自考健身教练资格证需要学什么.看什么书？

想要成为一名专业的健身教练为什么要考健身教练资格证大家应该都知道不同的行业都有不同的职业要求，需要你具备相应的技能和符合企业文化的职业素养，不过口说无凭，无论是你的职业技能过关还是你的学历够高都需要有一个证件来证明你的这些所谓的言辞到底是不是真的。这也就是考取健身教练资格证的目的。

在中国拥有证书已经被错误的理解为拥有了从事该职业条件以及所需要具备的专业技能/生存能力，殊不知拥有证书只是进入一个行业的比较低标准，所谓考证真正的意义所在是为了学习其背后的技能和专业知识，证书和执照的性质不同，证书不是必须只要你具备专业技能就可胜任，而执照的性质是国度强制性要求的。

所以，千万不可小看了这小小的一个证件，这背后的用处可是很大的哪!健身教练是健身房的主导力量，是店内业绩的主要来源，你拥有了健身教练资格证，你就有了入行的资本，比较后能否在健身行业占据自己的一席之地还是要靠你的勤奋努力了。这努力的背后有着你达标的理论知识和专业技能和一颗勇于拼搏的心。

抗阻训练技术测试；肌肉测试：股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、斜方肌、竖脊肌、背阔肌、腹直肌、胸大肌、三角肌、肱二头肌、肱三头肌。阻力形式测试：重量器械、自由重量，如杠铃、哑铃，由考评员指定器械完成。

目前在国家机构颁发的证书中，健身房只承认国家级证书，尤以国职证书含金量最高，国职由国家体育总局统一安排培训和考核，培训时间为7天，考核时间为2天，全称是“健身教练国家职业资格证”，分为初级、中级、高级和指导师四个级别。

什么是国家职业资格证书

职业资格是对从事某一职业所必备的学识、技术和能力的基本要求。职业资格包括从业资格和执业资格。从业资格是指从事某一专业（职业）学识、技术和能力的起点标准。执业资格是指政府对某些责任较大，社会通用性强，关系公共利益的专业（职业）实行准入控制，是依法独立开业或从事某一特定专业（职业）学技术和能力的必备标准。

职业资格分别由国务院劳动、人事行政部门通过学历认定、资格考试、专家评定、职业技能鉴定等方式进行评价，对合格者授予国家职业资格证书。

健身教资格证书的作用

成为教练的条件。

年龄以及学历要求是很低的，没有什么强制的要求，有证是成为教练的主要通行证，但是除了证，如果你进入工作岗位就等着别人来找你是不行的，我们可以在这中间主动去认识一些朋友，我们在跟会员相处的过程中一定要清晰的搞清楚他们健身的目的是什么，告诉他们对于每个器械的正确使用方法，在训练过程中遇见不小心受伤的情况怎样去处理，要有很好的沟通能力，除此之外我们多跟别人交流，热情一点，这样得到人家的认同之后，会员会介绍更多的朋友来你这里的。

培训机构。

我想大家都听过这个的，其实不管在考什么证的时候都会有相应的辅导班，健身也是如此，这也成为很多人的选择，因为自己学习的话学到的知识是有限的，如果之前接触过这个职业的人学起来可能快一点，但是如果是没有基础的话还是建议大家报培训班来帮助自己通过考试了，我来给大家介绍一个非常好的机构--星航道，它培训出来的学员很多健身房都是非常认可的，而且大多数是更愿意去招收从这里出来的人才，因此大家可以很容易的找到工作，而且对以往学员的调查工资过万都是常有的事，干了没多久就可以去买自己的房子、车子，我相信这是它口碑非常好的原因之一吧，既然考证就要看通过率，它的通过率是976%，这可以说是非常高的。

国职证书是国家体育总局颁发的，一般都是在体育总局授权的健身学院考取，自考也可以，就是单考证书，不参与系统学习，这个一般是针对在职的健身教练，有良好的基础，考试才容易通过，在健身学院直接报名考证就可以的，学院会统一安排学员考取证书，再有就是去国家体育总局官网报名考取了。