蒂姆·库克的个人生活

家庭情况

蒂姆·库克在阿拉巴马州的一个小镇罗伯茨戴尔长大，它位于“通往海滩的一条公路上”。他的父亲是位退休的船坞工人，母亲是位家庭主妇。

兴趣爱好

蒂姆·库克工作之外的爱好不多，喜欢骑自行车、户外运动和看奥本大学的橄榄球比赛，同时是个健身爱好者，喜欢去健身房。与史蒂夫·乔布斯一样是工作狂，他通常在早上四点半开始发电子邮件，曾经为了下一周的事情，在周日晚上用电话开会。尽管蒂姆·库克在很多方面与乔布斯正好相反，但他与乔布斯对工作都非常执着，要求苛刻。

开通微博

2015年5月11日蒂姆·库克开通新浪微博，在第一条微博中写道：“Hello China! Happy to be back in Beijing，announcing innovative new environmental programs。 你好，中国！很高兴再次来到北京，并宣布创新的环境新项目 。”

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本书描绘了一位多姿多彩的人物将与生俱来的激情与成熟的管理方式相结合，打造出史上最有价值、最受消费者追捧的公司，这本书将彻底改变我们看待乔布斯的方式。

本书推翻了关于史蒂夫·乔布斯的传说和陈词滥调，比如他是天才和混蛋的结合体，暴躁易怒、自私自利，怠慢朋友与家人。本书揭示了这位苹果联合创始人和CEO的家庭生活与职业生涯，并回答了一个关键问题：为什么如此轻狂傲慢、以至于被赶出苹果的年轻人能成为史上最高效、最具有远见的商业领袖，从而改变几十亿人的生活？

布伦特·施兰德和里克·特策利通过可靠的信息来源，甚至是独家渠道，还原了真实的史蒂夫，描绘他如何将自身的优点发挥到极致并与缺点作斗争。生动有趣的故事来源于最了解乔布斯的人，包括他的家人以及苹果、皮克斯和迪斯尼的高管团队成员，特别是蒂姆·库克、乔尼·艾维、埃迪·库埃、埃德·卡特穆尔、约翰·雷斯特和鲍勃·伊戈尔，他们愿意向作者敞开心扉，聊一聊他们心目中的史蒂夫。另外，布伦特与乔布斯的交情长达25年，对他进行了多次公开或非公开采访，并将采访素材写进了书里。布伦特和里克将乔布斯还原为真实存在的人，对他的行为进行了详细阐释，而不仅仅是简单描述。本书还描绘了我们都曾经历过的技术变革以及乔布斯改变世界的过程。

布伦特和里克明确指出，乔布斯在苹果的成果不仅仅在于选择正确的产品，他变得更有耐心，对核心团队全权信任，让公司在循序渐进中稳步发展，而非寄希望于几件一鸣惊人的产品。

它对总能量的消耗是不低的，因为无氧供能系统的功率是非常高的，远大于有氧系统，所以相同时间的crossfit消耗的总能量显然远高于相同时间的有氧运动。虽然crossfit在运动中消耗的主要是糖，但是他的减脂效果依旧不错，这主要是因为几个原因：1在进行大强度HiT运动之后，体内的儿茶酚胺增多，导致其他激素水平上升，人的基础代谢水平提升，在之后的持续一段时间内氧化脂肪的能力提升。2对食欲的抑制作用导致了这类运动后不想吃太过油腻的食物，减小了运动后的摄入。3促进体内的白色脂肪转化为棕色脂肪来增加对脂肪的分解代谢。

乔布斯去世9周年，库克发文缅怀说了下面这些话“伟大的灵魂永远不会逝去，他一次又一次的将我们召集在一起，steve，你永远与我们同在，你的回忆每天都把我们连接在一起，并激励我们。”

一代科技的巨匠的离开确实是我们甚至是全人类的一种损失，因为是他开辟了苹果这个新纪元，至少在科技上的伟大是让我们所有人有目共睹并且衷心折服的。只有创造性的精神与物体才能够永存于世。即使他人已经走了，但是他留下的这些宝贵的经验与科技却能造福人类绵延子孙后代。

还有“我们所有人最宝贵的资源就是时间。”谁说不是呢？以前只觉得时间过得太慢了，小的时候就特别盼望长大，但等到人到中年的时候，又会发现时间过得太快了，一眨眼好几年就没了，这么多的时间就被我们在无意中浪费掉了，而乔布斯却在有限的人生时间中，将自己的人生尽可能拓宽，每个人来到这个世界的时间长短不一，但小小的我们终将逝去，能够在这世间留存下什么才是我们最终的目的，虽然我们渺小的如沧海一粟，没有乔布斯马云他们那些人伟大，但是我们小螺丝钉也有我们小螺丝钉的作用，做好自己，也是这一辈子很难能可贵的事情了。

库克之所以在不断缅怀乔布斯，可能是人生到达他这个高度的时候，钱名利都不缺了，那么自然就会缅怀先人思考人生，毕竟精神上的追求才是人最后的追求！那么你们的精神追求又是什么呢？

以上就是对“乔布斯去世九周年，库克发文缅怀具体说了什么？”的看法，或许你有什么其他不同的意见，欢迎写在下面的评论区，咱们大家一起来讨论。