济南的健身俱乐部一般都有搏击训练如:银座健身 金芙蓉健身 黑骏马健身等 不过这一些都是以健身为主的
你如果想以实战搏击训练为主的可以去济南市体育运动学校 和山东省体育运动学校报名学习
如果还想进一步了解并在原有的武术搏击基础上有所提高
在济南窑头的山东省武术院也可以拜老师学习 (散打王柳海龙的学校啊)
当然上面都是参加集体训练课为主
还有一种是私人教练为主的以泰拳和散打的混合招式作为训练的课程的教学
教练会喂招给你 并给你做陪练 但是价钱很高
有的还可以替你报名
带你去参加私人举办的拳赛(也就是常说的地下拳赛不带赌博性质的)
会有收入但是新手不建议参加
这种教练一般在武术院和体校都有
都是现役的运动员
以上你都可以考虑 但是提醒楼主搏击不是游戏
会有伤害 谨慎考虑
黑骏马性价比应该是最好的~器械很全,教练也不错,都是专业的!月卡大约150~次卡好象比月卡贵一点~~黑骏马还是不错的,不过收费也不一样,山师东路的贵一点,但是器材都是新的,大观园店的便宜一点,器材就老一点。大观园店年卡大概900多吧,山师的要1100左右。 ps: 我同事都去八一银座那个黑骏马
疑问一 马华究竟死于哪种病?其实马华之死一点也不突然,三个月前有关马华得白血病甚至已经逝世的消息就在社会上流传,对此马华健身俱乐部称,这是居心叵测的人对马华本人和俱乐部的中伤,马华只是得了血液皮肤过敏,谣言在三个月之后成为了现实,媒体的消息上没有透露马华治疗的医院,一切发生得也太突然,那么死于白血病的说法是否也是谣言呢?诺基亚中国有限公司的胡**早在20世纪90年代初期就跟随马华跳操,闻听此讯后感到实在难以接受。从人民医院血液科得到证实:马华确实因白血病曾在此治疗,后转至某部队医院接受骨髓移植治疗。
疑问二 减肥药物和健身是否诱发白血病?许多爱美的女士,包括这位英年早逝的教练总把身材当尺子,往往每天进行大运动量的训练,而进食却少之又少,人体长期在超负荷的状态下运转,就必然出现免疫力下降、疾病乘虚而入的结果。马华死后,不少人怀疑跳操会诱发白血病。对此健身圈的人士异口同声稍有医学常识的人都会明白,白血病跟健身没有任何关系。医生认为,白血病与健身有关联的说法目前看来是没有根据的。据空军总医院血液专家陈惠仁博士介绍,目前世界上对白血病的发病原因没有确定结论,但是受辐射、化工染料、药物等影响而患病的人较多,至于减肥药物和健身是否会导致或肯定不会导致白血病,应该说还没有明确的结论。北医三院危重病学科陈浩辉教授认为,正常、科学的运动不会诱发、也不会加重白血病。
疑问三 减肥药会吃死人吗?很多人的健身包括三大内容:跳操、节食和吃药。那么,吃减肥药会吃死人吗?中日友好医院减肥门诊的一位医师肯定:因减肥药物损害心脏、甚至致人猝死的病例确实有过。但是马华绝不会是因吃减肥药才离开我们的。一位坚持10年“马华健身术”的网友反驳,以前马华曾和我们一起就餐,她什么都吃,还一再告诫我们,不要乱吃减肥药,因为那有可能吃死人。
疑问四 健身真的能让身体健康吗?马华之死让人震惊的原因在于:如此追求健康的人会英年早逝,健身真的能让身体健康吗?记者在一些健身场所了解到,马华死后,关于健身与健康的疑问确实让一些人动摇了继续健身的信念。一种意见认为配合健身的大音量音乐可能损害内耳;过度进行力量性练习项目,会导致雌性荷尔蒙大量丧失;常期做对盆骨产生巨大压力的运动,可造成会阴部肌肉松弛等健身后遗症。但是科学的、适度的、因人而异的健身对人体健康的积极和有益影响,已成为大多数人的共识,并经过100多年的推广被世界公认。一位健身教练这样鼓励学员:马华是职业健身人,她推荐给大家的是健身理念,而不是要把她的健身日程表强加于人;她崇尚追求身心健康的健身,而不是鼓励为好老公、好工作而练就“魔鬼身材”的“忘我”健身,这是健身的真谛。
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