注于培养健身行业人才，健身教练、运动康复师、运动营养师、健美健身运动员、健身俱乐部管理精英等，课程共分为3大领域：专业级领域、管理领域、创业领域。

2、鹏派国际健身学院

鹏派国际健身学院，是中国首家集专业健身俱乐部和全能教练培训体系于一身的国际健身学院。旗下设有PEP鹏派健身俱乐部和鹏派教练培训基地。总面积超过4000平方米。投资额将近1000万。

3、北京健华国际健身学院

北京健华国际健身学院——中国首家零基础以全能私人教练为核心的全能健身教练培训基地。学院秉承诚信办学、诚信教学的理念，为社会培养和输送高素质、高技能的专业健身教练人才。

注意

（1）冬季进行健身锻炼时热身活动要充分，尤其在室外时，首先要做好充分的热身准备再进行较大强度的健身运动。

（2）衣着厚薄要适宜冬季进行健身活动要注意头、背、脚部的保暖。在室外进行健身锻炼更要注意保暖，锻炼完后切不可站在风大的地方吹风，而应尽快回到室内，擦干汗水，换上干净衣服。

（3）环境要清洁舒适在室内进行锻炼时，一定要保持室内空气流通、新鲜。

（4）锻炼方法得当冬季健身要提高锻炼的强度和力度，增加动作的组数和次数，同时增加有氧锻炼的内容，相应延长锻炼时间，用以改善机能，发展专项素质，消耗体脂，防止脂肪过多堆积。

（5）应根据个人体质加以变换和调节，对心血管病患者，应禁止做急剧运动，运动量要循序渐进。患有呼吸系统疾病的中老年人，如老慢支、肺气肿、哮喘、肺心病、低血压等，应避免静止的肌肉用力。

-创体健身学院

-鹏派国际健身学院

-北京健华国际健身学院

-健身

国内的健身学院近几年发展很快也有很多，主要分布在北京地区和武汉地区吧，这两个地方是健身学院分布最多的。当然其他的地方也都有分布，西安、湖南、青岛、都有分布，但是都比较

北京有赛普，费恩莱斯，星航道，还有很多，个人接触过几个收到赛普的学生的健身房老板整体的评价是专业水平还可以，但是在销售的方面接触的太少，而且销售不得不说也是教练们不可缺失的一门课，很简单地说，你不能创造效益，老板留着你作甚麽呢？而且和会员的沟通并不是特别的好，通俗点说就是有点嘴笨，自己练不错但是传授给别人就有些打折扣了。

北京地区的消费水平高(毕竟是首都嘛)，无论吃饭还是游玩，所以个人觉得去北京的话花销可能会偏高一点，对于经济不宽裕的同学不建议去北京。

武汉的健身学院也有很多

老资格的清波和羽飞都是一开始从团操开始，团操的实力的确很强，清波也专门开设了舞蹈学院，清波虽然在光谷附近有校区，但的确不太好找，

羽飞也是十分专注于团操和舞蹈方面的培训，至于是否要扩建这个不太清楚。

清波、羽飞的确都是不错的健身培训选择，但是他们的优势在于团操和舞蹈方面，如果是培训舞蹈或者团操教练都还不错，但是就目前的健身教练行业更多人是选择私人教练，私教的薪资和发展都略强于团操教练。所以，如果是想要从事于健身教练的话不建议去，

下面说说水果趴吧，水果趴算是这两年武汉地区健身教练学院中翘楚，成立的时间不长，但是它的办学理念感觉很好“致力于培养品质全面、与时俱进的实战型健身人才。”的确也是专注于健身教练人才的培养，无论私人教练还是团操教练都是还不错的，很注重这种个人素质的锻炼和培养！水果趴是和国内著名的3F一起合作办学，所以师资力量也十分的强，水果趴在和汉阳建了一所分校，而且整体环境很好，也是正规高校的配置。

一、创体健身学院

创体健身学院，简称创体，隶属于西安创体体育有限公司。专注于培养健身行业人才，健身教练、运动康复师、运动营养师、健美健身运动员、健身俱乐部管理精英等，课程共分为3大领域：专业级领域、管理领域、创业领域。

二、东一健身学院

武汉东一健身教育培训学院成立于2003年，由武汉全能东一健身运动有限公司投资经营，是一家教育培训、产业服务、健身装备设计、研发、制作、销售为一体的以教育培训为主的企业。

三、dms国际健身学院

DMS国际健身学院培训课程以前沿理论与实践经验相结合的教学培训体系为内容，制定了科学的学习和训练计划，同时开发了对健身俱乐部销售、商业包装、及健身商业运营的多方培训面课程，简单易学好掌握。

四、鹏派国际健身学院

鹏派国际健身学院，是中国首家集专业健身俱乐部和全能教练培训体系于一身的国际健身学院。旗下设有PEP鹏派健身俱乐部和鹏派教练培训基地。总面积超过4000平方米。

五、费恩莱斯国际健身学院

费恩莱斯国际健身学院隶属于费恩莱斯（北京）教育科技有限公司 ，前公司是北京费恩莱斯体育文化有限公司，总部设在北京。学院专注于国内外健身事业，拥有一大批热爱健身事业的专业人员及众多一线的健身健美运动员。

以上内容参考 －鹏派国际健身学院

以上内容参考 －费恩莱斯国际健身学院

以上内容参考 －dms国际健身学院

以上内容参考 －东一健身学院

以上内容参考 －创体健身学院

选择好的健身教练培训学院哪个好？

选择好的健身教练培训学院 主要看以下几点：

学效建校时间长短 一般建校时间长 是比较靠谱

学校学习氛围(最好到学院看一看)

老师教学专业度（上一上体验课，感受一下）

老师教学资历 授课时间长短

学校位置 差不多的学费 到一线城市学习的资源会更先进

健身教练培训学校十大排名依次是锐星健身学院、费恩莱斯健身科技院、上海体适能培训基地、清波健身教育、星航道健身学院、香港体协健身学院、赛普健身教练培训基地、创体健身学院、567GO健身学院、亚洲形体健身学校。

1、锐星健身学院 

锐星健身学院作为上海市乃至全国知名的健身教练培训机构之一，从2003年成立已经为全国各大健身中心输送上千名优秀的健身教练，2006年锐星健身学院又因为优秀的培训成绩被体育总局授权为健身教练、健美操教练国家职业资格证书培训基地。

2、费恩莱斯健身科技院

费恩莱斯国际健身学院专注于国内外健身事业，拥有一大批热爱健身事业的专业人员及众多一线的健身健美运动员，这些人中不乏国内各大赛事的冠军获得者和世界冠军，可谓人才济济。

3、上海体适能培训基地

上海体适能培训基地全称是上海体适能健身教练培训基地，是中国独家体适能培训机构，国家体育总局批准授权的健身教练、健美操国家职业资质培训基地。

4、清波健身教育

现在开展众多校区，帮助了一批又一批的学员，帮助学员完成自己的目标。清波健身教育，是中国健身产业十佳培训机构，全国十佳舞蹈健身培训机构，2000年创立于我国中部重镇武汉的清波，一直是零基础健身教练培训的倡导者、践行者。 

5、星航道健身学院

星航道健身是北京星航道健身体育文化传播有限公司旗下的教练健身培训机构，主要业务包括以私人教练课程为核心，和健身俱乐部运营管理、私教专业提升课程，以及组织培训健身教练考证业务。

6、香港体协健身学院

自成立以来，凭借雄厚的资金实力、先进的硬件设施、强大的师资队伍、系统的教学内容、丰富的教学产品为资本，已成为健身教练培训行业的翘楚。 

7、赛普健身教练培训基地

赛普健身教练培训基地专注于培养专业健身教练，提供0基础私人健身教练培训、健身教练终身教育及学历教育，开创0基础私人健身教练教育体系先河，致力于专业课程与实战研发，是中国健身教练职业教育领先品牌。

8、创体健身学院

创体健身学院，简称创体，隶属于西安创体体育有限公司，专注于培养健身行业人才，健身教练、运动康复师、运动营养师、健美健身运动员、健身俱乐部管理精英等。

9、567GO健身学院

567GO国际健身学院创建于2005年，是北京全能奥菲特健身顾问有限公司旗下中国健身教育培训企业，自2005年创办以来，经过岁月的积累，逐步形成了以团体课程为核心、私人教练培训为重点的课程体系。

10、亚洲形体健身学校

亚洲形体健身是北京悦祥体育文化传播有限公司旗下的品牌，致力于中国健身教育培训行业，以私人健身教练教育为主，总部位于北京市。亚洲形体健身秉持国际化管理理念和专业化发展模式，立志成为中国健身教育培训行业受人尊敬的品牌。

健身教练的重要性：

健身教练是一位非常重要的人，他们可以帮助人们改善身体健康，提高身体素质，增加体能，以及减少身体负担。健身教练可以为人们提供有效的健身指导和建议，让人们在有效的时间内达到最佳的健身效果。

健身教练还能够提供关于健身的有效建议，从而指导人们的健身计划，使他们可以更好地达到健身目标。健身教练也可以教授有关健身的知识，帮助人们在健身时了解更多健身知识，从而更好地提升他们的健身水平。

另外，健身教练也可以监督人们的健身过程，确保他们能够按照规定的计划去完成健身任务，并给予正确的技术指导，从而避免他们受到身体损伤。

现在全国健身学院数不胜数，但是专业的健身教练学院却不是很多，教学质量好的更是少之又少。北京不仅是我国政治文化的中心，也是我国健身行业的起源地，好的教练导师都选择留在北京，在北京不仅能接触到最先进的健身器材，而且能学到最新的健身理念。因此选择健身学院，首推北京。

首先了解健身学院的课程体系，现在的教学模式都讲究实战培训，因为很多健身爱好者们他们的学历并不高，而且也厌倦了课堂是照着书本死记硬背的日子，实战教学可以使学员们增加学习兴趣，容易吸收和记住。还有就是培训师的讲课方式，能否让学员轻松学到知识是一个培训师的基本功。比如星 航 道 健身学院的课程是经过走访上千家俱乐部，研发“为实用而生”全天性实战教学方法，学习即工作模式

其次了解健身学院的证书，对于健身教练这个职位，对于技能的要求是非常高的，专业的证书不仅能够体现出你的能力，还可以在应聘中具有一定的优势，而且和含金量高的证书机构合作的健身学校是相对的比较好的。在这样的机构学习才是最好的。尤其是国 ∶家 运 动 「康 」复 师 证 书！

1、现在好的私人教练培训机构确实全部集中在北京，而操课教练培训则以南方为主。

以费恩莱斯健身学院为例，我们只有北京有校区。因为我国健身行业发展才刚刚开始，人才不足，北京还尚有人才空缺，导师资源不足。如果我们在外地开校区，导师不可能各地去跑，没有足够的精力，会分流教学资源，导致两方面的教学质量下降。

而且学习时间最长三个月，虽然远，但是你可以学到最专业的知识和技能，让你以后的从业更加顺畅。

2、现在健身行业飞速发展，各种培训机构也如同雨后春笋般出现。但是我国健身行业刚刚起步，专业的培训导师并不是很多。有些健身学院的导师甚至只是从健身房出来的教练，课程体系也不完善，硬件条件偏差，然后打价格战。

有些学员说北京远，价格贵，但你有没有想过一次投资终身受益，而且你在北京最多待三两个月，学好知识和技能就可以回家工作，我们也可以为你分配工作。有些地方是近是便宜，但是很多知识你学不到，做教练就比别人差一截，钱会挣的比较少。还不如咬牙多投入一次，以后的回报是无穷的。作为学员，为了自己以后的发展，要在自己心里要有个比较。

费恩莱斯国际健身学院课程体系中共有13项课程，是全部由健美冠军授课，绝不挂名。考试通过后颁发国家专业人员培训合格证书，本校毕业后可分配就业，全国各地均可选择。

学历低