女士身长168厘米偏胖能穿L型号的健身半截袖体恤衫吗?

168厘米，52公斤，穿多大码的T恤？

身高168厘米，体重52公斤，属于偏瘦体型，瘦的人穿的服装号码要小一点，所以应该穿L码的。因为按照中国健康标准身高减105等于体重，所以168厘米-105=57公斤。而现在的实际体重只有52公斤。所以应该穿L码的T恤。

上半身胖的人要是想穿衣服好看，最主要的就是遮盖缺点，并且强调出优点。上半身胖分为两种情况，一类是骨架大，肩比较宽，另一类是肚子比较大，脂肪囤积过多。

先说一说第一种骨架大的情况，这一类身材需要柔化肩膀和手臂，夏天穿衣服不要穿露肩的衣服，那样会显得肩膀更加宽厚，可以穿深色的较为宽松的落肩袖的体恤，或者也可以穿深色的直筒裙子，冬天时可以穿廓形大衣，肩膀宽的人才能穿出大衣的气场，也就是平常说的能架起来衣服，但是要注意，大衣的款式要尽量简单一些，过多的修饰会显得更臃肿，也会把人的视线吸引到你的肩膀上。廓形大衣可以搭配深色的打底裤和靴子，上身胖的人腿比较细，把腿露出来会显得人瘦高，也会显得比例更好。

另一类情况是肚子比较大，这就主要是要穿宽松的衣服了，尤其不要尝试高腰裤，那样的衣服更会显小肚子，并且不要穿比较修身的衣服，可以在夏天时穿宽松的略长一点的体恤，配上牛仔短裤，会显得腿长，也能很好的遮住小肚子，把别人的视线吸引到腿上而不是肚子上。不过呢，相对于骨架大而言，小肚子是可以瘦下去的，比如说每天坚持做一百个仰卧起坐，有空闲时间了就去跑跑步，吃饭后不要立刻睡觉，不要久坐等等，这些好习惯都可以帮助你减掉你的小肚子上的多余脂肪，拥有小细腰就穿什么都好看啦，身材好就是可以任性，可以穿自己喜欢的衣服。

希望这些可以帮到你，相信你会越来越美哒。

男胖子穿什么裤子显瘦

男胖子穿什么裤子显瘦，穿搭技巧带来的魅力我们是无法想象的，好的穿搭会让人眼前一亮，下面我分享一篇关于男胖子穿什么裤子显瘦的相关信息，一起来看看希望对你有帮助。

男胖子穿什么裤子显瘦1

哈伦裤，哈伦裤属于上宽下窄的裤型，会让胖人的下半身看起来比较苗条。

阔腿裤，阔腿裤的裤腿比较宽松舒适，它不会紧贴着大腿，令胖人整体看起来比较瘦。

小脚裤，无论是宽松的小脚裤还是贴身的小脚裤都能够修饰腿型，因为小脚裤收口的地方是整条腿最细的部分，让胖人的腿看上去更加纤细。

直筒裤，直筒裤可以很好地修饰腿型，不仅能令胖人显瘦，而且还能够显示出休闲的感觉。

男胖子穿什么裤子显瘦2

男胖子穿什么衣服好看显瘦

相信很多男胖子都有这方面的困扰，那就是穿衣搭配非常的困难，有些朋友的体型较大，所以很难买到适合自己的尺寸，有些人甚至只能穿一些定制的衣服，这就让我们感觉十分的难受了，但是到了冬天，大家都穿的比较多，所以我们的困扰也有稍微减轻。

第一、穿着宽松的牛仔外套

对于身材比较臃肿的人来说，选衣服一定要选一些比较宽松的，因为紧身的衣服只会让我们的身材显露无疑，但是搭配的诀窍就是藏拙，我们不能够轻易的暴露自己的缺点。

所以建议大家挑选一些较为宽松的牛仔外套来穿，在天气不是很冷的时候，就可以在里面穿上一件打底衫，外面就可以搭配宽松的牛仔外套，这样的搭配方式能够有效的掩盖我们肥胖的身材。而且还可以凸显大家青春的气息，因为牛仔外套本来就是比较青春活力的一种服装，所以建议大家多穿这一类的衣服。

第二、长款毛衣

胖子的体型比较大，所以我们应该尽量挑选一些能够拉长我们身形的衣服来穿，毛衣是我们冬天的必备装备，而短款的毛衣只会让我们的身材看起来更加的臃肿，为了掩盖这一缺点，建议大家购买一些长款的毛衣来穿，这样就能够让我们的身形看起来更加的纤细瘦长，当然，这也只是视觉效果上的变化，大家可以多多参考一下。

第三、穿着宽松的工装裤

工装裤是一种比较酷炫有型的裤子，很多朋友都非常喜欢，一方面是因为它的外形的确非常的好看，另一方面则是因为它穿起来很舒服，不会贴在大家的腿上，所以感觉很休闲。

很多男胖子由于双腿比较粗壮，所以买裤子也就成了一件难题，宽松的工装裤就能够帮助我们解决这个问题，这种裤子不仅穿起来舒服，而且还显瘦，非常适合一些男胖子在冬天的时候穿。

第四、合身的大衣能够显瘦

大衣是一种很好的保暖服装，很多朋友在冬天的时候都会购买一件合身的大衣来穿，不得不说的是，这种衣服的确能够帮助我们有效保暖，而且它还能够让我们的身形变得更加瘦长，很适合各位男胖子穿着，所以大家可以根据自己的喜好来挑选。

以上就是男胖子在冬天的时候可以挑选的几种穿衣搭配，大家可以结合自己的穿衣风格来选择自己喜欢的衣服，总而言之，冬天的时候，我们既要注重风度，也不能忘了温度，所以大家还是应该尽量穿的暖和一点，才能够避免身体生病的情况出现，希望这些搭配技巧能够帮助到大家，为各位朋友有效解除困扰。

男胖子穿什么裤子显瘦3

无论怎么说，胖子男生想要把衣服穿的好看，最有效果的办法肯定是减肥，健身，让自己的身材更加有型。这样穿起衣服来自然比胖的时候更加好看。

但是年关将至，很多胖子男生会遇到相亲这一类的问题，必须要把自己拾掇好，收拾整齐。健身，减肥又不能一下子达到效果。

而且有些男生由于各种原因，是真的减肥减不下来，那么就只能从穿衣上面来达到目的了。

那我们下面就通过4点来讲讲，胖子男生如何在穿衣搭配上下功夫，才能让自己看起来更加精神，更加帅气，更加有气质。

1、衣物颜色的选择

胖子男生因为横向视觉效果强烈，所以要看起来不那么胖，就得在横向上减少视觉感受，看起来不那么宽。

所以需要选择冷色系、深色系的衣物。

所谓冷色系就是上图的右半部分，让人看起来偏冷，有距离感和收缩感，这些颜色在视觉效果上就会偏窄。偏瘦。

深色系呢，就是黑、灰等看起来暗的颜色，深色系也可以造成视觉误差，让胖子男生看起来更瘦点。

2、上下比例的协调

协调上下比例是什么意思？就是让上下半身的宽窄一致。而不要穿紧身衣配宽裤子、穿紧身裤配宽上衣。

如果上半身比下半身胖就会是这样：

如果下半身比上半身胖就会是这样：

而如果上下穿的和谐、一致的话，就会是这样，好看多了：

3、垂感、垂直线条的运用

上面说了，胖子男生横向的视觉效果过于强烈，所以需要减弱。而有垂感的衣服和垂直线条的运用就会在竖直方向上加强视觉，从而降低横向视觉。

千万不要再穿横向的衣服了：

而应该穿有垂感、有竖直线条的衣物。

比如垂感比较强的大衣、有竖直线条折痕的西裤等等。

4、合身衣物的选择

合身，那就是不能太大太宽，也不能太小太紧。

太紧会很滑稽：

太松了又会显得像是偷了老爸的衣服穿：

合身，合身最重要：

然后保持衣物的平整，整洁的衣物不仅让人看起来干净、清爽，还会有效的保证挺括和垂感哦！

      男人苦，男人累，挣钱顾家，不小心就胖了。胖了就胖了，只要是没到不可挽回的地步，就可以通过穿搭来弥补。那么偏胖的男生该如何注意穿搭呢？来看萌猪为大家整理出的几条方法：

搭配方法

1上身：合身最重要

（1）尽量穿合身的衣服，杜绝紧身款。真的，偏胖的男生不要穿紧身的衣服，紧身的衣服会让你看上去非常Q弹，肉肉一道一道的，那风景你可以想象的。紧身的衣服会毫不留情地暴露身材缺点，赘肉还是藏起来的比较好。当然，当然也要避免肥肥大大，建议是略微宽松的款，休闲合身的款式就最能体现你的着装思想。

（2）衣领形式很关键。因为体型偏胖，脖子一般会短一些，所以要忌讳高领的款式，而是建议选择硬朗线条的领，视觉上就会更显瘦，例如翻领衬衫、开衫式、衬衫领等，对了还有西装领，这样的领口形式是可以通过V字形让视觉显瘦的效果。实际穿搭中，如果小哥们穿了衬衫或是POLO衫，衣领很难扣起来，可以考虑在里面加一件v形领的T恤，使脖子衬出一些层次，个人的精气神就出来了。

2中部：腰部搭配是关键

微微突出的小肚肚总是男人们最想掩饰掉的，那么你的穿搭就应当注意弱化腰部视觉，让别人看你时不会把目光一下集中到腰腹部。如果你想做到这点，那么记得一定要去繁从简，穿搭的时侯避免衣服上有太多装饰花纹或大图案集中在胸腹部，这样只会让视觉中心集中在腰部。另外，忌讳穿着太过鲜亮的颜色的衣服，因为这种款会让视觉有膨胀感。实际穿搭时，灵活处理，衣服全身不要太花哨，有适当的印花点缀是可以的，但不要过多；色调上也要考虑，冷色会在视觉上有收缩的效果，衣服颜色选择单一颜色的深色或者冷色系，一般都不会出错。颜色单一的深色系服装，加上面料优选挺括型的一类，从而达到减少上半身的视觉分量、延伸整体长度，最终达到显瘦的目的。

3下身：裤型是成败关键

裤子在整个着装的视觉基础，偏胖体型男生选对裤型就成功了80%。建议是选择直线型的款，可以拉长比例；另外，裤腿不要堆砌，如果裤子长了，勤跑裁缝店吧！建议的裤型有：直筒牛仔裤、工装裤、阔腿裤卫裤和定制的西裤。这些裤型都比较适合偏胖男生，只是具体买时要注意尺码和版型要合身，腰围、腿围和裤长都要合适，不要过长、过宽，不然显得邋遢。另外，裤脚和脚部鞋面要尽量确保顺畅衔接，如果是牛仔裤、休闲裤一类，则可以通过卷裤脚，塞裤脚或者束脚的方式来做的衔接，进而达到良好的视觉效果。

4鞋子：注意裤鞋比例

鞋子也是要注意的，还可以通过扩大鞋裤比例，中和脚部视觉，进而缩小下身篇胖的视觉比例，比如裤腿更宽或者裤口束脚鞋子，从而变比例实现好的穿搭效果。

5发型：点睛作用

偏胖男人发型很关键的，但很多男生都会忽视这个细节。其实不管你是偏胖还是脸大，都比较适合两边削短中间翘起的发型，这样能有效的让脸型显长显窄，从而达到显瘦的视觉效果。再结合前面的四点攻略，整个人的气质就显露出来了。

PS：所有的穿搭攻略都是在掩饰体型的缺点，最有效的办法还是从体型上改善，那么，开始健身吧！

我的答复是——减肥！变瘦，穿什麼都漂亮，每一个胖子减肥后，全是一个成长股。长得不好看都是我的错，胖丑了，肯定就是你自身的义务。管住嘴迈开腿，变瘦的你，不是美男也是靓妹！驼色等，沉稳庄重。不论是怎样的肌肤，禁穿深色和大方格，包含棉袜鞋品牌包都不必深色，比如黑色，浅咖色，浅紫色等，深色低沉厚实。假如喜爱深色外衣，里边衬衫一定是较淡亮的。

总觉得棉衣穿的时候较为松垮显壮，穿搭少又觉得会偏冷一点，那麼在穿搭的过程中能够如何去选择呢，强烈推荐男孩子选择连帽卫衣或是毛线衣内搭，再选择外衣，但是到降雪的过程中确实较为冷，身心健康也出了难题，肚子赘肉肉的曝出也是显得年龄大，因此下决心减肥瘦身，可勤奋了一段时间没什么进展。健身运动是使他年青了点，情况也罢了一些，但要想穿搭漂亮或是必须费些时间。

牛仔上衣，下衣可选择装饰性较强的阔脚裤，个子是中等水平较高的，要充分运用个子优点，鞋选择有提高功效的休闲鞋或别的提高功效的鞋，那样总体相对高度提升，身型就显得比较纤长，可穿运动服，连帽卫衣卫裤哪些的，可尽可能选择深色或黑色的，颜色较为单一的，可不可以太花里胡哨了，规格尺寸一定要把控好，不必穿号过大的，那样会显邋里邋遢不利落。

也不可以一种颜色。太深色的服装看上去没有太阳。配搭一点独特的颜色。穿休闲服为主导。鞋要舒服绵软的。头型不必留过长。最好如今风靡的鞋拔子头。往上面梳。显得脖子长一点。上半身最好是穿休闲服，比较宽松的衬衫及T恤，下边直筒裤就OK了，上半身尽可能不要再穿紧身的贴身衣，要不然主题活动不方便，并且稍显松垮。

胖子夏天穿搭男生潮

胖子夏天穿搭男生潮 ，夏天到了，对于胖GG们来说，面对单调的t桖和裤子，难道要求只剩下了宽松和大码了吗？绝对不是！作为一个拥有时尚态度的男胖子，除了遮肉显瘦，还要穿出自己的潮流风采来，以下分享胖子夏天穿搭男生潮。

胖子夏天穿搭男生潮 1

胖壮穿衣的核心注意点

从穿衣服来说，胖壮男生会比较影响穿衣美感的位置，主要在脖子、肩膀、腰腹、屁股及大腿这几个地方，穿衣感整体圆润或比较粗壮，穿衣显得缺乏美感，因此这几个地方，是通过穿衣服去改善的几个核心点，也是一个原理，我从我的理解简单讲讲如何避开这些地方。

胖壮人士穿衣的误区

微胖人士穿衣服有几个常见的误区，主要有以下几点：

1、穿超宽松的oversize遮胖！错！材质柔软，松松垮垮，重心下掉，没有比例，整一个移动的城堡；人家嘻哈歌手穿的是一种风格，你日常穿、、、是真的不适合啊。

2、穿紧身的显瘦！错！紧身的衣服，实际上穿出了米其林效果，可怕；毕竟不是每个人都是美国队长、雷神什么的，紧身风格真的不适合每一个人。

3、全身黑，觉得黑色显瘦！错！没有搭配，缺乏质感，更显得胖且缺乏审美，显得品味不行。

穿衣改善思路

有两个核心思路，希望大家一定要做好足够的认知：

第一，思想上认识：本身就是微胖的人，不要想着把自己穿成一个瘦子。违反物理原则以及违反瞳孔成像规律的事，那是变魔术，而不是穿搭技巧。

第二，方向上做到：把微胖/壮穿成猛男。胖壮就走猛男风格，增加安全感。

OK，下面开始具体的几个思路，网图加实际穿搭展示。

1、衬衣

要点：材料尽量不要太软，整体偏向硬质风格、领子挺拔、直线棱角明显的

注意点：别太透，别格子衬衫，别选线条明显的布料，衣长不过小JJ

衬衫是我最推荐胖壮人士穿的上衣，领子可以稍微遮挡一些脖子上的肉，有领子立起来会显得更加挺拔，相对更硬质一些的'衬衫会让人更加有精气神。

比如我很喜欢的健身两兄弟的品牌，衬衫美式风格，军绿色一看就比较硬汉，质感好，并不是很柔软的面料，穿起来偏向军风，一股硬汉风格，撸一点袖子会显得更好看一些。

这款短袖就相对夏天一点，双袋设计，肩膀加了点军风小细节，让人的眼光都落在胸部靠上的位置，非常特殊的丹宁面料也更是适合胖壮群体。

之前我文章晒过的G-star家的衬衫，也属于丹宁硬质风格，同样双口袋外加肩膀军风小细节，整体设计都落在胸部与肩膀上，虽然胖一点但看起来也像个猛男了，夏天穿长袖记得撸袖子会更好看哦。

这是纤维密码的休闲衬衫，美式工装风格，但是用料却是特殊的材质，整体轻盈质感又不错，左右两边各两个袋子，一个隐藏一个外装，长袖衬衫其实真的是胖壮人士夏天很好的单品，但是前提是请一定一定撸起袖子穿。

至于叠穿的穿法，虽然都知道深色衬衫叠里面白色衬衫中间留出的缝隙可以压缩出一种瘦的感觉，但我个人觉得比较需要考究整体搭配，不一定是每个人都适合，大家也可以尝试一下。上图的衬衫本身属于很有设计内容的款式，单穿也是非常不错的。这件我也买有，我是用来单穿而不是叠穿的，但是一直没有机会拍照

2、T恤

要点：衣服上部有口袋、小logo或是文字，落肩风格款，材质有质感，面料轻微硬质为佳

注意点：别太柔软，胸口不要有超大图案，尽量纯色面料打底、衣长不过小JJ

举例我很喜欢的健身品牌就常有的T恤风格，把肩线往手臂移，衣袖足够宽大可以容下粗壮的手臂，袖口基本到手肘处，上胸围没有过于紧绷，如果手臂不是很粗还可以卷一下边穿显得更时尚，胸口的小logo让人忍不住视线上移。

这是我许多年前一件羽毛球纪念服，胸口的文字在上部，肩线略微下移但不是很明显，袖口的小logo比较点缀，至于后面的图案、、、我只能说我个人很喜欢。

这是我买的类似版型的一件T恤，质感很好，弹性，袖子也是快到手肘的位置，整个T恤上部分都比较宽松，让胖壮型男生的上臂与肩膀、上辈等厚实的位置能很好的藏了起来。

这是同款的绿色，他们的区别在前面看不出来，主要的区别是在后方的图案上~放在衣服下面被压了一阵子，略微皱了些

黑色的T恤是许多胖壮兄弟最爱的服饰，黑色它没啥问题，但一定要选择足够有质感以及别太轻薄的材质，如果附带一点点设计就更画龙点睛了，比如上图这件T恤也是落肩设计，异色袖口，胸口的小图案，都是非常不错点缀，给人感觉会比一件纯黑T多一些设计与小心思，显得是一种有品位的选择。

胖子夏天穿搭男生潮 2

胖男生夏季穿衣搭配如下：

1、黑色T恤+灰色西裤

黑灰配色是适合大多数人的。黑色属于暗色系，如果全黑的话没有突出亮点。在这身穿搭中，灰色T恤反而可以作为亮点来突出，将人们的注意力吸引到上半身。

2、衬衫背心+浅色大短裤

肥胖界的男生，夏天穿衣搭配更要表现出清凉的感觉，格子衬衫搭配深色背心，再加上一条浅色的大短裤衬托，十分清凉。

3、白T恤+灰色休闲裤，

大家可以在穿T恤的时候将其扎进裤子中，但最好是做一个内扣，留一点边缘更好看。灰白色最好是搭配上小白鞋。

4、白色POLO衫+深灰休闲裤，

当你搭配好了这种的时候可以再带上一些小的装饰物品，这样不会觉得很单调，例如手表、手链等。

5、戴帽子短袖+五分裤。

颜色拼接的拼接彰显你独特个性，有点粘人的小奶狗感觉，但不会觉得娘，加上运动鞋装扮，休闲又时尚！

胖子夏天穿搭男生潮 3

这件深蓝色t恤上的双倒三角团创意趣味，充满英国男人的绅士与幽默感，下身穿红色字母图案短裤，卷裤脚的小设计更是彰显胖男人们与众不同的时尚小心机。

带有冰岛图案的印花图案t恤潮流味道十足，数码与印花结合的抽象蓝色图案给人与视觉上的科技感和清凉感，前卫摩登，胖子搭配黑色短裤夏日出行绝对百分百的回头率！

偏胖男生在夏天这个骄阳似火的季节里适合的搭配

上身部分直接穿一件圆领或v领的短袖，选择一些带有卡通人物的浅色短袖或者带暗花的深色短袖，下身部分可以选择一条鲜艳色的或者深色的宽松短裤，短裤的长短齐膝盖上面部分就好，过长会显得腿短，过长就太热了，鞋子可以穿高帮的鞋或者凉鞋。

简约的黑色t恤上印染上狮子头的荧光图案，潮流感十足，让人过目不忘，搭配酒红色天鹅绒短裤体现高端生活状态，狂野不羁的造型中增添不凡的穿衣品味。

迷彩元素的运用一直在男性服装中人气高企不下，就连夏天简单的t恤也不例外，经典有型的翻领设计搭配迷彩图腾和字母装饰t恤休闲有范，下装搭配白色条纹点缀的黑色短裤，彰显随性与自由的时尚。